《#健脾益胃 有「公孫」　花蓮慈院中醫部養生教學「十總穴之益胃穴」》
　　古人有句話叫做「#食為命之源」，因為吃進去的食物，能轉化成維持生命所需的能源，可見「吃」對人有多重要，但是根據醫療實證顯示，適當的食物吃進去還不夠，身體能不能好好吸收更是關鍵！所以，掌管消化吸收功能的腸胃就成為關鍵，#花蓮慈濟醫院 #中醫部 #黃咨博醫師 表示，中醫穴位調養中，最常應用於調理脾胃的穴位，就是十總穴裡又被稱之為「#益胃穴」的「#公孫穴」。
　　現代社會中，許多人因為工作繁忙、生活壓力大，導致容易發生腸胃脹痛，甚至是胃食道逆流的問題，這時候位於足太陰脾經上的公孫穴就能發揮用處。黃咨博醫師表示，公孫穴是足太陰脾經的絡穴，同時連繫著足太陰脾經、足陽明胃經與衡脈等三條經絡，顧名思義，公孫穴的功效也與脾、胃功能有關。
　　而在中醫的理論中，脾胃是互為表裡的臟腑，一起統籌大多數消化相關的疾病，因此與脾胃經絡相通的公孫穴，對於胃脹、胃痛、消化不良、腹痛都有一定的療效；同時公孫穴又與衝脈相連接，衝脈是一個與氣逆上衝諸症相關的經脈，所以，腹脹急痛、經痛等症狀，也可以經由公孫穴緩解症狀。