【有料級】結帯動作は、まず伸展をこう改善してから
赤羽根良和（理学療法士/さとう整形外科）の臨床。
「生活で必要な結帯動作の改善ができず困っている」症例の相談を受け、
・伸展と内旋、骨頭の制動について
・後方関節包の評価
・内旋のストレッチ、伸展のストレッチ
などを解説！
結帯動作で困っている方、お見逃しなく。
撮影協力：肩とひざの整形外科
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目次
00:00 症例「肩関節周囲炎の結帯動作制限」
03:17 【治療戦略】伸展と内旋、後方関節包、その他の制限因子など
08:00 【実演】後方関節包・内旋・伸展の解剖と運動学
12:15 【実技】内旋のストレッチ
14:16 【実技】伸展のストレッチ
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✨おすすめ動画✨
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☘️主な出演者☘️
▶園部 俊晴 理学療法士/コンディション・ラボ
📕著書（一部）
・園部俊晴の臨床『膝関節』 運動と医学の出版社,2021
・スポーツ外傷・障害に対する術後のリハビリテーション 改訂第３版 運動と医学の出版社,2022
▶赤羽根 良和 理学療法士/さとう整形外科
📕著書（一部）
・肩関節拘縮の評価と運動療法 改訂版 運動と医学の出版社,2023
・機能解剖学的にみた膝関節疾患に対する理学療法 運動と医学の出版社,2018
▶土屋 元明 理学療法士/動きのこだわりテーション
📕著書（一部）
・腰は、もまずにつまめば、腰痛は治る 1日1分からはじめる超簡単「皮膚ずらし」ケア 方丈社,2022
・肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい 晶文社,2021
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#治し方 #結帯 #肩関節周囲炎
Пікірлер: 17
苦手な方が多い「結帯」。治療戦略参考になりましたか？ 感想やコメントお待ちしています✨
いつも楽しく動画拝見しております。 ご質問があるのですが、今回は膝ではなく、肩の痛みに関するご質問です。 2日前に鉄棒懸垂、バレーボール、バスケの運動をして、その時に痛みは全くなかったのですが、その日の夜中にしかも両肩に痛みが出てきた人が患者さんが居ます。 肩の前面に圧痛があり、可動域も屈曲20度、伸展10度、外転20度ぐらいなので痛くて動かせないので、腱板損傷の外科的テストをしようにも出来ませんでした。ただ圧痛は大結節、小結節、小胸筋、三角筋前部周辺です。 バレー、バスケなどの運動時に痛みはなく、夜中に痛みが出たこと、両肩に同様に痛みが出たことが謎でよく分かりません。せっかく来てもらってるので少しでも楽にしてあげたいのですが、何が原因でどのように介入して行くべきかご教授していただけたら幸いです。
自分がなんとなく経験していたことが丁寧に解説されていて非常に勉強になりました。 有料級の動画ありがとうございます。
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
なんとなく経験でできていたのすごいです！コメントもありがとうございます😊
赤羽根先生、貴重な動画をありがとうございました。 数か月以上、左肩の痛みを我慢しながら、ダンスをしておりまして、たまたまこの動画にたどり着きました。 見よう見真似で、先生の施術のような（右手で左の上腕骨頭あたりを抑えながら、伸展方向へのストレッチ）ことをセルフで何度か繰り返したところ、明らかにひっかかりが少なくなり、痛みも軽くなりました。（まだ肩を動かすことコキコキ音がしますが） まだ完全ではありませんが、しばらく続けてみようと思います。 今後のためにも他の動画も見たいと思いました。 どうもありがとうございました。
@Motion_and_Medical_Publishers
22 күн бұрын
動画の感想ありがとうございます😊 まず、症状が軽くなったこととても嬉しく思います。 ただ、専門家の向けの動画となりますので、その点ご承知おき下さい。
先日、拘縮肩の参考書も購入させて頂いて、参考にさせて頂いてます。 症例、実技を用いて説明してくださるのでとても有難いです！
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
本のご購入もありがとうございます😊 症例に応じた実技が必要ですもんね。 このように感想頂けて嬉しいです✨
自分でやってみても可動域が上がりました！！赤羽先生凄いです！！
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
自分でされたのいいですね✨効果も出てさすがです！
私も結滞動作は結滞動作とひとくくりにして考えていました きちんと分解して基礎の動作確認と位置の変化を見ることが大切だと改めて勉強になりました！
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
この動画でお伝えしたいことがきちんと伝わっていて嬉しいです😊 結帯は私（動画担当）も、難渋していました。 これからもよろしくお願いします✨
非常に参考になりました。
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
そのように言っていただき嬉しいです✨ コメントもありがとうございます😊
オブリゲートさせながらの内旋ストレッチが後方関節包の伸長にはあまり有効でないことがよくわかりました。
@Motion_and_Medical_Publishers
29 күн бұрын
そうですよね、きちんとした動きを促すのが大事だと思います😊
伸展では骨性制限があって、内旋では骨性制限がないのは、何故でしょうか？ どちらとも同じ前方への骨頭移動が生じそうですが、、