今回は夜勤をやってるとよくあることを動画にしました夜勤にはメリットやデメリットがありますが個人的には長期間やるのはおすすめしないですね・・・＃猫ミーム＃夜勤＃あるある
夜勤は昼に用事作りやすくていいんよな。 市役所いったり病院いけたりとかね
平日昼間は並ばずに済むからね。
パチンコ行ったり
夜勤は平気な人は平気、それよりやばいのは日勤夜勤のシフトが定期的に交差する形態。これは本当に身体やられる、一時期これだったけど偏頭痛なんて当たり前で気分も優れないのが日常だったわ
それが一番困る。夜勤明け翌日午後出勤終電前上がりならまだしも翌日早朝出勤は死ぬ。
3年くらい2週間おきに入れ替わりでやってるけど全然大丈夫。まだ20代前半だからかなぁとも思うけど
週替わりと言うか4勤2休の日勤夜勤の8時～20時を2年程やったけど給料は、良かったけどホントにキツイ 今は、夜勤固定で体がなれてしまったらしんどい事ないけど休みの日とか昼間～夕方辺り凄く眠い
@@KuRiShan1週間おきやった時はマジでエグかったぞ…
俺も大学生の頃コレで週８勤務してた 結局色々重なって鬱になって大学辞めた それ以来、一度OKと気を許すと相手がつけあがると学んで 舐められない様にしてる
夜勤明け寝ようとした時の爆音選挙カーはほんっっっまに殺意覚える お前ら夜勤って知ってるか？って問い詰めたくなるわ
わかる！ でも仕方ないから…乗り切る方法に思考転換してみた! 安眠グッズとかあってだな…
その政党は絶対投票しないと決めた
近所の工事もそうだよな マンションで振動が壁伝に響くから逃げ場なくて睡眠不足と自律神経やられまわ
多分そんなんだからしんどい夜勤しても1.2倍くらいしかもらえない
かつて準夜勤の仕事してたけど、選挙カーの声は確かに煩いが、たった1人のクレー厶で児童公園廃止された自治体あるのは、子供達が可哀想だと思った。 (某N県の話。)
夜勤の人がいるから普通に生活できてる❗ありがとうございます😂
夜勤メインでやってるのと日勤と混合してるのか、これも問題だと思う 俺は夜勤だけになってから体調むしろ良くなったよ 普段から夜寝れないから夜勤のが向いてる 中々同じ考えを持ってる人が居なくて悲しいw
夜勤は夜勤のみなら大丈夫 交代勤務がヤバさの本質
１週間で交代が一番よな。せめて２週間か１か月だったらなぁ。
今やってるけどはよ死ぬわこれ
看護師とかそういう感じ？
これメンス
夜勤明けて翌日朝七時出勤のコンビニまじ地獄(一応２４時間休んだからセーフの理論)
看護師夜勤専従手取り30万↑です。比較的静かな科だし、家帰って速攻ねれるし昼夜逆転もない体質なので夜勤大好きです。 日勤のが安いし諸々やること多いし戻りたくないですね。何より平日休みが最高です
夜勤して手取り30って少ないですね… 20代ですよね？
@@user-di6ml9lt3w夜勤して30もない俺はよっぽどなのか
@@user-di6ml9lt3w 医療業界そんなもんですよ。30行けばいいほうです 地方なんて夜勤フルではいって20ちょいですよ
@@user-di6ml9lt3wむしろ少し多いくらいですよ、今時手取り30万とか充分高収入。
@@user-di6ml9lt3w 俺は10もない…
辞めた会社の夜勤は自分含めて3人しか居ないから夜中キャッチボールやったり(周りに家が全くないから音とか気にせずやれた)近くに24時間マックとかあったからよく行ってた。 物品の検査準備が5分で終わって、検査終了まで1時間待たなきゃならないから先輩はネトゲとかやってたわ。 なにより今から仕事しに行くんやろなぁって人たちを横目に今から帰るっていう異質感がすげえよかった。
そんな人たちを尻目に、飲酒して眠れるのが良いよね
10年ぐらい夜勤メインの仕事やってます。 個人的には性に合ってるんで、給料が減らない限りは続けるつもりです。 ただ夜勤明けの休みは、昼食べたら夜まで寝てしまうので何もせずに終わってしまい、翌日の夜勤日は朝起きたら昼寝して夜勤に備えるようにしてるので自由にできる時間は少なくなります。 リスクも多いので、他人にはあまり勧めないようにしてます。
がっつり寝れるんですね。うらやましい。 私は夜勤明け何故か不眠に。寝れても２，３時間ほどでおきてしまうんですよねぇ・・・
めっちゃわかるw
夜勤がある日ってなんか気分がずっとしょーもないんよな 何かやりたくても「この後仕事あるんだよなぁ…」でやる気が無くなる
これは本当にそう
バイト夜勤じゃ比較にならないかもやけどめちゃくちゃ疲れて土日どっちか入れるだけで休み消し飛ぶ
夜勤は飲み会・コミュニケーション取る機会が少ないイメージだから私には合ってると思う
自分も夜勤のある製造業ですが、17時から深夜2時までのシフトがほとんどなので夜更かしした気分で仕事できるのですごく働きやすいです
ずっと夜勤族だけど、そのうち寝る時間調整出来るようになるでな。
夜勤明けは5時間くらい爆睡してる 平日休みが多いからなかなか友達と遊ぶ機会がない
夜勤の休み夜普通に寝ちゃうの分かる
