อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ เสียงเทศน์ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม (ไม่มีโฆษณาแทรก)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
เรื่อง อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ
เสียงเทศน์โดย พระธรรมสิงหบุราจารย์ หรือ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม
วัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี
พ่อจรัญฯ ได้กล่าวว่า
เวทนา แปลว่า ทนไม่ได้ บังคับไม่ได้ จิตก็บังคับไม่ได้ เป็นธรรมชาติ ต้องใช้ สติ ดูแลควบคุม เวทนา เช่น เมื่อมีความสุข ก็ต้องกำหนดไว้ที่ลิ้นปี่โดยใช้สติสัมปชัญญะ กำหนดว่า สุขหนอ... สติจะเห็นว่าสุขของเรานี้ไม่แน่นอน เดี๋ยวก็เสียใจตามมาภายหลัง เราจะไม่มีอุปาทานเอาสุขหรือทุกข์มาเกาะเอาไว้ในใจเรา เมื่อเรากำหนดได้ถูกต้องแล้วจิตใจจะผ่องใส เรียกว่า ภาวนา
หายใจลมเข้า-ออกยาวๆ แล้วตั้งสติกำหนดไว้ที่ลิ้นปี่ มีประโยชน์ให้เกิดปัญญา แก้ไขปัญหาชีวิตโดยเฉพาะหน้าได้ด้วยวิธีนี้ ถ้าเกลียดหรือโกรธใคร ในขณะนั้น อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ ทำให้ใจเศร้าหมองไปนาน ให้หาอริสัจสี่มาเป็นหลัก ทุกข์เกิดด้วยความโกรธ โกรธเป็นทุกข์ เสียใจเป็นทุกข์ มีความสุขก็เป็นทุกข์เพราะไม่ใช่สุขแท้ ให้แก้ในปัจจุบัน อดีตไม่เอา อนาคตไม่เอา ให้หายใจยาวๆ กำหนดว่า โกรธหนอ... โกรธหนอ... โกรธหนอ... เมื่อสติดีแล้ว สมาธิก็มี ปัญญาก็เกิด ก็จะหายโกรธ ไม่ผูกความโกรธไว้ในใจ จิตใจจะผ่องใสไม่เศร้าหมอง
ติดตามรับชมคลิปย้อนหลัง :
[ KZread : ธรรมะ ธรรมดา ]
/ ธรรมะธรรมดา
[Facebook : ธรรมะ ธรรมดา]
/ findtherealtruth
พบปะพูดคุยกันได้ในกลุ่มธรรมะธรรมดา
/ 328481249281975
อย่าลืมกด"แชร์คลิป"...เพื่อเป็นธรรมทานแก่บุคคลที่ท่านรัก
อย่าลืมกดติดตาม (และกดกระดิ่ง) เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่ๆ นะครับ
#ธรรมะหลวงพ่อจรัญ #ฟังเทศน์ #ฟังธรรมะ #พระเทศน์ #เทศนา
Пікірлер: 73
ขออนุโมทนาสาธุด้วยครับ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุค่ะ
กราบอนุโมทนาบุญสาธุค่ะ
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุครับ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุครับ.
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุสาธุสาธุสาธุค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบคะ🙏🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
🙏
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบนมัสการครับ.หลวงปู่.ผมอยู่ในชีวิตฆราวาสตอนนี้47แล้วครับ.มีแต่โทสะที่รุนแรงโมหะโลภะบ้าง.แต่สวดมนต์เช้าเย็นทุกวัน.ศีล5พยายามรักษาให้ได้.แต่ข้อปานาเลี่ยงไม่ได้เพราะทำเกษตร.เหนื่อยกายใจมากครับ.กราบนมัสการครับผม.
สาธุสาธุๆจ้า
กราบสาธุเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุสาธุคะ🙏🙏🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
ข้าพเจ้าขอน้อมจิตอนุโมทนากับผู้จัดทำนำมาเผยแผ่ทั้งผู้ฟังกัลยาณมิตรทุกๆท่านมาณ.ที่นี้ด้วยค่ะ🕊🕊🕊🌼🙏🙏🙏🌼🐘🐘🐘
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
ทางโลกกับทางธรรมการใช้ชีวิตมันต่างกันจิงๆคับอยากจะหยุดความโกรธแต่มันยากเหลือเกินคับหลวงพ่อ
🌼 น้อม กราบ นมัสการ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ 🌼🌼
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
สาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะกราบอนุโมทนาบุญทุกๆๆบุญด้วยเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุ สาธุ สาธุ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุ???ค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ
ขอนอบน้อมกราบถวายสักการะบูชาเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุ🙏🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
สาธุครับครูอาจารย์ใหญ่🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
กราบสาธุธรรมค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
ขอนอบน้อมกราบรำลึกถึงพระเดชพระคุณหลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโมด้วยเศียรเกล้าเจ้าค่ะ👏👏👏
@boonchunakrit2866
Жыл бұрын
So❤😂🎉😢😢😮😅❤❤พระเสคติประจำใจของพี่❤
@tharwonthongsalai9983
Жыл бұрын
ชชช
สาธุธรรมเจ้าค่ะ 🙏🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะหลวงพ่อ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
โมทนาสาธุค่ะ💐🙏🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ😊✨🙏🙏🙏💐💖
สาธุค่ะ.
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุๆเจ้าค่ะ🙏🙏
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า🙏
สาธุค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
@user-hk3bj1sx3z
Жыл бұрын
สาธุๆๆ
กราบสาธุค่ะ
สาธุสาธุสาธุค่ะน้อมจิตกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะน้อมกราบรับโอวาทธรรมคำสอนเจ้าค่ะ
@dhamma2022
Жыл бұрын
สาธุจ้า 🙏
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะลูกศิษย์ขอน้อมนำคำสอนของหลวงพ่อมาปฏิบัติเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุ