【業務スーパー】マニアが選ぶコスパ最強◎ダイエットにおすすめな商品22選✨2023年5月｜ひとつのまる｜業務用スーパー｜低糖質
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
低糖質、低脂質、高たんぱく、低カロリー、食物繊維豊富などなど！業務スーパーで買える、ダイエットを成功に導く食材たちをまとめました。
動画中、各商品の栄養成分表示は約2秒間表示されます。一時停止してご覧くださいませ✨
※動画内の表示価格は購入当時の値段になります(税抜き・セール価格含む)。また、店舗や時期によって品ぞろえや値段が違います。ご了承くださいませ🙇
以下、お買い物メモにどうぞ！
0:00 OP
0:02 豆腐革麺
3:08 ダイエトリーファイバー
5:12 いかカット
6:58 合鴨パストラミ ダイスカット
8:12 だしのきいた味付け玉こんにゃく
9:43 白身魚のフィレ
10:32 ブロッコリー
11:48 わたりがにフレーク
13:26 糸こんにゃく(白)
14:02 オクラ
16:03 たらこ バラコ
17:29 殻付ムール貝
18:24 国産もち麦
19:56 オートミールで作ったたこ焼き
21:11 大粒むきえび
↓間食・おやつなど↓
21:40 蒟蒻ゼリー 3種アソート
23:20 デーツシロップ
24:27 糸こんにゃく ホット＆スパイシー味
25:42 ドライマンゴー(甘さ控えめ・砂糖不使用)
27:47 アーモンド＆フィッシュ
28:38 砂糖不使用ダークチョコレート
🐰🐰「ひとつのまる」チャンネル🐰🐰
・定期更新！業務スーパーマニアのおすすめ品
・ズボラ簡単レシピ料理
・食生活アドバイザー2級
・うさぎ飼ってます
💓Twitterアカウントはこちら！
小ネタや更新情報など投稿中👍
/ hitotsunomaru
💓楽天ROOMやってます！
おすすめ商品更新中🎵是非のぞいてみてください👀
room.rakuten.co.jp/room_hitot...
ＢＧＭ：youtubeオーディオライブラリ、甘茶の音楽工房
効果音：魔王魂、OtoLogic
#業務スーパー
#ダイエット
Пікірлер: 55
ダイエットしてて、この動画に辿り着きました✨ アレンジレシピもわかりやすくてて、とても美味しそう😋 早速、業スー寄って帰ります！ 参考にさせて頂きます。 ありがとうございました😊
類似の動画の中でも静かに見れて好き、臭みが強いみたいなマイナス面も書いてくれるので助かる
レシピまで紹介してくれるのがすごく有難いです🙏💓 ダイエット中なので、白滝とたらこ炒めたやつ、お弁当に多めに入れて食べたい🤤
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こちらこそご視聴ありがとうございます😊 是非ぜひ！！お口に合うとうれしいです💕
意外と業務用スーパーの商品って意識高いですよね！ 普通にグルテンフリーやココナッツミルクや砂糖不使用板チョコとか激安で売ってて感動しました！
業務スーパーはたまにしか行きませんが、まるさんの動画を観て色んな商品を購入しようと思いました🎵 商品の紹介だけでなく、きちんと作って下さるのも凄く良いです❤
@hitotunomaru
11 ай бұрын
ありがとうございます😊❤️
参考になります。ドライイチジクもオススメですよ。
動画upありがとうございます！先日の動画見て業スー行ったら見掛けた新商品今回見れたので気になるの買ってみます😃 これから業スー行くので感謝です！ぶっ刺しマンゴーもしてみたい 笑
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こちらこそいつもご視聴ありがとうございます✨ぜひぜひ！！また業務スーパーでのお買い物楽しんで来てくださいね🍀ぶっ刺しマンゴーハマりますよ😍
お買い物は毎月ほぼ業スーで済ませてて、本気ダイエット中の私にとって最高の内容！
@hitotunomaru
Жыл бұрын
