一程車時間 決定你的未來|NBA球星Kobe Bryant凌晨4點練波的決心|成就超越別人的秘訣|一生受用的驚人方法|教你提升人生高度 - 林盛斌 Bob(中文字幕)
你搭車返工放工嗰陣會做啲咩?如果你嘅答案係打機、睇Netflix、碌IG同Facebook。咁你就要睇吓呢條片!
00:00 開場
00:49 你的現在,由過往造成
01:32 Kobe Bryant凌晨4點練波的決心
03:54 遠超身邊人的秘訣
04:27 搭車仲打機、睇Netflix?
06:38 不浪費交通時間
07:39 投資腦袋的方法
09:19 永遠都能向別人學習
11:03 明天起床就能改變人生!
#NBA #KobeBryant #Netflix #改變習慣 #人生 #成功 #人生高度 #Bob #林盛斌 #Bobtivation #Boblam #阿Bob #吸引力法則 #正能量
如果大家鍾意依條片,記得 Like & Subscribe 我嘅 channel 👍
再 Share 比身邊嘅朋友🗣️
大家可以留言話比我知想我拍咩題材嘅片!
=====================================
KZread Maintenance / Strategy / Video Production : DOCU.HK docu.hk
KZread 頻道營運分析 / 內容管理、策略 / 影片製作 : 度橋有限公司 @DOCUHK
=====================================
工作聯絡:Kaman +852 9345 2307
Facebook : / bob.lamshingbun
Instagram : / bob_lamshingbun
Пікірлер: 188
Bob,多謝你🙏,十分認同,世界邊到有咁多天才或好運呀,成功得失,背後必有因。支持你💪💪💪
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
Hello Bob Sir ,你說得對👍。我以前身體不好,打波🏓步法不好,好慢,成日打一陣就好攰。自疫情(2020年初),我開始跑步。每週堅持跑4~6次,每次就早一小時起身跑步。真的,我見到身體好好多,不怕凍,人精神咗,就連打波的步法都比以前快了好多。我衣家都會上網睇下點樣可以跑得好啲,點樣跑姿可以避免傷,等等。。。 我希望將來可以參加跑10km或半馬拉松。再次謝謝Bob Sir ,好喜歡你的節目。😘
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持,你一定會成功
我依家就系坐緊車,聽緊BOB TIVATION,亦會經常甘做,絕對不浪費時間,大有收益!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
@karenteng8624
2 жыл бұрын
You are right, I like it 👍, please tick me in for your further new series, thanks 😊
Bob,我已經吸收了,睇你既片已經獲益良多,每晚重溫,我已經在車上睇片,睇你既片,我好有共鳴,明白了,多謝Bob,開心曬😄
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要幫到你
各人有各長處,要集百家之大成,才是學習態度
@Bobtivation
2 жыл бұрын
👍🏼
现在早上630起来一边跑步的时候,一边听着你的video给头脑和积极性给予养分😄
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
所以千其吾好話自己冇 得揀!為自己選擇負貴 任吧! 👊
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
Thx bob分享,正如片上你所講,空閒時間就想懶,一懶就個人無動力,每次無乜電一聽翻你D片,就可以有番動力🙏🏻🙏🏻
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就好啦
我真系日日反工坐車睇英文書,放工累到仆街都聽文,兼快速抄低生字,的確有幫助。雖然吾系突飛猛進,但有時睇英文電影都吾洗靠哂中文字幕,都好爽嫁啦🤭
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就掂啦
多謝你,因為慢慢地,Bobtivation都成為咗一個免費又只需一程車時間又會令人進步嘅channel🙇🏻♂️
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要你喜歡
我舊年11月開始由你第一集嘅Bobtivation睇起。一得閒就睇,車阿女去課外活動時又睇,等阿女上課外活動時都睇。雖然唔係每日都睇,但係真係一得閒就睇返幾集。睇到而家呢一集。我覺得每集嘅內容都有一部份好有用好有啟發性。有好幾集,我真係覺得令我想踏出第一步去改變我自己現有嘅生活模式。大概六年前生咗第一個女之後就quit咗我份工全職湊小朋友。而家係兩個小朋友嘅媽媽,已經冇再出去做嘢。我好多時都有迷惘嘅感覺,因為好想有收入,但係唔知用咩途徑一邊湊住小朋友一邊去搵呢一筆嘅收入來源。生咗小朋友之後因為冇嘢做冇其他嘅寄托亦都有好長嘅時間有產後抑鬱。可能因為自己性格喜歡出去做嘢搵錢,去到依家淨係全職照顧小朋友呢斷階段唔識得去平衡,唔知點樣搵出路。直至到我開始睇你嘅Bobtivation,你好似教識我用另一個觀點去睇我而家嘅人生,亦都可以從唔同嘅方式去慢慢改變我嘅生活模式同想法。同時間令我有少少衝勁想去嘗試做其他嘅嘢,例如可以讀返個小課程,或者開始一啲可以照顧到小朋友在家工作嘅side hustle。雖然覺得現階段我嘅方向感有啲模糊,不過應該繼續睇你嘅Bobtivation可以慢慢再啟發到我。支持你。
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝支持
當一日肯用半個鐘,一星期就有3.5個鐘,一個月就俾起人哋多左15個鐘啦☺️加油bob
@Bobtivation
