Wie finde ich heraus, ob ich selbst narzisstisch bin? Narzissmus ja oder nein?

Es ist eine klassische Frage in meiner Praxis. Betroffene von narzisstischem Missbrauch hinterfragen sich selbst.
Sie beobachten bestimmte Verhaltensweisen, die sie von Narzissten und Narzisstinnen kennen.
3 konkrete Beispiele findest du in diesem Video, wann genau du auf die Idee kommen kannst, dass du narzisstisch bist. Die Auflösung natürlich auch.
Mehr im Video.
Sei großartig.
Sei du selbst.
Deine Tanja
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Пікірлер: 56

  • @sabinebosch6944
    @sabinebosch6944 Жыл бұрын

    Danke für diesen Beitrag, genau diese Frage habe ich mir immer gestellt. Und wieder bin ich einen Schritt weiter gekommen. Danke für diese wunderbare Aufklärung

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Sehr, sehr gern. HG ❤️❤️❤️

  • @krico700
    @krico700 Жыл бұрын

    Liebe Frau Erdmann, vielen Dank für die kluge Auseinandersetzung mit dieser Frage!

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Sehr gerne! Und vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Sehr wertvoll. HG ❤️❤️❤️

  • @lottae.567
    @lottae.567 Жыл бұрын

    Der Kanal sollte sich noch viel mehr verbreiten ❤ viel Erfolg

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Vielen herzlichen Dank ❤️❤️❤️❤️

  • @einfachsky
    @einfachsky11 ай бұрын

    Danke Dir! Das ist mir eine Hilfe. Ich mach mich auch immer fertig und hab schlechtes Gewissen. Aber das ist logisch: mit meinen Eltern z.B. würde ich sehr gerne und könnte ich such freundlich sprechen und entspannt sein usw, aaber sie haben mich soo oft abgelehnt und mir Vorwürfe gemacht usw, dass ich bei ihnen nicht so sein kann, wie bei meinen Freunden. Da kann ich viel mehr anvertrauen und sicher sein. Bin verblüfft und gestärkt, dass es anscheinend Vielen so geht wie mir 😊

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Stimmt. Du brauchst nur die Kommenatre zu diesem Video zu lesen 😉 LG

  • @uwemuller4261
    @uwemuller426111 ай бұрын

    Das emotional anstrengendere und einen selber unsicher und verwirrend machende ist eher der verdeckte Narzissmus in Verbindung mit Borderline. Ich habe innerlich schon von Anfang an gespürt,dass bei dem Verhalten der Frau, die ich noch immer wahnsinnig liebe,obwohl sie mich in warmen Wechsel verlassen hat, spürte. Ich habe festgestellt, dass ich die sieben Muster in mir trage,wie meine Eltern. Mutter verdeckt Narzistisch, nach außen sehr manipulativ,was ich aber erst vor zwei Jahren nach dem Tod meines Vaters feststellte. Bis dahin war Vater seit meiner Kindheit der Böse und Mutter das arme Opfer, dass ich als Kind beschützen wollte. Heute weiß ich,dass es genau umgedreht war, Vater das Oder der unterschwelligen Manipulationen durch Mutter. Heute versteh ich,warum er oft aus Verzweiflung cholerisch war,oft mit Mutter laut gestritten hat und oft weg war und in die Arbeit flüchtete. Ich beobachte erschreckender Weise heute die selben Muster in mir. Ich fühle mich zu Frauen hingezogen, die ich retten kann, die nach Asien aber auch stark taff und sehr ekoquent wirken. Je näher ich sie kennen lernte, umso mehr erkannte ich ähnliche Dynamik Und Verhaltensweisen, wie sie zwischen meinen Eltern erlebt wurden. Ein Ausenstehender würde nie Narzissmus und Borderline bei den Frauen vermuten,in die ich mich verliebte, weil sie da ein völlig anderes Bild von sich zeigen...Sehr charmant, freundlich, ekoquent, selbstbewusst. Oft Leben wir die selben Beziehungen als erwachsen nach, die der unserer Eltern entspricht. Wir erkenne an den Menschen, zu denen wir Anziehung empfinden, wie unsere Eltern waren und welche Programmierungen wir durch sie erlahlten haben. Wer in einem narzistsichen Elternhaus aufgewachsen ist, wird automatisch narzistsiche Menschen anziehen, weil das bekannte Muster aus der Kindheit sind. Es kommt uns bekannt vor, heimisch. Wir verbinden das mit Liebe,was wir als Kind erlebt haben. Erst wenn wir das verstehen, können wir unsere Programme ändern. Wir ziehen an,was unseren Glaubenssätzen über uns und die Welt entspricht.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Lieber Uwe, vielen herzlichen Dank. Sehr gut zusammengefasst. HG

