วิตามินดี มากคุณค่า สารพัดประโยชน์ : Rama Square ช่วง สาระปันยา 30 พ.ย.60 (3/3)
Ғылым және технология
สาระปันยา
วิตามินดี มากคุณค่า สารพัดประโยชน์
ภญ.จุฑามาศ ท้วมเสม
เภสัชกรคลินิก ฝ่ายเภสัชกรรม
ออกอากาศสดผ่าน Facebook Fanpage เวลา 12.00 - 13.00 น. โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือ ทางเว็บไซต์ www.ramachannel.tv และ / ramachanneltv
ออกอากาศวันที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ.2560
Пікірлер: 27
หมอให้กินแบบ 20000 iu อาทิตย์ละ 1เม็ดค่ะ
วันนี้ไปกินที่หมู่ 5 เจอปลาแดกบองกับลวกผักเซ็งเลยแต่ยังขาดหมู่ 1 - 4 คิดว่าไม่เกินกันครับหมอ
ทานยาเบาหวานอยู่สามารถทานวิตมินDได้ไหมคะ
ืวิตามืนดีสำหรับเด็ก
เราจะกินช่วงไหนเหมาะสมสุดค่ะก่อนอาหารหรือหลังอาหารเช้าหรือก่อนนอนค่ะ
ใครมันตะไปหากินครบห้าหมู่ได้ทุกวันวะพูดไม่คิด
@mameow_s1719
3 жыл бұрын
ถ้ากินไม่ครบก็หาเสริมเอาสิ แขว่ะเก่ง
ถ้าเราฉีด1เข็ม 300,000 iu ปีละ3เข็ม (2เดือน 1เข็ม) จะเป็นอะไรมั้ยครับ
โรคหอบหืดทานวิตามินดีได้ไหมค่ะคุณหมอ
ภรรยา แคลเซียมในเลือดสูง(10.5)และได้ตรวจเลือด ก็มีวิตามินดี ต่ำ(7.01) ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากครับ
@nobparoojplangudom4937
4 жыл бұрын
แนะนำให้ทาน วิตามิน K2 ครับ ช่วยดึงแคลเซียมให้ไปในอยู่ในที่ ที่มันควรอยู่ครับ คือกระดูกและฟัน. ผมฟังจากคุณหมอหลายท่าน ที่อยู่ในกลุ่มดูแลสุขภาพ กลุ่ม ลดน้ำหนัก if เเบบไม่เน้นใช้ยา..ขอบคุณครับ
@user-ne2fu1dz4x
3 жыл бұрын
ค่ะ
@ziensong7432
2 жыл бұрын
@@nobparoojplangudom4937 ใช่ค่ะ
อยากถามค่ะไม่ทราบว่าวิตามินดี1ซีๆเท่ากับก็iuคะพอดีไปฉีดมา1ซีซีค่ะ
หมอบอกควรได้รับไม่เกิน 800-1000 iu. แต่จองรามาเม็ดกนึ่ง 20000 iu. มันค้านกันไหมอ่ะ
ได้ความรู้ขึ้นมากเลยค่ะเพราะหมอให้แบบ20000iuมาค่ะ🥰
ทานอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย ดีกว่าครับ
@user-sw7bm5it5u
4 жыл бұрын
มันยากตรงออกกำลังกายสม่ำเสมอ
วิตามินดี 2 หรือ 3 มีข้อบ่งชี้เลือกใช้ยังไงคะ
รบกวนคราวหน้าอย่าสัมภาษณ์หมอท่านนี้นะค่ะ พูดเพื่อเข้าใจในภาษาแพทย์ตำแหน่งที่ 25 25 26 ใครจะไปรู้อ่ะมันคืออะไรคะ อ่า อ่า เอ่อ ๆ ไม่เคลียร์
เราทานวิตามินดีกับแคลเซี่ยมมาตั้งแต่อายุ11ปีและทานมาตลอด ตอนนี้เราอายุ51ปีแล้วแต่ก็ยังคงทานอยู่ค่ะ แต่ต้องตรวจเลือดปรับยาตลอดทุกสองถึงสามเดือนค่ะ
@user-wp9bb9zk4h
2 жыл бұрын
กินวิตามินเนานทำให้ไตเสื่อมหรือเปล่าคะ( เพราะมีญาติเป็นเภสัชกร เขาบอกวิตามิน ดี สะสมที่ไตทำให้ไตเสื่อม ตอนนี้ดิฉันไตGFR58 ไตเสื่อมกระดูกบาง ค่ะทำให้ไม่กล้ากินมากเพราะกินมาสองเดือน GFR จาก 70เหลือ 58 จึงขอรบกวนถามคุณกินมานานไตเสื่อมไหมคะ
เสียงเบามากไม่ได้ยินเลยค่ะ
กินข้าวกล้องมาตลอด ทำไมยังมีปัญหาหัวเข่าอีก
วิตามินดี..ในรูปของยาอันตราย กินมากเกินไปจะเป็นมะเร็ง.. เป็นข้อมูลทางการแพทย์ ไม่ได้มโนเอง.. วิตามินดี..มีในแสงแดดตาม ธรรมชาติ.. บ้านเราไม่ขาดอยู่แล้ว.. รับวิตามินจากแสงแดดอ่อน ยามเช้าหรือสายก็ได้ ปลอดภัยกว่า.. คือ
@user-nt6ud1fm9q
3 жыл бұрын
งงงงงงงฝฝงงฝงงงงงงฝฝฝฝฝฝฝใฝฝฝฝฝฝฝฝฝใฝใฝใฝฝฝฝงฝฝในฝ