そういえば私は高校生くらいからシャンプーをしていません。 髪はツヤツヤしていて毛量も多いし臭いもありません。 ワックスをつけたときはシャンプーが必要ということですが、確かにそうですね。 私もたまにワックスを付けなければならないときは、湯シャンだけだとキシキシします。 そこで私のオススメは「ポマード」になります。 ポマードはガチッとスタイリングできるけど、湯シャンや水でサラッと落ちますし、匂いもいい。 ということで湯シャンをするならポマードをオススメします。 もちろんシャンプーを使い続けたい人は使ってください。 オススメのポマードはコミュニティ欄に表示しましたので、気になる方はチェックしてみてください。

@hinata_love913

2 жыл бұрын

結局は遺伝の影響が大な気がするよ

@from_tuyu

2 жыл бұрын

@@hinata_love913 母方の父親(祖父)がハゲなので、遺伝で私はハゲる(確定)

@user-qv3re5fv8h

2 жыл бұрын

神だ...神だけになんって🤣🤣🤣

@user-qv3re5fv8h

2 жыл бұрын

髪でした。

@takayasuokamoto5290

2 жыл бұрын

リンスはありなんですかー？

ちなみにベタつきすぎてたり臭いあるなって時はシャンプーしてください。 2週間湯シャンしてて1日ジャンプーしても油分は無くならないので平気です。

40代女性です。 シャンプーの使用を、週7日→3日→2日に減らしたら、パサパサだった髪が、とても良くなりました！！ まだ3ヶ月ですが、続けていきたいです。

なるほど。確かに今までシャンプーを疑いもせず、毎日使っていた。 これを機に洗髪の仕方を見直そう。 誰からも、シャンプーが最適の洗髪方法なんて聞いてなかった。 ありがとうございます！

こういうテーマはビッグスポンサーの顔色を気にするテレビでは絶対に扱えない内容ですね。

湯シャンに慣れると皮脂やフケは減ってくるので健康な頭皮ならやってもいい。 ただし、頭皮に脂漏性湿疹がある場合は、抗菌成分のあるシャンプーしてしっかりと洗い流して、ちゃんと乾燥する事を推奨される場合もある。 これは皮膚常在菌でカビの一種であるマラセチアが異常増殖する事が原因なので、湯シャンに切り替えると悪化する。

ドライヤーには冷風機能もありますし、熱くなったら冷風で冷やせばいい。そしてたしかに熱風で乾かしているとキューティクルは開きます。ですがキューティクルは水に濡れた時も開きます。なので普通に乾かした後に冷風を当ててあげればいいのかなと思います。

@user-dy3qv1iv7d

2 жыл бұрын

@水野健太 自然乾燥よくない

@cannacami3591

2 жыл бұрын

@水野健太 この時期なので風邪ひく

@c_c4167

2 жыл бұрын

@水野健太 真面目に答えると、髪が濡れている間、髪は無防備で通常の倍くらいダメージを受けやすい。だからすぐ乾のが最適解だと思う。

@user-hw2bz9om1w

2 жыл бұрын

自然乾燥だと水の気化熱で頭皮の体温が奪われて、その結果血流が悪くなることで髪1本1本の細い毛細血管に栄養が行き渡らない時間ができて髪に良くないとどっかの動画で見たぞ

@cannacami3591

2 жыл бұрын

@@user-hw2bz9om1wおにぎり、甘いのか

硬水の地域に住んでいるのでシャワーは3日に1回してますが、これからはシャンプーの量を少なくしながら調節していきます！

最近新しい価値観の本を紹介してくれるから鵜呑みにせずに考える癖がついたからりんちゃんに感謝 新しい知識も全否定せずに吟味してみます

@hinata_love913

2 жыл бұрын

この知識もいきなり取り入れるんじゃなくて、ね！

6年ほどお湯シャンプーやってます。 普通な感じでいいですね😊 この考えも選択肢として当たり前になってほしいですね✨

20代前半、軟毛です。 湯シャン1ヶ月目だけど、本当に抜け毛が減って髪の毛増えた。目に見えてわかるくらい。凄い。 でも、油分多い人とか、毛量が多くて蒸れやすい人とかは合わないと思う。 自分は凄く効果を感じた。芸能人だとタモリや福山雅治、ローラとかも湯シャンしてるみたいですね。