  • @martin_andre_1980
    @martin_andre_1980 Жыл бұрын

    Mir geht es so immer wieder nach einem Streit, oder wenn man sich eben wehrt. Dann kommt ja auch ganz schnell diese Schuldumkehr. Aber mittlerweile habe ich gelernt das auszuhalten. Habe auch erkannt, dass ich wohl hochsensibel bin. Diese Erkenntnisse helfen so ungemein. Die Attacken einfach ins Leere laufen lassen. Und dennoch stellt man sich immer wieder die Frage, ob man nicht doch selbst derjenige ist...

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Ganz genau. Diese Schuldumkehr macht einen so unsicher. Und weil narzisstische Menschen so vehement auf ihrer Sicht der Dinge bestehen, fangen wir an, an uns und unserer Wahrnehmung zu zweifeln. Vielen Dank für den Kommentar. HG ❤️❤️❤️

  • @ravecousins2882
    @ravecousins288211 ай бұрын

    Das hatte ich auch schon einige Male erlebt. Wenn man mal stolz auf sich ist, dann kommt die Keule. Und wenn man ernst darauf reagiert, wird man noch als Spaßbremse hingestellt! Echt ätzend!!!

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Genau so ist es. Danke für den Kommentar. LG ♥️♥️♥️

  • @victoria.lalalala
    @victoria.lalalala4 ай бұрын

    Mir wird von einer ehemaligen, mir damals nahestehende Freundin unterstellt, eine verdeckte narzisstin zu sein. Tatsächlich berichtet sie öffentlich auf social media darüber, nennt mich zwar nicht beim Namen, jedoch hatten wir eine gemeinsame Community, die wissen, dass es um mich geht. Wir haben eine WG gehabt, bis sie mich von einem Tag auf den anderen vor die Türe gesetzt hat. Ich habe mich, trotz anhaltender Angriffe über Nachrichten etc komplett zurück gezogen, baue mir gerade meine Basis neu auf. Dennoch kommen immer wieder Posts von ihr, die ich über andere erhalten habe. Es war schwer für mich nicht durchzudrehen, habe viel reflektiert und bin viele Situationen immer und immer wieder durchgegangen. Rachegefühle etc habe ich nicht, ich will einfach nur meine Ruhe von ihr, aber diese Ungerechtigkeit tut mir weh und ich habe mir immer wieder die Frage gestellt, ob das wahr ist, was sie mir nachsagt. Ich bin froh von ihr weg zu sein, aber ich komme mit dieser Diffamierung nicht klar. Ich hätte es früher wissen müssen, denn sie hat vielen Menschen aus ihrer Vergangenheit Narzissmus nachgesagt, auch ihrer Mutter.

  • @uwemuller4261
    @uwemuller426111 ай бұрын

    Heißt das, wenn wir selber mit jemandem nur Smalltalk betreiben können, spüren wir unbewusst, dass ein narzistischer Mensch vor uns steht? Ein sehr guter Gedanke, denn ich habe mich auch oft gefragt, ob ich narzistisch bin, da ich unter narzistischen Eltern aufgewachsen bin. Also muß das dich auch spuren in mir hinterlassen haben. Aber vielleicht bin ich nur so feinfühlig dadurch geworden, dass ich sofort in Millisekunden erkenne und vom Bauch her spüre, ob ein narzistischer Mensch vor mir steht und ich deshalb vorsichtig werde und mich unwohl fühle.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Sehr feinfühlige Menschen sind für N.`s ein gefundenes Fressen. Denn sie wollen das haben, was du von Natur aus mitbringst: Deine Feinfühligkeit, Offenheit und Herzlichkeit. LG

