โชคดีที่วัยทองของเราไม่มีอาการอะไร สบายๆ..แต่เราพยายามเลือกการกินอาหารมาตลอดไม่กินจุกจิกเน้อข้าวเป็นสำคัญ555อิ่ม อาหารที่หมอว่าเราพยายามกินมาโดยตลอด เมื่อก่อนไม่ชอบกินน้ำเต้า ตอนนี้ชอบกินมากๆ ..ขอบคุณคุณหมอสำหรับเรื่องราวดีๆ🍇🥑🍓🍑🧃🦑🥔🍆แต่เราไม่ดื่มแอลกอฮอล์..ต อนนี้63ปี..ไม่ปวดนั่นนี่เลย แข็งแรง เดินอย่างน้อยวันละ30นาที..

ขอขอบคุณ คุณหมอทึ่ได้นำสาระดีๆมาเล่าสู่กันฟัง ในรายการนี้ ให้กำลังใจครับ

คุณหมอมีลักษณะใจดีมีเมตตา พูดอธิบายชัดเจน เข้าใจง่ายกระชับ ขอบคุณคุณหมอ พิธีกรและรายการสำหรับความรู้ดีๆค่ะ USA

คุณหมอพูดดี ดูใจดี ฟังแล้วอบอุ่นให้กำลังใจคนค่ะ

คุณหมอพูดถูกค่ะ วัยทองเปึนวัยสูงค่าค่ะ

ยังไม่หมดประจำเดือน.. แต่วัยทองอาการมามากเลยค่ะ. อาการปวดกระดูกมาตั้งแต่ปลายๆสามสิบ.. แต่อาการวัยทองร้อน.ทั้งๆที่นอนห้องแอร์เหงื่อท่วมตัว.. หงุดหงิดหนักตั้งแต่อายุ 44 ขึ้นจนตอนนี้แต่ประจำเดือนก็มาปกติ.. คิดไม่ออกว่าถ้าประจำเดือนหมดจะขนาดไหน

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับคำแนะนำดีๆค่ะ

คุณหมอต้น.เขาพูดประโยชกับคนได้ดีมากเลย.เราชอบดูราการไหน.ทึ่มีคุณหมอคนนี้.ให้ประโยช.พูดชัด.อธิบายให้เราเข้าใจง่าย.แล้วพูดแบบเต็มใจเลย.ชอบอะ

ขอบคุณค่ะ ชอบคุณหมอพูดสนุกน่าฟังค่ะ

เยี่ยมมากๆๆ👍สำหรับคำแนะนำค่ะ

คุณหมอพูดดีมากๆๆค่ะ

คุณหมอพูดเข้าใจง่ายดีค่ะ

โน้ต น้ำมะพร้าว,น้ำเต้าหู้,ไข่แดง...วัยสว.ต้องกินดีจร้า..ห้ามแอลกอฮอล์,กาแฟ,เกลือ วัยทองคือหมดปจด..12ด.ขึ้นไป👌😁❤️

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

ขอบคุณ​คุณ​หมอมากนะค่ะ ที่นำสาระน่ารู้มาฝากนะค่ะ

น่ารักทั้งพิธีกรและหมอต้นเลยค่ะ ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆนี่ก็วัยทองค่ะ😍

คุณหมอน่ารักจังค่ะ พูดเพราะ ให้คำแนะนำที่ดีมากค่ะ พิธีกรก็น่ารัก เว้นจังหวะให้คุณหมอได้อธิบาย

ขอบคุณมากนะคะ คุณหมอ

คุณหมอตอบข้อมูลชัดเจนมากดีค่ะ

ขอบคุณจริงๆที่คุณหมอและผู้ทำคลิปนี้ให้ข้อมูลดีๆแก่คนวัยทอง ขอให้คุณทั้งสองจงเจริญในธุรกิจยิ่งๆขึ้น และมีสุขภาพที่ดีตลอดไปนะคะ

ขอบคุนมากค่ะสำหรับข้อมูล บรรยากาศ ส.ค.ปี 63 ในตอนนั้น กับบรรยากาศ ส.ต.ปี 64 ในตอนนี้ แตกต่างกันมากค่ะ คิดถึงบ้านเมืองตอนที่ปลอดโควิด😶😶

ขอบคุณมากค่ะขออนุญาติแชร์ค่ะ

ใช่ค่ะ คุณหมออธิบายดีมากๆ เลยค่ะ ตอนนี้อายุ 54 ปีแล้วแต่ประจำเดือนยังไม่หมดเลยค่ะ

ขอบคุณสำรับความรู้ดีๆๆค่ะ

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ กราบขอบพระคุณ สำหรับข้อมูลดีดีนะค่ะ🙏😊

สุดยอดมากค่ะ ของชอบทั้งนั้น ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

ขอบคุณความรู้ดีๆมากค่ะ

สุดยอดความรู้

ขอบคุณสำหรับรายการดี ๆ นี้ ค่ะ

ขอบคุณ ข้อมูลดีๆค่ะ😊 (แต่ เสียงเพลง ดังมากไป รบกวนการฟัง😕)

คุณหมอพูดดีสอนดีมากๆ ถูกใจวัยทอง ขอบคุณมากคะ..กับความรู้ดีๆๆ

@fishing5943

2 жыл бұрын

9๘

@user-rp5wj4ow8j

2 жыл бұрын

..

ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ มีประโยชน์มากเลย🙏🙏🙏🙏

ชอบรายการนี้ดีมีประโยชน์สาระครบ

ขอบคุณสาระดีๆมากค่ะ

ยอดเยี่ยม​มาก​ครับ​ ขอบคุณ​มาก​ๆ​นะครับ​

ขอบคุณมากๆมีประโยชน์มากๆคะ

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอและวิทยากร

คุณหมอยังดูดีเหมือนเดิมนะคะ ติดตามมาจากนิตยสารคู่สร้างคู่สมค่ะ

@user-tw6xw6jd9f

3 жыл бұрын

เหมือนกันคิดถึงคู่สร้างคู่สมนิ

ชอบคุณหมอจังพูดได้มากๆค่ะ

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

สุดยอดมากค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ

คุณหมอพูดน่าฟังมากค่ะ

ขอบคุณคะ

ขอบคุณที่ส่งความรู้ดีๆ เพื่อสุขภาพค่ะ!❤❤❤💐💐💐🙏🙏🙏

@thanaddech4088

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากคะ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ

@keayngkomklom2032

3 жыл бұрын

-

ดีมาก ค่ะ สาระน่ารู้ ค่ะ

ขอบคุณค่ะ 💖🙏

คุณหมอพูดดีพูดเพราะจัง อธิบายได้กระชับ เข้าใจง่าย ในเวลาที่จำกัด ขอบคุณมากค่ะ ความรู้ที่ดีทั้งนั้นเลย

@chanapatpumbansao757

3 жыл бұрын

ติดามมาตุั้งแต้คู่ส้างคู่สมค่ะแก่แล้วค่ะ

@user-pf5sb4ft9y

2 жыл бұрын

ได้ความรู้มากขึ้นเลยครับ ขอบคุณครับ

@renusawatdi1470

Жыл бұрын

@@chanapatpumbansao757 ไำๆไำไๆพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพพำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำไำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำไำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำไำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำไำไๅๅไฟๆไะไไห

@user-lm5gp3kf8x

Жыл бұрын

ใจ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

มีประโยชน์ค่ะ

คุณหมออธิบายชัดเจนมากค่ะ

เข้าวัยทองมีอาการหงุดหงิดง่าย ขี้ร้อน นอนไม่หลับ ไปหาหมอๆให้ฮอร์โมนเสริมมาทานและทาใต้ต้นแขน ตอนนี้สบายเป็นปรกติแล้วค่ะ

@user-nx7vl3cj1f

3 жыл бұрын

ยาอะไรค่ะ

@dararinploy4650

3 жыл бұрын

@@user-nx7vl3cj1f ยาทาน progesterone micronized100 กับยาทาใต้ท้องแขน Testosterone 7mg/ml ค่ะ

ขอขอบคุณหมอมากคะ

ติดตามตั้งแต่คู่สร้างคู่สม ชอบมากตอบและอธิบายได้ละเอียด ตัดเก็บไว้ไม่ทิ้งเพราะมีประโยชน์ เวลาเป็นอะไรขึ้นมาก็เอามาอ่าน ตะทำตามที่หมอบอกทุกครั้ง

มีประโยชน์ครับ❤️

ขอบคุณมากๆค่ะได้ความรู้มากๆเลยค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอบคุณคุณหมอต้นค่ะ🙏

ชอบพิธีกรจังค่ะสวยพูดจาฉะฉานดีค่ะ

ขอบคุณองค์ความรู้ดีๆค่ะ พอดีขายน้ำมะพร้าวและก็ขายดีกะวัย45+ค่ะ

ขอบคุณความรุ้ดีๆๆค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

อาการเป็นก่อนหมดประจำเดือนน่ะค่ะ สาระพ้ดอาการปวดเมื่อยทั้งตัวเลย

ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ

สวัสดีคะรายการมีประโยชน์มากคะ

ดีค่ะบอกวันที่ เดือนชัดเจนจะได้รู้ว่า ข่าวใหม่ข่าวเก่า จะได้ทันเหตุการณ์

ที่บ้าน ปลูกมะพร้าวน้ำหอมกับกล้วยน้ำว้า กินตั้งแต่เด็ก- ปัจจุบัน(63ปี) คุณแม่อายุ 92 ปีก็ยังทานเกือบทุกวันครับสุขภาพดีทั้งบ้านครับ

รอดตัว กลัวเบาหวาน กินน้ำมะพร้าวเยอะ ขอบคุณค่ะหมอ🙏

ชอบความรู้แบบนี้คับ..

