Waffle Low Carb Com Geleia De Maçã Com Maracujá | Sem Glúten | Sem Leite
Waffle Low Carb Com Geleia De Maçã Com Maracujá | Sem Glúten | Sem Leite
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
01:12-Waffle Low Carb Com Geleia De Maçã Com Maracujá | Sem Glúten | Sem Leite
06:49-Cards Finais
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✅Waffle Low Carb Com Geleia De Maçã Com Maracujá | Sem Glúten | Sem Leite
✅Ingredientes do waffle
-1 ovo inteiro - 55 a 60g
-1 medida stévia 100%
-1/4 da colher de chá extrato de baunilha
-2 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou 20g
-1/2 colher de chá de fermento em pó
✅Ingredientes da geleia
-polpa de 1 maracujá médio
-1 maçã com casca ou 150g
-1/4 da xícara de água ou 60ml
-1 medida stévia 100%
👉Modo de preparo: • Waffle Low Carb Com Ge...
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 2 waffles/ 1 porção)
Calorias: 187kcal (por porção/ 2 waffles)
Carboidratos: 4,2g (por porção/ 2 waffles)
Fibras: 2,3g (por porção/ 2 waffles)
👉👉👉Carboidratos Líquidos: 1,9g (por porção/ 2 waffles)
Proteínas:10,4g (por porção/ 2 waffles)
Gorduras:14,8g (por porção/ 2 waffles)
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 6 colheres de sopa de geleia / 6 porções)
Calorias: 9kcal (por porção/1 colher de sopa)
Carboidratos: 3,8g (por porção/1 colher de sopa)
Fibras: 0,8g (por porção/1 colher de sopa)
👉👉👉Carboidratos Líquidos: 3,0g (por porção/1 colher de sopa)
Proteínas: 0,1g (por porção/1 colher de sopa)
Gorduras:0g (por porção/1 colher de sopa)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
#AmeliaDrummondNutricionista #Diabetes #lowcarb
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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Boa noite,estou conseguindo controlar minha glicose com suas receitas,de 300 está 88,depois que me alimento 107, aguardando minha balança chegar,e algumas coisas que comprei, Obrigado Deus abençoe muito vc!!!❤
@Vera-ib2xb
6 ай бұрын
Maria Amélia,tem receita de pizza pra diabético????
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Que show em? ❤ maravilhoso seu resultado! Muito feliz por você! 😍😍😍
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
@@Vera-ib2xbkzread.info/dash/bejne/mnqeu8WRgbHbk6g.htmlsi=pqT2qsHAmh3fscDG
Que dlicia 😋 Essa é das receitas e amo; fácil, rápida no preparo, poucos ingredientes e nutritiva. Grata, Nutri ❤😘
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Que bom que gostou❣️🥞😋
Adorei a geleia,só vou ter q bater a polpa e coar,e depois bate.Eo waffle é uma gracinha,parece q a gente está comendo coisa bem diferente, só tenho q comprar a maquininha. Foi 10 sua receita Amelinha, frequenta p este calor...😊😊❤❤🎉🎉
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Isso mesmo! ❤
Amei essa receita.eu quero fazer sempre se superando é um anjo mesmo
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤ 🥞🥞😋
Que beleza!! 2 receitas em um vídeo 👏👏👏 Maravilha.....
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Que bom que gostou❣️
Tenho feito SEMPRE, preciso ganhar peso. Uso 1 colher de farinha de amêndoas e 1 colher de farinha de linhaça. Qualquer hora experimento a farinha de coco. ❤
Minha Nutri linda!!! Amo suas receitas ❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Fico feliz em saber❣️🥞😋
Uauuuuuu👏👏👏vou ter de comprar essa assadeira😄👏👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Vale a pena! ❤ muito rápido para fazer e fica delicioso 😋
Será meu lanchinho de amanhã! Adquiri seu e-book e já imprimi. ❤❤❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Obrigada! Espero que o conteúdo seja de grande valia! ❤
Ahhh delícia! Fiz : maçã srm casca, banana , leite de coco e gelatina. Cozinhei as frutas para ajudar meu intestino. Deus te abençoe grandemente ❤❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤❤❤😋😋😋
Que lindos que ficaram! Hummm 😍🥰
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
😋🥞🥞🥞❣️
Oii, doutora, boa noite!! Eu vou preparar, sim! O maravilhoso é que há todos os ingredientes em casa 🙌🏽🙌🏽🙌🏽. Dúvida! ⚠️ 1) Para o DIABÉTICO, é aconselhável comprar a farinha de semente de abóbora OU a semente e triturar ao consumi-la? 2) farinha de nozes, 3) farinha de macadâmia, 4) farinha de avelã Estas farinhas o DIABÉTICO podem consumir sem nenhuma preocupação? Muito obrigada, doutora! ❤️🙋🏽♀️🫂