健康面に関しては夜勤専従だと生活リズム安定するから自律神経失調症にはならないと思う。10年夜勤専従で働いてるけど同僚でその手の病気で体壊した人見たことない。日光浴びないと鬱になる～とか言われてるけど、夜勤明け朝6時から昼の12時くらいが仕事ある時のプライベートの活動時間だから普通に日光も浴びた生活になる。 ただし、交友関係の維持と結婚はほぼ無理かもしれないｗ
調査対象が医師看護師だけど、専従だろうが夜勤を日常的にしている集団はそれ以外に対して寿命が10年ほど有意に短くなる統計出たよ。 ちなみにワイ、夜勤してる看護師な。
元々結婚できない人なら夜勤のみでも問題無しですね
夜勤を続けると自律神経がヤラレる
自律神経がヤラれて麻痺ってからが仕事っす笑 これが社畜大国日本の現状でござる
陽の光って大事よな。
夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤を続けてもそんぐらい そのうち国が5割程度持っていく 持っていかれるそのくせに何をしてくれてるんや10万分の助けなんてもらったことない
元々夜型の人は日勤のほうがしんどいですよ
@@rm008054 でも、結局は慣れ これには勝てません。
普段の日勤は普段は6-7割位の忙しさ、たまに9割が来る、夜勤は普段は3-4割だけどたまに15割くらいが飛んでくる時がある、それに当たらないことを祈る
30代から夜勤はキツくなる だから、給料は低くても日勤が良い
寝落ちが増えたな、30過ぎてから。
警備で夜勤メインでやってますが、最高！！ 毎日がハッピー猫状態です。 もう日勤に戻りたくないです…
警備員は大変というか疲れる 日勤に夜勤すると翌朝になり帰る…… フラフラです。 日勤だけは続くのですが…… 五年くらいしてやめたわ。 給料は月収20万以上だが、 労働時間にストレスたまる 体が持たないし、年齢的に……
最近介護の夜勤を１５年以上継続してきたお局さんが退職して昼間の仕事に就いた 介護してた時はやたら機嫌が悪い時が多く 結構な頻度で別の職員と喧嘩してる所を見てた 其れが５０過ぎて昼間の仕事しだしてから別人みたいに穏やかな人に変わっていた やっぱり夜勤メイン職は避けた方が無難だと思ったね
いえ、それはただ日勤での居場所がまだ確立できていない為、猫を被っている状態だから穏やかに見えているだけですよ 断言しますが、自分の居場所が確立した途端にお局様に元通りです。
それ介護職だったからでは？
さすがにそんなわけ無さすぎて笑う
夜勤やってはやん十年。解ったこと。 夜勤は精神と命を削ってやるもんだと。
夜勤ある工場で日勤のみの仕事してましたが、パワハラが激しく病んで退職するはめになりました
それ10年経っておじさんになっただけやろ
交代勤務あるあるとかもやって欲しいです 日勤、夜勤や、4勤2休とか
夜は他所からのメールが来たり電話が来たりがまずないのでそっちに意識を向けなくていいのがいいよね
歳とった時一気にガタきそう
看護師はそれでよく早死する
ただかなり免疫とかその辺にダメージ食らう可能性 タイムサイクルってかなり大事
夜勤明け外出た時太陽眩しすぎて眼球痛い
夜勤は5年位してたけどめちゃくちゃ楽なイメージしかないw
夜勤生活を5年続けたら、自然と調整出来る身体になったし、なんなら普通に寝れなくなった((
わかり味が深い…！いや、深すぎる…！！
夜勤と日勤の繰り返しなんて若い頃しかできんわ
夜勤とシフト制はやめとけってじっちゃんが言うてた
夜勤は給料高い代わりに生活リズムが逆転するので体調が崩しやすいです 自分も夜勤やってますがしんどいです
夜勤10年やってるけど体調崩したことないな。睡眠負債を最速で解消しておけば大丈夫。
夜勤は人によると思う 俺はガッツリの夜型人間だから夜勤の方ありがたい 給料もいいしね 手取りで35万貰えてるわ
でも夜勤してくれてる人がいるから、世の中成り立ってる
自分も夜勤だけど、5時に寝て12時に起きて18時26時って流れを厳守してるから体調崩さないな。 休みの日も同じ感じ、外遊びも22時まで遊べるから割と平気よ
日勤夜勤交代勤務のワイ、4日仕事して2日休むの繰り返しなのでめちゃくちゃ体が楽
夜勤だけならいいけど昼間もあると体調ぶっ壊れるからまじでどっちかにした方がほんと良い
夜更かししたら秒で習慣壊れて戻すのめっちゃ難しいよね。
マジで心身共にやられてる
日勤と夜勤の二交代で体調を崩したこともあり病棟を辞めた看護師です。元々朝より夜が強いタイプでしたが、夜勤の各々専従があればよかったのにな…と考える日々です😢
4日昼勤して１日休んで4日夜勤ってのを6年続けてるけど体に合ってるのかめっちゃ楽に感じる
夜勤だからこそ体に人一倍気を使わないといけないんですよね…
夜勤&日中工事のコンボがあるのかー、なるほど
工場8年やってて夜勤もあったけど、視界の色おかしくなったり仮眠で起きれんくなったりしたから結局辞めた 今は日勤のみだから給料安いけど快適だわ
夜勤って作業は楽で給料も増えるから一度やるとなかなか辞められないけど長い目で見たら健康という資産を安値で切り売りするようなもんなんだよな
夜勤の給料が高いのは、「命の代金」だから・・・だよ
命の前借りって言われました‥
手当出るだけましですよ。夜勤希望してたのに日勤で毎日キチガイの相手をしてあげたのに何も手当無しよりは良いですよ
そうなの?