髪の毛をドライヤーで乾かす場合はつむじから毛先の方向にかけるとキューティクルの剥がれが最小限に済むと美容師から聞いたことがあります。参考までに。

人間は元々シャンプーいらなかったけど、排気ガスとかゴミは昔存在しなかったからやっぱり4分の1の量のジャンプーを使うくらいでいいと思う

自分は今のシャンプーを使った洗い方で特に困ってないから変える必要性感じないけど、 確かに知り合いの皮膚科医はこの本で紹介されてる方法と同じこと勧めてたな。

シャンプーやめてお湯だけで洗うようにしたらだんだん抜け毛が減って髪にボリューム感が出てきました。しばらく続けようと思います。

始めた直後にべたつきもなかったしすごい楽に脱シャンできたわ。 ただ髪が伸びるのが早すぎる…

ドライヤーは近づけすぎないことと最後冷風で仕上げればキューティクルは大丈夫だよ

遺伝性以外で 自分でコントロールできる範囲であれば食生活を見直すことが最も効果的でした

@from_tuyu

2 жыл бұрын

野菜中心の食事がGOOD。 脂っぽい肉系の食事を控えるのが、髪にいいのが結論。 あと遺伝。シャンプーは、ただのハゲを加速する一つの手段です。

@user-lt9zj8pw2j

2 жыл бұрын

@@from_tuyu 野菜中心もありだがプロテインあたりもとった方がいいっしょ。髪の毛の素材とらなきゃダメっしょ

@from_tuyu

2 жыл бұрын

@@user-lt9zj8pw2j 野菜とプロテインと栄養剤ですね。

@user-qs8xq5xx8s

2 жыл бұрын

蒸し料理増やすと良かった。

@bbox3656

2 жыл бұрын

@@from_tuyu 育毛剤飲んだらメッチャ効いたぜ！

フェルミさんのおかげで人生が好転し始めてる気がします… まだ実験段階ではありますが、変わる機会や知識を与えてくれて感謝しています！

@skeu4991

2 жыл бұрын

美容師さんに湯シャンどう思うか聞いたら、 「シンプルに臭いからやめてほしいんですよね〜。」だって…。 で、ですよねーって言ったけど、自分も試してたとは言えなかった。

シャンプー毎日1回から水洗髪をやってみます。 そうすればお金の節約にもつながりますね

うちの親父はシャンプー使わず多分石鹸か水だけで、髪を拭く時も子供のように荒っぽいんですが、 同じ年齢の時の状態で比べると自分より禿げてないんですよね。 私は父方の遺伝子をうけついでいるんですが、結構禿げてきてる。。。 暇だし、試しにシャンプーやめてみようかなと思いました。

@ntch1000

2 жыл бұрын

おーい、ハゲー！

極論みたいな本も投稿してくれて面白いから好き

薄毛にならないようにこれらの内容を知って脱シャンプー生活を２年くらいしてたけど臭いがどうしてもあったし薄毛にもなってきたからやはりシャンプー生活に最近戻したところ。 シャンプーは冬は４日に１日くらいにして、もう一度湯シャン生活トライしてみようかな。

@user-br5zv1lw5g

2 ай бұрын

匂いは、肉や揚げ物中心の食生活を、手作りの和食中心に変えると、よくなりますよ

勉強になりました〜 リンスはどうしたらいいんですか?

湯シャン半年以上続けてます。 ベタつきやふけが気になる場合は普通にシャンプーしてますが、それも月に一回くらいで十分気にならないくらいに抑えられています。

シャンプーしないと洗った気がしない 2-3日に一回シャンプー使って洗えばいい気がする

生まれて20年間シャンプーしてきたから 今さら湯シャンにするのは抵抗あるな。。

ためになりました。

強い臭いが付いた時は湯シャンだけでは落ちないです。💦 髪の毛はきちんと乾かさないと寝たときにキュウティクル開いたまま寝てることになるから摩擦で痛むし、 生乾き臭してくるし、髪の毛の癖が出やすくなるみたいです。

うぽりん！りんちゃん可愛い！

濡れた髪はなるべく早めにドライヤーで乾かした方が良いって動画も見たが、いったい正解はどれ？

いきなり湯シャンは皮脂多かったから少量の石鹸を使うと痒みがなくなっていい感じです。ブラッシングは知らなかったので試してみようかな？

湯シャン1ヶ月程度経ちました。 おでこの肌荒れが治り、髪質もなぜか乾燥毛から普通毛くらいに改善されましたよ！

@tr-dc4no

2 жыл бұрын

ホント肌荒れの原因になりますよね💦

1日2回毎日シャンプーしてスッキリしています。 中学生の時から。。。髪の為じゃなく、なくふんわりするからしていました。 ただ、現実的には、51歳の秋から抜け始めました。53歳で部分的に。4/６になりました。 もう剃るか銀髪にしてお洒落します。　ハゲでもカッコよくしましょう。