2 жыл бұрын
💪🏽
搭車最好便是看 Bobtivation, 不浪費時間,又激發我上進之心,thank you Bob
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
我搭車嘅時間一直都唔係浪費嘅﹗本人喜歡填詞,所以會聽歌,去欣賞他人的作品來參考﹗也會播念佛號,穩定自己保交通安全﹗所以係唔會浪費﹗
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就好啦
宜家每一程車都係聽bobtivation 😎
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
Bob,我相信你好快就會做到你所想的,加油努力💪
@Bobtivation
2 жыл бұрын
大家一齊努力啦
多謝阿Bob 分享,種瓜得瓜 ,種豆得豆,多謝🙏🏻
@Bobtivation
2 жыл бұрын
唔好客氣
好期待😋
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🥰
支持 加油💪🏻!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
我而加每朝返工都會播你的video! 因為你比到我正能量!返工都精神啲!多謝你呀Bob!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你咁撐我
非常有意思
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要你喜歡
正😄
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️
我是一个音乐填词人,同时亦忙于日常工作,非常抽不出时间。但是最近我为了让自己早日有成就,选择了日日睡少点,起身一边运动,听歌,写写文字磨练
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
多謝分享🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@Bobtivation
2 жыл бұрын
唔好客氣
Very good advice! Thank you for your insight!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🥰
我經常利用化妝既時間,係KZread 聽呀bob, 手同眼睛忙既時候,就利用雙耳去吸收資訊
@Bobtivation
2 жыл бұрын
善用時間
Bob,你所講嘅我都好認同!而我都一直做緊,信念好緊要。我相信你有一日都會成功有成就。加油!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
我會繼續努力
未睇就先讚留言支持👍
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
感謝呀bob的分享,睇你既片都可以學到野😍
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要幫到你
我每日揸車都聽阿Bob
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
thank you mr.Bob
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🥰
thx bob sir
@Bobtivation
2 жыл бұрын
😍
正,溫故知新!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
👍🏼
💕💕💕thanks bob
@Bobtivation
4 ай бұрын
👍🏼
多謝你嘅提醒,我要努力d,唔好咁多懶嘅藉口。睇多d書,提升自己,感恩有Bobtivation。
@Bobtivation
2 жыл бұрын
大家一齊努力啦
謝謝你
@Bobtivation
2 жыл бұрын
唔好客氣
太棒啦,即刻做。
@Bobtivation
2 жыл бұрын
大家一齊努力啦
多謝分享,有用的智慧
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔好客氣
Thanks for your sharing. Very interesting and valuable information 👍🏻 love and shine for Malaysia 🇲🇾 keeps going on.
@Bobtivation
Жыл бұрын
thank you
的確係嘅~自己而家學緊日文初學者咁不知不覺間喺搭車嘅過程當中自己會用啲教日文讀音Apps 聽下點樣讀呀 雖然係一件好普通嘅事但自己睇完呢一集我發覺自己又係喎😂
@Bobtivation
2 жыл бұрын
你一定會成功
@charakate7104
2 жыл бұрын
請問可推介日文學習app ma?😃😃
@garytsui5860
Жыл бұрын
😊😊😊😊😊😊
其实我每次听 bobtivation 都是冲凉时候听的。。。把握时间。。哈哈哈
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁識利用時間
很多人問如何管理自己的時間。我認爲: 時間管理是價值管理的一部分, 爲什麽這樣説?因爲是我們的選擇決定我們做什麽。我們的選擇以我們認爲重要的事情為依歸。但不少人會以“習慣”為依歸,習慣是不加思索的行爲,不斷重複做一些有害的行爲,對自己身體和心理帶來問題,需要檢討。 你的priority 和最有價值的東西是什麽?想想。就多放在那裏。 聽聽Bob Sir 的時間motivation talk:成功在於是習慣
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅意見
每次弄餸菜,都聽,聽完獲得正能量,阿BOB您做得很好,多謝您!