元カノが看護師なんだけど、夜勤やってた頃は救急対応で心も身体もすり減らしてたの思い出した。
私も今の職場で数ヶ月前から夜勤始まってタイムリーなので共感しかなかったです。 ただ、隔週で昼勤と交代なので感覚バグり散らかしますが……。それに、窓の位置の関係で昼間クソ暑いし裏の空き地で絶賛工事中なので余計に寝られない……
夜勤と昼勤を繰り返し続けていくと自分でも自覚できるくらいメンタルがやられていくので体調が万全でも気をつけましょうね…
交代勤務が1番やばい。半年で心身共にぶっ壊して会社辞めた。 今は夜勤専属で働いて3年経つ。
僕は17時から翌朝9時までの夜勤をしている。しかも交代制で普通の日勤もある…よし、壊れないうちに転職や
夜勤のメリットは動画の通り自分のペースで仕事できる・給料がいいに集約される。 会社によっては「平日休める」が追加されてなお良い。
健康診断の血液検査を日勤の昼に行くのと夜勤3連続後の明けに行くのと血液の差が酷いです。日勤の昼に行くとサラサラの血なのに夜勤明けだと、ドロドロの血液が出てくる。ほんと長く続けたら病気になるのがよく分かる😱
介護の長時間夜勤(3〜5日おきに16時〜９時出勤、休憩は2時間あって個室で1人きりで布団で寝れる、明けの日と次の日はほぼ確定で休み)は夜勤が終わるたびハッピーハッピーハッピーしてたけど工場の1週間毎の交代勤務(夜勤の週は朝帰ってきてまた夜に出勤、休憩室には数十人いて仮眠取るにも机に伏せるしかない)は地獄だった
夜勤は気を使わんでいい。と親父がゆっとりました。
夜勤が悪いんじゃなくて、夜勤でなんの仕事をやるかによる。工場など動かないで立ちっぱなしで作業とかは体壊す。警備とかで歩いたり途中休憩できるなら体は大丈夫。ほんと、何をやるかによるよ。施設警備とかは給料高い割に自由だからほんと楽。
工事うるさいのはあるある過ぎる。憂鬱になる。
まあ人は選ぶかなでも転職して夜勤になったけど勤務時間は激減して5年間普通に残業50〜60時間以上してた前職と転職直後で給料はそんな変わらなかった。昼出勤なければ午前中寝て夜9時ぐらいまでゴロゴロ。全体的に見れば自分は夜勤が圧倒的にいいと思った。
夜勤で働いてるけどマジで分かる ただ俺の所は倉庫だからフル稼働してて普通にめちゃくちゃ忙しいけど
いつもありがとうございます😊
夜勤してくれる人のおかげで成り立っている部分も多くあります。 ありがとうございます。 自分も20年ほど前に製造現場で昼昼夜夜休休の二交代勤務（12時間拘束を3人で回す）しました。 給料は良かったけど2日毎に生活リズムが変わり地獄でした。
もしかして某印刷会社ですか？
同じ夜勤でも仮眠取れるかどうかにもよるよなあ。 病棟時代は1時間眠れたら良しって感じだったけど施設務めになってから3時間くらいゆっくり出来てる。 後は夜勤入りの日と明けの日をどれだけ健康的に過ごすかがキモ。 この辺のバランスが取れてたら自由時間の多い夜勤は神
夜勤だけやるようになった最初の頃は休憩時間に「ちょっと牛丼食ってくる」って出ることあったけど、２年３年と続けてる内に食欲より睡眠欲が勝ってくる
夜勤あるあるその２ わかる〜 トラックドライバーですけど、夜勤明け寝ようと思ったら工事…。睡眠不足で運転する事に…。😅 仕方ないか…。
工事の音、近くの学校行事の音とか昼間って結構街の音うるさいんやなーって夜勤始めてから思った笑
いたずらに日勤夜勤を交互に入れてきてマジしんどかった 8年続けたところで退職したけど、辞めて10年経った今でも日中ずっと眠いわ
自分は夜勤めちゃくちゃ向いてると思う むしろ昼は眠たくてしょうがない
夜勤は寿命をお金に変換してるんやで… 自分もやってたけどしんどかった… 唯一、銀行や役所に行きたい時にわざわざ休みを取ったりしなくて良かったのが便利だったかな
田舎だから夜勤の帰りは遊べる店あいてなくて直行で帰ってたから金使わんかったなぁ
夜勤経験者だが本当に辞めとけ 体が一番だぞ
ずっと夜勤なら生活サイクルを12時間ずらして固定すればいいからまだなんとかなりそう。交代勤務は…実習で4か月間1週間おきに夜勤と日勤が入れ替わるのやったけど、もうやりたくない…。
コンビニとかは昼間よりも楽なイメージある。 外国人の店員とか客がレジに来るまでバックヤードで休んでたりするし
夜勤から昼への休日は損した気がするけど、昼から夜勤への休日の無敵感。 やめたいけど、無能が手っ取り早く稼ぐには命削るしかないんや…夜勤やめたら生活変わってまう
研修で夜勤何ヵ月かやったことあるけど人間本来寝てる時間に起きてるとまじで吐きそうになったからもう二度とやりたくないわ
短期間で辞めるつもりが半年まで続いてる笑
自分に合えば良い環境だけど、 長年やるなら食生活と睡眠と自律神経失調症は徹底的に気をつけないと、内臓と脂肪とめまいやメンタルに来る（治療ほぼ無理）ので、健康込みの夜勤手当てと思った方がいい 具体的には、 ・定期的な時間で一定量の食事をバランス良く摂る ・少しずつ時間をずらすなど無理を減らして睡眠時間を毎日調整して、睡眠不足なら短時間でも横になって目を閉じて休んでおく ・昼間に目が覚めても休養はしっかり取る、体力と休憩時間はしっかり取っておく ・休日は散歩買い物掃除など、意識的に健康的に過ごす とかかな
自分の夜勤あるあるは友だちが居なくなるとかかな？😅 友だちが仕事が終わってから飲み会やるって誘われても自分はその時間は仕事だし自分が仕事が終わった頃は友だちが仕事をしているって感じで全然時間が合わない😂 それで泣く泣く飲み会を断りまくってたら付き合いの悪い奴ってイメージが付いて段々と誘われなくなり友だちが減って行く😭