実践したことあるけど今くらいの寒い時期くらいだな。 夏場は汗をかくし仕事で帽子を被るから流石に湯シャンで乗り切るのはキツい気がする。

湯シャン歴がもうすぐ１年立ちますが抜け毛の量が減ってますね。ニオイは気になりません、キューティクルはコンディショナーしてた頃の方が艶はありましたがもともとサラサラな髪質なので微差だと思っています。

リンス・コンディショナーはどうなんだろ？ やっぱ使わない方がいいのか？🤔

バイタリズムシャンプーをちょっとだけ使って洗髪。これ最強。(育毛成分は期待しない。洗い流されるものなので)

湯シャンはどこかで医師が否定してましたね 〇〇が悪いって極端なものはちゃんと理解した上で自己責任でやるべきでしょうね 自分に効果があったから他の誰にでも効果があるわけではないということは伝える側が最も気を付けなければならないことです

@murasaki9295

2 жыл бұрын

一回ゆしゃんってやってたけど、元々脂性でぎっとぎとになって頭かゆいんだけどさ。 それと自然乾燥させると皮脂と混ざって雑菌が増えるからちゃんと乾かした方がいいと言うし、いったいどっちなんだｗ 最近は年取れば薄くなるのは自然な事だと思ってるよ。 ４０代にもなってふさふさも逆に気持ち悪く見えてくる。 １０代２０代の時は１か月もしないうちに床屋に行かないとキノコみたいに剛毛だったけどさ、若い時だけだと最近は思う

脱シャンプー、、衝撃的だ、、 シャンプーやめてみます。効果を実証できたらまたここに書きます。

寮生活や出張でもシャンプーって使い慣れてるの使いたいから嵩張るんですよね…んでいざという時にないから渋々別の物を使って使い心地で気分悪くなる…そういうのともおさらばというわけか～。いいですね！。

《湯シャン２年目 感想》 メリット ・髪に艶が出た ・背中、デコルテのニキビがなくなった ・シャンプー代がかからない デメリット ・ブラシに脂の固まり？がへばりつき汚い

@shachinoco7731

2 жыл бұрын

ニキビは洗い流し足りないだけじゃね、シャンプーがテキトーだっただけ

@luna1112

2 жыл бұрын

ニキビで気になったんだけど、身体洗ってからシャンプーしてなかった？

著者の記述や他者のコメントとか鵜呑みにしないで 何でシャンプーが必要、不必要かのエビデンスを調べてから、自分に合ったやり方をすれば良い

ありがとう！ 人間は自然な形が一番ですね 一番健康体になれる

了解しました。シャンプーしばらく、使用しません✨

いきなりシャンプー0はあらゆる面で無理があり厳しいでしょう。 重要なのは洗浄力の弱い物を数か月単位で使い続け段階を踏む事と思います。 頭ではないですが、顔の肌でそれを実感しています。

@user-gh3rf3fe7r

2 жыл бұрын

この動画みた日からシャンプーやめてみたからもう一ヶ月位経つけど、なんの変化もないね。においもほとんどかわらないし、べたべたもしない。一ヶ月じゃかわらないのか、もとから洗浄力弱いやつだったのか

@sa-oq7ci

2 жыл бұрын

シャンプーを水でだんだん薄めて使うといい。

@user-bw2ot8nc8o

2 жыл бұрын

何言ってるの？ 頭大丈夫？シャンプーだけに

一気に頻度減らすのは頭皮の匂いが気になるから3日に一回にしてる

この娘かわいい🍓 　シャンプー使わないのって少し不安だなぁ。

リンス、コンディショナーはいいのでしょうか？

シャワーヘッドで水圧が強いのありますよね。節水型なんだけど水圧が強い。あれオススメです。汚れが一気に吹き飛び気持ちいい。シャンプー頻度が自然と減りました。

阪大の教授曰くハゲるときはハゲる

@rotomiii

2 жыл бұрын

遺伝

@sSsSsSsS___177

2 жыл бұрын

ガチ草

@CJChen-fj4tz

2 жыл бұрын

教授が言うんなら間違いない

水洗髪の後ってヘアオイルつけてもいいですか？つけない方がいいかな？

夏場は頭皮が痒いからトニックシャンプーで洗うのが最高🛀

「洗うときは優しく」に「洗うときは絶対に爪を立てず、指の腹で洗う事」も追加で。 あとドライヤーも、「タオルで髪を包み、髪ではなくタオルに温風をかける」という乾かし方もある。

