醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術|這"兩種"食物能預防白內障|每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
主持人 #麥玉潔
來賓 #預防醫學醫師 #洛桑加參
#Diabetesmellitus #眼睛 #白內障 #乾眼症 #青光眼 #老花眼 #近視 #小麥的健康筆記 #監督的力量在中天 #中天電視 #中天新聞 #中天新聞網 #飛蚊症 #護眼 #三高
本集重點:長輩常見的三大病症包括:三高慢性病、眼睛退化和血液循環差。現代民眾過度使用3C產品,造成眼睛問題多,包括近視、老花、乾眼症、白內障、青光眼和飛蚊症等。本集節目邀請到預防醫學名醫""洛桑加參""要告訴大家,如何不吃藥動手術,只要靠簡單的動作,就能恢復眼睛健康。
00:00 YT搜尋""小麥的健康筆記"" 按讚分享留言
00:30 精采預告
01:30 什麼是預防醫學?
04:00 如何不吃藥不動手術 恢復眼睛健康?
06:00 護眼第一招:活化大腦皮層
08:45 護眼第二招:吃菠菜和杏仁
09:45 護眼第三招:杞菊茶熱熱喝
10:45 護眼第四招:眨眼睛一分鐘
11:50 護眼第五招:熱敷舒緩疲勞
13:00 護眼第六招:閉眼至少30秒
16:00 如何按壓眼部穴道? 恢復眼睛健康
18:30 肝好眼睛就健康
20:55 養肝噓呼吸
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Пікірлер: 61
氣質女神麥麥偶來了
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
嗨 您好
感謝洛桑醫生大家平安
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
平安~
支持麥神我+1
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
嗨
玉潔😊加油
麥麥午安安,來看第5次
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝🙏
謝謝,很實用👍
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝🙏
補看,謝謝小麥的健康筆記,很實用❤❤❤👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝您支持
無意中看到貴節目真是太棒了感謝..小麥.和洛医師
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
希望多多來收看健康知識
小麥主播加油! 👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
杏仁369、 核桃一 開心果一 天天5粒~
小麥主持人,真的很會問話都會問到重點,謝謝!
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝支持
洛桑醫師講解示範的非常仔細,謝謝!
小麥的健康筆記,我頭香🤣,眼睛是靈魂之窗要好好愛護,但是老年人好像多數有白內障,居然也可以不用動手術就能恢復😱,還是聽聽看醫師怎麼說
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
按讚,多留言
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
感謝
感謝告知
補課
中天電視加油!医師 加油❤❤❤
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝留言
洛醫師滿懂得養生的耶..不錯喔👍👍 其實打坐我也曾做過,但坐到最後都直接躺平了😂😂 謝謝洛醫師👍👍 也謝謝小麥👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@binhe7236
Жыл бұрын
,/
小麥的健康筆記❤️美麥跟團隊辛苦了靈魂之窗很重要,一定要好好保護🙏🏻
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝支持
@chunkeungyeung8994
Жыл бұрын
@@user-zw2lq2ob9w😊了:、|
@kimvakjen746
Жыл бұрын
@@user-zw2lq2ob9wo
多謝分享🙏🏿
感恩!
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
謝謝留言
麥麥主播加油加油👏!
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
感謝支持
學習
預防甚於治療。筆記📝
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
😊
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
:)
不用花錢學起來
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
快練習!
所以是哪兩種食物??🤔🤔🤔♥️💙💗💞
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
菠菜跟杏仁
喔喔 😂手機要少滑了 好恐怖 聽說白內障年輕化 不是老人的專利了😊 只好 懸崖勒馬 自制點😅 人手一機勝過伴侶 跟咖啡一樣難戒 我的老天鵝😂
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
現在白內障 年齡一直下降喔⋯⋯
@none4729
Жыл бұрын
嗯;)沒錯 新聞報導的 眼科醫師說的唷 假日或下班後 多去運動啦 放鬆眼球 看看大自然 綠色的樹啦 湛藍的天海一色 一片綠意盎然 很養眼的:)不然去拍風景照 也是不錯的@@
「消除」疲勞,不是「恢復」疲勞喔!😅😅😅
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
👌
很多扯淡的標題黨影片,我看都懶得看 。
根本沒有重點,聽不懂到底再說啥???
@user-zw2lq2ob9w
Жыл бұрын
感謝您的指教
.無意中看到貴節目太棒了!感謝小麥和洛医師