腰が…
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- 16 күн бұрын
Пікірлер: 180
トレーナーさんすらイジってしまう未来さんまじでうけましたw
しれーっとコーチにやらしてる(笑)コーチ息上がる😆
みくるは全部かっこいいけど、こういうトレーニングをこなすみくるが1番かっこいいし、好きだ💪
トレーナーも一緒に上下しててかわいいw
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
何で?この男性2人は、太っているのですか? 毎日でなくても、腕立てや腹筋や背筋やスクワットを5回でも良いから稽古トレーニングすれば、痩せるよ♪
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前もかわいくならんかい
土居さんおもしろwww
未来くんいつもキツい目合わされてる仕返ししてる笑笑
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
何で?この男性2人は、太っているのですか? 毎日でなくても、腕立てや腹筋や背筋やスクワットを5回でも良いから稽古トレーニングすれば、痩せるよ♪
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
@@user-ft6cs4pw9e 5回でも効果あるの?
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も上司に仕返しせんかい
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
@@user-ii4pd4mu9n 様へ♪ 30回の無茶な腕立てよりも、ファームとj呼吸をしっかりした腕立てなら5回のほうが効果絶大ですよl
@user-gs9xc8vp2s
Жыл бұрын
@@user-ft6cs4pw9e 未来様が太ってる?全部筋肉やし日本ではトップの選手やぞ。何を言ってるんだw
タイトルは「腰」ですが、 上腕が、さらにすごいことになっている。。。❗ 手は回復してきているのかしら。。 土井トレーナの寄り添い力が素敵✨✨
素敵な師弟関係が築けてますね。頑張ってください!
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も頑張らんかい
見事!体力さすが!
未来さん、トレ-ナ-さんに見本ふるなんてw最高にウケたwww
未来くんの日頃の恨みだなーーー笑 そんな低くていいんですかー?って 煽ってる!笑いました
土居さん可愛いな🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
良い関係☘️
トレーナーが現役の見本やるの爆笑 いい関係性ですね
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
何で?この男性2人は、太っているのですか? 毎日でなくても、腕立てや腹筋や背筋やスクワットを5回でも良いから稽古トレーニングすれば、痩せるよ♪
@LAND727
2 жыл бұрын
@@user-ft6cs4pw9e そうですよね 、,,, 、ん~?
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前もいい関係を作らんかい
@user-vm5rt8cl1q
Ай бұрын
メイウェザーが現役選手と走ってる映像で現役選手バテて置いてけぼりなってた
トレーナーさんも、未来選手が成長して強くなってくれてるから嬉しいだろうな!
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
何で?この男性2人は、太っているのですか? 毎日でなくても、腕立てや腹筋や背筋やスクワットを5回でも良いから稽古トレーニングすれば、痩せるよ♪
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も喜ばんかい
未来さん いたづらっこだ😎 一分やるのすごいなあ~
お手本の先生も未来君鍛え上げるのが楽しそう
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
何で?この男性2人は、太っているのですか? 毎日でなくても、腕立てや腹筋や背筋やスクワットを5回でも良いから稽古トレーニングすれば、痩せるよ♪
@user-wk6iu1qp7k
2 жыл бұрын
@@user-ft6cs4pw9e 多分痩せると困るからだと思うよ 太る努力してる最中かな笑っ
@user-ft6cs4pw9e
2 жыл бұрын
@@user-wk6iu1qp7k 様へ♪ あら、貴方様は超超超お優しいのね♪ ありがとうございました。
どれだけきついかわかりやすいよね😂
土居トレーナーに辛さをおすそ分けする格闘家の鏡
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も色々とお裾分けしていかんかい
@user-kw3ev9hg4j
2 жыл бұрын
日頃の恨みを晴らしてるの良いよなw
15㎏···私両手でも持てないんですけど⁉️死ぬほど重くないですか⁉️
キツくてもやり切る未来くん素敵💪✨
土居トレーナー バテバテなのに… やっぱ、未来くん すごい😆⤴️
土居トレーナー……か、かわいい🤣
きついのわかっててもトレーナーとして もっと高くって言わなきゃいけないの笑ったw
土居さん好き
すごいな、、、自分に厳しいから色々な分野で成功するんだろうな
1:38 腕周りとか特に筋肉やばすぎ…ぽぺが〜の首から上吹き飛ばせそう
トレーナーが追い込まれる新しい形w
カッコイイ クレベルとのリベンジマッチ楽しみ
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前もクレベルと戦わんかい
未来君が豊橋から東京に来た時点から、今の練習内容をしていたら!どんな未来になってるか、いつも想像してしまう(笑)
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も妄想されるようにならんかい
トレーナーいじってるね👍 未来の凄さが分かりやすかった☺️
15㎏って、うちの4才の息子とちょーど同じ重さ❗️だから未来さんが人間遊園地に見えました❗😁
この動画とコメント欄で何日か笑えるわwww
おーー!これはすごい!!! みっくんさすが!
頑張れーーって応援しながら見ました🥰
これは良いトレーニングだわ‼️
優しいドS🤣🤣というかいたずらっ子というか🤣👍🏻
土居トレーナーと二人最高!!
