Yüksel abiden 76 yaşında fit olmanın sırrı

Спорт

Yüksel abi podcasti: • En Genç Bisikletçimiz ...
Asla Durma, Gez videoları: bit.ly/asladurmaGEZ
Asla Durma Klagenfurt Videoları: bit.ly/asladurmaKlagenfurt
Asla Durma'ya destek ol : / @asladurma
Yarış Takvimi: bit.ly/2VjL1Cl
Asla Durma Nerede: bit.ly/2Vls7vb
*Beni takip et*
Instagram: / asladurma
Strava: / strava
Website: www.asladurma.com
Twitter: @asla_Durma
Zwift : Asla Durma Fatih
Asla Durma Projesini destekleyen Markalar/Sponsorlarım
Toyota: bit.ly/2NmfY6s
Trek Türkiye: bit.ly/2Wopg5S
Salomon Türkiye bit.ly/34hsx9Z
Shimano Türkiye bit.ly/31Wn8nc
Argeus bit.ly/2PxeV63
Suunto Türkiye bit.ly/2BSRGvh
On the Go Türkiye www.onthego.com.tr
PtAkademi bit.ly/2BWCCwE
✩ Sponsorluk ve Proje İşbirlikleri için: fatih@asladurma.com
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
✩ STRAVA : / strava

Пікірлер: 20

  • @FatihM.
    @FatihM.Ай бұрын

    Öğlen biten sürüşün akşam yayına girmesi efsane :) Bu işin erbabı olduğunuzun açık ve net göstergesi. 90 km ye 1.000 kazanım çok tatlı :) Yüksel Hocam'ızı dinlemek ve izlemek her zaman büyük keyif. Yüksel hocama geçmiş olsun. Onu pedallarken görmek harika. Bende 2 kırık parmak ve alçılı elle trainer üzerinde 3 saat sürüp keyif yaptım :) Uzun sürüşün 2. parçasını hevesle bekliyoruz. Pedalınıza kuvvet. Ayaklarınıza sağlık.

  • @durulb
    @durulbАй бұрын

    Çok başarılı. Teşekkürler.

  • @ismailkarsl7095
    @ismailkarsl7095Ай бұрын

    tebrikler abimize bu sporun yaşı yoktur

  • @rotaolusturuldu5365
    @rotaolusturuldu5365Ай бұрын

    Darısı başımıza, abimize maşallah

  • @kenan2955
    @kenan2955Ай бұрын

    abicim merhaba. bende yol bisikleti kullanıcısıyım. görsel ve işlevsel olarak sarı yanaklı olmak şartıyla önerebileceğin bir dış lastik varmıydı acaba ? ( iç lastikli olacak ! ) şimdiden teşekkür eder videolarının devamını dilerim :) selamlar sevgiler :)

  • @atakansimsek5086
    @atakansimsek5086Ай бұрын

    abı hayırlı bayramlar kask hangı bısıklet magzasından aldın tanıtımı gelecekmı

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    Ай бұрын

    Lazerin yeni z1 modeli çok hafif ve havadar haftaya gelir

  • @atakansimsek5086

    @atakansimsek5086

    Ай бұрын

    Hayırlı olsun abi nerden aldın bizde bakalım

  • @oyunkrali4349
    @oyunkrali4349Ай бұрын

    abi bi sorum olcak ben 16 yaşındayım boyum 1.90 kilom 100 düzenli şekilde bisiklet sürsem zayıflarmıyım

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    Ай бұрын

    Tabiki. Ama beslenmeyi de düzenlemek şart

  • @oyunkrali4349

    @oyunkrali4349

    Ай бұрын

    ​@@AslaDurma cok sagol abi tavsiyen icin:)

  • @sbr9793

    @sbr9793

    5 күн бұрын

    Zayıflamak istiyorsan sana yardımcı olurum

  • @ismailkarsl7095
    @ismailkarsl7095Ай бұрын

    Fatih bey yeni makina çok güzel fakat çok siyak

  • @gursoysutluoglu9386
    @gursoysutluoglu9386Ай бұрын

    Menemeni nerde yicez 😊

  • @sinancetinkaya
    @sinancetinkayaАй бұрын

    Fatih bu yasli kurtlar pek tekin gozukmedi gozume dikkat et yolda patlatmasinlar seni 🙂

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    Ай бұрын

    Bizim çevremizde kimse kimseyi patlatmıyor :) senin çevrende öyle insanlar varsa uzaklaş bence onlardan :)

  • @sinancetinkaya

    @sinancetinkaya

    Ай бұрын

    @@AslaDurma tam üzerine bastın... Artık tek başıma sürüyorum

  • @Mustafa-wv5cs

    @Mustafa-wv5cs

    Ай бұрын

    ​@@sinancetinkayaPatlatmadan kastın nedir

  • @sinancetinkaya

    @sinancetinkaya

    Ай бұрын

    @@Mustafa-wv5cs grupta bazı insanların tempoyu artırarak diğerlerinin enerjisini tüketmeye çalışması, onları "patlatması". İngilizce "blowing up" spor tabirinden geliyor.

  • @Mustafa-wv5cs

    @Mustafa-wv5cs

    Ай бұрын

    @@sinancetinkaya teşekkür ederim

Келесі