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腰背痛不舒服？你是否有椎間盤突出「走路」就能看出來！健康2.0

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腰酸背痛相信每個人都有過，但通常都是拿酸痛貼布、藥膏貼貼忍一下就過了。為什麼腰痠背痛這麼難治？即使治好了，也有很高的機率會復發？那些曾經或正在腰痠背痛的人，想要緩解症狀，甚至是避免復發，除了就醫治療，有些連醫生都在做的保健方法，趕快學起來照著做，九成以上的下背痛都能幫你搞定！到底醫生們都是怎麼做的？播出日期：2018/03/03
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
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Пікірлер: 13

  • @kwaysu273
    @kwaysu2736 жыл бұрын

    、很有效果的分享，謝謝。

  • @user-em9lh2vq4u
    @user-em9lh2vq4u3 жыл бұрын

    這集很棒！

  • @ivychen7928
    @ivychen79284 жыл бұрын

    主持人講話速度可以慢一點嗎？聽起來好刺耳和犀利

  • @user-st6qo8ss7s
    @user-st6qo8ss7s3 жыл бұрын

    用後腳跟走路 ，走一會兒腰會酸是正常的嗎

  • @randomerror9268
    @randomerror92684 жыл бұрын

    竖直方向我腿抬不起来啊。。。要抬多高呢

  • @user-oz9dm5ib6d
    @user-oz9dm5ib6d5 жыл бұрын

    我是可能有点膨出，腿会酸，磁共振要等两个星期。。 （不过这个封面的确把我吸引进来了）

  • @hohohojaijai1233
    @hohohojaijai12336 жыл бұрын

    我想問 ,手掌能通過腰部,不是代表人在睡覺時維持在一個正確的腰部姿勢嗎..因為我是睡硬床,很多人都說睡時腰部能讓雙手通過是最好..求解答

  • @user-zi5bt9jj3j

    @user-zi5bt9jj3j

    6 жыл бұрын

    首先睡硬板床是对的，手能通过其实是好的，前提是第二天腰背不会疼痛，正常腰本身就是向前突的，所以说放进手掌是比较好的。希望对你有帮助。

  • @ted1357913

    @ted1357913

    5 жыл бұрын

    你可以稍微搜尋一下骨盆前傾的圖片，其實你會比一般人還來的過度拱腰，所以你背後的空隙也會比較大

  • @Joe-zp8jq

    @Joe-zp8jq

    4 жыл бұрын

    睡硬板床不是睡硬板…

  • @dralpharyderistheone
    @dralpharyderistheone4 жыл бұрын

    做完測試, 發覺自己健康到不得了, 一百歲都死不了.

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