筋トレ始める人が参考にできるぷろたんが運営してる筋トレサイト!!⬇︎⬇︎⬇︎kintore.site/ベーやんくん / @fitnessbyn355 新しいTwitter!!⇒ / purotanyahhoo フォローのほど宜しくお願いいたします。
山岸さんと一緒に筋トレできるなんて最高だな
自宅コスプレトレーニーからよくここまで成り上がったよ
kuro shiro マッスルドリーム
kuro shiro それな笑
女装…(ボソッ)
セフィロスのやべー人
ぷろたんもう100万目前ですやん!KZread前から見てましたけどホントなにを言われても自分のやり方見せ方貫いてきた結果ですね!ほーんとこの人根性あるし相当メンタル強いな。同い年だけど心底尊敬です。
山岸さんのラスボス感半端ねぇな… ぷろたんのびびり具合もよくわかるわ…
今年ぷろたん上がりまくるね〜マーティンフォードさんカッコいいな
最近ぷろたん見ないと寝れない
ぷろたんのこういう山岸さんとか鈴木社長とかから教わるガチ筋トレシリーズ見てたら自分の筋トレが如何に追い込めてないかがよくわかる
自分ができるレベルで継続していくことも大事
僕の場合1つの種目、例えばショルダープレス30rep×3(8kg)でまだいけるなと思ったらもう一回初めからやるようにしてる。めっちゃモチベーション上がるよー(中2)
N o n sho fitness のボリュームについての動画見た方がいいぞ
N o n 30回出来るならあんまり筋肥大に効果ないよ
おがぼう 筋力目的かもよ
山岸さんに指導してもらえるとか本当羨ましいです。キツいトレーニングだったでしょうけど、いい刺激になりましたね。
最近のぷろたん見ると筋トレのモチベがぐんぐん上がる ありがとう
ぷろたんのしゃべりかたなんかすき
めっちゃ分かります! 癒し系?ですよねー
嫌死刑
ジムにeminem流れてるってモチベ上がるな
プロたん、大会終わってなお努力を辞めない所に惚れ惚れします!今が一番カッコいい!
毎日ぷろたんの動画が楽しみでしょうがない
全正恩 ミサイル撃ってぷろたんの動画が見れなくなるのはやなので撃たないでくださいね^_^
全正恩 いい加減に、核廃棄しろ!お前は、口だけなのか?
声だして笑ったwww
ぷろたんがこんなにでかい声で鍛えてるの久しぶりに見たなぁ。なやっぱすげえなレジェンドは。
筋トレ好きじゃないと耐えられない!笑 辛い思いしたくないって思ってしまう... ぷろたんすごいなー!
追い込んでる姿カッコよすぎます👍 ぷろたんさんの動画をモチベーションに自分も頑張ります!
凄いぞプロたん! 1年間そこにいたら、きっとでかくなれる!
今までみたぷろたんの動画で一番感動した!こっちもメチャメチャ勉強なった(笑)
それでも食らいついていく根性が凄い、頑張って!!
めちゃめちゃいい動画です!ありがとうございます!
もう見てるだけで自分が筋トレしてる気分になってきつくなってくるw
@納豆2世 少なくともお前に筋肉は付かねぇな
ヤンキー漫画読んだあと喧嘩強くなった気がする現象やん
@@user-qv7dt8bs4t 分かりやすい!
納豆2世 ネタが思い付かなかったらそれなで済ましてて草
納豆2世 あれ?今日普通やん
こうやって人脈を広げて行けるぷろたんさんはやっぱスゲーなぁ。 何やかんや言ってる人もいるけど、山岸さんからパーソナル受けれるって…。
ほんとだよなぁ・・
動画に説明文がついてるから非常にわかりやすくて参考になります。さすが筋トレ素人からの成り上がりですね! 素人の気持ちが良くわかってらっしゃる。 これからもKZread見続けます! 応援してますよ!
