work-life balance (weekly) mi trabajo, deporte, alimentación y mil planes

Ойын-сауық

Hola chicas!!! Tenía mil ganas de volver por aqui con un weekly (que al final solo han sido 4 días aunque... MUY INTENSOS) estos días pre-verano son bastante locura. Mucho trabajo pero tmb muchos planes, además he retomado el gym bastante en serio y ya empeizo con los preparativos para el maratón de Lisboa!!!!
pooooorcierto!! hoy empiezan los Freshly days y ellos patrocinan una parte de este vlog! tenéis hasta un 40% en toda la web de freshly!! además de regalos y un 5% EXTRA con mi código "SARABACE"!!! Os dejo link directo a mi favs!!!
Autobronceador corporal: bit.ly/43Pb1sF
Desodorante natural: bit.ly/3K3KnE9
Sérum de vitamina C: bit.ly/3PtHlge
Espero que os encante el video!!!

Пікірлер: 95

  • @victoriamartinezcai4011
    @victoriamartinezcai40115 күн бұрын

    No hay nada mejor que ver un video de Sara un domingo a la noche para arrancar el lunes y la semana con ganas

  • @skybluecp7

    @skybluecp7

    3 күн бұрын

    Si🎉

  • @sharaymartell9894

    @sharaymartell9894

    Күн бұрын

    Alguien sabe que modelo de reloj lleva Sara y si se puede usar para natación? Gracias🙏💕

  • @victoriamartinezcai4011

    @victoriamartinezcai4011

    Күн бұрын

    @@sharaymartell9894 creo q lo cambio hace poco! Mostró q era Garmin modelo venu 3 me parece

  • @rocitomas
    @rocitomas4 күн бұрын

    Madre mía Sara! Vaya chute de motivación. Haces 25 cosas por minuto en el vlog 😂 tremenda terapia para darnos cuenta de que hacer 3 cosas en una mañana es pecata minuta! A tope🎉

  • @mariabelenalassia6802
    @mariabelenalassia68024 күн бұрын

    Que felicidad son tus vlogs, me motivan, me alegran, me transmiten una vibras magníficas !! Gracias ❤

  • @monicaruiz1829
    @monicaruiz18294 күн бұрын

    Sara, me encantan tus vídeos largos … estos Vlogs son geniales, me dan ganas de levantarme de la cama a hacer de todo … eres inspiración . ❤

  • @sofiapedreros5217
    @sofiapedreros52175 күн бұрын

    Ver tus videos los domingos es hermoso!

  • @danielamina8183
    @danielamina8183Күн бұрын

    Mariana debería volver a KZread también ❤la he pasado genial en este vlog amoooooo!!

  • @anecein1830
    @anecein18305 күн бұрын

    Super fan de los weekly!!❤️❤️🫶🏻

  • @BG-rr5fk
    @BG-rr5fk2 күн бұрын

    Eres una de las pocas que nunca se para en El verano o las ferias! Gracias por tu constancia❤❤

  • @luciacardoso
    @luciacardoso5 күн бұрын

    Saraaa ya estabamos extrañando a Cristobaal jajajaj y siii nos contaste que te ibas con tus amigas la prox semana jajja disfruteeeen muchísimo! Gracias por darnos cada domingo tu shuuuute de energiaa! besossss 💛🧡❤

  • @belenmiranda1048
    @belenmiranda10484 күн бұрын

    Amo tus Vlogs Saraaa,te admiro muchísimo ❤ Amo toda tu ropa deportiva,es tan pero tan linda ✨️

  • @rakeljimenezbayo-xb4iz
    @rakeljimenezbayo-xb4izКүн бұрын

    Me encanta ver tus videos me Dan energía por verte que se puede seguir estar fantásticamente físicamente y lo activa trabajadora que eres.estabas muy guapa con el vestido blanco y orillo negro con el coletero rojo.gracias por motivarme y curarme

  • @wanderlustt2012
    @wanderlustt20125 күн бұрын

    Eres inspiración, motivación y buena energía!!

  • @marta_____
    @marta_____2 күн бұрын

    Otro pedazo de vídeo ❤!!! Siempre haces que me anime a ser mi mejor versión

  • @lourdesvega4108
    @lourdesvega41085 күн бұрын

    que modelo de reloj llevas puesto?

  • @mfmmoran4848
    @mfmmoran48484 күн бұрын

    ❤Sara gracias ante todo por hacernos videos más largos que nos gustan tanto😅 pero reconozco que para tí editarlos con el ritmo de vida que llevas es normal que prefieras más corto.Ha estado genial.La ropa se veía chulísima y podías haber enseñado lo de nutka 😅❤

  • @canalhistoria5447
    @canalhistoria5447Күн бұрын

    Sara no te da miedo ir corriendo por zonas que no hay nadie tu sola....a mi me daría yuyu. Cuidadin!!!!