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
感謝Bob既慷慨分享🙏🙏
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝支持
今集好堅!學到嘢!感謝阿Bob分享👍
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就好啦
所以我選擇咗睇你嘅channel!👍🏽
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅支持
❤️多謝你阿Bob, 晨早就聽到正能量的訊息😘希望你都有一個快樂的一整天🙏
@Bobtivation
2 жыл бұрын
今日又係美好嘅一天
多譏分享 係一個好好既提醒 比我繼續去進步
@Bobtivation
2 жыл бұрын
大家一齊努力啦
欣賞阿Bob
@Bobtivation
2 жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
谢谢阿bob,获益良多❤❤平时看类似这样的励志片也只是一时热血,但是bob的视频真的和其他那些励志KZreadr很不一样。很感谢发现了你的channel。
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要幫到你
@daisyhoe1282
2 жыл бұрын
@@Bobtivation谢谢你
🙏🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
多謝Bob,我下次搭車試下呢個方法先👏
@Bobtivation
2 жыл бұрын
一齊努力啦
I agreed with you. You have to sacrificed something else or TIME in order to exchange your goal. I worked so hard for the past 10 years which I never regret. Thank you Bob for sharing! 😊
@Bobtivation
Жыл бұрын
😌
的確人生就係無數選擇所組成... 就係佛家的因果一樣
@Bobtivation
2 жыл бұрын
❤️
Bob,你說話方式很好,我相信會另很多人腦袋更清晰運用時間,多謝🙏!支持你!加油!
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅支持
多謝阿Bob, 你所講嘅好到位. 我成日想要去學提升自己嘅野, 但好多時就係睇social media就變得好拖延. 真係要珍惜時間去增值自己👍👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
大家一齊努力啦
睇Bobtivation / 360秒人生課堂,睇完再睇,調整心情,整頓情緒。
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要幫到你
When you need a motivation, u heard an ugly truth about yourself. Maybe it is a realisation for you to move forward,however to admit it at the first place is hard. Working in progress....just slow..
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️
Bob 你d片好正。好有正能量,我希望我自己都每日進步,有少少成就。
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就足夠㗎啦
你好吖,分享了
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🙌🏻
Kobe Bryant一出道已經背負住Michael Jordan接班人呢個重擔,20年NBA生涯一直被拿來跟Michael Jordan比較,所以佢有motivation 4點起身練波,就係要話俾全世界知佢係Kobe Bryant而唔係任何人嘅接班!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
👍🏼
以後要多聽你的節目,領悟更多人生道理!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
希望幫到你啦
相信日积月累的力量🧡
@Bobtivation
2 жыл бұрын
💪🏽
富貴哥,好野,又學到野,謝謝
@Bobtivation
Жыл бұрын
最緊要有嘢袋落袋
@davidwong9232
Жыл бұрын
@@Bobtivation 好欣賞你每個留言都回覆,雖然你未必係bob爺,可能係admin,但真心覺得你地尊重我地,謝謝
認同,搭車係最好學習時間,那怕只有10至15分鐘,網上好多自我提升知識機會,謝謝分享
@Bobtivation
2 жыл бұрын
最緊要幫到你
我搭車時都好多時都聽你説話,《吸引力法則》😊
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🙌🏻
😊😊多謝分享😃😃希望有機會可以分享如何面對「真朋友」&「塑料朋友😅」之分
@Bobtivation
Жыл бұрын
俾啲時間我
👍👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
感謝名Bob titration影片能夠喚醒部分虚渡人生嘅人,但係人嘅際遇不能夠自己控制,如果在職場上不幸得到習得性無助 可以如何解決?
@Bobtivation
Жыл бұрын
有機會同大家分享
Bobtivation 給我很多鼓勵,比較喜歡領先這個詞語
@Bobtivation
2 жыл бұрын
😍
但世界上有很多事情不是你不停的努力就有成果 你選擇用盡了時間 也不會達到你的預期
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@yan-iy2wc
Жыл бұрын
@@Bobtivation 難道所有失敗的人事都是他們不夠努力嗎?沒有用盡他們的每分每秒嗎? 難道一個音痴用盡時間他就能成為歌手嗎? 清潔工也很努力啊!用盡時間工作,不是想財富自由嗎?他們得到了嗎?做到一身病都不夠錢看醫生
唔努力係永遠唔會有收獲的
@Bobtivation
2 жыл бұрын
絕對認同
長程車我睇實體書😊😊😊
@Bobtivation
2 жыл бұрын
都係一個唔錯嘅選擇
Bob, 好多謝您一直分享咁多生活方法 不過我經常遇到一個問題就是資歷問題 即是說我經常遇見一些長輩,包括職級上和年齡上。在作決定時,明明有大量錯誤,但因為資歷,他們通過決定的機會必然大幅提高 坦白說,現在的我基本上以躺平應對。想請問你會怎樣處理高資歷人士呢
@Bobtivation
2 жыл бұрын
做啲成績出嚟啦
我想有多些good close friends會關心多些自己,娛樂圈嘅人多唔多會關心朋友嘅人?我想入娛樂圈識多些會關心多些自己的人做good close friends,如何做到?如何辨清誰會成為關心多些自己的good close friends?你會否懂做我的good close friends之一關心我嗎?