夜勤10年近くしてたら慣れすぎて、仕事変えて日勤になったら体調崩してしまった😢
基本向いている人は居ないと思う夜勤から宿直やってるけど滅茶苦茶辛い肥満になるし感情をコントロール出来なくなる自分一人だけやってるから誰一人理解してくれない、なんだコイツ異常者じゃんみたいな反応される、たまに終わってからそのまま日直やる事すらある、精神が悪い時は幻覚を見る、皆自分がおかしくなりつつあることは気が付いているけど関わらなければどうという事は無いって思っている仕事が自動化される前はマジで大変だった他部署の掛け持ち+設備4～5台ぐらい面倒見なきゃ行けなかった勿論時間制限もあるどう考えても一人でやる仕事じゃない ただでせ大変だから普通の人はすぐやめるその場で生き残るのはサイコ的な性質持った奴ばかりでまともにコミュニケーションが取れない、クズみたいなエピソードが数え切れないほどある 手取り20万三十歳手前の給料じゃないよ
同僚やらは例外だけど基本他の人間とコミュニケーションとらないでいいのは楽だよねぇ 電話も鳴らないし気が楽なんだよ
私は夜勤好きですよ。本当に仕事がやりやすい。そして単価がいい。 うちは夫婦のみで自営でやってますが夜勤が一年中あるならその方が有難いです。 日焼けもしないし作業時間は短いし夏の地獄の暑さもないし。 日光は大事だから自主的に浴びるようにはしてけばいいかなと思ってます。 夜勤依頼はけっこう来るのですが妻がなぜか夜勤は嫌がる…どうも他人と違うことをするのが嫌みたいで…
月1週夜勤だけど昼勤でも25時ぐらいまで残業させられることがあるし夜勤も昼勤も負担なんて変わらない
夜勤メインでは無いですが、(交代勤務です)ほぼ共感出来ました笑 夜勤はマジで体壊しやすいと思うので、若いうちだけかな…と思ってます😅(現在24歳)
夜勤の人は、昼働いている人と比べて早ﾀﾋにする傾向があるらしい
数年間定期的に数ヶ月間の間だけ専従で夜勤をやってたときは昼過ぎに寝て夜勤務時間前に起きる生活を平日も休日も安定してやってたけど、そのときはまだ良かった、夏で近所で花火大会始まったときは最悪だったけど… 最後2,30連勤くらいやったときはヤバいと思った、もうやりたくない
介護士やっててほぼ夜勤勢ですが、めちゃくちゃ心荒むし体しんどいし、マジでお勧めしません……。職場によっては休み挟まずの連続夜勤もあるのでよく選んだ方がいいです……。
夜勤やってた時は夜勤明けアルコールを飲みに飲んで寝てました。夜勤辞めた今もそれだけは治りません(？)
私も夜勤したことあるけど合わなかったなぁ。立ちながら寝てたことがあった…
夜勤中の事務仕事はマジ助かる
夜勤10年以上やってますけど、体は気をつけないと30台前半できますよね。特に食べ物気をつけないとヤバいです。食う時間が不定期な場合爆速で太ります。😢
今の会社就く前バーテンとかやってたけどくっそ病んだから昼夜逆転してもメンタルに支障がない人羨ましい
夜勤にするならずっと夜勤にして欲しい 半端だと寝付けない日があって仕事に集中できない
普通に日中勤務だけど土日に昼夜逆転する
交代勤務4年目だけど体調崩すことは増えたなぁ
1週間ごとの3交替だからまだ体調何とかなってんのか…体力作りしよ
自分もここ３〜４年は昼間の現場ですけどもともと夜勤の現場で10年ぐらい仕事してたんであてはまることが１つか2つありましたね（；^ω^）健康診断はB判定でしたしもともと夜型で昼ぐらいに起きて朝寝るって生活なので夜勤の休みの日も似たような生活リズムになってましたね(^_^;)あと外の騒音も自分全く気にならず寝れるし寝ちゃうと起きなきゃいけない時間まで目が覚めない体質なので昼間の仕事の方がぶっちゃけしんどいですね(ー_ー;)稼げないですし（笑）
自分は各週交代の夜勤7年やってるけど体があってるのか普段の仕事のキレが増したわ あってないとやばいんやね
若い頃夜勤4年くらいやったけど睡眠に関しては本当わかる 隣小学校で運動会の練習とかされると爆破したくなってたし10kgくらいすぐ太ったしストレスも溜まりやすいわでしんどい 辞めて10年近く経ったけど未だに太陽が眩しく感じる謎
夜勤だから年2回健康診断あるけど今までどっちもE出たことないしまだ舞えるかもしれんな
交代勤務で１０年近いけど、身体を壊す気配がない 早番だと帰宅後に買い物やら家事やらやって、飯食ってPC見てダラダラして、寝る時間遅くなるから睡眠時間短くなりがちなんよね 遅番や夜勤だと自然に帰宅後即飯即就寝でガッツリ8時間寝て仕事よりだいぶ早く起きる生活習慣になるから、身体の調子も良いし仕事のモチベーションも高くなってストレスも溜まらん 給料も良いし、夜勤最高や！
休みの日は夜勤とはちょっとずらす感じで深夜からお昼ぐらいまで起きてる様にすればそんなにリズムが崩れない。
見込み残業18時間、夜勤58時間働かないと夜勤手当でなくて手取り16万ぐらいだった 夜勤16:30〜翌9:00で休憩できないほど忙しい時もあったの今考えてもやばいな ちなみに毎月人辞める
夜勤と日勤を日によって違う仕事をしてます！ 休日が多く感じてすごく私は気に入っています！私の職場は、夜勤の後必ず次の日おやすみなので、2日おやすみに感じます♪ 職場によりけりですが、今のところはとても働きやすいと思ってます。
深夜と夜勤で手当て出るのいいなぁ、うちの会社には夜勤手当しかない😭
4勤2休で3交代やってる時が地獄だった。 今は転職して夜勤オンリーだけど。
夜勤続けていたら平衡感覚がおかしくなって吐き気がやばかった。 仰向けで寝てないと横になっても症状が治まらないしその状態が7.8時間続いた。 夜勤やってないと収入が低くなるしでどうすべきか...