  • @patriciaguzman2730
    @patriciaguzman27304 күн бұрын

    Amo tus vloggs, son tan completos! saludos!

  • @Lauraocarr
    @Lauraocarr4 күн бұрын

    Justo el chute de motivación q necesitaba! ❤

  • @itss.ireenne3031
    @itss.ireenne3031Күн бұрын

    Saraa!! Me emcantaaasss

  • @carmela8088
    @carmela80884 күн бұрын

    Me encantó el vlog .gracias eres una joven increíble.

  • @CristinaLopez-ow2rv
    @CristinaLopez-ow2rv4 күн бұрын

    Me declaro adicta a tus vídeos!

  • @sayrazelaya22
    @sayrazelaya224 күн бұрын

    Relax viendo tu vídeo Sara 😊

  • @julyruca
    @julyruca4 күн бұрын

    Me ha encantado el vídeo!!

  • @virginiareina1629
    @virginiareina16295 күн бұрын

    Qué máquina la Sara🤗😘

  • @saralarreaagirregomezkorta3052
    @saralarreaagirregomezkorta30523 күн бұрын

    Hola Saraa!! Una preguntaa, que aplicación utilizas para correr? Para cuando haces series, fartlek… etc. 🙏🏼😊😊🩷🩷

  • @r.r.8648
    @r.r.86484 күн бұрын

    Consigues subirnos el ánimo el lunes❤❤

  • @victoriasandoval6482
    @victoriasandoval64823 күн бұрын

    Amo ver tus vídeos y amo verlos , ❤️😁😘🥰

  • @amandachacon5752
    @amandachacon57523 күн бұрын

    Holi! Cual blush de maquillaje usas!? Es muyyyy bonito y me encanta el color!!

  • @sandracardoso6689
    @sandracardoso66893 күн бұрын

    hola sara!! De dónde son los leggins de leopardo azul?

  • @asunbernal
    @asunbernal4 күн бұрын

    sara, mira en Amazon, por 269 euros hay una cafetera philipps , que es de lasa mejores marcas, que muele café, calienta leche , da agua , vapor, y es un mundo. Adiós hacer café a la mañana. Es como tener la cafetería en casa.

  • @beatriz1099
    @beatriz10995 күн бұрын

    De donde es el pijama que llevas Sara? Me encantan tus blogs 💋

  • @mariahernandez-mt7zc
    @mariahernandez-mt7zc5 күн бұрын

    Me encantan tus vlogs,Sara. Por mí como si duran una hora. 😊 Pásalo genial en la Costa Brava.

  • @eloisaponcedeleon6264
    @eloisaponcedeleon62642 күн бұрын

    siempre pondero lo motivante que es ver un vídeo de Sara, pero sigo totalmente intrigada de cómo maneja la lavada de pelo. Yo sudo como ella el martes y no me lavo el pelo y no se me acerca ni un zorrillo. Encima se lo seca!! Necesito saber jajaja

  • @miajons9480
    @miajons94803 күн бұрын

    He sentido que el jueves ha hecho un montón de cosas y dice que se le ha hecho tarde (cuando eran las 23:20 de la noche) Necesito saber el truco para que él día me rente igual que a ella...

  • @luciastay9270
    @luciastay92705 күн бұрын

    De Azores habrá vlog??❤😊

  • @sheiii_
    @sheiii_5 күн бұрын

    Graba en La Costa Brava ❤❤ necesito ideas

  • @Thelittlebutterfly22
    @Thelittlebutterfly224 күн бұрын

    Sara, de donde es tu sofá?? Precioso. Y segunda pregunta: y los leggings la blancos? Gracias ❤

  • @Amanda-ei4pg
    @Amanda-ei4pg2 күн бұрын

    Sara el cafe no lo endulzas con nada no?

  • @micaelah4878
    @micaelah48782 күн бұрын

    Alguien que recomiende el protector solar de 50+ de freshly????

  • @judithvivo3551
    @judithvivo35515 күн бұрын

    la bestttt

  • @lluviadeestrellas02
    @lluviadeestrellas024 күн бұрын

    De dnd es el collar?😊

  • @mavictoriasantana8851
    @mavictoriasantana88515 күн бұрын

    😊😊😊

  • @rocio__sandoval
    @rocio__sandoval5 күн бұрын

    ❤❤❤❤

  • @LorenaGarcia-lj5xv
    @LorenaGarcia-lj5xv4 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @paulagallego4396
    @paulagallego43963 күн бұрын

    De dónde es el coletero rojoo??

