《心經》中隱藏著強大的心理治療功能：五個正念療愈階段，能量超乎想象！
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在佛教浩瀚的三藏十二部典籍中，凝鍊的《心經》包涵著佛法的精髓。
《心經》從印度梵文經典中譯出，在漢地比較常見的一種譯本是唐代玄奘三藏法師譯的《般若波羅蜜多心經》，大家耳熟能詳的“色即是空，空即是色”就出自其中。全文僅260字，屬於般若波羅蜜多經典系統中的一部分內容。正如一句老話所說：“麻雀雖小，五臟俱全。”《心經》是般若系統裡篇幅最短的經典，但它具備般若經典的核心要素，也是般若經典中最為精要的部分。
今天的這個影片，我們從《心經》的角度探討如何建立正念，完成心理療愈。
中國人最早對佛教的接受與老莊思想有一定關係。般若講的是“空”，老莊講的是“無”，空和無的思想比較容易掛鉤。空和無是不是一回事？還是有差別的。
但是這兩種思想的接近之處，對於佛法的弘傳起過很大作用。比如魏晉南北朝時期，中國的文化界盛行玄學，這是從老莊思想中發展出來的學說。當時佛教的高僧和社會上的名士交往頻繁，經常在一起談玄說妙。
般若經典在中國佛教的歷史上造成了非常重要的影響。在隋唐時期，般若思想形成了一個宗派：三論宗。同時，禪宗早期以《楞伽經》為主導思想，四祖之後則以般若經典《金剛經》作為修行的重要依據。在中國的社會上般若經典也影響廣泛。
在臨床心理學沒有出現之前，佛教在中華大地上長期擔任心理療愈的角色，可以說《金剛經》和《心經》為中華兒女的心理療愈早已立下了汗馬功勞。古代的很多士大夫、文人乃至老百姓，苦惱的時候唸誦《心經》，內心就會平靜下來。
《心經》為什麼具備這樣強大的心理療愈功能？接下來，我通過療愈的五個階段來說明。
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Track: Nocturnal Echoes
Music by www.fiftysounds.com
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阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛智者思維 尊敬長者朋友 多謝你關心我 我初學佛是心經入手后來有 緣 識得淨空法師 道場 佛法經典 十分 開心 心情苦悶 得到舒緩 從迷惘中 開始醒悟 人生世上 嘗 還業障 而 來 心靈得到快樂苦難不放心上遇順 景 不貪愛 繁華富貴 過眼雲煙 清茶淡飯 樂於淡薄 心裏只存 苦難 眾生 太可憐了 我盡能力 能夠讓苦難中心 破迷 開悟 離苦得樂 脫離六道輪迴 清淨心 慈悲心 善良心 盡量救助 苦難 眾生 弱勢社群 不為自己求安樂 但求眾生得離 苦 盡自己 力所能及 幫助苦難中人 心裏悠然自樂 非常開心 病痛跟隨而 減少 其實 我只懂性 十多歲 開始 肩負 養育父母 因父母有病 四個細佬妹 我要盡責 搵錢養父母 及第 妹 我每日 24小時 我只能睡 六小時左右 我不停要工作 否則怎 能夠肩負起 家庭重擔 苦不堪言 身體好弱 因出世事可能先天不足 身體瘦弱 但我有 高傲 堅毅 倔強 不受人可憐 遇到困難 靠自己 勤勞雙手 堅強面對一切風浪 跌倒 爬起 再跌倒 在爬起 有一講 傲氣心裏 掙扎求存 血 淚 肚中 吞下去 苦海茫茫 像雪 領 蒼松 霜雪 交 侵 不畏懼 困難 用勤勞雙手 智慧 打出一片 美好明天 天性 善良 慈悲 因我是苦難出生 