@mm-fc5zc

2 жыл бұрын

めっちゃ髪綺麗そう

@user-mu6wz9np4h

2 жыл бұрын

後半のはまじで知らなかった

@user-co7gs9ur3m

2 жыл бұрын

男だけどなぜか昔から知ってた（笑）

@user-hw5mk6ww8c

2 жыл бұрын

爪立てて洗う奴とかいるんだな

@user-cs4rc9dx4z

2 жыл бұрын

爪立てて頭皮を傷つけ膿んでしまったことがあった。 医者に行ったら塗り薬を貰ったが効果なし。その後、別の医者に行って抗生物質を貰い飲んだらすぐに回復した。 やはり身体の内部に入れる薬は本当によく効く。 もし私と同じことになってしまった人は抗生物質だ。

頭皮の調子が悪くて湯シャンを半年くらいやったけど抜け毛は本当に減ります。 排水溝の掃除がすごく楽でした。 けど、美容院行くのも気を使うし、髪を濡らすと油のような埃くさい匂いに耐えられなくなってやめました。

自分は湯シャンにしたらフケがすごくなって合わなかったので石鹸シャンプー使ってます。

水洗髪の後にコンディショナーやトリートメントって使わない方が良いのかな？使った方が良いのかな？

@kirekire-sound

2 жыл бұрын

髪がパサついたりきしむるようならしたほうがいい。逆にドライヤーで乾かしてベタるレベルならしないほうがいい。 基本トリートメントは時間おいてしっかり流したほうがいいけどコンディショナーは表面を油分でコーティングしてるだけなので２分ほどおいて軽く流すくらいがいい。

シャンプーから石鹸シャンプーに切替える時、それはそれは大変だった。髪に残ってるリンスやジャンプーがベトベト過ぎてカチカチになってヘアスタイルが4日程かなりアナーキーな状態だった！(笑) それを経て翌日、石鹸シャンプーするとどふわふわで、サラサラの毛が出てきてドライヤーの時間も短くて済んだ。今まで、リンスやシャンプーの残りまで乾かしてたんだなと実感したわ。 しかし、髪の毛の量は多くなりサラサラだしコシとはりがでてきて、ベタベタもなくなったし薄毛も随分よくなった！ 次のステップは湯シャンか。。。やってみるか……w

爪を立てて洗うのは良くないけど、清潔にすることはすごく重要だね 自分は（親も）毎日シャンプーでもフッサフサです

@user-yk1nq7vs5i

2 жыл бұрын

わかりやすい遺伝の力やないか

30年以上、風呂は1日1回ですがシャンプーで2度洗い。 リンス・トリートメント系は気が向いたらつけてます。 1回目は指で洗い、2回目はスカルプブラシでガシガシ洗ってますが 全く問題ないですが・・・ 体質・髪質などによって変わると思いますがこう言う健康系の研究って、 個人差や体の変質とか考慮に入れているんでしょうか？ 例えばスチールウールで掃除すると指に傷が出来て健康に良くない。とあった場合、 数週間・数か月定期的に使い続ければ指の皮膚が硬くなり、問題なくなるとか。 慣れれれば、揚げたてのから揚げも火傷しないで素手で持てるようになりますし。 皮膚が丈夫になった分、逆に皮膚病のリスクが減るとか(ただの想像です。) 数時間数日間だけの結果ではなく、数百人を半分に分け数年間実際に試して、 試した結果と試さなかった結果どう違うのかまで、調べてないじゃないでしょうか？ その上で、こう言う体質の人はこのやり方が良いとか分かれてくるとも思います。 シャンプーで言うと、頭皮が薄い体質の人は刺激の少ない水洗いが良い守り型、 頭皮が丈夫なのである程度の刺激を与え髪を生やさせる成長促進型。 とか。

問題が出る場合があるので、やるなら様子を見ながら1日おきとか徐々減らしていった方がいいです。 日中の活動の仕方とか食生活とか体質によって全然違うのでやってみないと分からない。 いきなりやめても全く問題ない人もいるし、ギトギトになっちゃう人もいる。 私は２日か３日に一度、乾燥する時期は毎日する事もある、という感じに落ち着きました。 たださすがに1日２回シャンプーしてる人はやめた方がいいと思う。