Пікірлер: 380
夜勤は昼に用事作りやすくていいんよな。 市役所いったり病院いけたりとかね
@user-ls5hi6fc1y
Ай бұрын
平日昼間は並ばずに済むからね。
@user-ty8yf8wz1z
26 күн бұрын
パチンコ行ったり
夜勤は平気な人は平気、それよりやばいのは日勤夜勤のシフトが定期的に交差する形態。これは本当に身体やられる、一時期これだったけど偏頭痛なんて当たり前で気分も優れないのが日常だったわ
@user-tc2jn4bm2v
Ай бұрын
それが一番困る。夜勤明け翌日午後出勤終電前上がりならまだしも翌日早朝出勤は死ぬ。
@KuRiShan
Ай бұрын
3年くらい2週間おきに入れ替わりでやってるけど全然大丈夫。まだ20代前半だからかなぁとも思うけど
@user-kokusounomai
Ай бұрын
週替わりと言うか4勤2休の日勤夜勤の8時～20時を2年程やったけど給料は、良かったけどホントにキツイ 今は、夜勤固定で体がなれてしまったらしんどい事ないけど休みの日とか昼間～夕方辺り凄く眠い
@gmptjaable
Ай бұрын
@@KuRiShan1週間おきやった時はマジでエグかったぞ…
@user-xc5nm1xb6d
Ай бұрын
俺も大学生の頃コレで週８勤務してた 結局色々重なって鬱になって大学辞めた それ以来、一度OKと気を許すと相手がつけあがると学んで 舐められない様にしてる
夜勤明け寝ようとした時の爆音選挙カーはほんっっっまに殺意覚える お前ら夜勤って知ってるか？って問い詰めたくなるわ
@user-lh6hw9bk9z
Ай бұрын
わかる！ でも仕方ないから…乗り切る方法に思考転換してみた! 安眠グッズとかあってだな…
@user-qd2dh5hx3l
Ай бұрын
その政党は絶対投票しないと決めた
@yiluck2511
29 күн бұрын
近所の工事もそうだよな マンションで振動が壁伝に響くから逃げ場なくて睡眠不足と自律神経やられまわ
@user-lo2on3eu9v
29 күн бұрын
多分そんなんだからしんどい夜勤しても1.2倍くらいしかもらえない
@user-vp1ps1jp6y
29 күн бұрын
かつて準夜勤の仕事してたけど、選挙カーの声は確かに煩いが、たった1人のクレー厶で児童公園廃止された自治体あるのは、子供達が可哀想だと思った。 (某N県の話。)
夜勤の人がいるから普通に生活できてる❗ありがとうございます😂
夜勤メインでやってるのと日勤と混合してるのか、これも問題だと思う 俺は夜勤だけになってから体調むしろ良くなったよ 普段から夜寝れないから夜勤のが向いてる 中々同じ考えを持ってる人が居なくて悲しいw
夜勤は夜勤のみなら大丈夫 交代勤務がヤバさの本質
@user-jp7jm6gv5z
Ай бұрын
１週間で交代が一番よな。せめて２週間か１か月だったらなぁ。
@user-ry1qe1qg4h
Ай бұрын
今やってるけどはよ死ぬわこれ
@user-ii5oc7og3n
Ай бұрын
看護師とかそういう感じ？
@user-bc8sv9bz4t
Ай бұрын
これメンス
@_akito
Ай бұрын
夜勤明けて翌日朝七時出勤のコンビニまじ地獄(一応２４時間休んだからセーフの理論)
看護師夜勤専従手取り30万↑です。比較的静かな科だし、家帰って速攻ねれるし昼夜逆転もない体質なので夜勤大好きです。 日勤のが安いし諸々やること多いし戻りたくないですね。何より平日休みが最高です
@user-di6ml9lt3w
Ай бұрын
夜勤して手取り30って少ないですね… 20代ですよね？
@user-qr3ii5ds4n
Ай бұрын
@@user-di6ml9lt3w夜勤して30もない俺はよっぽどなのか
@user-cz9qw7tm1s
29 күн бұрын
@@user-di6ml9lt3w 医療業界そんなもんですよ。30行けばいいほうです 地方なんて夜勤フルではいって20ちょいですよ
@user-gv4hl9it1w
29 күн бұрын
@@user-di6ml9lt3wむしろ少し多いくらいですよ、今時手取り30万とか充分高収入。
@fishing_rod12124
27 күн бұрын
@@user-di6ml9lt3w 俺は10もない…
辞めた会社の夜勤は自分含めて3人しか居ないから夜中キャッチボールやったり(周りに家が全くないから音とか気にせずやれた)近くに24時間マックとかあったからよく行ってた。 物品の検査準備が5分で終わって、検査終了まで1時間待たなきゃならないから先輩はネトゲとかやってたわ。 なにより今から仕事しに行くんやろなぁって人たちを横目に今から帰るっていう異質感がすげえよかった。
@danna21century
25 күн бұрын
そんな人たちを尻目に、飲酒して眠れるのが良いよね
10年ぐらい夜勤メインの仕事やってます。 個人的には性に合ってるんで、給料が減らない限りは続けるつもりです。 ただ夜勤明けの休みは、昼食べたら夜まで寝てしまうので何もせずに終わってしまい、翌日の夜勤日は朝起きたら昼寝して夜勤に備えるようにしてるので自由にできる時間は少なくなります。 リスクも多いので、他人にはあまり勧めないようにしてます。
@user-eu2pb9hv9m
Ай бұрын
がっつり寝れるんですね。うらやましい。 私は夜勤明け何故か不眠に。寝れても２，３時間ほどでおきてしまうんですよねぇ・・・
@user-em5kp9xi7j
Ай бұрын
めっちゃわかるw
@gokki4286
Ай бұрын
夜勤がある日ってなんか気分がずっとしょーもないんよな 何かやりたくても「この後仕事あるんだよなぁ…」でやる気が無くなる
@kt72arrow57
Ай бұрын
これは本当にそう
@onakasuita_____
29 күн бұрын
バイト夜勤じゃ比較にならないかもやけどめちゃくちゃ疲れて土日どっちか入れるだけで休み消し飛ぶ
夜勤は飲み会・コミュニケーション取る機会が少ないイメージだから私には合ってると思う
自分も夜勤のある製造業ですが、17時から深夜2時までのシフトがほとんどなので夜更かしした気分で仕事できるのですごく働きやすいです
ずっと夜勤族だけど、そのうち寝る時間調整出来るようになるでな。
夜勤明けは5時間くらい爆睡してる 平日休みが多いからなかなか友達と遊ぶ機会がない
夜勤の休み夜普通に寝ちゃうの分かる
