وجبة غدا صيامى سهله وسريعه وطعمها يجنن ‼️من الاكلات اللى تفتح النفس وهتكرروها كتير
وجبة غدا صيامى سهله وسريعه وطعمها يجنن ‼️من الاكلات اللى تفتح النفس وهتكرروها كتييير
#اكلات #سريعة #اقتصادية
#food #fast #vegetarian
#وجبة #غداء #عشاء #مقبلات_لذيذة
#طبخ #cooking #وصفات #بدون_لحمة
#اكلات _سهله_وسريعه #لذيذ
❤️اتمنى تنورونى وتشرفونى وتشتركو فى القناه وتفعلوا زر الجرس🛎 على كلمة( الكل ) علشان كل مانزل وصفة جديده يوصلكم اشعار 🙏وماتنسوش تفرحونى ب لايك👍 وشير↩️ للفيديو
بحبكم جداا💚
❤️💚المكونات 👇
حبتين بتنجان
بصله كبيره
فلفل الوان او المتاح
٣ حبات طماطم
ربع م ص فلفل اسود
نص م ص كسبره
م ص السبع بهارات
ملح
الطحينه
طحينه
خل
ماء
ملح
ربع م ص ٧ بهارات او كمون
ربع م ص كسبره
رشة فلفل
ملح
فص توم مفروم
#اسهل_واسرع_وجبة_غدا_اقتصادية_جدا_بدون_لحوم_فى_دقايق_طعم_وريحه_من_الاخر #صيامي #نباتي
#vegetarian #vegan #بدون_لحمة#غدا #عشاء #مطبخ_ناهد_فاروق
💚خلطة السبع بهارات او توابل اللحمه👇
/ vl0wlbulxr
💚خلطة_البهارات_السحريه او بهارات الفراخ👇
yt6.pics.ee/55xxtj
❤️صلصة الطماطم وصلصة البيتزا والكاتشب 👇
• صلصة الطماطم الطبيعيه ...
#باذنجان
#اكسبلور
#food
#اقتصادية
#cooking
#نباتي
#اكلات_بدون_لحوم
#وصفات_سريعة
Пікірлер: 110
18 قطعه #جاتوه_صيامي بدون بيض🚫ولا حليب 🚫ولا ذبده🚫اسفنجيه وطعمها رهيب #كيك_شيكولاته #صيامي الطريقه هنا👇 user264035.psee.ly/65pyyg
#اكله_صيامي_جديدة‼️للغدا والعشا طعمها رهيب‼️هتحضريها فى دقايق✅️ بحشوة جديده رهيبه👌الطريقة اضغطو على اللينك الازرق دة👇 user264035.psee.ly/65j2yu
تسلم ايديك ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ أكلة خفيفة و صحيه واقتصاديه ❤ ❤ ❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه
تسلم ايدك ياقمر 🎉 اكله روووووعه 🎉 خفيفه وسريعه وسهله ولذيذه جدا ومغذية ومفيده 🎉 ربنا يحسن ما بين ايدكى حبيبتي قلبي وربنا يوفقك ويسعدك ويحفظك امين يارب🎉 عايزين اكلات كتير خفيفه علشان الجو حر🎉 بالتوفيق حبيبتي قلبي 🎉🎉❤🌹🌷🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تؤمرينى يا غاليه
@user-um4vf2cs4y
3 күн бұрын
تسلميلى حبيبتي قلبي ربنا يوفقك ويسعدك ويحفظك ويرزقك الخير كله ا وتفرحى باولادك امين يارب 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
اجمل واحلى مليون لايك وشير علشان خاطر عيون حبيبتي قلبي الغاليه المتألقة دائما ومنورة بيوتنا ودائما منوره اليوتيوب وملكه التوفير وملكه الاقتصاد تستاهلي كل خير باذن الله🎉 بالتوفيق حبيبتي قلبي الغاليه🎉🎉❤❤🌹🌷🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلميلي يارب يا روحى ويسلملي زوءك واحساسك الرقيق
بسم الله ماشاء الله تسلم ايدك وصحتك واسرتك الغالية وافكارك الرائعه الجميلة المفيده افادك الله وزادك علما ومعرفة ويحسن مابين أديك آمين يارب العالمين فعلا وصفة رائعة شكلها بيشهي ان شاء الله نعملها بطريقتك الجميله دي بالهنا والشفا ان شاء الله انا كمان بحب الباذنجان جدا بجميع اشكاله ووصفاته
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه وزوءك الحلو يا قلبي وتسلم ايدك الحلوة اللى بتكتب احلا كلام
❤❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلميلي يارب يا روحى
أكلة سهلة ولذيذة تسلم ايدك
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
يسلم زوءك الحلو يا روحى 🌹❤️
احلي واطعم وجبه فعلا تسلم ايديكي
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا غالى