この考え方は20年前からあって、昔やったことある。お湯でしっかり毛穴を開いて汚れを落としつつ、過度に皮脂を取らない方法。でも昔のシャンプーほど今のシャンプーは洗浄力がきつくないから弱酸性のシャンプーを２日に１回のペースで十分。重要なのは一日２回シャンプーしたり、ごしごし爪を立てて洗わないようすることだよね。あえてシャンプー断ちするかは極論の域。

海外ではシャンプーしない人もいるらしいけど 日本の気候は湿度が高いからシャンプーして頭皮を清潔に保ったほうがいいって聞いたことある、、

コンディショナーや、リンスをしなくても髪の毛はさらさらな状態を保てるのですか？

コンディショナーやリンスはいいのかな？？

ドライヤー使わなくて良いは衝撃的。湯シャンをすすめる何人かの髪のプロは、必ずしドライヤーでちゃんと乾かし、最後に冷風を使うと良いと言っていました。どちらを信じれば良いのでしょうか、、

@user-eo2nt6dz1d

2 жыл бұрын

使うなら髪を痛めない使い方(動画内できちんと説明されています)をすればいいと思います。

自分は髪が硬いんですが、髪をサラサラにするためにはシャンプーを使ったほうがいいですかね？

@user-es7tq4uf3x

2 жыл бұрын

トリートメントですね！

10年前からお湯だけの洗髪ですがほんとに子供の頃のようなツヤッツヤのサラサラ髪になり調子が良いです。リンスもトリートメントもつかってません。

数年湯シャンしている、あくまでも個人の感想ですけど、昔よりフケも減ったし、頭皮の脂っぽさがなくなったし、髪がしっかりした増えたって言われるし、シャンプー代もかからないし、臭いも言われなくなったので良いことづくめ。 浮いたお金で良いブラシ買えて良かったなって。 ちっちゃい頃から長い年月かけて、シャンプーで頭皮と髪を痛め付けてたんだなって実感してます。 ただ洗う前のブラッシングは丁寧にして汚れを浮かせる作業は大事。 それの有る無しで髪のサッパリ感が全然違ってきます。 それでも湯シャンはベタつきや汚れとか匂いが気になるって人には、朝晩の湯シャンをオススメします。

こういうのって体質によるからなぁ ダイエットや薄毛対策はまず自分の体質と向き合うことが大切ですよ！

人によります。

リンスーとかヘアオイルもやらない方がいいんですか？

現在、2日に１回シャンプーです。 内、1日は湯シャンのみ。 ▽良かったこと ･シャンプー長持ち ･髪のパサつきがなくなった ･抜け毛が減った ･お風呂が少し時短できた ▽つらかったこと ･最初は頭皮が痒い ･最初は少し頭皮臭が気になる もともとオイリーな肌なので、その生活を始めて2週間は痒みが気になっていましたが、3週間もすれば慣れて落ち着きました。 1番は頭皮の乾燥がなくなり、抜け毛が減った事が嬉しかったです。 ただ、湯シャンのときでも前髪の髪の毛の部分だけ軽くシャンプーすると、前髪のぺったり感が防げます。

なんてタイムリーな動画や

湯シャンだけだとハゲは100%治らんけど、髪質は多少改善される可能性はあるかもね。 ちなみに薄毛で悩んでいる男性の9割は、AGA(男性型脱毛症)です。 AGAの原因は全てホルモン(内的要因)によるものなので、シャンプーや頭皮環境などは全く関係ないです。

@user-df9or6ds3m

8 ай бұрын

皮膚科で治療できます。

シャンプー無しトリートメントのみだとどうなるのかも気になります

64歳男性、ジャンプーはシャボン玉石鹸のシャンプー使ってます、週に2回洗っています、シャーワはレモンシャーワ使ってます、水道水の塩素は皮膚に良くないです、ドライヤーは使いません、髪に刺激あたえますから、石鹸はマンゴスチンの石鹸使ってますので、いまも若々しく保ってます。

シャンプー不使用は有名な方法で知っていたけども、ドライヤーなし自然乾燥でいいというのは初耳。 めんどくなくていいけど、生乾きが一番頭皮に良くないってよく言われるけど。。

