00:00 第一章，权力篇：权力可谋身，亦可谋国。
0:00:36 第一节，中国侠客消亡史。
0:20:45 第二节，刘邦和项羽，好老板与坏老板。
0:28:33 第三节，历史的酷吏：战友、夜壶和替罪羊。
0:42:10 第四节，历史风口上的司马懿。
0:55:39 第五节，做太子的潜规则。
1:11:06 第六节，李世民：统一战线是个宝。
1:22:48 第七节，社交关系是阶层的遮羞布。
1:32:27 第八节，杯酒释兵权：一群戏精的表演。
1:52:28 第九节，八旗：清朝兴亡的密码。
2:05:30 第二章，转折篇：历史的洪流，起于细小的尘埃。
2:06:05 第一节，天子守国门的经济规律。
2:29:06 第二节，帝国的豪门、阶层和分裂。
2:41:47 第三节，创业黄金时代的终结。
2:53:37 第四节，安史之乱：大唐盛世的一颗毒瘤。
3:11:33 第五节，岳飞为什么必须死。
3:26:59 第六节，历史周期律：什么才是普通人最好的时代。
3:35:39 第七节，1644年：千年国运的转折点。
3:54:13 第八节，令贵妃的争宠记，大清国的贸易战。
4:04:57 第三章，改革篇：我们的脚步，永不停歇。
4:05:32 第一节，秦始皇为什么焚书坑儒。
4:19:10 第二节，大汉帝国的财政和国运。
4:33:51 第三节，意识形态是把刀。
4:48:36 第四节，王安石变法：农业和金融的碰撞。
5:03:09 第五节，蒙古人的图腾--成吉思汗。
5:10:43 第六节，历史进程中的燕云十六州。
5:21:16 第七节，张居正：一代名相的宿命。
5:33:24 第八节，权力的游戏：慈禧和光绪的二人转。
5:50:04 第四章，奋斗篇：王侯将相，宁有种乎。
5:50:42 第一节，年少只知项羽勇，中年方懂刘邦难。
6:00:35 第二节，曹操，带着一身烟火乐在人间。
6:13:37 第三节，刘备的奋斗，才是你最该喝下的鸡汤。
6:24:25 第四节，桓温的魏晋风度。
6:36:22 第五节，武则天的上位史。
6:57:39 第六节，《岳阳楼记》今犹在，不见当年范仲淹。
7:14:55 第七节，若你觉得生活苦，不妨读读曾国藩。
7:26:18 第八节，犟骡子左宗棠。
7:39:46 第九节，汇通天下乔致庸。
7:56:00 第五章，气质篇：寻找感动的力量。
7:56:39 第一节，不读懂屈原，不足以谈情怀。
8:17:26 第二节，关羽，你站住，我要和你做朋友。
8:29:57 第三节，王羲之的《兰亭集序》。
8:45:01 第四节，有一种气质叫嵇康与《广陵散》。
8:56:58 第五节，每个人的心中，都藏着一个陶渊明。
9:11:11 第六节，苏轼：忘记年龄后，我的人生开挂了。
9:18:12 第七节，造反者文天祥。
9:32:01 第八节，徐文长：半生困顿，一世铿锵。
9:48:29 第九节，王国维：中国文化最后的坚守者。
10:01:30 第六章，情感篇：女性从来不止一面。
10:01:57 第一节，年少不懂吕太后，读懂已是伤心人。
10:10:54 第二节，诸葛亮和黄月英：颜值是婚姻的最低标准。
10:19:52 第三节，独孤家的皇后们。
10:28:44 第四节，苏轼与王弗：让夫妻感情长久的，不只是爱情。
10:36:23 第五节，巾帼不让须眉的李清照。
10:52:51 第六节，陆游和唐婉：写下宋朝最动人的情诗。