ただいまの時刻朝6時、朝一でこれ見たんだけど 疲れた笑寝よう
山岸さんの優しい目がほんと好き
筋トレはカッコいい 最近筋トレをぷろたんの動画見て始めたけど余計にみんなのすごさがわかります
山岸さん厳しくても優しいとこマジいい人やん! アメリカのジムのこのシリアス感好き🎶
この動画筋トレ前日に見るとマジでモチベ上がる!ぷろたんさんの動画で1番好きです👍
最近追い込みすぎてて、観てて私も後少しいける!って思うえるようになった。動画ありがとうございます!とっても面白いです。
9種目はマジでヤバすぎる。観てるだけで気絶しそうになった。
sp5faster 観てるだけで気絶するトレーニングってどんなんやねん そんなんあるんやったら俺も観たいわ
ドラスタ いやマジレスニキ怖いわぁ
sp5faster お前どんなトレーニングしてんのw普通やろ
ーlezzy ヒョロガリ息してるか〜ww
ここ うわぁ
なんか凄くて感動して涙出た。 追い込んでる姿に痺れた。 最近のぷろたん、 かっこよさ増し増し!!! そして、山岸さんのレジェンド感半端ない。
自分がいかに日頃のトレーニング追い込んでないかがわかりました 本当に上がらないとかもう何年も体験してない、、、
P
昔からずっと見てるけど初コメ。 いつも楽しみにして動画待ってるぞ。応援してる
スゴイ貴重な体験うらやましいです! 明日背中の予定だったけど、肩やりたくなりました!
最近ぷろたんの動画楽しみすぎる笑
限界越えて頑張るぷろたん、カッコいいですー
筋トレやってみたいと思える動画でした!
ぷろたん、僕も筋トレしてます☺動画見てたらモチベーション上がります。 これからも頑張ってください☺
プロたんがんばれ!!
山岸さん、さすがです!! かっこよすぎる! ぷろたんさん、あともう少しでチャンネル登録者数100万人ですね❗日本の筋トレKZreadrの方でも100万人超えた方は中々いらっしゃらないのでは? この調子でこれからも頑張ってください👍
これ待ってました❗✨😃
プロたんすごいなあ。最高の時間だね。
ぷろたん!!あと少しで登録者100万人なるな!!頑張れよ!!
山岸さんもすげーが、周りみんなバケモンみたいにゴツい人だらけww
強豪校主催の合同練習に参加させられてる雰囲気だな笑
あまりにきついトレで見てるの辛かった… ほんとすごい! やりきっててかっこいい!
山岸さんに筋トレ教わって、後ろでマーティンフォードがウォーキングランジしてる すげえジムだな笑
マーティンフォードを知ってるのがすごいわ 有名ではあるけど、そこまでって感じ
謎の提督 筋トレ好きなら殆どが知ってますよ
@@youhey_tbc あれもはや化け物クラスですもんね。
平八郎大塩 実際普通の人知らん
平八郎大塩 普通の人=してない人やろ 何言うとんねん
すげーな… Shape of you 流れてる!おれもこーゆーとこで筋トレしたいわ!
山岸さんとの地獄の肩とれ大変勉強になりました。75歳の私にはとても無理ですね、笑い
この動画見てると まだまだぷろたんが細くみえる!
9種の追い込みヤバすぎw これくらいやらんと筋肉って大きくならんねやろうな。 モチベ上がった! ありがとうぷろたん!
山岸先生に筋トレを教わってるような気分になれる神動画☆
最近めっちゃ再生数増えてるやん(笑)もうすぐ100万人やし!応援してるでぷろたん!
なんか努力してる人ってかっこいいよな 特にスポーツ
アンダーベアー 勉強は?w
@@user-bl2ce2gw9z 勉強は見た目に出ないから分かりづらいよな
待ってました!
ぷろたん見てると筋トレしたくなる てか根性凄すぎ
やっぱエミネムは聴いててテンション上がるね。
山岸さんに肩いいね なんて言われたら泣くわ笑
頑張ります筋トレ マジでそれですよね、羨ましい!
一生分のモチベもらいますよね笑
毎回思うけどジムの選曲いい!
山岸さんに支えられるこの安心感
山岸さんとトレーニング出来て、生のマーティンフォード見れるとか最高すぎだな
周りから刺激をもらい自分自身でも意識を高めてトレ-ニングできる環境素晴らしいです☺️心身共に効果がありそう🍀
山岸さんとのトレーニング羨ましいです! 肩をデカくする参考になります。
マーティンフォードと山岸選手が同じ空間にいるジムとかやばすぎだろw
動画ありがとうございます。凄い!
会話してる時の山岸さんイチローに表情と喋り方がどことなく似てる
それ
ぷろたん、あんたこれから好感度下がって行くとか行ってたけどまだまだそんな気がしんのやよ。
食後のキメ台詞を封印してるし、この路線でいいですよね~
プロたんは前の連れと組まなくなって正解! これからどんどんイメージが良くなると思う。
な 連れってだれですか?
通りすがりのタラちゃん 情報商材系のヤバい人達です
変な人とコラボするより、めちゃくちゃこっちがいい!
筋肉めっちゃ綺麗! マジでカッコいいな〜
この肩トレーニングやってみよう ぷろたんありがとう~
うらやましすぎる!
ぷろたんの動画見ると筋トレしたくなるから 動画見ることで筋トレを続けられるっていう笑
ここまでやってもオーバーワークにならないのですね、色々な意味で凄いです。
プロボディビルダーから褒められるって凄い!!!!!
この調子で頑張れよプロたん! にしても今日もイケメンやなー
人が本気になってるの見てたら泣けてくる。マジ感動
追い込みってこうゆうことなのか。勉強になりました。自分という人間が本気で弱いことがわかりました。明日から変わりたいと思います。ありがとうございます。
キツイけど最高に贅沢な時間やな
2年前の動画だけど、未だに肩の日のモチベーションに見てる笑笑
ステやってようがやってなかろうがこんなトレしてる人まじ尊敬ですわ
これは筋トレのモチベ上がりますわ
アメリカを拠点に活動するのも夢があるね。
イケメンやね
12:31 このときのぷろたん 一生分の"万歳"したと思う。
ぷろたんカッコいい。ケンシロウより痺れる。
ぷろたんかっこいいと思うけどケンシロウほどではないね
匠河合 人それぞれ
世界のトップレベルのひとやぞ!ありがたすぎる!
定期的に見に来てます
流石にあんなに広げてやれないから真似は出来ないけどこのモチベーションで肩トレしてきます!
山岸さんの顔がすげえかっこいい
今年一年のぷろたんのパワーアップっぷりも凄かったけど、来年のコンテストの頃には、ぷろたん凄い事になってそうw
自分がどれだけ追い込めてないかがわかる。モチベーション上がるわ。
この動画見てたらよく本とかである〜分で鍛えられる!とか痩せられる!っていうのが馬鹿らしくなるな笑笑
山岸選手もマーティンも大好きだから俺得動画
ぷろたんの動画いっも待ってます!!笑笑笑
Shape of you 流れてる! 最高やん
サツマイモでした、を読んでからの真顔の『カボチャだ』は面白すぎる
カッコイイぞぷろたん!
マーティンフォードがカッコよすぎて痺れる
毎度このジムの動画の時に思うけど、ぷろたんも十二分にマッチョなのに、背後が異次元ゴリラすぎてぷろたんが華奢に見えちゃうww
アメリカとかで売ってるエナドリ、興味がめっちゃある てか欲しい
Пікірлер: 833
山岸さんと一緒に筋トレできるなんて最高だな
自宅コスプレトレーニーからよくここまで成り上がったよ
@user-tb7id9gv6v
5 жыл бұрын
kuro shiro マッスルドリーム
@baa8093
5 жыл бұрын
kuro shiro それな笑
@超爆発餅猫性
4 жыл бұрын
女装…(ボソッ)
@user-oj7mg8np5g
4 жыл бұрын
セフィロスのやべー人
ぷろたんもう100万目前ですやん!KZread前から見てましたけどホントなにを言われても自分のやり方見せ方貫いてきた結果ですね!ほーんとこの人根性あるし相当メンタル強いな。同い年だけど心底尊敬です。
山岸さんのラスボス感半端ねぇな… ぷろたんのびびり具合もよくわかるわ…
今年ぷろたん上がりまくるね〜マーティンフォードさんカッコいいな