@user-eo2nt6dz1d

2 жыл бұрын

きちんと洗い流せて頭皮が清潔な状態なら自然乾燥でいいと思います。

シャンプーしようがしまいがハゲる奴はハゲる ↑こんな名言残した人いた気がします

リンスは使っていいのかな？

髪をドライヤーで乾かすときにキューティクルが剥がれてしまうと言ってますが、近付け過ぎたり、同じところにずっと当て続けるをしないで正しい乾かし方をすればキューティクルが綺麗にまとまります！キューティクルは自然乾燥してしまうと逆に傷んでしまいパサツキ、ツヤがない汚い髪になることがあります！後熱いお湯だと、頭皮の油が全部落ちてしまい乾燥して髪が生えにくくなる原因です！37度メアスのぬるま湯で頭皮をしっかり流してください

髪を綺麗にする方法(髪質別)動画容量20分ぐらいの動画あったらいいなと思う

これなあ、、一長一短。 旦那やっとるけど ホント加齢臭が大変なことになるので周りは辛いよー

@shachinoco7731

2 жыл бұрын

それは耐えられないわ

@user-br5zv1lw5g

2 ай бұрын

枕の臭かった私の夫、息子は、湯シャンにした日から、殆ど匂わなくなりました。 湯シャンにして臭い方は、肉や揚げ物などの食べ物を食べていて、身体が酸性に傾いている可能性があります。 手作りで和食の健康的な食生活で、匂いは良くなるし将来の健康にも繋がるので、お勧めいたします。

髪…ドライヤーをする前にオイルをつけてから乾くのはどうでしょうか？

これってリンスとかトリートメントは付けてもいいんですか？

髪が増えるかはどうかは知らんけど市販のシャンプーは洗浄力が強すぎるし肌に合わない人は出る 薄毛になるのはストレスや遺伝も関係あるからね

@mi-md3cz

2 жыл бұрын

なんで市販のシャンプーと一括りにするんだろう。無知は罪

じゃあ何で女はシャンプー使ってるのにハゲないんだ？🤔 薄毛の原因はAGAだよね？ シャンプーってAGAと関係あるの？

@kk-fr1vq

5 ай бұрын

女もハゲは多いんだよ。 知らんのか？

リンスは使ってもいいんですか？

ワックスやケープしてる人はどうすればいいんですか？

湯シャン数ヶ月試したけど髪切ってもらうときにハサミにすごく髪が絡まってて申し訳なくなった。湯シャンは時間的に余裕があるか皮脂が少ない人がやればいいんじゃないかなあ

@user-bb1bb6yk5t

2 жыл бұрын

一緒です。オイリーヘアーなんですねって言われた。オブラートに包み切れてないけど、それが湯シャンやめるきっかけになりました。

@user-qj8kr9op1s

2 жыл бұрын

@@user-bv2qk4jd4s こういう情報に良くも悪くも従順な人って、適度にっていうことが出来ないものなのです

@user-lr7hp9eg6i

2 жыл бұрын

しかも自分で気づかないだけで周りには臭ってますよ。

湯シャン経験者ですが、臭くなるし髪質も悪くなりました。 体質にもよると思います。

@user-ss6yu3ub6i

2 жыл бұрын

私はフケがすごく増えたので挫折しました。乗り越えれば平気だったのかは誰にもわかりません。

2か月前にこの方法で湯シャン生活をはじめました。はじめの2週間は調子がよかったのですが、今は、髪が細くなった気がしてパサパサ＆切れ毛＆かゆみ＆雪のようなフケが出てきて逆にハゲそうになっています。シャンプーは1日おきにするだとか、シャンプーしない日は頭皮ローションで保湿したほうがいいと思います！やはり個人によるとしかいえないですね。。。

これリンスの場合はどうなんだろうか知りたい

いつも１ミリのスポーツ刈りですので、余裕で実践できますね。 本当に女性は大変だと思います。

@user-zf9ff3fd2r

2 жыл бұрын

なぜこれを見ようと思ったw

@user-ws5yr5lw9t

2 жыл бұрын

それ坊主やん

@doorheavens

2 жыл бұрын

いや角刈りやろ

自然乾燥はまずいな〜

手洗いはどうなのですか？

ワックス使う人はどうしたら良いのだろう？

何年かやったことあるけど、何の成果も得られませんでした！ バランスの良い食事の方が大事

自分は2013年からずっと頭も体も無添加せっけんシャンプー使っている。

リンスはどうなんでしょう？