Wat is een goed boek over stress en trauma? [REVIEW ‘TIJGER ONTWAAKT’]

Ойын-сауық

NIEUW: COMPLETE CURSUS ONLINE GEZET!
Eindelijk, de cursus staat nu online! Met Somatic Experiencing technieken zoals TITREREN en PENDULEREN en FELT SENSE. En andere effectieve lichaamsgerichte tools uit Mindfulness en Focussing.
In een aantal stappen leer je echt te ont-stressen en te ontladen van spanningen, angsten en paniek. Met 7 uitgebreide videolessen, cursusboek, verrijkings-vragen, en 10 unieke oefeningen, check de info en aanbieding: www.alfredpetrie.nl/aanbiedin...
----------
IN DEZE AFLEVERING:
In deze aflevering krijg je een diepgaande samenvatting van het basis-boek over Somatic Experiencing van Peter Levine. En je krijgt via deze video GRATIS de e-book versie van ‘Ont-stressen kun je leren’ cadeau!
Check voor het gratis e-book de actuele link in de comments hieronder.
Schrijf even op ook wat jouw ervaringen zijn met het boek van Peter Levine. De Tijger Ontwaakt. Als je het gelezen hebt, of als je het wil gaan lezen. Paar korte woorden is al fijn.
INHOUD
Wat kun je verwachten van deze boek review van ‘De tijger ontwaakt’ van Peter Levine:
- Ik minder dan 20 minuten krijg je een diepgaande samenvatting gemaakt door trauma en stress specialisten.
- Hoe beschrijft Peter Levine deze effectieve methode om opgebouwde ‘oude’ stress’ te ontladen?
- Het pakkende verhaal over de dag dat Somatic Experiencing (SE) ontstond’ met cliënt Nancy, cliënt waarmee SE begon.
- Een ander legendarisch verhaal uit het boek, over de kinderen die gegijzeld werden en hoe PTSS bij een kind voorkomen werd.
- Over hoe trauma de hele wereld beïnvloedt en wat een positieve invloed SE en ont-stressen zal hebben op de toekomst.
- Over hoe SE gebaseerd is op fysiologie.
- Kort interview en review met en van Bas Snippert (stress en trauma specialist en auteur)
MET DANK AAN DE MEDEWERKING VAN O.A. DE VOLGENDE STRESS EN TRAUMA SPECIALISTEN EN THERAPEUTEN:
- Annelies van Milt, Lichaamsgerichte Coaching & Therapie
voor een natuurlijk herstel. Zie verder op haar site: therapeut-haarlem (punt) nl
- Maaike Bluemink, Praktijk Voor Trauma Therapie Maaike Bluemink (punt) nl
- Bas Snippert, stress- en vitaliteitexpert en werkzaam als coach, counselor, trainer en schrijver. Check bassnippert (punt) nl
- Alfred Petrie, stress & trauma release therapeut, zie alfredpetrie (punt) nl
SOMATIC EXPERIENCING
In deze aflevering ontdek je veel praktische en bruikbare inzichten van Somatic Experiencing (SE) van Peter Levine. Focussen en aandacht voor de hulpbronnen (resources) is een belangrijk onderdeel van SE. Naast de technieken ‘titreren’ en ‘penduleren’ (het shiften van de aandacht van resource naar trauma/ stress). Daarover in andere video's op dit kanaal meer.
EFFECTIEF VISUALISEREN
Mocht je interesse hebben in effectieve visualisatie technieken, check dan zeker ook het e-book over effectief visualiseren. Met als bonus de visualisatie technieken van Neville Goddard. Haal je e-book nu (GRATIS) op via deze link: www.alfredpetrie.nl/aanvraag-...
HELP MEE OM ANDEREN OOK DEZE METHODE TE LEREN KENNEN!
Klik ook even op 'ABONNEREN'. Dan vind je alle video's over stress en vooral het ontladen gemakkelijk terug. En je helpt dit kanaal groeien, wat betekent dat je meehelpt om deze toegankelijke manier bij meer mensen bekend te maken.
Alvast bedankt. En veel succes met je eigen proces.
LAAT EEN REACTIE ACHTER...
Neem gerust contact via de comments hier rondom deze video. We reageren zo snel mogelijk. Vaak binnen 2 uur.
---------------------------------------------------------------
GRATIS WEBINAR TRAINING
Proef hoe Mindfulness & Somatic Experiencing je stress niveau doen zakken. Tevens toegang tot meer oefeningen, for free, klik hier naar webinar www.alfredpetrie.nl/naar-webi...
En, vergeet je e-book niet, hebben we ook gratis voor je klaarliggen, over o.a. Somatic Experiencing en andere ont-stress technieken: www.alfredpetrie.nl/e-book
-------------------------------------------------------------

Пікірлер: 4

  • @fdewaard1
    @fdewaard12 жыл бұрын

    Dánk je wel Alfred. Het boek van Peter Levine heb ik gelezen; jouw uitleg was desondanks welkom.

  • @AlfredPetrie

    @AlfredPetrie

    2 жыл бұрын

    Wat goed om te horen. Ook dat je het al hebt gelezen. Is het te doen voor je om kort te zeggen wat het boek over SE jou gebracht heeft?

  • @AlfredPetrie
    @AlfredPetrie2 жыл бұрын

    Voor de nu nog GRATIS e-book versie van m'n nieuwe boek 'Ont-stressen kun je leren' ga je naar www.alfredpetrie.nl/e-book Zie je daar, en anders bij een van de andere poscast video's

  • @AlfredPetrie
    @AlfredPetrie2 жыл бұрын

    En voor de gratis webinar mini-cursus Somatic Experiencing ga je naar www.alfredpetrie.nl/

Келесі