最近ぷろたん見ないと寝れない
ぷろたんのこういう山岸さんとか鈴木社長とかから教わるガチ筋トレシリーズ見てたら自分の筋トレが如何に追い込めてないかがよくわかる
@flank1045
4 жыл бұрын
自分ができるレベルで継続していくことも大事
@non_dayo
4 жыл бұрын
僕の場合1つの種目、例えばショルダープレス30rep×3(8kg)でまだいけるなと思ったらもう一回初めからやるようにしてる。めっちゃモチベーション上がるよー(中2)
@fjjgkn3088
4 жыл бұрын
N o n sho fitness のボリュームについての動画見た方がいいぞ
@user-ky2qq3sp9x
4 жыл бұрын
N o n 30回出来るならあんまり筋肥大に効果ないよ
@user-gc3kt3lr6p
4 жыл бұрын
おがぼう 筋力目的かもよ
山岸さんに指導してもらえるとか本当羨ましいです。キツいトレーニングだったでしょうけど、いい刺激になりましたね。
最近のぷろたん見ると筋トレのモチベがぐんぐん上がる ありがとう
ぷろたんのしゃべりかたなんかすき
@user-gm6cu5uf1d
5 жыл бұрын
めっちゃ分かります! 癒し系?ですよねー
@scott-en1nu
4 жыл бұрын
嫌死刑
ジムにeminem流れてるってモチベ上がるな
プロたん、大会終わってなお努力を辞めない所に惚れ惚れします!今が一番カッコいい!
毎日ぷろたんの動画が楽しみでしょうがない
@skyrai1139
5 жыл бұрын
全正恩 ミサイル撃ってぷろたんの動画が見れなくなるのはやなので撃たないでくださいね^_^
@goshin8164
5 жыл бұрын
全正恩 いい加減に、核廃棄しろ!お前は、口だけなのか?
@user-wu7iq3se3r
5 жыл бұрын
声だして笑ったwww
ぷろたんがこんなにでかい声で鍛えてるの久しぶりに見たなぁ。なやっぱすげえなレジェンドは。
筋トレ好きじゃないと耐えられない!笑 辛い思いしたくないって思ってしまう... ぷろたんすごいなー!
追い込んでる姿カッコよすぎます👍 ぷろたんさんの動画をモチベーションに自分も頑張ります!
凄いぞプロたん! 1年間そこにいたら、きっとでかくなれる!
今までみたぷろたんの動画で一番感動した!こっちもメチャメチャ勉強なった(笑)
それでも食らいついていく根性が凄い、頑張って!!
めちゃめちゃいい動画です!ありがとうございます!
もう見てるだけで自分が筋トレしてる気分になってきつくなってくるw
@user-wj3og7il9e
5 жыл бұрын
@納豆2世 少なくともお前に筋肉は付かねぇな
@user-qv7dt8bs4t
5 жыл бұрын
ヤンキー漫画読んだあと喧嘩強くなった気がする現象やん
@zazie_9437
5 жыл бұрын
@@user-qv7dt8bs4t 分かりやすい!
@user-qq1zv5vh4c
5 жыл бұрын
納豆2世 ネタが思い付かなかったらそれなで済ましてて草
@korondepaipo
5 жыл бұрын
納豆2世 あれ?今日普通やん
こうやって人脈を広げて行けるぷろたんさんはやっぱスゲーなぁ。 何やかんや言ってる人もいるけど、山岸さんからパーソナル受けれるって…。
@KAMEO123
5 жыл бұрын
ほんとだよなぁ・・
動画に説明文がついてるから非常にわかりやすくて参考になります。さすが筋トレ素人からの成り上がりですね! 素人の気持ちが良くわかってらっしゃる。 これからもKZread見続けます! 応援してますよ!