業務スーパーよく行かれるんですね！！本気ダイエット素晴らしい…✨一緒に頑張りましょう✊❤️
おはようございます😊 鬼リピしている商品もありますが 豆腐革麺、蟹フレーク等 まだ買えていない商品もあるので 探して焼きそばや炊き込みご飯のアレンジ料理作って食べたいです😊 ダークチョコシリーズ鬼リピしていましたが 私の行っている店舗では姿が消えました😭 復活して欲しいです✨ 今日も動画ありがとうございます✨ まだまだ昼夜の気温差もありますのでお身体に気をつけてお過ごし下さい😊
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こんばんは😊いつもありがとうございます！ 鬼リピありがとうございます💕豆腐革麺、蟹フレークなどなど見かけたらぜひ♪お口に合うと嬉しいです✨ チョコはそろそろオフシーズンになるんですかね💦また復活してほしいです！！ 梅雨入りして雨がつづきますね☔️N Kazumiさまもどうぞご自愛くださいませ🍀
この動画は助かります、！ 最近ストレス太り気味 忙しくてなかなか業務スーパーに行けないのも ストレスの一因です ストレスと肥満解消のためにも、まるさんの動画を参考に 業務スーパーに行こうと思いました。
@hitotunomaru
Жыл бұрын
ありがとうございます！！参考にして頂けて嬉しいです😊✨ ストレスは健康には大敵ですよね💦業務スーパーでお買い物して発散しちゃいましょう♪
ひとつのまるさんこんばんは😊いかカット美味しいそうです☺️玉こんにゃくや糸こんにゃくもお料理に大活躍できますね😋お料理苦手ですがひとつのまるさんのアレンジ料理を見習って作ってみたいです😄梅雨入り☔も近いですね😅陽気が色々ですのでお身体気をつけてくださいね🙆
@hitotunomaru
Жыл бұрын
スタこ様こんにちは😊いつもありがとうございます！いかカット、こんにゃく系はストックしておけば心強いですよね💕アレンジも参考にしてくださって嬉しいです✨お好みに合いそうなものぜひ作ってみてください♪大雨でしたがスタこ様がお住まいの地域は大丈夫でしたか？どうぞご自愛くださいませ🍀
合鴨ロース好きで毎回買う。パストラミにオニオンスライス。味付けなしで良いです。ダイスカットならピザに合いそう。
@hitotunomaru
Жыл бұрын
オニオンスライスと美味しそうですね！！ ダイスカットはトッピングに最適ですね😍
難消化性デキストリンはもう随分前から買って愛飲しております。糖尿病の血糖値も下がるので無くなりかけたらすぐ買いに行きます！ 切らさないでほしい商品です😊
@hitotunomaru
Жыл бұрын
ご愛飲されてるんですね！業務スーパーのはコスパいいのでストック必須ですね😊ずっと置いてくれますように🙏
編集＆レシピ＆小ネタw ありがとうございまっす！
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こちらこそありがとうございます😊励みになります！！！❤️
豆腐革麺ってザル蕎麦みたいにして食べられそうかな🤔試してみたいな。ど田舎なんで新商品なかなか並ばないんですよね〜😂
@hitotunomaru
Жыл бұрын
冷やしたらざる蕎麦風で美味しそうですね！少し油分があるので中華麺？っぽいですがいけそうですね😊お近くの業務スーパーにもありますように🙏✨
砂糖不使用ドライマンゴーをいつもネットで買ってるので、業務スーパーで買えるのうれしい それに安い！ 探してみます！ご紹介ありがとうございます
@kei0822tuki
Жыл бұрын
砂糖不使用のドライマンゴーはもう発注停止になっている様です。
@hitotunomaru
Жыл бұрын
そうなんですね！！業務スーパー安いですよね😊見かけたらぜひ♪もう置いてない店舗もあるみたいなので、なかったら申し訳ないです💦
たまに炊飯器で手抜きヨーグルトケーキを作るのですが、こちらのドライマンゴーとの組み合わせで一晩寝かしたものを使ったら美味しそうですね 近くの業務スーパーに売ってたらやってみます