健康面に関しては夜勤専従だと生活リズム安定するから自律神経失調症にはならないと思う。10年夜勤専従で働いてるけど同僚でその手の病気で体壊した人見たことない。日光浴びないと鬱になる～とか言われてるけど、夜勤明け朝6時から昼の12時くらいが仕事ある時のプライベートの活動時間だから普通に日光も浴びた生活になる。 ただし、交友関係の維持と結婚はほぼ無理かもしれないｗ
@user-bx6ox1bh2t
Ай бұрын
調査対象が医師看護師だけど、専従だろうが夜勤を日常的にしている集団はそれ以外に対して寿命が10年ほど有意に短くなる統計出たよ。 ちなみにワイ、夜勤してる看護師な。
@rm008054
Ай бұрын
元々結婚できない人なら夜勤のみでも問題無しですね
夜勤を続けると自律神経がヤラレる
@user-ef5wy1jk2t
Ай бұрын
自律神経がヤラれて麻痺ってからが仕事っす笑 これが社畜大国日本の現状でござる
@user-jp7jm6gv5z
Ай бұрын
陽の光って大事よな。
@serial..killer.......4444
Ай бұрын
夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤昼間夜勤を続けてもそんぐらい そのうち国が5割程度持っていく 持っていかれるそのくせに何をしてくれてるんや10万分の助けなんてもらったことない
@rm008054
Ай бұрын
元々夜型の人は日勤のほうがしんどいですよ
@serial..killer.......4444
Ай бұрын
@@rm008054 でも、結局は慣れ これには勝てません。
普段の日勤は普段は6-7割位の忙しさ、たまに9割が来る、夜勤は普段は3-4割だけどたまに15割くらいが飛んでくる時がある、それに当たらないことを祈る
30代から夜勤はキツくなる だから、給料は低くても日勤が良い
@user-ls5hi6fc1y
Ай бұрын
寝落ちが増えたな、30過ぎてから。
警備で夜勤メインでやってますが、最高！！ 毎日がハッピー猫状態です。 もう日勤に戻りたくないです…
@user-sc5oy2es3y
Ай бұрын
警備員は大変というか疲れる 日勤に夜勤すると翌朝になり帰る…… フラフラです。 日勤だけは続くのですが…… 五年くらいしてやめたわ。 給料は月収20万以上だが、 労働時間にストレスたまる 体が持たないし、年齢的に……
最近介護の夜勤を１５年以上継続してきたお局さんが退職して昼間の仕事に就いた 介護してた時はやたら機嫌が悪い時が多く 結構な頻度で別の職員と喧嘩してる所を見てた 其れが５０過ぎて昼間の仕事しだしてから別人みたいに穏やかな人に変わっていた やっぱり夜勤メイン職は避けた方が無難だと思ったね
@user-qi4ps4kl9z
Ай бұрын
いえ、それはただ日勤での居場所がまだ確立できていない為、猫を被っている状態だから穏やかに見えているだけですよ 断言しますが、自分の居場所が確立した途端にお局様に元通りです。
@Rrrrrrrrgggggg
Ай бұрын
それ介護職だったからでは？
@user-ry1qe1qg4h
Ай бұрын
さすがにそんなわけ無さすぎて笑う
夜勤やってはやん十年。解ったこと。 夜勤は精神と命を削ってやるもんだと。
@rm008054
Ай бұрын
夜勤ある工場で日勤のみの仕事してましたが、パワハラが激しく病んで退職するはめになりました
@user-kn4kj3ip4w
Ай бұрын
それ10年経っておじさんになっただけやろ
交代勤務あるあるとかもやって欲しいです 日勤、夜勤や、4勤2休とか
夜は他所からのメールが来たり電話が来たりがまずないのでそっちに意識を向けなくていいのがいいよね
歳とった時一気にガタきそう
@BARBERSHOP149
28 күн бұрын
看護師はそれでよく早死する
ただかなり免疫とかその辺にダメージ食らう可能性 タイムサイクルってかなり大事
夜勤明け外出た時太陽眩しすぎて眼球痛い
夜勤は5年位してたけどめちゃくちゃ楽なイメージしかないw
夜勤生活を5年続けたら、自然と調整出来る身体になったし、なんなら普通に寝れなくなった((
わかり味が深い…！いや、深すぎる…！！
夜勤と日勤の繰り返しなんて若い頃しかできんわ
夜勤とシフト制はやめとけってじっちゃんが言うてた
@yuya-hh5hz
Ай бұрын
夜勤は給料高い代わりに生活リズムが逆転するので体調が崩しやすいです 自分も夜勤やってますがしんどいです
@user-ms8kd2mc9h
Ай бұрын
夜勤10年やってるけど体調崩したことないな。睡眠負債を最速で解消しておけば大丈夫。
@user-um1rj4jx4b
Ай бұрын
夜勤は人によると思う 俺はガッツリの夜型人間だから夜勤の方ありがたい 給料もいいしね 手取りで35万貰えてるわ
@cruel8735
Ай бұрын
でも夜勤してくれてる人がいるから、世の中成り立ってる
@user-pf9tm3mt3t
Ай бұрын
自分も夜勤だけど、5時に寝て12時に起きて18時26時って流れを厳守してるから体調崩さないな。 休みの日も同じ感じ、外遊びも22時まで遊べるから割と平気よ
日勤夜勤交代勤務のワイ、4日仕事して2日休むの繰り返しなのでめちゃくちゃ体が楽
夜勤だけならいいけど昼間もあると体調ぶっ壊れるからまじでどっちかにした方がほんと良い
夜更かししたら秒で習慣壊れて戻すのめっちゃ難しいよね。
マジで心身共にやられてる
日勤と夜勤の二交代で体調を崩したこともあり病棟を辞めた看護師です。元々朝より夜が強いタイプでしたが、夜勤の各々専従があればよかったのにな…と考える日々です😢
4日昼勤して１日休んで4日夜勤ってのを6年続けてるけど体に合ってるのかめっちゃ楽に感じる
夜勤だからこそ体に人一倍気を使わないといけないんですよね…
夜勤&日中工事のコンボがあるのかー、なるほど
工場8年やってて夜勤もあったけど、視界の色おかしくなったり仮眠で起きれんくなったりしたから結局辞めた 今は日勤のみだから給料安いけど快適だわ
夜勤って作業は楽で給料も増えるから一度やるとなかなか辞められないけど長い目で見たら健康という資産を安値で切り売りするようなもんなんだよな
夜勤の給料が高いのは、「命の代金」だから・・・だよ
@user-jw2uy6oh8m
Ай бұрын
命の前借りって言われました‥
@rm008054
Ай бұрын
手当出るだけましですよ。夜勤希望してたのに日勤で毎日キチガイの相手をしてあげたのに何も手当無しよりは良いですよ
@user-lh6hw9bk9z
Ай бұрын
そうなの?
