皆に良いふうに思われたいって思って、色んな人に笑顔を作って相手の返しが冷たかった時、苦しくなってしまう…。

無茶ぶりで仕事を押し付けられそうになったら僕は｢今の仕事とどっちを優先した方がいいですか？｣って言うようにしてます。 どっちに転んでも責任の所在を上司に移せるのでおすすめです！

@ccuplover8861

2 жыл бұрын

頭良いな

@user-st7gd3ou1d

Жыл бұрын

真似します、

@userdmgwmgatwpd1

Жыл бұрын

賢い、コメントしてくれてありがとう

@banned0627

Жыл бұрын

実際、円滑な仕事の割り振りや優先順位のケツもちは上司の責任ですしね！😊

他人のことなど考えるだけ無駄だぞ。自分の人生なのだから自分本位に生きればいいのだ。

人生で自分の心と体を犠牲にしてまで続ける価値のある仕事なんてないぞ。って、良い言葉やな

@user-hb3zt1oi4p

Жыл бұрын

今の俺に凄く刺さる言葉だよ・・・ 本当に名言だと思う。

1.自分が悪いと考えない 2.いつまで続くんだろうと考えない →期間限定思考:いつまでなら耐えられるか決める 3.断ると使えない奴だと考えない →YESと見せかけてNO作戦 4.失敗したらどうしようと考えない →先輩なら出来るけど自分はまだまだ ６.なんであいつは…と考えない →その人の背景を見る。自分に出来ないことは受け止める。 7.やり返してやるとは考えない →タイムアウト法(怒りを抑える体を動かす) 8.誰にでも笑顔でと考えない →絡みたくない相手は無表情でOK 9.やる気を出さなくてはと考えない →締め切り効果:タイマーをかけて締め切りを意識する。作業を始める行動する(やったらやる気が出る)

これを日曜に出すのは有能すぎるw

ここのコメ欄は仕事辛い同士が多くて嬉しい

優しくて考えすぎちゃう同級生がいるのでこの動画を送りました

@hoshigakintv4978

2 жыл бұрын

社会人になったらどんだけやりたい仕事につけたとしてもこの世の地獄が降り掛かるからその人心配だ

平日に仕事で溜め込んだストレスを、週末に運動で吐き出す。これを延々と繰り返すのが社会人です。

考えても同しようもないことは考えない。「怒られたらどうしよう」「遅刻したらどうしよう」こういうのは考えるだけ無駄。 「怒られたときは、このお土産を持って謝ろう」「遅刻したら、電車の遅延のせいにしよう」こういうのを考えるべき。考えがまとまとまったら、あとは筋トレや睡眠やゲームをして頭を空っぽにして挑めばいい。

転職数回経験してますがいい会社に入れた試しがなく、今の会社辞めても次見つかるとも限らないし、仮に内定もらえてもまたブラックな可能性高いこと考えると、ここで紹介されてる思考法さえも自分には通用しなくて控えめに言って超絶地獄だ、、、、

考えなくてもいいことを考えてしまうせいでストレスが溜まってしまいますからね。 自分の身体を犠牲にしてまでしなければいけない仕事なんてないっていうのは忘れないようにしていきたいです。

