一緒に踊ろう！サンバでラテンエクササイズ！
Спорт
全国的に外出自粛要請が出されている今、身体を動かす機会が多く持てません！そんな時はこの家で踊れるラテンエクササイズです！
サンバを踊ったことがある人も、社交ダンスをまだやったことがない人も、ただただ汗を流したい人も誰もが踊れるステップで2分間のエクササイズを考えてみました！
たった2分で汗だく必至です！良ければ毎日チャレンジしてみて下さい！
※この動画は自粛要請前に撮影されたものです。
【撮影場所】
Y&M DANCE LAB.
【HP】
www.ym-dancelab.com/
【Facebook】
/ ym-dance-lab. .
【mail】
yandmdancelab@gmail.com
Пікірлер: 11
こんにちは‼️ 大学生の時競技ダンスやっていました39歳二児の母です。 ラテンマンで未だにダンスが好きですが、歳と共に太りでも旦那さんはダンスと無縁な人で、1人で出来るラテンダンスを探していました! 洋楽に載せてやって頂けるともっとテンション上がります‼️ たくさんの動画期待してます。
@ymdancelab.official
4 жыл бұрын
コメント有難うございます！！ 今の時期だからこそもありますが、そうでなくとも一人で練習できるステップはこの先自分達の勉強にもなると思っております！ 今後も配信していきますので御視聴のほど宜しくお願い申し上げます！ 当チャンネルは基本的に著作権フリーの音源を使用しておりますので、人気の楽曲等はなにか企画物での使用になってしまうかもしれません... しかしながら貴重な御意見誠に有難うございます！今後もリクエスト等ございましたら御気軽にコメントください！
サンバやったこと無くて始めは無理と思ったけどノリがいい面白い
@ymdancelab.official
4 жыл бұрын
コメント有難うございます！ 小難しいことより先ずノリよく身体を動かすことを目的としていますので、そう言っていただけると嬉しいです！ 今後とも御視聴宜しくお願い申し上げます！
シミーって肩をむっちゃ動かしてると思ってました。胸なんですね。当方は、まったく動かない！腰が動いちゃいます。こんどコツを期待しております。練習になります。感謝！
@ymdancelab.official
4 жыл бұрын
コメント有難うございます！ 肩も多少動いてしまうかもしれませんがあくまで脱力した胸を動かすのがシミーです！ いずれ解説動画だせたらと思っております！リクエストありがとうございます！
サンバのリズムやラテン音楽はテンション上がりますが、エクササイズいいですね👍
@ymdancelab.official
3 жыл бұрын
サンバのリズムに乗って沢山汗かいてください☺️💦
運動不足のところ、楽しみながらなら体を動かせるのを探していたところこちらの動画を見つけました！
1ポイントアドバイスわかりやすいし、すごく楽しいです！
@ymdancelab.official
4 жыл бұрын
そう言っていただき本当に嬉しいです！