元カノが看護師なんだけど、夜勤やってた頃は救急対応で心も身体もすり減らしてたの思い出した。
私も今の職場で数ヶ月前から夜勤始まってタイムリーなので共感しかなかったです。 ただ、隔週で昼勤と交代なので感覚バグり散らかしますが……。それに、窓の位置の関係で昼間クソ暑いし裏の空き地で絶賛工事中なので余計に寝られない……
夜勤と昼勤を繰り返し続けていくと自分でも自覚できるくらいメンタルがやられていくので体調が万全でも気をつけましょうね…
交代勤務が1番やばい。半年で心身共にぶっ壊して会社辞めた。 今は夜勤専属で働いて3年経つ。
僕は17時から翌朝9時までの夜勤をしている。しかも交代制で普通の日勤もある…よし、壊れないうちに転職や
夜勤のメリットは動画の通り自分のペースで仕事できる・給料がいいに集約される。 会社によっては「平日休める」が追加されてなお良い。
健康診断の血液検査を日勤の昼に行くのと夜勤3連続後の明けに行くのと血液の差が酷いです。日勤の昼に行くとサラサラの血なのに夜勤明けだと、ドロドロの血液が出てくる。ほんと長く続けたら病気になるのがよく分かる😱
介護の長時間夜勤(3〜5日おきに16時〜９時出勤、休憩は2時間あって個室で1人きりで布団で寝れる、明けの日と次の日はほぼ確定で休み)は夜勤が終わるたびハッピーハッピーハッピーしてたけど工場の1週間毎の交代勤務(夜勤の週は朝帰ってきてまた夜に出勤、休憩室には数十人いて仮眠取るにも机に伏せるしかない)は地獄だった
夜勤は気を使わんでいい。と親父がゆっとりました。
夜勤が悪いんじゃなくて、夜勤でなんの仕事をやるかによる。工場など動かないで立ちっぱなしで作業とかは体壊す。警備とかで歩いたり途中休憩できるなら体は大丈夫。ほんと、何をやるかによるよ。施設警備とかは給料高い割に自由だからほんと楽。
工事うるさいのはあるある過ぎる。憂鬱になる。
まあ人は選ぶかなでも転職して夜勤になったけど勤務時間は激減して5年間普通に残業50〜60時間以上してた前職と転職直後で給料はそんな変わらなかった。昼出勤なければ午前中寝て夜9時ぐらいまでゴロゴロ。全体的に見れば自分は夜勤が圧倒的にいいと思った。
夜勤で働いてるけどマジで分かる ただ俺の所は倉庫だからフル稼働してて普通にめちゃくちゃ忙しいけど
@restspoon843
Ай бұрын
いつもありがとうございます😊
夜勤してくれる人のおかげで成り立っている部分も多くあります。 ありがとうございます。 自分も20年ほど前に製造現場で昼昼夜夜休休の二交代勤務（12時間拘束を3人で回す）しました。 給料は良かったけど2日毎に生活リズムが変わり地獄でした。
@user-up5dc7zc4e
Ай бұрын
もしかして某印刷会社ですか？
同じ夜勤でも仮眠取れるかどうかにもよるよなあ。 病棟時代は1時間眠れたら良しって感じだったけど施設務めになってから3時間くらいゆっくり出来てる。 後は夜勤入りの日と明けの日をどれだけ健康的に過ごすかがキモ。 この辺のバランスが取れてたら自由時間の多い夜勤は神
夜勤だけやるようになった最初の頃は休憩時間に「ちょっと牛丼食ってくる」って出ることあったけど、２年３年と続けてる内に食欲より睡眠欲が勝ってくる
夜勤あるあるその２ わかる〜 トラックドライバーですけど、夜勤明け寝ようと思ったら工事…。睡眠不足で運転する事に…。😅 仕方ないか…。
@user-hr7pp3qs9m
Ай бұрын
工事の音、近くの学校行事の音とか昼間って結構街の音うるさいんやなーって夜勤始めてから思った笑
いたずらに日勤夜勤を交互に入れてきてマジしんどかった 8年続けたところで退職したけど、辞めて10年経った今でも日中ずっと眠いわ
自分は夜勤めちゃくちゃ向いてると思う むしろ昼は眠たくてしょうがない
夜勤は寿命をお金に変換してるんやで… 自分もやってたけどしんどかった… 唯一、銀行や役所に行きたい時にわざわざ休みを取ったりしなくて良かったのが便利だったかな
田舎だから夜勤の帰りは遊べる店あいてなくて直行で帰ってたから金使わんかったなぁ
夜勤経験者だが本当に辞めとけ 体が一番だぞ
ずっと夜勤なら生活サイクルを12時間ずらして固定すればいいからまだなんとかなりそう。交代勤務は…実習で4か月間1週間おきに夜勤と日勤が入れ替わるのやったけど、もうやりたくない…。
コンビニとかは昼間よりも楽なイメージある。 外国人の店員とか客がレジに来るまでバックヤードで休んでたりするし
夜勤から昼への休日は損した気がするけど、昼から夜勤への休日の無敵感。 やめたいけど、無能が手っ取り早く稼ぐには命削るしかないんや…夜勤やめたら生活変わってまう
研修で夜勤何ヵ月かやったことあるけど人間本来寝てる時間に起きてるとまじで吐きそうになったからもう二度とやりたくないわ
短期間で辞めるつもりが半年まで続いてる笑
自分に合えば良い環境だけど、 長年やるなら食生活と睡眠と自律神経失調症は徹底的に気をつけないと、内臓と脂肪とめまいやメンタルに来る（治療ほぼ無理）ので、健康込みの夜勤手当てと思った方がいい 具体的には、 ・定期的な時間で一定量の食事をバランス良く摂る ・少しずつ時間をずらすなど無理を減らして睡眠時間を毎日調整して、睡眠不足なら短時間でも横になって目を閉じて休んでおく ・昼間に目が覚めても休養はしっかり取る、体力と休憩時間はしっかり取っておく ・休日は散歩買い物掃除など、意識的に健康的に過ごす とかかな
自分の夜勤あるあるは友だちが居なくなるとかかな？😅 友だちが仕事が終わってから飲み会やるって誘われても自分はその時間は仕事だし自分が仕事が終わった頃は友だちが仕事をしているって感じで全然時間が合わない😂 それで泣く泣く飲み会を断りまくってたら付き合いの悪い奴ってイメージが付いて段々と誘われなくなり友だちが減って行く😭