  • @sabine81327
    @sabine813276 ай бұрын

    Mein verd.narzisstischer Mann sass, wenn wir bei Freunden eingeladen waren, ab 21:00 mit verschränkten Armen am Tisch und sprach kein Wort mehr. Er gab sich uninteressiert, wenn es nicht um seine Lieblingsthemen ging. Wenn ich es bemerkte, bemühte ich mich immer darum, dass die anderen Gäste dies nicht merken sollen und versuchte diese in lustige Gespräche zu verwickeln. Auf der Heimfahrt im Auto musste ich mir dann regelmässig anhören, dass ich mal wieder unmögliches Zeugs von mir gegeben hätte und er sich schämen musste und deshalb so still geworden war. Irgendwann gab ich immer irgendwelche Gründe an um nicht mehr zu Einladungen gehen zu müssen, weil ich mich regelmässig fragte, ob ich wirklich so unmöglich sei. Nach Streitigkeiten bekam ich regelmässig zu hören , dass ich ein toxischer Mensch sei. Nach 9 Monaten psycholog. Coaching weiss ich, dass ich keine narz. Persönlichkeitsstörung habe. Wir sind seit einem Jahr getrennt und es geht mir heute gut, weil ich endlich wieder mein altes Ich aktivieren darf, lustig sein, witzig und offen sein darf.

  • @usch2531
    @usch2531 Жыл бұрын

    Total spannendes Video ! Dankesehr.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Danke für das Lob! LG ❤️❤️❤️

  • @user-o6ue45hz8nr2ap
    @user-o6ue45hz8nr2ap11 ай бұрын

    Liebe Tanja - vielen Dank für den Vortrag. Meine Erfahrungen mit der Narz-Mutter: Weil sie nicht glücklich war mit meinem Vater, sollte ich auch nicht glücklich werden und sein. Jedoch hat sie meinen Vater mies behandelt, ganz übel war sie zu ihm. Ich hatte das Glück, einen wunderbaren Mann kennengelernt zu haben. Sie war deswegen eifersüchtig. Erst Jahre später hab ich erkannt, dass sie eine NPS hat. Furchtbar. Ich erkenne mittlerweile Narzissten schneller als noch vor wenigen Jahren. Wenn ich zb bemerke, dass jemand mich ausnutzen will, also dass ich etwas von mir geben soll, dann schaue ich genauer hin. Manipulation ist furchtbar.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Vielen herzlichen Dank. Genau das ist das Ziel meiner Videos - Sensibilität zum Selbschutz. Letztendlich ist es egal, welche Diagnose diese Menschen haben. Wenn sie uns nicht guttun, dann dürfen wir ab sofort getrennte Wege gehen. HG ♥️♥️

  • @user-o6ue45hz8nr2ap

    @user-o6ue45hz8nr2ap

    11 ай бұрын

    @@tanjaerdmann-coaching Danke für die Antwort. Man muss getrennte Wege gehen zum Selbstschutz. Und dass man sich weiter entwickelt. Das ist so wichtig! Diese Narz wollen die Menschen klein halten. Damit ist Schluss.

  • @petraschmidt4990
    @petraschmidt499011 ай бұрын

    🙏🩵🙏danke für dieses wundervolle Video

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Sehr gerne 😊♥️♥️♥️

  • @rainerjambrich2879
    @rainerjambrich2879 Жыл бұрын

    Vielen Dank für die nützlichen Tipps. Es fällt mir jetzt ein bisschen leichter im Umgang mit meinen Partner. 👍

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Sehr gern. LG ❤️❤️

  • @UnicRat
    @UnicRat11 ай бұрын

    Genau das kenne ich so gut. Vielen Dank!

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Sehr gern. VG ♥️♥️♥️

  • @hortumolerum1333
    @hortumolerum1333 Жыл бұрын

    Danke! Das war ein sehr hilfreicher Hinweis. Und mir ist auch sofort etwas eingefallen. Ob es wirklich so ist - darüber muss ich erst mal nachdenken.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Das freut mich sehr! Und vielen Dank fürs Teilen. HG ❤️❤️❤️

  • @nellynelly1145
    @nellynelly114510 ай бұрын

    Herzlichen Dank 💐 ❤ :) :) :)