ربنا يوفقك دايما ويفرح قلبك ويبارك حياتك وعمل ايديكي يارب
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا رووووحى
اجمل وأطعم اكلات. من ايد. اجمل شيف. مدام ناهد حبيبتي. مبتكره الاكلات السهله الطعمه مع السلامه
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا روحى ❤️❤️❤️❤️😊
وجبة عذا جميله جدا وشهيه تسلم ايديكي يا ست الكل😘😘😘
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلم عيونك يا حبيبتي
❤ ❤ ❤ روووووووووعة ❤ ❤ ❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
حبيبتي ❤️❤️❤️❤️
الاكل من جماله ريحته ❤❤❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
جربيه بجد رهييييبه خصوصا بالفحم روووعه
قمر اليوتيوب اللي منوره كل مكان 🌹🌹🌹🌹
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
حبيبة قلبى ❤️❤️❤️❤️
ياابتكاراتك الذاذة سلم ايدك ياقمر
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه ي روحى
روعه
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه وزوءك الحلو يا قلبي
ايه الجمال والحلاوة دي يسلم ايديك
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه
تسلم ايدك
@matbakh_nahed_farouk
2 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه
تسلم ايدك يا شيف
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليك يا رب
جميله تسلم ايدك
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا حبيبتي
وانا كمان بعشق البتنجان زيك يا ناهد ❤ تسلم الايادي حبيبتي ❤️
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
انتى حبيبتي اصلا وزوءك حلو يا روحى جربيها ولازم بالفحم بتفرق اوووى
تسلم إيدكي
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا روحى
روعه حببتي بالهنا ❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
رهييييبه بجد جربيها وخصوصاااااا بالفحم تجننن
تعيش ايدك الجميله حبيبتي وتعمل🌹❤️🥰❤️🌹❤️🌹
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا روحى
@user-yv8bi2bx1h
4 күн бұрын
@@matbakh_nahed_farouk تعيشي ياأجمل نهوده ❤️🥰💋💋💋💋
روعة تسلم ايدك ياشيف
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا قلبي
وصفة سهلة وسريعة وشكلها مرتب ولذيذ وشرحك ممتع تسلم الأيادي حبيبتي نهود ❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا روحى ❤️ 😊
تحفة عاشت الأيادي بالهنا والعافية
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
حبيبتي
تسلم ايدك يا حبيبتي ❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا حبيبتي لو احتجتى اى وصفه غير نباتيه اكتبيلى عنيا ليكم
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
جربيها بجد تجنننن خصوصا بالفحم بيفرق كتييير
تسلم ايدك يا احلي ناهد في الدنيا
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه وزوءك الحلو يا قلبي ❤️❤️❤️❤️😊
تسلم أيدك بألف هنا يومك سعيد 🎉😅
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يسعد كل أوقاتك يا حبيبتي تسلميلى يارب
تسلم الأيادي حبيبتى ❤❤😂
@matbakh_nahed_farouk
22 сағат бұрын
تسلم عيونك الحلوه ي روحى
مبدعة في كل وصفاتك بالف هنا وصحة
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلميلي يارب يا روحى
ربنا يباركك حبيبتي ويديكي الصحه يارب
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا روحى ❤️❤️❤️❤️🙏🌹😊
@user-yv8bi2bx1h
4 күн бұрын
@@matbakh_nahed_farouk حبيبتي انتي ربنا يعينك🌹❤️🥰🥰🥰