  • @teresalopezpeces6719
    @teresalopezpeces67194 күн бұрын

  • @dololorenzomiguez8388
    @dololorenzomiguez83884 күн бұрын

    🤩👏

  • @juliamartin1210
    @juliamartin1210Күн бұрын

    Cuando haces cosas de la casa? Limpiar, poner lavadoras...

  • @infolegalra1740
    @infolegalra17404 күн бұрын

    Estamos con Sara a muerte!

  • @aitanamartinez3195
    @aitanamartinez31953 күн бұрын

    creo que pesar la comida solo hace que tengsa una peor relacion con la comida y no es bueno que des la cantudades por que otra gente puede tomar esas cantidades sin tener tus necesidades

  • @sarab7630
    @sarab76304 күн бұрын

    De donde es la batas? Que boniita

  • @elisabethgarcia8041
    @elisabethgarcia80414 күн бұрын

    Que envidia veo en algunos de los comentarios, y que perezaaaa de peña

  • @Solv933

    @Solv933

    4 күн бұрын

    Tu argumento es bien simplón y previsible en las admiradoras 😂

  • @elisabethgarcia8041

    @elisabethgarcia8041

    4 күн бұрын

    @@Solv933 🤣🤣🤣🤣me encanta que solo acudas a estos comentarios para que la gente te preste un poquito de atención... Pobrecita

  • @Solv933

    @Solv933

    4 күн бұрын

    @@elisabethgarcia8041 atención no quiero ninguna por aquí, si veo algo que me llama la atención y me apetece opinar, lo hago sin más, libertad de expresión se llama

  • @user-pm3og7mv9z
    @user-pm3og7mv9z4 күн бұрын

    Me encatas tus videos me haces desear todo lo que comes😊😂

  • @carlagal4038
    @carlagal40382 күн бұрын

    Alucino que con las sudadas que te pegas no te laves el pelo después!!!! 😱

  • @pilarestebanserra7691
    @pilarestebanserra76914 күн бұрын

    Hola, usas leche de vaca o vegetal? Lo digo por la espumita que te hace

  • @anamaricarrillo8092
    @anamaricarrillo80924 күн бұрын

    Por qué no pones que metes publi en el video

  • @elisabethgarcia8041

    @elisabethgarcia8041

    4 күн бұрын

    Y porque lo tiene q poner, es su trabajo...

  • @Solv933

    @Solv933

    4 күн бұрын

    ​@@elisabethgarcia8041 yo te respondo, porque es obligatorio, te vale?

  • @elisabethgarcia8041

    @elisabethgarcia8041

    4 күн бұрын

    @@Solv933 no

  • @Al-mu8eu

    @Al-mu8eu

    4 күн бұрын

    @@elisabethgarcia8041por ley es obligatorio!!!! ❤

  • @lglzp

    @lglzp

    3 күн бұрын

    @@elisabethgarcia8041porque según la ley, si se hace publicidad en un vídeo, tienen que señalarlo. 🙂 De todas formas, y esto va para @anamaricarrillo8092, pone en la descripción del vídeo que una parte del vídeo está patrocinado por Freshly.

  • @Amanda-ei4pg
    @Amanda-ei4pg2 күн бұрын

    En que momento ves a tu novio?que vida mas estresante😢

  • @martatorresmolina8596
    @martatorresmolina85964 күн бұрын

    PELO SUDAO Y PLANCHAO

  • @isabelartime4162
    @isabelartime41624 күн бұрын

    Sara tienes q tener mas personalidad, esas merceditas me las probe en mango y son horrendas No todo nos tenemos q poner pirq digan q se lleva. Por favor mas personalidad Q fuerteeeee pesas la comida eso es obsesión

  • @silviarieratomas1720

    @silviarieratomas1720

    3 күн бұрын

    Medudos comentarios nena !!! Vete al monte

  • @isabelartime4162

    @isabelartime4162

    3 күн бұрын

    @@silviarieratomas1720 jajjaj ya estoy en el monte con mi novio pasándolo genial ya te gustaría, vinito 🌅 amanecer no veas cómo se está guapi explicando ahora mismo q mal comentario hice Vamos ya venga yasaa Para eso se expone uno para comentar

  • @isabelartime4162

    @isabelartime4162

    3 күн бұрын

    @@silviarieratomas1720 a ti te gustan las merceditas q paleta eres jajjaja

  • @2569cr

    @2569cr

    3 күн бұрын

    ​@@silviarieratomas1720 justo en el tema de la moda @isabelartime4162 tiene razón. Por seguir tendencias tontas de una temporada están los vertederos llenos y ellas deberían ser más conscientes del consumo que hacen, ya no por ellas sino también por su público....