@hitotunomaru
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 炊飯器ヨーグルトケーキ💕美味しそうですね！漬けマンゴー入り絶対美味しいですね！ぜひやってみてください♪
こんばんは😊豆腐革麺😮興味がある食材ですね👍 革麺の料理方法たくさんあるようでいいですね💯😊 ファイバー👍
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こんにちは😊いつもありがとうございます！ 豆腐革麺は美味しくてヘルシーでした😍機会があればぜひ♪ファイバーも手軽でいいですよね✨
今週も楽しみにお待ちしてました～🎶 パストラミのダイスカット💡月初めに買いましたよ～👍💕 めちゃくちゃ美味しいし👌300ｇで398円はかなりコスパ良いなって思ってリピ確定品です🤭 てか、蟹ご飯がワンコイン以内で作れちゃうなんてヤバ～😍‼️(笑) 今週も次行く時のリストアップが止まらない🤣💦
@hitotunomaru
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 パストラミのダイスカット、お口に合って嬉しいです💕美味しくてコスパ高いですよね！カニご飯も美味しかったので機会があればぜひ♪
豆腐革麺チェックですね。やきそば美味しそうです。個人的にはさらに少しとろみもつけたいかな。バンサンスーにしても美味しいですし。炊飯に食物繊維、ドライフルーツなども興味深いところです。
@hitotunomaru
Жыл бұрын
ありがとうございます😊✨ あんかけ焼きそば風味いいですね！！業務スーパーでのお買い物楽しんでください♪
糸蒟蒻をみじん切りにして、ご飯に混ぜて炊いてる〜 ご飯好きだから……カロリー減らすために😅
豆腐麺は探しているのに見当たりません😂焼きそば美味しそう。見つけたらやってみよう！
@hitotunomaru
Жыл бұрын
豆腐革麺探してくださってありがとうございます！！お近くの業務スーパーにも入荷されますように🙏見かけたらぜひGETしちゃってください✨
豆腐革麺揚げて皿うどんにしてみたい。 オクラ豚バラで巻いて焼くとおいしいんですよねぇ。だから痩せない😅
@hitotunomaru
Жыл бұрын
揚げて皿うどん風！！これは名案ですね😍美味しいものはカロリーありますもんね😂健康ならOK精神で生きてます👍笑
13:02 ワタリガニワイ、遺影に感謝
@hitotunomaru
Жыл бұрын
フェードする遺影にイェイ！！美味しく頂きました(命に感謝)🦀🦀🦀
こんばんは。 前回の動画にありました ざくろ酢…見つけられなかったです。仕方ない リンゴ酢を飲みます。糸こんにゃくスパイシーも見つからず。田舎の業務スーパーだから 仕方ないですね😢 業務スーパーの商品 ダイエット出来る商品が沢山 あるんですね。美味しくダイエットなら 頑張れますね😅
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こんにちは😊いつもありがとうございます！ ザクロ酢、糸こんにゃくスパイシー…探してくださったのに無くて申し訳ないです💦入荷してくれることを願っています🙏 こうやって動画にまとめてみると意外とダイエット向きの商品も沢山ありますよね！！夏に向けて絞ります✊
蒟蒻ゼリーは凍らせたら美味しいかも。 老人には危険ですが・・・
盛り沢山で、神回❤ ありがとう!(´▽｀)
@hitotunomaru
Жыл бұрын
こちらこそありがとうございます😊❤️
砂糖不使用のドライマンゴーはもう発注出来ない様です。業務スーパーを5件回って全ての店舗の定員さんに聞きましたが発注が出来ないそうです。
@hitotunomaru
Жыл бұрын
教えてくださってありがとうございます！貴重な情報感謝いたします✨
各商品税込価格でしょうか？
殻付ムール貝は私も買いましたが かなり砂が入っていて がっかりしました。
二郎の麺みたいw