ただいまの時刻朝6時、朝一でこれ見たんだけど 疲れた笑寝よう
山岸さんの優しい目がほんと好き
筋トレはカッコいい 最近筋トレをぷろたんの動画見て始めたけど余計にみんなのすごさがわかります
山岸さん厳しくても優しいとこマジいい人やん! アメリカのジムのこのシリアス感好き🎶
この動画筋トレ前日に見るとマジでモチベ上がる!ぷろたんさんの動画で1番好きです👍
最近追い込みすぎてて、観てて私も後少しいける!って思うえるようになった。動画ありがとうございます!とっても面白いです。
9種目はマジでヤバすぎる。観てるだけで気絶しそうになった。
@user-qt9ls8ex8b
5 жыл бұрын
sp5faster 観てるだけで気絶するトレーニングってどんなんやねん そんなんあるんやったら俺も観たいわ
@mclarenf1829
5 жыл бұрын
ドラスタ いやマジレスニキ怖いわぁ
@user-hx8ew1qd5h
4 жыл бұрын
sp5faster お前どんなトレーニングしてんのw普通やろ
@user-wy2yl8nt3d
4 жыл бұрын
ーlezzy ヒョロガリ息してるか〜ww
@dr.g7943
4 жыл бұрын
ここ うわぁ
なんか凄くて感動して涙出た。 追い込んでる姿に痺れた。 最近のぷろたん、 かっこよさ増し増し!!! そして、山岸さんのレジェンド感半端ない。
自分がいかに日頃のトレーニング追い込んでないかがわかりました 本当に上がらないとかもう何年も体験してない、、、
@takuma6836
5 жыл бұрын
P
昔からずっと見てるけど初コメ。 いつも楽しみにして動画待ってるぞ。応援してる
スゴイ貴重な体験うらやましいです! 明日背中の予定だったけど、肩やりたくなりました!
最近ぷろたんの動画楽しみすぎる笑
限界越えて頑張るぷろたん、カッコいいですー
筋トレやってみたいと思える動画でした!
ぷろたん、僕も筋トレしてます☺動画見てたらモチベーション上がります。 これからも頑張ってください☺
プロたんがんばれ!!
山岸さん、さすがです!! かっこよすぎる! ぷろたんさん、あともう少しでチャンネル登録者数100万人ですね❗日本の筋トレKZreadrの方でも100万人超えた方は中々いらっしゃらないのでは? この調子でこれからも頑張ってください👍
これ待ってました❗✨😃
プロたんすごいなあ。最高の時間だね。
ぷろたん!!あと少しで登録者100万人なるな!!頑張れよ!!
山岸さんもすげーが、周りみんなバケモンみたいにゴツい人だらけww
強豪校主催の合同練習に参加させられてる雰囲気だな笑
あまりにきついトレで見てるの辛かった… ほんとすごい! やりきっててかっこいい!
山岸さんに筋トレ教わって、後ろでマーティンフォードがウォーキングランジしてる すげえジムだな笑
@inkyakimoi
5 жыл бұрын
マーティンフォードを知ってるのがすごいわ 有名ではあるけど、そこまでって感じ
@youhey_tbc
5 жыл бұрын
謎の提督 筋トレ好きなら殆どが知ってますよ
@AREA226AREA
5 жыл бұрын
@@youhey_tbc あれもはや化け物クラスですもんね。
@user-jo2ly8be4j
5 жыл бұрын
平八郎大塩 実際普通の人知らん
@user-jo2ly8be4j
5 жыл бұрын
平八郎大塩 普通の人=してない人やろ 何言うとんねん
すげーな… Shape of you 流れてる!おれもこーゆーとこで筋トレしたいわ!
山岸さんとの地獄の肩とれ大変勉強になりました。75歳の私にはとても無理ですね、笑い
この動画見てると まだまだぷろたんが細くみえる!
9種の追い込みヤバすぎw これくらいやらんと筋肉って大きくならんねやろうな。 モチベ上がった! ありがとうぷろたん!
山岸先生に筋トレを教わってるような気分になれる神動画☆
最近めっちゃ再生数増えてるやん(笑)もうすぐ100万人やし!応援してるでぷろたん!
なんか努力してる人ってかっこいいよな 特にスポーツ
@user-bl2ce2gw9z
4 жыл бұрын
アンダーベアー 勉強は?w
@user-rl8hm1ng8s
4 жыл бұрын
@@user-bl2ce2gw9z 勉強は見た目に出ないから分かりづらいよな
待ってました!