15Kg❓凄い!!見てるだけで腰痛い😅お疲れ様でした😊頑張れ👍
はぁぁ...ため息が出る程に尊敬。意志が強い人にしかできない。本当いつも観てて全てに置いて尊敬します。
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も尊敬されるようにならんかい
@astronomical5666
2 жыл бұрын
@@user-ii4pd4mu9n 尊敬されて無さそうな奴が言ってもな……
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
@@astronomical5666 しばきたい、、、ただただお前をしばきたい、、生涯恨む!!!
オチが天才的❗w
ナチュラルに30秒やらせるのウケるw 応援してます!
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
お前も応援されるようにならんかい
@user-kw3ev9hg4j
2 жыл бұрын
@@user-ii4pd4mu9n ??笑
@user-ii4pd4mu9n
2 жыл бұрын
@@user-kw3ev9hg4j (爆)
こうやって腰を強くするやり方もあるんだよと 萩原京平に教えてあげてるんだよな
未来さんトレーナーにトレーニングしてる💞 流石🕶️
トレーナーさん笑っとるやん…よっぽどきつかったのね😆 良き関係だぁ。
日頃しごかれてる恨みかなww
いい関係ですねwww
トレーナーさんに酷使させる未来君w
トレーナーにやらせていくスタイル🤣 やれん事やれとは言えんよなーおい。
どっちがトレーナーかわからんかくなっとる笑
子供にへの高い高いの仕方は間違ってなかった!
こんにちは。 観てるだけなのに腰が痛くなってきた。 お疲れ様です!
いやこれ1分やりきるの本当にすごい
ジムで自分もやってみよう。 →絶対真似しちゃダメ。 彼の背筋力は200kg↑↑を軽く越えているのだから。
でも土居さんに指導してもらって明らかに体幹強くなったもんな〜 早く試合が見たい
先ずは何でもちゃんとしたお手本を見ないとやり方をコピー出来ないですからね🤣👍
ペースほとんど落ちないでやってるのバケモノんよw
笑笑未来くんさすが
一緒に上下に身体が動いてしまう😂💦
自分を鍛えるだけじゃ飽き足らず、自分の周りの人間も鍛えてしまう朝倉未来・・・・・・
土居さん、魔裟斗→朝倉未来という、平成→令和に生きる格闘技界のスーパースターの専属トレーナーを務めるという凄い経歴。
@user-mc9rl5xi9k
2 жыл бұрын
皇治...
さすが筋トレ初めた直後でデッドリフト200kgの化物だわ
ペースかわらんのすごっ
土居トレーナー 未来、皇治のトレーニングで忙しそうやなぁ
土居トレーナー50代だよ😂無理させないでー
海さん…事務所の関係で引っ越したんですよ。未来さんが1番に様子を見に行ってやってください🤗
未来さん!〰️土肥トレーナにも。。。やるなあ~お主!!👍
スゲー腕してるな・・・
キツそうな姿もかっこいいです(^_^)
土居トレーナー凄いです!👍
トレーナーさんがんばで😊 未来さんステキング❤
あれ逆に鍛えられえるw
土井トレ頑張ってください🔥
すご
土井さんってもっと鬼トレーナーかと思ってたら優しさそうなおっさんで草
お疲れ様です😊
土居さんにトレーニング見てもらってたんだね、嬉しすぎる! 今年はベルトが未来くんの腰に巻かれる気がする〜。
魔裟斗のトレーナーしてたから有名な人だよね。 やらせてるってw
そんな練習したらまた強くなってまうで。朝倉はん。
うわ、キツそう💦💦
クレベルを打撃で失神させるの夢じゃ無いな。
@user-dj6xk8rn7f
2 жыл бұрын
いずれそれが実現するのを見てみたいですね☺️
やばいww
腰の強さね…腰は突きで鍛えられますけどね。 と言うか全身運動なら全て鍛えられます。
腰が…
みくるさんにしてやられてるやん🤣🤣🤣
ひさしぶりにはやく見れました。 仕事がんばれます!!
オリックスの安達やんwwww
ガンバれよ🔥😎🔥
みっくーがやると、ボールがバレーボールにしか見えん。不思議😅
いつも買ってる米の1.5倍か😨
すごい(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
爆笑🤣
高い高いのトレーニングですね!(笑)
いつのまにか頭上下に振ってた 今度りくとくんとこのなーちゃんに 高い高いしてあげてください笑
未来くんの逆襲が始まった😄
私が投げられてたらどこまで飛ぶか想像した🤣🥊🐻✨
重そうですね
あおりが息きれてておもろー!
やり返してる🤣🤣🤣🤣
やりすぎると腰傷めそうですね それのハイパワーでどれだけ高くあげれるか? 瞬発力あがりますよ 瞬発型の反動トレーニングになります。 昔のTVで室伏広治選手がしてた樽投げです 世界記録も出てたと思う。 今のメニューは筋持久力も入ってますね。1分は400メートルの全力目安タイムになるので、全力だと筋パワー筋持久力にも繋がると思います。 ちなみに僕が言う、ハイパワーで投げるのは10回くらいでいいかと思います。 全力で投げるので朝倉未来君なら負荷は200キロ超えると思います。 瞬発系の反動トレーニングは、瞬間負荷が個人で異なります。 それを理解して取り組むとかなりいい効果がでます。 15キロで200キロ以上の負荷をかけるには? 朝倉君は理解できたと思います。 スポーツ筋トレは見えない瞬間負荷を念頭にトレーニングすることで、筋肉と神経ネットワークが広がります。 身体能力向上は色んな楽しみが出てきます。 怪我しないように頑張ってください。