夜勤10年近くしてたら慣れすぎて、仕事変えて日勤になったら体調崩してしまった😢
基本向いている人は居ないと思う夜勤から宿直やってるけど滅茶苦茶辛い肥満になるし感情をコントロール出来なくなる自分一人だけやってるから誰一人理解してくれない、なんだコイツ異常者じゃんみたいな反応される、たまに終わってからそのまま日直やる事すらある、精神が悪い時は幻覚を見る、皆自分がおかしくなりつつあることは気が付いているけど関わらなければどうという事は無いって思っている仕事が自動化される前はマジで大変だった他部署の掛け持ち+設備4～5台ぐらい面倒見なきゃ行けなかった勿論時間制限もあるどう考えても一人でやる仕事じゃない ただでせ大変だから普通の人はすぐやめるその場で生き残るのはサイコ的な性質持った奴ばかりでまともにコミュニケーションが取れない、クズみたいなエピソードが数え切れないほどある 手取り20万三十歳手前の給料じゃないよ
同僚やらは例外だけど基本他の人間とコミュニケーションとらないでいいのは楽だよねぇ 電話も鳴らないし気が楽なんだよ
私は夜勤好きですよ。本当に仕事がやりやすい。そして単価がいい。 うちは夫婦のみで自営でやってますが夜勤が一年中あるならその方が有難いです。 日焼けもしないし作業時間は短いし夏の地獄の暑さもないし。 日光は大事だから自主的に浴びるようにはしてけばいいかなと思ってます。 夜勤依頼はけっこう来るのですが妻がなぜか夜勤は嫌がる…どうも他人と違うことをするのが嫌みたいで…
月1週夜勤だけど昼勤でも25時ぐらいまで残業させられることがあるし夜勤も昼勤も負担なんて変わらない
夜勤メインでは無いですが、(交代勤務です)ほぼ共感出来ました笑 夜勤はマジで体壊しやすいと思うので、若いうちだけかな…と思ってます😅(現在24歳)
夜勤の人は、昼働いている人と比べて早ﾀﾋにする傾向があるらしい
数年間定期的に数ヶ月間の間だけ専従で夜勤をやってたときは昼過ぎに寝て夜勤務時間前に起きる生活を平日も休日も安定してやってたけど、そのときはまだ良かった、夏で近所で花火大会始まったときは最悪だったけど… 最後2,30連勤くらいやったときはヤバいと思った、もうやりたくない
介護士やっててほぼ夜勤勢ですが、めちゃくちゃ心荒むし体しんどいし、マジでお勧めしません……。職場によっては休み挟まずの連続夜勤もあるのでよく選んだ方がいいです……。
夜勤やってた時は夜勤明けアルコールを飲みに飲んで寝てました。夜勤辞めた今もそれだけは治りません(？)
私も夜勤したことあるけど合わなかったなぁ。立ちながら寝てたことがあった…
夜勤中の事務仕事はマジ助かる
夜勤10年以上やってますけど、体は気をつけないと30台前半できますよね。特に食べ物気をつけないとヤバいです。食う時間が不定期な場合爆速で太ります。😢
今の会社就く前バーテンとかやってたけどくっそ病んだから昼夜逆転してもメンタルに支障がない人羨ましい
夜勤にするならずっと夜勤にして欲しい 半端だと寝付けない日があって仕事に集中できない
普通に日中勤務だけど土日に昼夜逆転する
交代勤務4年目だけど体調崩すことは増えたなぁ
1週間ごとの3交替だからまだ体調何とかなってんのか…体力作りしよ
自分もここ３〜４年は昼間の現場ですけどもともと夜勤の現場で10年ぐらい仕事してたんであてはまることが１つか2つありましたね（；^ω^）健康診断はB判定でしたしもともと夜型で昼ぐらいに起きて朝寝るって生活なので夜勤の休みの日も似たような生活リズムになってましたね(^_^;)あと外の騒音も自分全く気にならず寝れるし寝ちゃうと起きなきゃいけない時間まで目が覚めない体質なので昼間の仕事の方がぶっちゃけしんどいですね(ー_ー;)稼げないですし（笑）
自分は各週交代の夜勤7年やってるけど体があってるのか普段の仕事のキレが増したわ あってないとやばいんやね
若い頃夜勤4年くらいやったけど睡眠に関しては本当わかる 隣小学校で運動会の練習とかされると爆破したくなってたし10kgくらいすぐ太ったしストレスも溜まりやすいわでしんどい 辞めて10年近く経ったけど未だに太陽が眩しく感じる謎
夜勤だから年2回健康診断あるけど今までどっちもE出たことないしまだ舞えるかもしれんな
交代勤務で１０年近いけど、身体を壊す気配がない 早番だと帰宅後に買い物やら家事やらやって、飯食ってPC見てダラダラして、寝る時間遅くなるから睡眠時間短くなりがちなんよね 遅番や夜勤だと自然に帰宅後即飯即就寝でガッツリ8時間寝て仕事よりだいぶ早く起きる生活習慣になるから、身体の調子も良いし仕事のモチベーションも高くなってストレスも溜まらん 給料も良いし、夜勤最高や！
休みの日は夜勤とはちょっとずらす感じで深夜からお昼ぐらいまで起きてる様にすればそんなにリズムが崩れない。
見込み残業18時間、夜勤58時間働かないと夜勤手当でなくて手取り16万ぐらいだった 夜勤16:30〜翌9:00で休憩できないほど忙しい時もあったの今考えてもやばいな ちなみに毎月人辞める
夜勤と日勤を日によって違う仕事をしてます！ 休日が多く感じてすごく私は気に入っています！私の職場は、夜勤の後必ず次の日おやすみなので、2日おやすみに感じます♪ 職場によりけりですが、今のところはとても働きやすいと思ってます。
深夜と夜勤で手当て出るのいいなぁ、うちの会社には夜勤手当しかない😭
4勤2休で3交代やってる時が地獄だった。 今は転職して夜勤オンリーだけど。
夜勤続けていたら平衡感覚がおかしくなって吐き気がやばかった。 仰向けで寝てないと横になっても症状が治まらないしその状態が7.8時間続いた。 夜勤やってないと収入が低くなるしでどうすべきか...