  • @isabelartime4162

    @isabelartime4162

    3 күн бұрын

    @@2569cr buena respuesta 👌👌👌

  • @araceliperez9241
    @araceliperez92414 күн бұрын

    No entiendo como se puede pegar esas sudadas haciendo deporte y no lavarse el pelo. Eso tiene que Oler no?

  • @leyrealvarez529
    @leyrealvarez5293 күн бұрын

    No entiendo que nutricionista te ha recomendado pesar la comida, y mas el decir los gramos de lo que comes, hay que tener un poco de cuidado con todo esto. En serio el empezar a pesar comida se sabe que puede acabar en desarrollo de un TCA, todos los nutricionistas a los que he acuidado me han dicho que nada de pesar comidas. ( es más yo padezco anorexia y todo comenzo porque me obsesione con pesar la comida) . Todo esto va con buena intención ,pero es que de verdad que pesar la comida solo va a hacer que te acabes obsesionando y que en un punto no seas ni capaz de comer fuera (a lo mejor no, pero suele ser bastante comun)

  • @MF-gp2tl

    @MF-gp2tl

    2 күн бұрын

    No estoy de acuerdo, yo también tengo anorexia y estoy en recuperación y precisamente debo pesar la comida porque sino tiendo a comer de menos. Me ayuda mucho pesarla con ese fin. Cierto es que no debería decir cantidades, pero también te digo que en su caso puede ayudar al resto porque es de las pocas chicas que come bien y se nutre, otra cosa es que comiera como un pajarito. Además, forma parte de la recuperación aceptar que cada persona tiene unas necesidades y que lo que le va bien a ella no es para todo el mundo, hay gente que necesitará más y gente que menos. De hecho, ella misma explicó en otro video que pesa precisamente porque no estaba llegando a los HC necesarios así que lo hace por rendir más y cuidar su salud. Muchos ánimos!

  • @ley_alv3197

    @ley_alv3197

    2 күн бұрын

    No se , a mi me han prohibido desde el principio pesar la comida en mi recuperación, porque hay que aprender a comer de manera intuitiva .Pero bueno supongo que cada uno debe hacer lo que funciona y lo que le recomiendan

  • @MF-gp2tl

    @MF-gp2tl

    2 күн бұрын

    @@ley_alv3197 comer intuitivo es el fin, pero a veces durante el proceso es necesario hasta que realmente conectes con tu hambre, porque sobretodo al inicio tiendes a no saberlo y a comer de menos. Pero claro, cada caso es un mundo! Suerte bonita!

  • @Solv933
    @Solv9334 күн бұрын

    Te pones esas bailarinas que no te gustaban, porque están de moda, eso es tener personalidad y lo demás son tonterías 😂

  • @Al-mu8eu

    @Al-mu8eu

    4 күн бұрын

    Hombre yo creo que a veces nos pasa a todos (a mí me pasó con la converse de plataforma) al principio no te gustan y luego te acaban haciendo gracia de tanto verlas!! Pero es normal, todos estás influenciados por todos. Y si te crees que tú no, te aseguro que si jajajaj

  • @Solv933

    @Solv933

    3 күн бұрын

    @@Al-mu8eu nunca me pasa.No compro porque sea tendencia, tengo mi estilo y criterio para llevar lo que me gusta, no soy tan superficial

  • @Al-mu8eu

    @Al-mu8eu

    3 күн бұрын

    @@Solv933 a ver si te crees que tu criterio personal es tuyo 🤣 a veces una se tiene que reír con la ignorancia que hay por aquí!!! Y más aún con lo maleducadas que son algunas

  • @Solv933

    @Solv933

    3 күн бұрын

    @@Al-mu8eu el criterio personal entonces no es mío 😂 en algo tienes razón, que por aquí hay mucha faltona, ya sabes alguna fan que todo lo ve perfecto y si alguien no se limita a hacer la pelota, te dicen de todo

  • @saraespinoza690
    @saraespinoza6905 күн бұрын

    Que mala onda es un parque acuático tampoco es algo para poner esa cara y quejarse

  • @asunbernal
    @asunbernal4 күн бұрын

    pereza máxima el aqua park con cámara enfocándote. Es el colmo de la pérdida de energía

  • @valeriasiri3630
    @valeriasiri36303 күн бұрын

    🧡💗

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