@Bobtivation
2 жыл бұрын
如果你想多啲人關心你愛護你,首先你要愛自己多啲,你嘅人生並唔係活係其他人嘅認同之中,記住認清楚自己
@successfulellausastrivingf5617
2 жыл бұрын
@@Bobtivation 呢個concept我都有咗好 幾/多 年喇,我唔表達出嚟唔代表冇,唔通低調都係因素之一,又會否而家仲未愛夠自己,anyway, 我都會keep住自愛㗎啦,想同時有別人關心我愛護我係冇衝突嘅,唔駛吓吓更愛自己先可以令到別人關心我愛護我,係嘛,方法唔係剩係只得唯一一個: 先愛自己 才行吧,愛自己是應該,但也許別人不會因你/我愛自己而愛你/我,大家諗諗啦;利申:我都有付出用行動愛別人;雖然你未告訴我(其它)讓別人關心我愛護我嘅方法,而先愛自己彷彿亦係冇別人關心我愛護我嘅墊底保護自己最後防衛底線嘅方法而已,不過你幸福過今時今日嘅我,因為你已成家立室,有妻有兒有女,斷估你結婚時有兄弟團為你祝福,我今時今日識過嘅,我試想像吓都難想像到邊個會喺我姊妹團度,如果我仲有朝一日會有機會結婚嘅話;仲有,你做公眾人物抛頭露面呢樣野,對我嚟講係要走出以往一貫嘅comfort zone,我今時今日都未走出comfort zone,做公眾人物後會有好多陌生人識自己,而自己唔知邊個別的人識自己,你怎樣仍然好似感到自在有安全感嗎
你好呀Bob,我地係你嘅忠實fans,每一集嘅bobtivation 我地都睇曬,獲益良多!我地希望你可以主持我地嘅婚禮,請問點樣聯絡你😇
@Bobtivation
2 жыл бұрын
可以聯絡我經理人, IG或者Fans page都有佢嘅聯絡電話,多謝你
丹麥羽毛球紅星艾素臣又係天未光6點就練波,成功非偶然
@Bobtivation
2 жыл бұрын
👍🏼
聽完你講 即刻係電話del左玩左好耐 勁浪費時間既遊戲app😂
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就掂啦
Hi Bob, 明白嘅,努力同專注的重要‼️但係自己好幾年都放左幾多時間學習,多方面學習,feel到自己識多左好多野,但都重未係好應用得到同見到個成果?有啲氣餒,唔知係咪重要咁行。。。
@Bobtivation
2 жыл бұрын
一定要繼續努力實踐啊
@nicochui9005
2 жыл бұрын
@@Bobtivation 謝謝鼓勵🥹🙌🏻
BoB叔叔
@Bobtivation
2 жыл бұрын
💪🏽
我最近哩兩日心態真系好down,因為工作加量不加薪,心裡勁唔平衡,睇完你講之後,好似無咁嬲了
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁你就多啲留意我啦
O.o
@Bobtivation
2 жыл бұрын
😌
有冇推薦溝通 主持 的書?
@Bobtivation
2 жыл бұрын
搵機會拍片同大家分享
7月4日考試啦! 如果我升唔到班就會被人笑(一定要全部合格才能升班) 我本身成績好差 我沒有決心去溫書 點算好?
@Bobtivation
2 жыл бұрын
搵一個方法令你更加容易上心入腦
我苦笑了
@Bobtivation
2 жыл бұрын
☺️
Delete FB +IG ,自然有時間學習😂
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
有機會的話,我零晨3點鐘都去,早上鳥兒有蟲吃。
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
所以佢咁短命
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁又唔關係嘅
社交媒體真是害人不淺,好似吸毒咁!好難搣甩!
@Bobtivation
2 жыл бұрын
🤣🤣
Bob, 好多謝您一直分享咁多生活方法 不過我經常遇到一個問題就是資歷問題 即是說我經常遇見一些長輩,包括職級上和年齡上。在作決定時,明明有大量錯誤,但因為資歷,他們通過決定的機會必然大幅提高 坦白說,現在的我基本上以躺平應對。想請問你會怎樣處理高資歷人士呢
@Bobtivation
2 жыл бұрын
咁就要運用你嘅方法去證明你嘅實力