對苦難中人 我盡能力 幫助 人生難得 佛法難 聞 無常 迅速 轉眼 便至 不會貪戀 這個臭軀體 身體本事假 慈悲善良 人生本 性 心 如清水明如 鏡 水中花 鏡中 月 我不會 貪 是佛弟子守佛法戒 律 不能破 不 打算結婚 自 建築圍牆 孤獨清淨 心裏指路明 燈 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 心 清靜 可服煩惱 可消業障 行善積德 慈悲喜 捨 便心 非常快樂 病痛 會減少 希望 智者思維 尊敬長者 朋友 多謝你好 意 放心好了 求生極樂世界 才是安樂窩 這地方不值留戀 阿彌陀佛 阿彌陀佛 佛弟子陳妙音 再次 心心拜謝 智 者思維 尊敬長者朋友 補充🎉🎉🎉
@chanwaikit-ec5bg
Ай бұрын
阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛清靜慈悲看破红尘情执放下真誠妄念平等正覺自在隨緣念佛智慧行善積德慈悲喜捨看破放下執著放下自私自利貪嗔癡名聞利養五欲六塵殺盜淫其实人生 苦短 身體本是假 在 這苦難人生 象住 旅店 遲些時 回歸至 性 阿彌陀佛 阿彌陀佛 就算全世界財物給你 能夠 帶得走嗎 生不帶來 死不帶去 多行善積德 慈悲喜 捨 胸 懷 苦難 眾生 弱勢社群 盡己能力 幫助 苦難中人 放下自私自利名闻利养五欲六塵貪嗔痴放下情執老实念佛求生淨土佛弟子陳妙音
般若波羅蜜多心經 願眾生皆能離苦得樂，成正覺 ：）
般若波羅蜜經多心經 修心養性 增長智慧 消除煩惱 離苦得樂
謝謝大智慧導師，如沐春風，受益良多！在坎坷的人生路上，原來不是坎坷，而是看不懂所帶來的苦惱和焦慮，不停纏繞糾結所帶來的輪迴迴圈。願意學習生命功課以及正視這種糾纏。
@zenwords
Ай бұрын
隨喜讚嘆，功德無量🙏🏻
般若波羅蜜多心經，修心養性，增長智慧，消除煩惱，離苦得樂。❤
般若波羅蜜多心經：...照見五蘊皆空，度一切苦厄...。人之一切苦厄之因就是五蘊覺受。 般若意即智慧；波羅蜜意即彼岸；多即是到。以中文文法意就是~到彼岸的智慧。以般若智慧解脫娑婆世界的煩惱、憂愁、挫折、痛苦，當下即達成佛（極樂）彼岸。極樂世界並非在未來某地；而是當下無“苦”樂二元分別（對立）的當下。
般若菠蘿密多心經❤修心修牲❤感恩分享❤
般若波羅蜜多心經，照見五蘊皆空度一切苦厄！❤
般若波羅蜜多心經
🙏🙏🙏般若波羅密多心经.👍🌏🤗🐘☸️🐘
般若波羅蜜心經❤
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感恩大師分享 心經 波羅智慧 功德無量 ～南無本師釋迦摩尼佛～ 南無阿彌陀佛❤😊
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「般若波羅蜜多心經」✨💗✨感恩有您🙏
般若波羅蜜多心經🙏 阿彌陀佛🙏
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謝謝😊感恩宇宙菩薩
般若波羅密多心經 感謝分享 功德無量
🙏阿彌陀佛🙇♀️
隨喜讚嘆如此精深的法布施❤
@zenwords
Ай бұрын
感謝布施，功德無量🙏🏻
般若波羅蜜多心經 感恩分享❤
波若波羅蜜多心經🎉
般若波罗蜜多心经，修心养性，增长智慧，消除烦恼，离苦得乐❤❤❤
感恩爺爺的分享，般惹波羅蜜多心經。
般若波罗蜜多心经🙏
無有恐怖❤
