WOK DE VERDURAS CON CUSCÚS | Cus cús con verduras al wok | Receta saludable de wow de verduras

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Wok de verduras con cuscús | Cus cús con verduras al wok | Receta saludable de wow de verduras: bit.ly/2LCKCsZ
#wokdeverduras #verdurasconcuscus #recetaenwok
El wok en un utensilio de origen oriental que permite saltear y cocinar las verduras en un tiempo muy corto. El wok es una sartén con paredes altas y curvadas que adquiere una temperatura muy alta por lo que la cocción de las verduras es rápida y uniforme.
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Пікірлер: 68

  • @wendywendy3035
    @wendywendy30352 жыл бұрын

    Excelente profesional. Rápido y claro. Consejos importantes relacionados con la salud. Enhorabuena

  • @marianajimenezortiz9552
    @marianajimenezortiz95524 жыл бұрын

    Mariana Jiménez Ortiz me encanta como explicas las vitaminas de verduras y como cocinarlas

  • @lolamas3042
    @lolamas30425 жыл бұрын

    Otra receta riquísima! Me encanta el toque de la salsa de soja y el olorcito que deja al añadirla mientras cocinamos! Gracias, Mónica!👏👏👏👏👏

  • @juanacontrerassalinas7902
    @juanacontrerassalinas79022 жыл бұрын

    Exquisita receta ahora la estoy disfrutando gracias ❤️👏👏

  • @elenasierra
    @elenasierra5 жыл бұрын

    Delicioso y que buena idea para la cena. Gracias.

  • @carminareymorales3951
    @carminareymorales39515 жыл бұрын

    Muchas gracias, no sabía que fuera tan fácil 👏👏

  • @silmazza1388
    @silmazza13883 жыл бұрын

    Que fácil !!!además muy didáctica ,gracias

  • @elvaalcantara1451
    @elvaalcantara14512 жыл бұрын

    Rica receta muy saludable

  • @libertadmedinaruelas5595
    @libertadmedinaruelas55953 жыл бұрын

    Se ve muy rico..lo prepararé! Gracias

  • @yocaalvarez2781
    @yocaalvarez27813 жыл бұрын

    Me gusto como explican gracias Monica buen día

  • @beatrizsamudio320
    @beatrizsamudio3203 жыл бұрын

    Me encanta !

  • @erikaburgos8298
    @erikaburgos82982 жыл бұрын

    Me encantó tu receta

  • @anasanchezgarcia2586
    @anasanchezgarcia25862 жыл бұрын

    Me encantan tus recetas.soy consumidora total de verduras y frutas.gracias

  • @elsamarciano6481
    @elsamarciano64818 ай бұрын

    Muchas gracias, deliciosa receta❤

  • @aureliasanchez2026
    @aureliasanchez20263 жыл бұрын

    Buenisimo

  • @patyrojasca
    @patyrojasca9 ай бұрын

    Graciassssssss

  • @silmazza1388
    @silmazza13883 жыл бұрын

    Excelente!!!! Muchas gracias desde Argentina

  • @fannyperez5111
    @fannyperez51114 жыл бұрын

    Gracias Monica. Muy interesante. ..¡como siempre!

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    4 жыл бұрын

    Buena receta para un plato único.

  • @taneasenjo
    @taneasenjo5 жыл бұрын

    Me encantan todas las recetas que subes. Y las explicaciones lo mejor, muy clarito y conciso. Muchas gracias!

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Me alegra que te gusten.

  • @taneasenjo
    @taneasenjo5 жыл бұрын

    Enhorabuena Mónica! Gracias por compartir e instruir

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    4 жыл бұрын

    Me alegra que te guste.

  • @teresaalonso
    @teresaalonso5 жыл бұрын

    Una receta deliciosa y saludable. ¡La aplicaremos! Gracias, Mónica

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @silvanasanchez2598
    @silvanasanchez25985 жыл бұрын

    Gracias por enseñarnos recetas variadas

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Me alegra que te gusten.

  • @zaraconzzzeta
    @zaraconzzzeta5 жыл бұрын

    Hola! Me gustan mucho tus vídeos 😊 Podrías hacer recetas sin histamina? Un saludo!

  • @carmengarciahidalgo6625
    @carmengarciahidalgo66254 жыл бұрын

    Que rico!!!.... Que buenas ideas nos das,

  • @carmengarciahidalgo6625

    @carmengarciahidalgo6625

    4 жыл бұрын

    Que rrico!!! Que buenas ideas nos das

  • @carmenjimenezespinar7566
    @carmenjimenezespinar75662 жыл бұрын

    Hola,me encantan todos tus vídeos.Cuanta cantidad de cuscús se pone por persona en crudo gracias.

  • @lorenamartinez7834
    @lorenamartinez78345 жыл бұрын

    Delicioso!!! el cous cous es muy versátil ...........me encanta en ensaladas con vegetales crudos y vinagreta y incluso dulce....!!! una pregunta ???? como podemos pelar la chufa en casa?? realmente es un super alimento por la gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud y solo lo relacionamos con horchata....Muchas gracias

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Creo que sería un poco complicado pelar la chufa.