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Eu prefiro sempre comprar as sementes e bater no liquidificador e fazer as farinhas mais novinhas quando for usar. Todas as opções que vc mencionou são ótimas para diabéticos. ❤
Que criatividade Nutri, amo waffle!!!❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤🥞😍
Receita maravilhosa ❤️❤️✨✨✨
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Obrigada🥞😋
Que maravilha a receita eu amei parabéns Maria Amélia a minha máquina de waffle é grande ❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Deve render 1 waffle. 🥞😋❣️
ADORO, suas receitas e seus conselhos preciosos. Estou morando na Espanha há 8 anos e me tornei diabética tipo 2, mas seguindo você , deixarei de ser rapidinho, tenho certeza. Você é uma profissional abençoada, esta me trazendo a luz que muitos não souberam dar, e pela primeira vez estou vendo resultados e estou muito feliz. Desejo que Deus continue te abençoando, com esse vigor, e vontade de ajudar, estou imensamente grata, um grande abraço
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Que lindo! Gratidão ao universo por isso! Feliz em saber que estou podendo ajudar de alguma forma! ❣️👏🏻✨️🙏
Versão salgado com um frango desfiado hummm com café top
Amo wafle
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
😋🥞🥞🥞❤️
Amei❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❣️🥞😋
Bom
Maravilhosa❤
Vou fazer!!!!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
🥞🥞🥞🥰
Obrigada por disponibilizar suas receitas
Olá Maria Amélia, hoje fui o segundo a curtir no KZread. ❤️❤️✨✨✨
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Obrigada pelo like❣️😋🥞
👏👏😋😋
Eu fazia com 2 c de sopa de polvilho azedo na máquina e fica crocante. As colheres são rasas se não ele estufa. Vou fazer esse para experimentar. Faço geléia de goiaba com a maçã rende muito e parece comprada pronta.
Fiquei com vontade, vou comprar a forminha, amo seu canal😍🌱🌹⚘🍀🌿
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
🥞🥞💕
Boa noite me fala de indece corporal meu tá abacando muito minha gordura está em 15%porcento 😢tô ficando comedo já me ajuda porfavor
@veronicalala3810
6 ай бұрын
Minha glicose está 86 e a Glicada aumentou um pouco 6.2 já tô muito magra não tomo remédio controlado com alimentação
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Já viu estes conteúdos? ❤⤵️ _ kzread.info/dash/bejne/nmGro8qOd8a_Yrw.html _kzread.info/dash/bejne/mnuIxcpqeLOTobg.html _kzread.info/dash/bejne/Y56HvMWepNqynMY.html
Nutri maravilhosa amo ❤, deve ter ficado muito bom
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Ficou muito bom❣️🥞😋
Olá Maria Amelia gostei dessa receita vou fazer.
@mariaameliadrummondnutricionista Fiz essa maravilha ficou delícia! Aliás já te sigo algum tempo,e tenho obtido ótimos resultados na glicemia.Ja considero com a remissão do diabetes Tenho aprendido muito com suas live e receitas Deus abençoe e que continue essa pessoa simples e solicita,Vejo que o interesse não é financeiro como de alguns! Obrigada!Já te amo❤🎉
Minha nutre, amei a receita, posso substituir o adoçante por um pedacinho de banana. Onde compro a máquina de waffe
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Pode sim! Pedaço pequeno pois a geleia já tem carbos das frutas!❣️😋🥞 amzn.to/3TXdbo9
@rosamariamendes5284
6 ай бұрын
❤
Bom dia Maria Amelia amei essa receita eu vou fazer.
Bom dia Maria Amelia , amei essa receita eu vou fazer.
😋😋😍
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤😋🥞
Que maravilha, vai fazer o lugar do pãozinho, faço assim a geleia de mirtilo, amora e framboesa. ❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤❤❤❤❤
Estou fazendo uma dieta c nutri . Preciso emagrecer 20 quilos. Pressão alta , n tenho diabetes. Esse waifer , ficaria no lugar da refeição do café da manhã??
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Sim ➡️ ou café da tarde❤
😋
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤❤❤❤
Huumm, já fiz na frigideira e ficou bom. Vou fazer novamente, mas vou tirar as sementes do maracujá
Eu amei essa receita,🥞mas como não tenho esse aparelho de fazer weffer. Posso fazer na frigideira???🥞🍎👏👏👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Pode sim ou na sanduicheira 😋🥞
Amei , Maria Amelia.obrigada pela sua dedicação! Esse adoçante da Stevia é próprio para forno e fogão ou não tem isso ?grata Ana
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
É sim😊
Hj tomei conhecimento q o farelo Native, tem menos Carboliquido q a amendoa. Pesquisei e gostei. Vc pode dar sua opinião por fv??