ติดตามชมตลอดนะค่ะ🔔🔔🔔🔔🔔

น้องอ้อ น่ารักมากดูกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ หน้าหมวยๆดี บุคลิกน่ารัก เล่นหนังจีนได้นะ เหมาะกับบทองค์หญิง

หมอชัดเจนมากค่ะน่ารักจริงๆ

ได้รับความรู้มากเลย

พิธีกรน่ารักคุณหมอน่ารัก💜

ขอบคุณคุณหมอ มากๆ ค่ะ

พูดได้ดีแถมคนถามก็ถามได้ดีคะ

ขอบคุณ.. คุณหมอให้ความรู้ดีมาก

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ

ดูไว้ดูแลแม่ ขอบคุณครับหมอ

@prapaponrtong8230

3 жыл бұрын

ขอบคุณนะลูก ที่หนูเป็นเด็กดี

เริ่มๆแล้วค่ะ 48 แล้ว ปูทางไว้ก่อน อาหารต้องห้าม

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณความรู้จะส่งต่อให้แม่ค่ะ ตอนท้องเราดื่มน้ำมะพร้าวทุกวันจนติดเป็นนิสัยค่ะ ตอนนี้ยังต้องมีติดตู้เย็นไว้ เรารับฟังหมอเตือนเรื่องเบาหวานขนาดตั้งครรถ์ แต่ในความคิดเห็นส่วนตัวคือน้ำมะพร้าวหวานจากน้ำตาลธรรมชาติ แตกต่างจากน้ำหวานอื่นๆเช่นน้ำอัดลม ชานมไข่มุก เราจึงไม่เลิกดื่มค่ะเพราะตอนท้อง อยากอาหารหวานบ่อยมากจึงเลือกความหวานจากธรรมชาติมากกว่าความหวานจากโรงงาน อีกอย่างที่ดื่มน้ำมะพร้าวเราไม่ได้มีความเชื่อที่ว่า ลูกจะไม่มีไข ลูกจะตัวขาว แต่อย่างไดดื่มเพราะคิดว่าดีกว่าน้ำหวานชนิดอื่นแน่นอน ปล.ควรเป็นน้ำมะพร้าวสดๆไม่เติมน้ำตาล หรือไม่ใช่มะพร้าวต้มตามตลาดนะคะ อันนั้นเติมน้ำตาลและคุณประโยชน์ก็หายไปจากการต้มคะ

@thailandfinland1973

2 жыл бұрын

น้ำมะพร้าวลูกจะตัวสะอาดใสไร้ไขมันผิวละเอียดเนียน เราดื่มลูกก็จะได้รับประโยชน์

ได้ความรู้ และสาระ กระชับดี พิธีกรทำหน้าที่ได้ดีมาก ไม่พูดเยอะ พูดแต่สาระสำคัญ ๆ คุณหมอก็ ให้ความรู้ ที่สั้นกระชับ แต่สำคัญ ๆ ดีมาก ๆค่ะ

@user-ob2gy2vk5c

3 жыл бұрын

ร

ชอบรายการอาหาร

ขอบคุณมากค่ะ

คุณหมอพูดได้น่ารักมากคะการกินพอประมาณทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารบ้างคือดีต่อใจคะ#ไม่ไช่ห้ามๆๆๆทุกอย่าง#ขอบคุณคะ

ได้สาระมาก ค่ะ

@thailandfinland1973

2 жыл бұрын

ทำไมคิดว่าไร้สาระละ คนอื่นเขาฟังกันทั้งนั้น

ขอบคุณมากค่ะ🙏

ดีจัง

คุณหมอสุภาพมากค่ะ แต่พิธีกรคุณต้องปรับปรุงวิธีการสัมภาษณ์ใหม่ค่ะ ถ้าฉลาดคุณต้องพัฒนาตัวเอง ดูคุณหมอเป็นตัวอย่างค่ะ

@user-qp1qn4jk2i

3 жыл бұрын

เออ จริง การพูดเร็ว บางคำไม่ชัด น้ำเสียง และ ภาษากาย ครืออออ ปรับปรุงทั้งหมด

@saisilpviai3261

3 жыл бұрын

พิธีกรโอเคแล้วค่ะ ทำหน้าที่ดีแล้วค่ะ แต่ละคนมีคาแรคเตอร์เป็นของตัวเอง ไม่ติค่ะ มาเอาความรู้และสาระ

@thailandfinland1973

2 жыл бұрын

@@saisilpviai3261 พวกชอบติค่ะ ขาดมารยาททางสังคม ต้องส่งไปเรียนโรงเรียนสอนมารยาทบ้างน่าจะดี ติคนอื่นไม่ดูตัวเอง แทนที่จะดูสูงดูดีกลับทำให้ดูต่ำไปเลย อิเหนาค่ะ

ดีเลยมีแต่สิ่งที่เราชอบกิน

รู้รักษาเป็นยอดดี

หมอพูดดีมากกกก คุณพิธีกรก็มีทักษะดีเช่นกันค่ะ

ชอบค่ะ

สวัสดีนะค่ะชอบนะค่ะ

ขอบคุณหมอ คับ เข้าใจไข่แดง สำหรับวัยอย่างผม 55 up. 🥰🥰🥰

เยี่ยมคับ