向生命學自癒｜徐曉晰 張瑋軒 蘇予昕｜人文講堂｜完整版 20221231
人生難免有風有雨，當困境來臨時，如何看待自己的心境更為重要。愛的分享會創辦人徐曉晰，認為愛自己並不自私，而是懂得去傾聽內心的聲音，誠實面對自己。吾思傳媒《女人迷》創辦人暨執行長張瑋軒，以自身經歷分享女性追尋自我的過程，找到真正的快樂。諮商心理師蘇予昕教大家，認識負面情緒的功能，懂得覺察內心的聲音，幫你發現遺忘的創傷，療癒過去的自己。
#心靈療癒 #愛自己 #大愛人文講堂
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自信的来源。爱自己很重要。爱自己是爱的第一课。
我們每個人都帶著情緒創傷長大。😊
非常感謝邀請三位智慧及魅力兼具的女性領導人：好幾個停頓、好幾個問題，都讓人想掩面痛哭宣洩😢 透過分享，帶給我們許多力量❤感謝人文講堂😊
學到了，轉化情緒，感謝…
非常感謝❤❤❤
轉化你的情緒。😊
了解自己做出正确的决策。
情緒是有其意義的。😊
👍👍
傾聽自己的情緒。😅
情緒記載你的智慧。😅
一年365天每年 錢滾錢就是這樣滾過來的