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    10 ай бұрын

    Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

  • @BirdBora
    @BirdBora3 ай бұрын

    Mir kam diese Frage soeben, als ich ein anderes Video von dir geschaut habe. Du sagtest darin: "Ein Kennzeichen ist eine Idealisierung und überzogene Zukunftspräsentation (den genauen Begriff weiß ich nicht mehr) zu Beginn der Beziehung, charakterisierend ist auch eine on-off-Dynamik und dass die narzisstische Person immer wieder Schluss macht und sich dann "entschuldigt"." Ich habe schwer geschluckt. Denn ich habe vorgestern die Beziehung (welche seit einem halben Jahr on-off ist) erneut beendet; gestern tat es mir dann leid und ich entschuldigte mich per Nachricht, dass ich ihn verletzt habe. Geholfen hat mir, zu erkennen, dass ES MIR LEID TAT, ihn verletzt zu haben! Es tat mir wirklich leid. Dies würde gegen narzisstische Züge meinerseits sprechen. Geholfen hat mir außerdem, den überzogenen Beginn unseres Kennenlernens zu betrachten, bei welchem ich ihn sehr, sehr, sehr stark idealisiert habe. Hintergrund: Ich habe eine psychische Störung und unser Kontakt hat in der Psychiatrie begonnen. Damals hatte ich einen sogenannten Liebeswahn. So ganz beruhigt es mich noch nicht, aber naja:) Jedenfalls bin ich froh, dass er sich bis jetzt nicht gemeldet hat; fühle mich befreit und erleichtert und hoffe, dass ich stark bleibe und mich nicht mehr auf ihn einlasse, sollte er sich wieder melden. Ein weiterer Gedanke, der mir kam, war: "Ich möchte keine Beziehung mehr, denn ich habe narzisstische Züge und ich möchte niemanden mehr verletzen." Traurig, dass meine Wahrnehmung schon so sehr verdreht ist. Traurig, dass ich es jetzt erst erkenne. Gut, DASS ich es erkenne. Alles Liebe und ganz ganz herzlichen Dank für deine Offenheit und die der Zuschauer, Deborah

  • @christianweber9089
    @christianweber9089 Жыл бұрын

    Diese Frage stelle ich mir auch. Dann sehe ich mir jetzt interessiert dieses Video an😊

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    Und? Wie ist deine Antwort? HG ❤️❤️❤️

  • @user-vs6zi6qm4b
    @user-vs6zi6qm4b2 ай бұрын

    Ich bin ganz ehrlich. Ich bin als Kind viel gemobbt worden, aber letzten Endes habe ich darüber gestanden. Ich kann jetzt nicht ernsthaft sagen, ob ich narzisstisch bin, aber ich denke nicht, schliesslich habe ich immer alles zum guten versucht. Und ich war immer jemanden, der viel getan hat, viel gegeben hat. Ich bin ein Empathie Mensch, der sich auch in Gefühle versetzen kann, aber letzten Endes wurde meine gutheit immer ausgenutzt und ich hatte einen Partner, mit denen ich 16 Jahre zusammen war. Er hat sich immer eine Vordergrund gestellt und hat immer gesagt, dass er der Beste ist. Er wollte immer alles besser wissen. Am Ende hat sich rausgestellt drei Jahre vor. Unsere Trennung, dass er ein narzisst ist. Nach 7 Jahre allein sein, habe ich wieder jemanden kennengelernt und er ist genauso sexsüchtig. Lügen love bombing ghosting. Alles habe ich erlebt und jetzt denke ich, dass ich mit Sicherheit nicht die Person bin. Weil schliesslich habe ich ja nicht diese ganzen Mist gebaut, sondern diese Typen

  • @ingridleoncavallohage2702
    @ingridleoncavallohage27027 ай бұрын

    Ich glaube man entwickelt mit der Zeit ein Fingerspitzengefühl und erkennt einen potenziellen N. recht schnell. Immer wenn irgendetwas " unpassendes" passiert schlägt bei mir Alarmglocke. Das ist so ein Gefühl des Überlegenseins, Reserviertheit, Arroganz. Da weiß ich: aha, Verdeckter...aufgepaßt. Genauso wie ich NICHT rüberkommen will !! Und das herzliche was du ausstrahlst ist auch weit von einem N. entfernt.

  • @uwemuller4261
    @uwemuller426111 ай бұрын

    Alles was du beschreibt, kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. Auch wenn ich weiß, dass ich durch die Programmierung durch meine narzistuschen Eltern bin,wie ich bin, versteh ich nicht, warum ich trotz dieses ganzen Wissens um die Dynamiken wahnsinnig von einer Frau mit Eigenschaften von Narzissmus und Borderline angezogen fühle.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Schwierige Frage

  • @schnitzeldude5738

    @schnitzeldude5738

    11 ай бұрын

    Kenn ich zu gut, genau wie du es beschreibst geht es mir gerade. Auch früher im Elternhaus erlebt. Jetzt hänge ich an einer Dame die genau diese BL und Narz. Züge hat und mir offensichtlich nicht gut tut, aber ich fühle mich trotzdem zu Ihr gezogen.