  • @antoniagilrodriguez244
    @antoniagilrodriguez2445 жыл бұрын

    Hola Mónica podrías hacer un vídeo para congelar acelgas?

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Me lo apunto.

  • @nancyperez5797
    @nancyperez57973 жыл бұрын

    Hola muchas gracias por la idea, tengo una duda, el agua que añadiste al final estaba fria ?

  • @martabarnatan4332
    @martabarnatan43323 жыл бұрын

    No lleva ningún condimento?

  • @juanmartin4492
    @juanmartin44925 жыл бұрын

    Hola Mónica, qué pinta tiene este plato!!!! Una pregunta: el fuego del wok cómo debe de estar? Fuerte o medio? Un saludo.

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Fuerte hasta que el wok coja temperatura y luego medio.

  • @mariopineda3498
    @mariopineda3498Ай бұрын

    QUE ES CUSCUS ? DONDE LO COMPRO ? VIVO EN CHICAGO USA

  • @sse3134
    @sse3134 Жыл бұрын

    Por favor, los ingredientes abajo! (¿Qué es el rajenanut?)

  • @marferrandizmoresi7979
    @marferrandizmoresi79794 жыл бұрын

    Se puede poner mijo en vez de cus cus?

  • @carmenbustinza6566
    @carmenbustinza65665 жыл бұрын

    Me gusta comer comida sana

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Genial.

  • @consolrocaguillen7724
    @consolrocaguillen77244 жыл бұрын

    Para cuantas personas son estas medidas?

  • @mariaantonietaleiva1769
    @mariaantonietaleiva17693 жыл бұрын

    Los champiñones aportarían proteínas. Saludos

  • @juanamariagonzalezsantana8843
    @juanamariagonzalezsantana88434 жыл бұрын

    Si estás a dieta se puede comer para cenar?? Gracias saludos

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    4 жыл бұрын

    No hay que tener miedo a comer hidratos por la noche.

  • @lilianrodriguez2002
    @lilianrodriguez20025 жыл бұрын

    Muy Bueno , ya lo preparare, pero una pregunta, no es mucho calor para ponerle aceite de oliva?, no se quema?,

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    El wok cocina muy rápido y se reduce bastante el tiempo de cocinado.

  • @lilianrodriguez2002

    @lilianrodriguez2002

    5 жыл бұрын

    Gracias

  • @lilianrodriguez2002

    @lilianrodriguez2002

    5 жыл бұрын

    Me gusta mucho tu canal

  • @dolorescastillo28
    @dolorescastillo284 жыл бұрын

    Hola donde puedo comprar el wok gracias

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    4 жыл бұрын

    Hola Maria Dolores, mi wok es de Staub y lo puedes comprar aqui: 👉bit.ly/2JMo7ko Ademas con el 🎁 cupón SIMPLEBLENDING tendrás un 15% de descuento en tu compra. Yo es el primero que tengo y estoy encantada. es para toda la vida.

  • @lasiervadecristoortiz3865
    @lasiervadecristoortiz38655 жыл бұрын

    ME GUSTA COMO SE VE. NO SE QUE ES CUSCU? PUDIERAS DECIRME QUE ES ? COMO LO COMPRO? GRACIAS

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Es un tipo de pasta muy pequeña. Si no lo encuentras puedes utilizar arroz o fideos.

  • @lasiervadecristoortiz3865

    @lasiervadecristoortiz3865

    5 жыл бұрын

    Simple Blending GRACIAS POR CONTESTARME . TU COMIDA SE VE MUY RICA . UN DIA DE ESTO ME GUSTARIA IR A COMER . DIOS TE BENDIGA

  • @sergiohernandez591
    @sergiohernandez5914 жыл бұрын

    Como se hace el aioli

  • @sergiohernandez591

    @sergiohernandez591

    4 жыл бұрын

    Es pregunta

  • @carmeng8947
    @carmeng8947 Жыл бұрын

    Perdonnnnn !!!!! Eso no es un wok , es un olla común tira más a sartén. Igual muy buena la receta

  • @normagarcia5137
    @normagarcia51373 жыл бұрын

    Q es cuscus????

  • @margaritatri3630
    @margaritatri36305 жыл бұрын

    Si no consigo cuscus con que lo puedo reemplazar, gracias

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    5 жыл бұрын

    Con arroz o con fideos.

  • @MyacBarcelona

    @MyacBarcelona

    3 жыл бұрын

    @@SimpleBlending creo q tambien se podria utilizar quinua previamente cocida.

  • @beatrizsamudio320

    @beatrizsamudio320

    3 жыл бұрын

    @@SimpleBlending yo lo preparé con fideos tiburones, eso si lo he dejado más tiempo y con más caldo

  • @silviamello2762
    @silviamello27623 жыл бұрын

    No engorda el cuscus?

  • @melissamora2897

    @melissamora2897

    3 жыл бұрын

    No, lo que engorda es la cantidad que consuma, aplica para cualquier alimento

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