期間限定思考。 これは何にでも使えますね。 今だけを生きる。 先を見すぎない。 いつの間にか辛い気持ちも無くなっていく。ありがとうございました。

無理なものは無理だし、頑張っても死ぬ時は死ぬ。最後はみんな死ぬから安心して生活しようや！

毎日少しづつ聞くことで自分の生活が良い方向に変わっていきます。いつもありがとうございます。

秋や冬はビタミンDを取ると鬱っぽさが和らぐと言われてますね。

まさに…悩んでいることと一致。 自分が仕事ができないやつと烙印押されているみたいで、自分がダメなんだと思い込んで。(入社2年目で3か月毎のジョブローテーション。辞めた人の空いた仕事を埋めるかのように部署異動。そんな環境で継続した力がつくはずもなく) やりたい仕事は後輩に取られて妬んで。 やりたくないことをされ続けるからしんどくて。適材適所に置かれていない気がずっとしていて。 転職するにも誇れるものもなくて。いつまでここで続けなきゃ行けないんだろう。 ただ今の部署異動希望を出したら、もう少しがんばれよとか、組織の中で生意気だと思われそうで。。 全部当てはまってました。考えなくていいならどんなに楽になるか！期間限定思考を実践したり、あんまり自分を責めないで、できている人のいいところを真似できるように、がんばります。。

本当に有益なチャンネル…🥺

楽しく働いてるつもりだったけど、いつの間にか空気を読むこと、バランサーでいること、笑顔を作るのが当たり前になってました。明日から少しずつ変わるぞ。

「嫌いな相手には無理に笑顔を見せなくていい」してたら上司から呼び出された…他の人に対してと態度違いすぎるって…

@MC-ru9tj

2 жыл бұрын

ええ〜仕事してるだけでいいやん！なんで相手に感情まで表出しなきゃいけないんだ

凄く勉強になりました 今まできがつきませんでした、りん先生ありがとうございます。

いつも勉強になります！

人間関係の駆け引きってめんどいな〜

期間限定、ん～、私もそう思っていましたが、病気になってから限定すると更に悪くなって、医師から考えないで今を気持ち安定して過ごすと言われて、楽になりました。 人や状況によるのかな。

ちょうどこんな自分にイライラしてました。フェルミさんいつもありがとうございます😭日曜日に出すあたりも嬉しすぎます大好きです!!!!!無理のないように頑張ってください☺️

逆に、仕事ができない人にずっとイライラして胃が痛かったけど承認欲求だと認識できて助かった。

フェルミさん！今日も投稿ありがとうございます！

りん先生の授業は勉強になりますし、本屋さんでいろんなビジネス本を読むようになりました。面白い授業ありがとうございます。🙂

りんちゃんマジでありがたいです🙌

ミュートでも文章で全部を説明してくれてるから本当にありがたいです😊

@userdesuyo238

5 ай бұрын

はじめましてードライヤーでも見れる

本当に面白い映像いつもありがとうございます

用は少し前の動画でも言ってましたが、 仕事なんて生きがいにしない方がいいと言うことですね。

ありがとうございます

うちのお局はすみませんでしたと言って去ると周りに態度が悪いとか言いふらすから通用しないな

感謝。

やる気があるからやるんじゃなくて、やってるうちにやる気が出るっていうの思い当たる節がありすぎる！ やらない理由を考える前にとりあえず始めちゃえば良いんだよね

ありがとうございました!

井上智介先生の本、勉強になります😊

仕事はいざとなったらいつでも辞めれるわ！のマインドがちょうどええらしい。それこそ長期の勤続につながるようだ。 ただ、人によっては、仕事以上のストレスがあったりする。 家庭環境や、近所付き合いなど。逃げるには住所変更が必要になる。 つまり、ストレスはすべて人間関係が原因なのよ。

いつも、わかりやすく要約していただき、ありがとうございます。

期間限定思考、無意識に使っていました！今後も仕事が辛いときは期限を決めてがんばります😂

人生で自分の心と体を犠牲にしてまで 続ける価値のある仕事なんてない。 ・・・いいこと言うなー。ほんとそうだと思う。 今の職場、仕事へのストレスが少し減った気がする。

