【矽谷讚美操福音宣揚】3-1 早晨
(詩篇 5:3-11)〔轉腳踝、轉膝雙搖臂、大轉腰伸展運動。〕
耶和華啊早晨早晨,祢必聽我的聲音,
耶和華啊早晨早晨,我必向祢陳明,
哈利路亞,哈利路亞,我的心意應要儆醒,
哈利路亞,哈利路亞,我的心意要儆醒,
凡投靠祢的願他們喜樂,時常歡呼,歡呼,
願那愛祢,那愛祢名的人,都靠祢名歡欣,
啦啦 啦啦 啦啦 啦啦 主啊我愛祢
啦啦 啦啦 啦啦 啦啦 主啊我愛祢
(詩篇 5:3-11)〔轉腳踝、轉膝雙搖臂、大轉腰伸展運動。〕
耶和華啊早晨早晨,祢必聽我的聲音,
耶和華啊早晨早晨,我必向祢陳明,
哈利路亞,哈利路亞,我的心意應要儆醒,
哈利路亞,哈利路亞,我的心意要儆醒,
凡投靠祢的願他們喜樂,時常歡呼,歡呼,
願那愛祢,那愛祢名的人,都靠祢名歡欣,
啦啦 啦啦 啦啦 啦啦 主啊我愛祢
啦啦 啦啦 啦啦 啦啦 主啊我愛祢
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好1開心看到
帶領的姐妹動作做的很明確,很棒的示範💖!
Conny姊妹感恩分享,膝蓋受保护,後坐動作或弓步打開,都需注意:膝蓋不要超過脚趾的,會傷膝蓋。願神大大使用妳。