伊藤の体がやばいかもしれません
これを自分で見返す屈辱よ・・・ﾄﾎﾎ
編集：伊藤
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Пікірлер: 136
なぁ伊藤‥俺が食事管理しようか？
@user-zt5lk7sy4d
Жыл бұрын
誰かと思ったらIGで草
@ふぶなるど
4 ай бұрын
なんかちょっと埋まってて草
体調不良で長期離脱したら来季はレンタル検討かなぁ
@user-lb6kv8nf3c
Жыл бұрын
令和プレチャンに加入
@clock_22
Жыл бұрын
伊藤＋30€で令和ちゃんねる獲得かな
@wenliu2875
Жыл бұрын
これはもうあやてんhere we goでしょ
@TT-bq7sb
Жыл бұрын
@@wenliu2875いやでもあやてんさんは伊藤とのコンビネーションだからこそ感があるんだよなー()
伊藤 病院Here we go 伊藤はまもなくメディカル検査を受ける予定だ
痛風 here we go!にならないように気を付けて、、
@ver3124
Жыл бұрын
不謹慎だけどガチおもろい
@user-un8kd7lv3h
Жыл бұрын
さあ逝こう！
@user-le2uf8yo2z
Жыл бұрын
痛風 to Ito,here we go!!ですか...
@TT-bq7sb
Жыл бұрын
痛風と契約破綻して、脂肪を退団させて健康Here we go!せな
伊藤のダイエット企画があったら絶対見る
100日後にアダマになる伊藤
半年前の伊藤でさえシュッとして見える 頑張れヴィーガン生活
食事の時に野菜から初めに食べるだけでも変わるから気をつけて
むしろりょーくんがその食生活で痩せてるのが不思議
伊藤のお散歩日記しようよ 節まとめみたいに週一投稿してほしい
Sofaと尿酸値で8.8の意味合い変わってくるのほんま草
伊藤のダイエット企画見たい
次のコンビニ飯紹介がくっそヘルシーになってたら笑う
ホスピタルFCへの1年レンタルも視野に入れなきゃな…
4:53 シティでいうとハーランド、ロドリ、ルベン、KDB使っちゃ駄目レベルの強さで草
伊藤のおじさん化が止まらない… マジで食生活気をつけてな…
サブチャンネルで伊藤のガチダイエット企画して欲しい
コンビニ飯はマジでやめとけ
伊藤のリングフィット配信待ってるぞ
起きて20分の散歩だけでもこの季節やといい汗かけるし痩せれるしめっちゃいいと思う！
尿酸値8.8はレーティング高いな
痛風は食事もそうだけどそれ以上に水分いっぱい取るのが大事。 風吹くだけで痛いは嘘、吹かなくても悶絶する痛さ。
「伊藤、魔改造」企画待ってます
Rが痛風バカ痛いって言ってたからほんと気をつけてくれ
「明日には痛風」ってワードがおもろい笑
歩くの好きなおれからしたら 歩いて10分のところを今まで歩いてなかった事に衝撃
伊藤よ テニスいいぞ 痩せるし、球技だから楽しいし、ほどよく疲れる
俺らは応援するぜ 伊藤
伊藤 痛風Here we go
伊藤ってゆるキャラみたいでかわいいよね
親が通風経験者だけど、食事も確かに大事。でも伊藤さんの場合水分ジュース系ばっかだから、糖分ない飲み物に変えるだけでかなり改善されますよ。
もはやこの動画内の座り方で体ヤバそうな人と大丈夫そうな人がどっちか分かる笑
間食全部ナッツ系にしたらだいぶマシになりそう
伊藤、ダイエットHERE WE GO
いつかあやてんさんプレゼントの服を着こなす姿が見られることを願って
伊藤が病院に移籍か、買取OP付きとのこと
伊藤さん 痩せてかっこよくなろうぜ！
是非プレチャン個サルを定期開催していただいて、視聴者の運動不足も解消して欲しいです😊
伊藤のお散歩配信頼む
死ぬなよ…伊藤…
プレチャンのお二方と同い年なので、食事を凄く気を付けようと思いました
ESRとパルマー活躍してるんでU21ユーロ決勝配信してくれ〜！！
寝坊ニキ、屁こきニキ、腹ニキ、🆕痛風ニキ いとこうき、頼むよ…
あやてんに貰ったシャツ着られるまでは頑張れ
初めて痛風発症としたときはぜったいカメラまわして動画出してほしい
将来的に カモングーナー カモン痛風になるってこと？
もしイングランドが勝ち進んだらU21ユーロの決勝の配信やってほしい！プレミアの若手も多いから
