楊氏太極拳 老架一百零八式 講解第一段
Спорт
目前流傳的「傳統楊式太極拳老架108式」，由楊澄甫宗師修潤而定型，其風格舒展飄逸、寧靜大氣、柔和緩慢、含蓄優雅，它以獨特的練功方法和強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操的作用而深受各國人民的喜愛。
「楊家老架108式」我們分為八段來介紹，本段影片為第一段「老架講解第一段」。
目前流傳的「傳統楊式太極拳老架108式」，由楊澄甫宗師修潤而定型，其風格舒展飄逸、寧靜大氣、柔和緩慢、含蓄優雅，它以獨特的練功方法和強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操的作用而深受各國人民的喜愛。
「楊家老架108式」我們分為八段來介紹，本段影片為第一段「老架講解第一段」。
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