  • @pippilotta4139
    @pippilotta4139 Жыл бұрын

    🔅🔆❤️🙏❤️🔆🔅

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    Жыл бұрын

    HG ❤️❤️❤️

  • @xabulidema9454
    @xabulidema945411 ай бұрын

    Mir sind Ihre Videos ein wenig zu schwarz-weiß. Es gibt Narzissten und normale Menschen und sonst nichts dazwischen? Ich habe die Erfahrung, dass solche "Vollnarzissten", wie Sie sie beschreiben eher selten sind. Dafür haben fast alle mehr oder weniger narzisstische Eigenschaften. Das kann vom Thema abhängen, oder sogar von der momentanen Laune. Und es gibt eine ganze Reihe Karaktereigenschaften, die das selbe oder sehr ähnliche Verhalten auslösen. Minderwertigkeitsgefühle z.B. lösen auch ein Veralten aus, wo man nichts von sich selbst mitteilen möchte, egal wie sich der Gegenüber verhält. Auch schlechtes Gewissen kann zu ähnlichem Verhalten führen. Ich kenne das von mir selbst. Es gibt Situationen, wo ich andere belehren möchte, und es gibt andere, wo ich am liebsten alles von meinem Gegenüber lernen will. In der Regel bin ich hilfsbereit, auch wenn das aufwendig ist, manchmal aber nicht, und zwar so, dass ich mich selbst nachher nicht verstehe und mich schämen muss. Das Leben ist viel komplexer und (zum Glück) viel bunter, als man die Menschen in zwei Gruppen sortieren kann: Narzissten und Nichtnarzissten. Außerdem scheint das Thema gerade KZread zu überfluten. Ich habe nie nach solche Videos gesucht und jetzt kommen die trotzdem in Massen.

  • @UnicRat

    @UnicRat

    11 ай бұрын

    Ich denke, es gibt eindeutig eine Grenze zwischen Narzisst und normal. Meiner Ansicht (und Erfahrung) nach liegt die genau da, wo die Fähigkeit eines einigermaßen normalen Menschen vorhanden ist, sein eigenes Tun zu reflektieren. Narzissten tun das nicht, das ist der kleine große Unterschied. (Sie können das nicht, was oft so aussieht, als wollten sie es nicht. Vermutlich können sie es aber tatsächlich nicht, sie können mit der Idee, das eigene Verhalten (rückblickend) zu überdenken, einfach nichts anfangen. Das gibt es bei ihnen nicht.) Das ist der entscheidende Unterschied. Wie gemein der einzelne Narzisst dann sein mag, das ist verschieden, aber reflektieren können sie alle nicht.

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Auch kontroverse Meinung sind hier willkommen. VG

  • @orangenbluetentanz

    @orangenbluetentanz

    11 ай бұрын

    Ich sehe das wie du. Jeder Mensch hat narzisstische Anteile. Es kommt nur auf die Ausprägung an. Jeder Mensch (besonders bei Traumata) kennt Gefühle wie Wut, Neid, Eifersucht, Scham, Unsicherheit etc. Es kommt nur darauf an wie man damit umgeht.

  • @duka7436

    @duka7436

    11 ай бұрын

    volle Zustimmung, ich sehe das auch so, danke für diesen Kommentar. Wenn einem aber ein narzistischer Wesenszug eines anderen auf das eigene Ego geht, sind die Hilfestellungen des Videos trotzdem hilfreich.😊

  • @elisabethreiter30

    @elisabethreiter30

    3 ай бұрын

    Du sprichst mir aus der Seele. Mir geht dieser Narzissmushype mittlerweile auf die Nerven.

  • @stefangiesche145
    @stefangiesche14511 ай бұрын

    Ich bin nicht narzisstisch, die anderen sind halt zu schlecht😂

  • @tanjaerdmann-coaching

    @tanjaerdmann-coaching

    11 ай бұрын

    Danke für den Kommentar. VG

  • @SergieKusov

    @SergieKusov

    9 ай бұрын

    bester Kommentar. Super auf den Punkt gebracht. 😂

  • @anjachan
    @anjachan4 ай бұрын

    bist du ganz bestimmt nicht!

  • @raversfantasy8873
    @raversfantasy887311 ай бұрын

    TL;Dr Like diesen Kanal und du bist kein Narzisst. Wer weiß, vielleicht gibt es bald Ablassbriefe wie damals. 😱

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