尿酸値が急に下がりすぎても痛風になるみたいなこと聞いたことあるから気をつけて！
伊藤痩せてあやてんと結婚してくれ
「伊藤ちゃんただのそこらのおっさんかと思ってたら意外と苦労してんのね、、体壊さない程度に頑張って」って言おうとしたけど2:50でその気失せたわ。痩せろや。なにしてんねん。
伊藤離脱なら、あやてん新加入やな。
メディカルルームに名前変えた方がいい
肝臓はガチで危ないから大事にして笑
濱家の痛風の話聞いてるとマジでキツそうよね‥ これからライブ配信で飯食ってたら視聴者に良い意味で叩かれる生活になりそうだな笑
25で痛風はヤバすぎる笑 どんな食生活してんだ笑
伊藤、1ヶ月で痩せられなかったらレンタル移籍な
クリロナと同じ生活しよう
サブチャンは今後伊藤のダイエットの過程を見せるようになるのかなw
伊藤のことは忘れません。
普段コメントしないけどマジで体に気をつけてくれ！まあでもプレミアって深夜ばっかだし、死ぬほど不健康になるのはぶっちゃけわかる。。
僕も中性脂肪247でした、一緒に生活習慣改善頑張りましょう
まじで気をつけてね
ホスピタルFCにだけは移籍しないようにね すでにメディカルチェックも済んでるようだが
入院 HWGだけはやめてね…
糖尿病専門の先生が、ジュースだけは飲むなって言ってたよ
サブチャンでダイエット企画やれば痩せるかも？体重公開してれば人に見られるからより気になると思うしこっちも面白いしWin-Winだ
痛風界のヌワネリ
ワイ、尿酸値9.3。伊藤、一緒にやせよう。
自分も少し太ってきて、最近筋トレ、運動を始めました！ 脂肪燃焼にはスクワットが効くみたいです。頑張りましょう！
血液検査を健康診断と言うな笑 伊藤さんらしいけど笑
体にはマジで気をつけないとねぇ〜
8.8は薬物療法入るレベルやな
栄養学と医学を学んでいる大学生なんですが 食事に関しては卵や魚や肉のような動物性食品はプリン体を生成する原因となるので大豆やモズクのような植物性食品を食べるように心がけてください お米やパンは植物性食品ですがパンは脂肪分が多いためできるだけお米を食べるようにしてください。 運動に関してですがまずは20分息が上がらない程度でウォーキングをしましょう。最初からランニングやジョギングだと負荷が大きい上に脂肪が徐々に燃焼されにくくなるためあまりおすすめしません。朝起きてから朝ごはんを食べる間におこなうことをお勧めします。 まずは1ヶ月続けてみて3ヶ月、半年やれば確実に効果は出てくると思います。
痩せてあやてんさんから貰った服を着て下さい！
俺も２０歳で体重90あるから一緒に痩せましょ、伊藤さん
伊藤ダイエット計画実行！
引退後のスナイデル状態？
通風はなったら本当にヤバいです。膝に発作出ていらい膝を今までの様に曲げる事ができず 。サッカー出来ない身体になってしまいました。ちなみに私は最高値12.8でした。 発作出る前に尿酸値下げましょう。
タバコやめよまず
サッカーしなかったプロゾビッチってマジ？
伊藤ダイエット企画待機
かまいたちの濱家の動画見ることをオススメします笑
中性脂肪は自分も290あったけど ヘルシアを一年飲み続けただけで半分以下になりました
タイムリーでびっくりした 自分は尿酸値10超えてたから、一緒に治療頑張りましょう😂
22歳男 尿酸値10.1です。一緒に治療頑張りましょう
かまいたち濱家の動画オススメですよ！尿酸値は上げ下げの幅も気をつけないと
俺も親が糖尿の家系だから一緒に頑張ります！！
もしまだならりょーも検査受けたほうがいいよ尿酸値に体型は関係ないからね
タバコをやめよう！
「KZreadr伊藤」としてはおそらく太ってる方が正解だから難しいよね 学校とか会社と違って他人の目がないから、食べたい物を食べたい時に食べたい量だけ食べれる環境が良くない気がする
伊藤ちゃん頑張って
かまいたちの濱家さんの動画おすすめします
まずは食生活の見直しから。今後は痩せるのもっとキツくなるからマジで痩せた方が良いよ。
25ならまだ痩せれる❗
アクア！！
ドレッシングルームで伊藤のダイエット企画待機👍 毎日見に来るわ
マジで気をつけてね😅
死なないで
シーフードミックスを使ったアヒージョが好きすぎて、自分で作って食べまくったら尿酸値7.5になりました！！シーフード系も気をつけてください！！
痛風here we go !🚨