what i eat in a week in poland (aka lots of snacks xd)
hej! what I eat in a week in Poland but lots of snacks haha, co jem w ciagu tygodnia w Polsce - moim ojczystym kraju xd (9 dni) realistycznie, nieidealnie jako nastolatka, trochę inna wersja z napisami - dajcie znać czy Wam się podoba :3
s o c i a l m e d i a :
• Instagram : @lenadygas
lenadygas?r=nam...
• TikTok : @lenadygas (nowe konto)
vm.tiktok.com/ZMdcJNnrN/
• collab :
lena.dygas@gethero.pl
everything linktr.ee/lenadygas
0:00 - what i eat in a week in Poland
0:41 - day 1
2:38 - day 2
5:50 - day 3
7:35 - day 4
9:00 - day 5
9:50 - day 6
10:06 - day 7
11:15 - day 8
12:58 - day 9
#whatieatinaweek #whatieatinaday #whatieat #whatieatinadayrealistic #whatieatinaweekinpoland #poland #recipes #foodideas #foodie #foodlover #healthyfood #healthylifestyle #vlog #cojemwciągudnia #realistic #lotsofsnacks #lotsofcandies #lotsofcandieschocolate #balancedmeal #balancedfood #balance #summerdiaries #summer #summervibes
Пікірлер: 155
może nagrałabyś filmik "jem ulubione jedzenie moich widzów" i dałabyś na instagramie okienko, żeby ci ludzie pisali co najbardziej lubią jeść na śniadanie, obiad, kolację, podwieczorek itp
@faveu
Жыл бұрын
Omg świetny pomysł, chętnie bym zobaczyła coś takiego
Jezu kocham twoje " co jem w ciągu tygodnia " i fajnie że też dodajesz że wszystko jest dla ludzi ze nie wolno się ograniczać. To mnie mega motywuje
@lenadygas
Жыл бұрын
Cieszę się!
uwielbiam takie realistyczne filmy, brakuje tylko twojego głosu. zmotywowałaś mnie i aż pójdę na lody bo czemu nie, sa wakacje. miłego dnia!🌸
@lenadygas
Жыл бұрын
Miłego dnia! Bez głosu dlatego że chciałam zobaczyć jak taka wersja będzie wyglądać
@olig6339
Жыл бұрын
@@lenadygas a jak ma wyglądać wersja bez głosu? jest bez głosu
Włączyłam i nawet nie przyszło mi na myśl przewijać, tworzysz tak wciągające filmiki, no te ujęcia, cudooo… Bardzo mi się podoba również Twoje podejście takiego balansiku i radości z jedzenia
@lenadygas
Жыл бұрын
awww mega dziękuje !!
Zabieram się za oglądanie!💗
Zapowiada się świetny film jak zawsze
@lenadygas
Жыл бұрын
Zabieram się za oglądankoo!💗
dzieki tobie jem zdrowiej, teraz wprowadze wiecej sportu do mojego zycia i bedzie super
bardzo fajny filmik zycze wzystkim milego ogladania
Świetny filmik, mega relaksujący i inspirujący. ❣
@lenadygas
Жыл бұрын
💗❤️
Bardzo mnie motywujesz i sprawiasz ze znow zaczynam jesc co lubie i nie robie sobie wyrzutow sumienia. Jest ciezko ale kiedy widze taki filmik to czuje sie ze soba lepiej. Po prostu dziekuje
@lenadygas
Жыл бұрын
Bardzo się cieszę ! ❤️
jesteś dla mnie wielką inspiracją!❤️ dziękuję 😍
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
Oglądam cię już tak długo i zawsze gdy przychodzi mi powiadomienie że wstawiłaś nowy filmik daje mi to taka radość haha💗💗
@lenadygas
Жыл бұрын
💞💞💞
kocham twoje filmiki!! cudowna jestes❤️💋
@lenadygas
Жыл бұрын
Dziękuje!!!