بلهنا والشفا تسلم ايدك ❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه 🙏🌹❤️
البصمه 168❤❤❤عاشت ايدك يا حبيبتي
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم ايدك وعيونك يا روحى ❤️🌹❤️🌹🙏
احلي لايك حبيبتي وكل سنه وانتي بخير ❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم ايدك وعيونك يا روحى كل سنه وانتي طيبه وفرحانه يا رب
تسلم عيونك يا اجمل شيف ❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلميلى يا غاليه وحشتيييينى
@user-vk5xz4iq3o
4 күн бұрын
وحضرتك كمان وحشتيني يا اجمل شيف كل سنه وحضرتك طيبه
جميله جدا سهله وسريعه التحضير ❤❤❤❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
مبسوطة جدا انها عجبتكم لانى بعشقها جربوها خصوصا بالفحم
تسلم ايدك بس حطي الفحمه في قشره تصف ليمونه او نصف برتقاله اي حاجه غير ورق القصدير
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
حاضر هجرب يا حبيبتي
الله الله الله
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
الناس اللى زوءها حلووووو❤️❤️❤️😊
الله جميييلة اوووى تفتح النفس بألف هنا ❤
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
رهيييييبه بجد انا بعشقها وخصوصااااا بالفحم بيفرق كتيييير
اعملى اكلات سريعه زى دى ماشاء الله عليكي
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
عنيا ليكم يا غاليين❤️🙏
رائع جدا
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلم عيونك الحلوه
ناني هو عندكم الايام دي صيام ياحببتي ؟
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ايوة يا روحى 😊🙏
@manartarek2210
3 күн бұрын
@matbakh_nahedrouk
@manartarek2210
3 күн бұрын
@@matbakh_nahed_farouk ربنا يتقبل منكم يا حبيبتي ❤❤
الكزبرة الجافة لا تستعمل إلا في المأكولات الساخنة و لا تؤكل مع الطحينة و السبع بهارات اختراع من التراث السوري و لا تستعمل الا مع اللحوم و الأسماك و الدجاج و لا تستعمل مع السلطات و الطحينة
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
لولا اختلاف الازواق ل بارت السلع...اتمتى تجربو فالأول وبعدين احكمو
أكبر خطأ أنك ترشي الملح فوق الباذنجان أو البطاطا أو الكوسا أو أي خضروات لانها تجعل السوائل تخرج و ترميها و ترمي معها الأملاح و المعادن المفيدة للجسم
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
لو ما عملناش كدة البتنجان هايشرب كميه كبيره من الزيت
تسلم ايدك جميلة ويا ريت تكترى لنا منها الوجبات دى عايزة أسأل هل تتحمل معنا الخروج بها يعنى لو أخدتها فى رحلة مثلا وابنى بيعمل فى مكان بعيد عننا ممكن يإخدها بة غدا لآخر اليوم ولا مش تتحمل الحر وسخونة الجو ؟
@matbakh_nahed_farouk
22 сағат бұрын
اه تتحمل بإذن الله ماتقلقيش..طالاما مافيهاش بطاطس.. اى اكله فيها بطاكس يفضل تكشفيها تتهوا ..بلاش الكتمه طول اليوم ..او لو متاح ايس بوكس مثلا
هو انتى ليه مش عايزه تقولي انها مسقعة هي عيب ولا اا
@matbakh_nahed_farouk
3 күн бұрын
دى مش مسقعه..ممكن تكون تشبه لها ..لكن اكيد حتى التقطيع كله مختلف...وبعدين مش الاسم اللى هيفرق اوى...المهم الطريقة والطعه
تسلم ايدك
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
تسلميلي يارب يا روحى
روعة تسلم ايدك
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
ربنا يخليكي ليا يا روحى كلك زوء واحساس 😊❤️❤️❤️
روعه
@matbakh_nahed_farouk
4 күн бұрын
انا بقول زوءك عااااالى