毎日お疲れ様で～す

考え過ぎもだけど、考えなさ過ぎなのもヤバいですよね。

失敗しても周りはあまり気にしていない、逆に自分じゃなくて良かったと思うものだ

これ、自分でも思い当たる部分があるんで結構助かります。

他人の目を過度に気にしてしまわないことが大事だと思う

@user-bo9dr6lc6s

2 жыл бұрын

難しいんだなそへ

今の職場の良いところ探しとか、僻んでしまう人の良いところ探しすると、落ち込まずに自分の何がいけないのか客観的にわかるから良いよね。

どの動画も参考になるね〜 全部実行するって考えるとできないと思うので、できそうなことやりたいことをこれから頑張ってみようかな

まぁ自分の時間を奪い人は無視して 嫌な事は無反応して　好きな事に没頭して 自分らしく生きるのが一番だな

うぽりん!りんちゃん可愛い！動画投稿お疲れ様ございますございます！ やっぱりんちゃんシリーズすこです！フェルミ研究所のりんちゃんもフェルミ漫画大学のりんちゃんも好きです！

少人数の現場で毎日生きづらいコミュ障です。嫌な顔して空気悪くなるのが怖い😭

了解致しました。

期間限定法、ここ最近使ってる。ガチで我慢できなくなったら翌月末で辞めよって思いながら仕事してますねぇ。

仕事＝人生じゃない 美味しいもの食べるのも人生 遊ぶのも人生 仕事に毒されちゃイカン！ 俺も『いつでも辞める』『次辞めようと思ったら辞める』って決めたら どーでもよくなって 『そこそこで』頑張ってる

んー素晴らしいです。心を楽にできそうですよ😳

2:43　無間地獄への「期間限定思考」 11:35 やる気を喚起する「締め切り効果」「作業興奮」 9:08 タイムアウト法は実際効果あり。会社を出て散歩にいくといい。

みんなに笑顔じゃなくていいと言われても実際みんなとうまくやってる人に憧れるから真似しようとして空回りするんだよな。怒られたら承認欲求満たしてあげる作戦したら少しは心の中で優越感持てそう。

以前動画構成についてわかりやすいように設計してあるって言ってたけど 最後のまとめとその内容説明中に番号を振るとわかりやすくなると思います。

かなり救われます

考えなくて良いことを、増やします😄

コロナがいつまで続くかで不安になっても騒がないように期間限定思考を使わせていただきます。

考えなくてもいい事が頭の中にフラッシュバックする俺は、毎日ストレスだわ タイムスリップ現象と呼ばれてるらしいが、どうにか治せないもんかね？

りんちゃんがめちゃくちゃかっこいいんだが

この動画にもっと早く出会いたかった

「生きる意味」と「働く意味」も深く考えると疲れる気がしますね

今日はミスをしてしまった。この動画を見て、とても参考になった。久しぶりに良い動画だと感じた。感謝🙇‍♂️

@moririmori

8 ай бұрын

そのアイコンじゃ説得力が…

期間限定思考で「3カ月だけ頑張ろう」と仕事をしましたが、適応障害になりました。

Thank you

笑顔を向ける相手は、自分で選んでいいんだ！

今必要なことでした。ありがとうございます！

物理的・精神的に距離を置いているのに、向こうから詰め寄ってくる時はどうしたらいいのか…

この本の感情を戸籍上の親に対してありますね。 長期間で親に就職を妨害されていました。 いろんなところで相談しても「親子でしょ」で話が終わってしまい両親の最期を今か今かと心待にしている自分がいます

わかっているけど出来ないから訓練するしかない。

すき。

なんか重たいものから解放された気がします。 後サムネ大好きです！笑います！

前前職がほんとに負の連鎖でミスが続き、だから今の新しい職場でもミスしたらどうしようって常になってますね…面談の時聞いていた事と全然違うし今の職場もう辞めようかなとは思っていますが、給料は良いのでとりま、最低でも1年はやりきろうって思ってますね… 「やり返してやる」は煽り運転でも言えますね〜！我慢出来ずにちょっとした事でイラってして、やって殺ろうになるんですよね…きっと…

仕事行きたくないけど、上司はいい人なんだよなぁ。 何が嫌で仕事行きたくないか分からんけど行きたくない。

@miyabi6263

2 жыл бұрын

恐らく周期に渡る無気力による要因もありえる

サムネのりんちゃん可愛い

あきたこまちのCM見入ってしまったよ🙌

テレワークで上司に会わなくなったらストレスなくなりました(笑)