Uzależniłam się od twoich filmików o dwóch tygodni dzień w dzień oglądam je 🙈❤️
@lenadygas
Жыл бұрын
💓❤️❤️❤️
filmik jak zawsze świetny!!💕❤❤
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
uwielbiam twoje filmy są meggga motywujące ♥️♥️♥️♥️
@lenadygas
Жыл бұрын
😙❤️❤️
zabieram się za oglądanie
@lenadygas
Жыл бұрын
znowu szybko🥰🥰ulobiona youtuberka, ulubiony kanal💗💗
@lenadygas
Жыл бұрын
💓💗
edycja i ta muzyka 😍😍 i oczywiście JEDZONKO, woooow, super, wszystkiego chce się spróbować masz najlepsze filmiki jedzeniowe zdecydowanie!! 😋 ps. rozczulil mnie ten mini nalesnik😩❤️
@lenadygas
Жыл бұрын
💞🫶
Cudnie, że pokazujesz również jak jesz mniej odżywcze rzeczy! Super filmik (zresztą jak zawsze) 💗
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️
uwielbiam cię oglądać 💗
@lenadygas
Жыл бұрын
😩❤️❤️❤️
Jak zawsze super film
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️
Bardzo fajny filmik !💞
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️
Mega, jak zaczarowany, chciałabym jeść takie piękne potrawy :):)
Dzięki za filmik😘❤️
@lenadygas
Жыл бұрын
🫶🫶🫡
Teraz też mam zamiar codziennie jeść słodkości na jakie mam ochotę! Dziękuję ci za taki przyjemny filmik, motywację i dobrą energię
@lenadygas
Жыл бұрын
uwielbiam twoje filmy
@lenadygas
Жыл бұрын
💗💗💗
Proszę o więcej filmów z tej serii! 😋
Super film! Na pewno wypróbuję omleta z cukinią 💚
@lenadygas
Жыл бұрын
🫶
UWIELBIAM CIĘ OGLĄDAĆ! Oglądając to zrobiłaś mi na to wszystko taka ochotę ale nie ma mnie aktualnie w domu 😩
Chciałam powiedzieć ze naprawdę mnie motywujesz do walki z an0reksja i jesteś świetna osoba
Zawsze jak cię oglądam mam lepszy chumor
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️
przjemnie spędzony czas!
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️
Twoje filmy są świetne
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
Poproszę o przepis na te pulpeciki warzywne z sosem koperkowym oraz na bajgle 😍 Zdecydowanie wole takie filmiki w „gadanej” formie, ale ten tez bardzo przyjemnie się oglądało i wszystko wyglada przepysznie :3 pozdrawiam i miłego dzionka życzę! 💖💓
@lenadygas
Жыл бұрын
Na bajgle przepis jest w filmie jem codziennie inne śniadanie
Twoje filimiki to moja motywacja do życia❤
@lenadygas
Жыл бұрын
🤚❤️
Hej! Chciałabym powiedzieć że jesteś mega piękna,super, miła i słodka!Bardzo chciałabym być tak piękna mądra jak ty! Twoje odcinki to dla mnie wielkie inspiracje. Dzięki tobie tak naprawdę wiem jak mogę sie zmienić na dobre. Nawet uczę się angielskiego XD. Płynie od ciebie taki przyjemny vibe i naprawdę to cenie ❤i love you so much 😚
@lenadygas
Жыл бұрын
Loveuuuu 🥹❤️❤️❤️
Pierwszaaaa. Miłego ogladania :33
Ale super
hejka, czy mogłabyś podać przepis na te warzywne pulpeciki w sosie koperkowym?
Oglądam twój kanał od samego początku i się zastanawiam co przeszło większy glow up, ty czy twoje posiłki
@lenadygas
Жыл бұрын
haha ❤️😙
Super film! Nagrasz film jak montujesz swoje filmy na iMovie? Plis
Hej fajny odc a mam pytanie czy mogłabyś zrobić daily fajnie by było haha👌😅🤪
Kurczę ale dziwnie tez zawsze pije mleko(tylko ja sojowe) po kolacji haha. Filmik zapowiada się super!!!🫶❤️
@lenadygas
Жыл бұрын
🥹🫶🫶
Super ❤️❤️
@lenadygas
Жыл бұрын
filmik fajny! Może nagrasz back to school?
Powinnaś dostać współpracę z tymi biszkoptami haha. Świetny film Lena ;)
@lenadygas
Жыл бұрын
hahaha marzenie dziękuje !
Super filmik😍 mam pytanie, czym nagrywasz? I czy polecasz może jakiś statyw konkretny ✨
@lenadygas
Жыл бұрын
Telefonem a statyw mam z firmy hama
Jak ja kocham twoje filmy z jedzenieeeem i Love it
@lenadygas
Жыл бұрын
🫶🫶🫶
super filmik ! i mam pytanie, kiedy będzie back to school ? czekam!
@yfghvnjjuu9330
Жыл бұрын
Poręcze cię przecież są wakacje
Lena nawet nie wiesz jak bardzo pomogłaś mi tym filmem 💞
@lenadygas
Жыл бұрын
cieszę się !!
cudowny filmik!