ぷろたん見てると筋トレしたくなる てか根性凄すぎ
やっぱエミネムは聴いててテンション上がるね。
山岸さんに肩いいね なんて言われたら泣くわ笑
@user-pq6cr5dj6e
5 жыл бұрын
頑張ります筋トレ マジでそれですよね、羨ましい!
@user-wk2wb4ug2f
5 жыл бұрын
一生分のモチベもらいますよね笑
毎回思うけどジムの選曲いい!
山岸さんに支えられるこの安心感
山岸さんとトレーニング出来て、生のマーティンフォード見れるとか最高すぎだな
周りから刺激をもらい自分自身でも意識を高めてトレ-ニングできる環境素晴らしいです☺️心身共に効果がありそう🍀
山岸さんとのトレーニング羨ましいです! 肩をデカくする参考になります。
マーティンフォードと山岸選手が同じ空間にいるジムとかやばすぎだろw
動画ありがとうございます。凄い!
会話してる時の山岸さんイチローに表情と喋り方がどことなく似てる
@user-nx5wc5lg4z
4 жыл бұрын
それ
ぷろたん、あんたこれから好感度下がって行くとか行ってたけどまだまだそんな気がしんのやよ。
@user-tt2tw5ek6w
5 жыл бұрын
食後のキメ台詞を封印してるし、この路線でいいですよね~
@user-ny1ti1yp2y
5 жыл бұрын
プロたんは前の連れと組まなくなって正解! これからどんどんイメージが良くなると思う。
@user-op8ws9pu1g
5 жыл бұрын
な 連れってだれですか?
@user-dv3it2nc3w
4 жыл бұрын
通りすがりのタラちゃん 情報商材系のヤバい人達です
変な人とコラボするより、めちゃくちゃこっちがいい!
筋肉めっちゃ綺麗! マジでカッコいいな〜
この肩トレーニングやってみよう ぷろたんありがとう~
うらやましすぎる!
ぷろたんの動画見ると筋トレしたくなるから 動画見ることで筋トレを続けられるっていう笑
ここまでやってもオーバーワークにならないのですね、色々な意味で凄いです。
プロボディビルダーから褒められるって凄い!!!!!
この調子で頑張れよプロたん! にしても今日もイケメンやなー
人が本気になってるの見てたら泣けてくる。マジ感動
追い込みってこうゆうことなのか。勉強になりました。自分という人間が本気で弱いことがわかりました。明日から変わりたいと思います。ありがとうございます。
キツイけど最高に贅沢な時間やな
2年前の動画だけど、未だに肩の日のモチベーションに見てる笑笑
ステやってようがやってなかろうがこんなトレしてる人まじ尊敬ですわ
これは筋トレのモチベ上がりますわ
アメリカを拠点に活動するのも夢があるね。
イケメンやね
12:31 このときのぷろたん 一生分の"万歳"したと思う。
ぷろたんカッコいい。ケンシロウより痺れる。
@user-tf3zf9uo6z
5 жыл бұрын
ぷろたんかっこいいと思うけどケンシロウほどではないね
@nori0711s
5 жыл бұрын
匠河合 人それぞれ
世界のトップレベルのひとやぞ!ありがたすぎる!
定期的に見に来てます
流石にあんなに広げてやれないから真似は出来ないけどこのモチベーションで肩トレしてきます!
山岸さんの顔がすげえかっこいい
今年一年のぷろたんのパワーアップっぷりも凄かったけど、来年のコンテストの頃には、ぷろたん凄い事になってそうw
自分がどれだけ追い込めてないかがわかる。モチベーション上がるわ。
この動画見てたらよく本とかである〜分で鍛えられる!とか痩せられる!っていうのが馬鹿らしくなるな笑笑
山岸選手もマーティンも大好きだから俺得動画
ぷろたんの動画いっも待ってます!!笑笑笑
Shape of you 流れてる! 最高やん
サツマイモでした、を読んでからの真顔の『カボチャだ』は面白すぎる
カッコイイぞぷろたん!
マーティンフォードがカッコよすぎて痺れる
毎度このジムの動画の時に思うけど、ぷろたんも十二分にマッチョなのに、背後が異次元ゴリラすぎてぷろたんが華奢に見えちゃうww
アメリカとかで売ってるエナドリ、興味がめっちゃある てか欲しい