般若波羅蜜多心經 揭諦揭諦波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶 南無大慈大悲 救苦救難 廣大靈感 觀世音菩蕯 摩訶薩
般若波罗蜜多心经 、 修身养性 、 增长智慧 、 消除烦恼 、 离苦得乐 🙏 阿弥陀佛 🙏 感恩 分享
修身養性，般若波羅密多心經，離苦得樂
感恩分享🙏般若波罗蜜多心經🙏修心養性，增长智慧，消除烦恼 离苦得乐
抄經靜心🙏🙏🙏🙏🙏
般若波羅蜜多心經，修心養性 增長智慧 消除煩惱 離苦得樂 謝謝爺爺分享
般若波羅密多心經🙏
般若波羅蜜心經🙏
般若波羅密多心經
般若波羅蜜心經~邁向覺悟~謝謝爺爺~
般若波羅密多心經❤
般若波羅蜜經多心經
般若菠蘿蜜多心經：⋯⋯照見五蘊皆空度一切苦難脫離六道輪迴輪迴之苦！廣結善緣見到曙光曙光路！感恩大師分享❤！感恩🙏人生能走出困境嘅問題！感恩🙏上天賜福給我們万事如意心想事成財源廣進財源廣進財源滾滾滾滾來！南無阿彌陀佛阿彌陀佛南無阿彌陀佛🙏🙏🙏🌹🙈
多謝！
@zenwords
Ай бұрын
感恩布施，功德無量🙏
阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛清淨慈悲看破放下情執妄念智慧 克服種種困難 身體 本是假 萬般帶不去 唯有業隨身 借假修真 福 慧 雙修 慈悲善良 看破放下 人生 苦海無邊 回頭 覺 岸 清淨心 慈悲心 救苦救難 身心無污染 老實 念佛 早日念佛 成佛 求生淨土 乘 願 回娑f 婆 世界 救助六道眾生 惡 道 眾生 這是我心願 阿彌陀佛 阿彌陀佛 全球災難不生 天下太平 風調雨順 國泰民安 心中所望 佛弟子陳妙音 補充🎉
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般若波羅蜜多心經❤❤❤
随喜赞叹🙏感谢分享
般若波罗蜜多心经，感恩分享
😊
般若波羅蜜多心經❤
❤般若波羅蜜多心經❤ 🙏感恩善知識🙏
大師菩薩說得對沒有錯只是裝瞎的你不要叫他讓他踢到流血他就知會痛❤😊
感恩 爺爺
般若波罗蜜多心经
感恩，般若波羅蜜多心經 聽完心變很平靜雜念都沒了
基本吃飯要有，錢不是萬能但沒錢萬萬不能，沒錢也不能看醫生 別恐懼了 拿恐懼的時間去賺錢、睡覺、玩手機、看電視 沒賺到也沒差 至少 沒恐懼了
般若波羅密多心經,感恩師傅❤
波惹波蘿密多心經❤😊
般若波罗蜜多心經
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💯☘️♾☮️❤️💖♥️🙏😇🌈🍀
般若波罗蜜多心经🙏🙏🙏🪔🪔🪔☯️☯️☯️
飛龍在天藏九地 亢龍有悔養心地 魚躍龍渊出海地 天龍八部司各掌
敢問播主，君是末後咒耶? 非末後咒耶? 請開示。
輿論無妄閑攸往 惕厲艱危思憂患 輹起良馬車行駕 恐失輿衛失良車
不好意思 , 我聽完後 還是不了解 般若波羅蜜多心經 的 空 是什麼意思啊 ? 請大師指導 謝謝 !
@zenwords
Ай бұрын
空意味著萬事萬物都沒有固定不變的實質，它們是相互依存、不斷變化的。只有超越表面現象，看到事物的本質聯繫，從而減少對物質和觀念的執著，才能達到心靈的自由和平靜。🙏
般若波羅蜜多心經 感恩爺爺師父開釋分享❤❤❤
般若波羅蜜多心經
般若波羅蜜心經❤
般若波羅蜜經多心經 修心養性 增長智慧 消除煩惱 離苦得樂
般若波羅蜜多心經
般若波羅蜜經多心經 修心養性 增長智慧 消除煩惱 離苦得樂
@sunnyts6369
Ай бұрын
波若波羅密多心經，修身養性，增長福慧！感恩🙏🙏🙏