@lenadygas
Жыл бұрын
Już nagrałam filmik na temat egzaminów :)
komentarz dla zasięgów
Gdzie kupiłaś tą ¿tackę? Na której pokazujesz swoje posiłki i tą drewnianą łyżkę? Cudowna jest i szukam takiej😩
@zuzasz1291
Жыл бұрын
ja teeeez
@lenadygas
Жыл бұрын
Sinsay
Super forma bez głosu! Mega relaksujące
@lenadygas
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
Które te włoskie ciasteczko jest według ciebie najlepsze?
Daj proszę przepis na ten twój sos serowy 😀
jaką masz aktywność w ciagu dnia?
Jestem nowy widzem ale mam pytanie Czy jesz mięso ? Pozdrawiam 😘❤️
może uda Ci się zrobić taki film "co mam w telefonie" będzie bardzo ciekawie
o też jesteś zwolenniczką snacków w ciągu dnia? Miłego wieczoru kochana!
mi osobiscie taki format nie do konca sie podoba, ale wiadomo- o gustach sie nie dyskutuje. Pozdrawiam
Super filmik ale zdecydowanie wole jak tez rozmawiasz 🥰
👍🏻
3:30 ten mini naleśnik był taki uroczy 🥹😩
@lenadygas
Жыл бұрын
😍
mogłabym przepis na makaron z brokułami?
skad bierzesz ta energie do filmow ja sie pytam
Gdzie kupiłaś ten kubek do lemoniady ??? Mogę ID 🌴🥥
@michalinastepien495
Жыл бұрын
Mam taki sam z to tu kupisz taniej
Omgg 1
jak nagrywasz bez dzwieku to bys mogla dodawac wstawki „nastepny dzien” bo jest sporo przekasek i czasami nie bylam pewna kiedy sie konczy jeden dzien a kiedy kolejny zaczyna
@lenadygas
Жыл бұрын
Jest wszystko opisane :3
A gdzie kurwa jak nie w polsce
@iviv4516
Жыл бұрын
Polecam Ci wyregulować słownictwo bo nie wygląda to najlepiej😁
@lenadygas
Жыл бұрын
nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale osoby które nie są z polski nie wiedzą :3
@petraxoxo8935
Жыл бұрын
@@lenadygas nie chce być nie miła, ale patrząc na komentarze to twój główny zasięg to Polska
@zxvuxb
Жыл бұрын
@@petraxoxo8935 może i główny ale jednak jestem pewna ze są tez osoby spoza Polski i nie wiedzą o tym
@petraxoxo8935
Жыл бұрын
@@zxvuxb algorytm yt pisze z jakiego kraju jest filmik
Szkoda że nie ma voice over tylko tego mi brakowało😍
Gdzie kupiłaś tą kawę starbucks?☺️
@lenadygas
Жыл бұрын
Auchan
@julia_g3387
Жыл бұрын
Ja ją zawsze kupuję w żabce
@clever121212
Жыл бұрын
Dobra?
po dzisiejszym filmie nasuwa się najważniejsze pytanie: jakie jest twoje ulubione balconi?
@lenadygas
Жыл бұрын
Rollino czekoladowe lub pistacjowe
Jaki jest przepis na naleśniki?
@lenadygas
Жыл бұрын
Mój Instagram relacja wyróżniona recipes
LENA DASZ LINKA DO TACY PROSZE 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@lenadygas
Жыл бұрын
Jest z Sinsay
Hejka jak tam lena nygas u ciebie
z jakiego jesteś miasta?
@lenadygas
Жыл бұрын
Radom
Boze chcialabym jesc to co ty ale przez moja chorobe nie moge😟
Lepsze gadane foodbooki niz takie😁
Potrzebuje przepisu na pulpeciki warzywne
Druga
to ty jesteś z zagranicy, że taki tytuł dajesz?
@iviv4516
Жыл бұрын
Ludzie zawsze będą się czegoś czepiać
@Natalia-mv6vq
Жыл бұрын
@@iviv4516 ale to było pytanie XD
biały makaron? ja w szoku.
@lenadygas
Жыл бұрын
?
@aleksandragorna1688
Жыл бұрын
@@lenadygas zawsze jadłaś brązowy, wybierając zdrowsza opcje
Ewidetnie wole Vlogi XD
@lenadygas
Жыл бұрын
ja tez 🫡
Bez gadania :((
Chamsko próbujesz udawać Sarę Cwaline i nawet próbujesz mówić jak ona