@MC-ru9tj

2 жыл бұрын

いいなあ〜

期間限定思考について・・・ この思考法はどうしてもその会社で耐えなければならない理由がある時は有効ですが、根本がその場しのぎでしかない場合があるので、別の会社に行きたいとかやりたいことがあるという人は思い立ったら即行動が吉の場合がある。 どうしたって年齢重ねてしまうと色々と行動の制限がかかることが多いのが現実だし、本当に我慢が出来ない状態になった時に年齢が高くなりすぎて精神的には無理なのにその会社にしがみつくしかない地獄のような状態になることがあるから。 なので、期間限定思考でその日その日を何となくやり過ごすだけでなく、それと並行していつでも会社を脱出できるように副業をして資金の柱を別に作る、スキルアップのために勉強する、面接を受けるなど現実的な行動を取るのが良いと思います。 人間、無理はいつまでも出来るものじゃない。

今回は非常に世の中の参考になれる動画ですね。

@user-hx6os7lk4n

Жыл бұрын

和田秀樹遍性

@user-hx6os7lk4n

Жыл бұрын

和田秀樹

@user-hx6os7lk4n

Жыл бұрын

和田秀樹

サムネのりんちゃんが可愛らしくて笑顔になった😊

本編には全く関係ないけど、 サムネのりん先生が可愛すぎて不覚にも萌えてしまった…😂

マジで仕事辛い

ここはめっちゃ勉強できる

@Kyoumogenki1

2 жыл бұрын

@@金盾 そこはヴァンパイアじゃないんだww

@user-ic6kl1ou3q

2 жыл бұрын

@@金盾 君が代とかみんな興味ないだろw違うの歌えよ

いつでもやめたらぁって思ってると楽だからね。 口に出すと周りから嫌われるからダメだけど。

終盤のまとめを、冒頭にもってきてほしい。

この動画、仕事辞める前に見たかったな。

仕事が辛い時は「時間が過ぎれば帰れる〜自由時間〜」と唱える

@user-cz1pc2bh2f

2 жыл бұрын

そしてまた明日「もう会社にいる～」と気づく

@user-jr9yn6ex2q

2 жыл бұрын

帰ったら帰ったで、疲れた〜😵ってなって1日終わりません？

@egggolden6755

2 жыл бұрын

@@user-jr9yn6ex2q わかります😭

１対１しかない環境で、それな出来ない。 よって、そんな環境の場合、アドバイスにならない。

最近は1日ずつ投稿しているし為になる。 大体15分くらいにまとめられていて 最近の本屋さんに並んでいるビジネススキルなどの 人生において特になることが漫画、音声付きで 説明もわかりやすいしとても良いチャンネルでございます。 隙間時間に見てます。ありがとうございます。

@MrHasseitakano

2 жыл бұрын

@Ti Mo w日本語が上手くない日本人です！

締め切り効果は漫画家が皆持ち合わせてそうですね。

｢笑顔は“積極的防衛”、つまり“攻撃は最大の防御”｣って何かで見た。 いじめる当人や傍観者がニヤニヤ笑うのは、(自分は強い方の味方ですよ。だからこっちには攻撃しないでね。)という心理の現れだとか。

毎度物凄いクオリティーだ……

アドラー心理学ですな。秀逸や

腹が立ったら「考えさせて下さい」でクールダウンは参考になりました。 でも「嫌いな相手にムリして笑顔を見せなくていい」は、職場内だと空気悪くなりそうですね 作り笑顔でも脳にはリラックス効果あるそうなんで、笑う門には福来たる方式を推します

なるほどね、そういうことだったのか。スッキリした、あの人はそういう事だったんだなー

簡単に笑えたらそもそも悩んでない。悩んでる人の中には笑えないくらいギリギリの人がいるんです。