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
A Aveia é um cereal, e o tipo de carboidrato presente é o amido (polímero de glicose) - na forma de farelo, possui menos carboidratos do que a farinha de aveia e aveia em si. Mas pelo tipo de carboidratos, ainda exige moderação por pessoas que desejam o controle controle glicêmico. Neste vídeo, explico na prática como usar para não impactar a glicemia. kzread.info/dash/bejne/noikysOAmbq4Yco.html Neste outro vídeo, falo sobre melhores farinhas para diabéticos: kzread.info/dash/bejne/nqSs29Cbk9faY6Q.html
Minha maquininha chegou!!! Heheheh
@bernardetelassen7640
6 ай бұрын
Comprou aonde amiga?? Eu piro nessas maquininhas ❤️❤️ tem uma em formato de ❤️.... quero essa...amo ❤️❤️❤️
@rosangelacouto5067
6 ай бұрын
@@bernardetelassen7640 comprei no link q ela indica. Na Amazon.
@clemildaanjos8109
7 күн бұрын
@@bernardetelassen7640 vc pode comprar essas maquininhas tanto na Shopee como no Mercado livre, e são baratinhas viu? Espero ter ajudado!!!
Maria Amélia para dar ponto na geleia vou usar a pectina da casca do maracujá. Fico ótimo e não altera o gosto.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Ótima ideia💕
Será que dá pra fazer na sanduicheira? Nao tenho essa máquina.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
5 ай бұрын
Dá sim!❣️
Show essa receita 👏👏👏👏👏me fala uma coisa:a farinha de nozes é saudável para diabéticos?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Sim! Pode usar👍😋
@priscillagiustiortiz9640
6 ай бұрын
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA muuuuuuuuuuito obrigada pela atenção ❤️❤️❤️
Boa noite quanto tempo dura essa geleia na geladeira e fora da geladeira
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
5 ай бұрын
1 semana tampada na geladeira (parte de cima). Não oriento guardar fora da geladeira.
Oii... pode substituir a farinha de amendoas por farinha de coco?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Falei no vídeo sobre esta substituição. A proporção não será a mesma 😍👏🏻
Adorei essa maquininha. Penso em usar com pasta de amendoim. Nesse caso, qto eu teria q add de carboliquido , usando 1 c s pra cada waffle, na minha dieta? Por fv. Não quero perder peso. Mas quero ficar em 70g de carbo ao dia pra remissão da hemoglobina glicada...obrigadaa
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
1 colher de sopa cheia vai te trazer mais de 100 kcal no Waffle e poucos carboidratos (desde que a pasta de amendoim seja pura ou sem adição de maltodextrina e/ou maltitol). No rótulo vem informando quanto de carboidratos na porção. ❤️ em.breve vou fazer uma live ensinando a ler estes rótulos.
@rosangelacouto5067
6 ай бұрын
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA pura. Só amendoim no processador. Vou adorar ler rótulos por enquanto ainda com dúvidas nisso. Obrigada. Bjo
Vídeo sem áudio para mim, no KZread.
Essa receita é pra diabéticos?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Sim 👍deixo toda a informação nutricional da receita no descritivo. Os 2 Waffles tem apenas 1,9g de carboidratos líquidos *contra 28g de 1 pão* ➡️Já a geleia tem 3g de carboidratos líquidos na colher de sopa ( segredo para diabéticos é passar e retirar o excesso. 😋🥞😍 Se a pessoa comer 2 waflles + 1 colher de sopa de geleia estará comendo em média 5g gramas de carboidratos - muito menos que 1 pão. 👍
Delícia ❤❤❤obrigada pela receita😊
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Que bom que gostou😋🥞❣️
Delicia!!!!!!!hummmmm
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❣️😋🥞
Delícia! Pena que o maracujá está 35,00 o kg em minha cidade. Não querendo criticar, mas apenas contribuir para o conhecimento, a pronúncia correta é "uófol" e não "ueifol"
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
Só trocar por outras opções de recheio. 👍Inclusive falei isto no vídeo e dei opções. Quanto à pronuncia do meu inglês mineirês, valeu pela dica! 🤣💕🥞
@vivofeliz5069
6 ай бұрын
Eu disse que pena porque amo maracujá... Eu fiz essa receita, porém acrescentei um pouco de proteína vegana, porque tô precisando consumir mais proteína (uso marca que vc indicou). Cobri com geleia de cereja sem açúcar que tinha na geladeira, mas a massa é tão gostosa que nem precisa cobertura. Eu também sou mineira e falava "ueifol" até que um dia alguém me ensinou que era "uófol". ☺️
Amei ❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
❤❤❤
Versão salgado com um frango desfiado hummm com café top
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
6 ай бұрын
😋😘
Bom dia Maria Amelia amei essa receita eu vou fazer.