腕を太くしたいならこれをやってください
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Пікірлер: 89
いろんなトレーニング動画の中でも、ハムちゃんのボヤキトレーニングが実は一番モチベが上がります けっこう追い込んでるのになぜか面白いという
ハムちゃん腕トレ好きすぎて未知の筋肉生えとるがな
やっぱハムちゃんが好きだなぁ。落ち着く。1人でずっと喋っててほしい
めっちゃ楽しいトレーニング動画でした🏋️レモンさんのチームワーク好き過ぎ😂
並の筋トレ動画ではありえないくらい笑った。
本当に楽しそうなジムですね😂 最高に面白いです！
めちゃくちゃおもろいしモチベも上がるから普通に定期的にあげて欲しいわ
37:20「行っちゃった❤」 いやほんと、ハムちゃんさん可愛い。
これ系の雑談、筋トレ動画1番すこ
おもしろごはんシリーズ好きです
コレくらいサッパリしたトレ動画がいいよな。ギラギラしたやつもいいけど、胃もたれしてしまう。
20:00ハラダマン補助して息上がってんのおもろすぎるでしょ笑
ハラダさん久しぶりに見れて嬉しい
強すぎる！！カッケェ
今日はつかけんのアイキャッチがなんかツボ
ハラダマンさんが映り込んでくるところおもろい😂
たのしすぎるーめちゃ笑いました😂🤣ハラダマンさんの目線とか笑笑笑好きです❤️❤️❤️
おもろすぎて水ダウのくだり5回くらいリピートしたwwこんなデカいマッチョ達がわちゃわちゃしてるのほんと可愛くて癒しだし、トレーナーとしても信頼できる人が集まっていて、こんなジムが近くにあったらなぁって心から思います✨
35kgのツーハンドのダンベルカールは強過ぎる。アップの時点の20kgもフォーム綺麗過ぎて充分エグいのに。
ハラダさんの表情最高です🤣🤣
面白かった😂
めっちゃ楽しそうな職場
40分楽しく観れました！！！
頑張ってる、頑張ってる
今日腕トレなので助かります💪😎
ハムちゃんの過去トレ動画見るとすごいのがわなる 直筋狙いのエクステンションは開いた口が塞がらんかった
それぞれのおすすめトレーニングギア3選とかもして欲しいです。
やっぱりハムちゃんのが一番おもろいな😂
過去一わろた！ 好き。
ガチ筋トレも勿論すごいんだけど画面の情報量が始終えぐい😂
自分も高校生の時同じ場所にガングリオンできたけど、整形外科行ったら注射で溜まってる液体抜いてくれますよ。 放置して大きくなってくると神経圧迫して痛くなっちゃうんで、さっさと取っちゃうことをおすすめします☺️
ハムちゃんの履いてるスニーカー僕も最近買いました👟！めちゃくちゃ似合ってる。靴ヒモオレンジにするのもいいですよ🎉
アームカール35キロ×2は普通に化物、しかも割と丁寧なフォーム
ハラダマンの映り込みおもろすぎる
ツカケンが癖になって、つい2回見ちゃいます…
ハラダマンが強引に映り込んでくるの普通に恐怖
映り込んでくる人でクッソ吹いたw ショート作って欲しい
腕ヤバすぎ 美味そう
トレーニング後半のダブルバイしっかりデカい
ハムちゃんのヘラヘラ顔好き
10:30 後ろのこんがり君の話が気になってハムちゃんのトレーニング見てなかった。
ハムの腕まじ太いでしゅ
ガングリオン手のひらにできたものですけど潰したりよく触ったりすると大きくなるので触らない方がいいです。あと病院行ったら治るので是非受診してください！
めっちゃ面白い。リピートして見ちゃう。カメラマンの返しも面白いと思うんだけど・・・
アンダーチンニングはマイクメンツァーが激推ししてた二頭種目よね
パンパン太郎のパンチャンネルの長尺動画は楽しい
31:19 ハムちゃんの鋭い眼差し..😂
僕はジムに人がいるとなぜか眠くなって力が弱くなるので、ハムちゃんが羨ましいですw
お願いー腹抱えて笑っちゃったー ハムちゃんだけでも面白いのに🤣、原田マンさんが真顔で映り込みほんとやめてー面白過ぎてほんとみなさん大好きです❤
みんな映りたがりだなぁーおもろ！！🤣🤣🤣
職業マッチョ🍋
有識者じゃないけど中学生の頃ガングリオン出来て医者に行ったら「ゴリッ」って潰された
レモンチャンネルだけに酸っぱいの好きなんやな
ハムちゃんは一家に一台欲しいくらい能天気で良い奴だわ
害悪ハラダマン面白すぎるw
20:25 この3人の風格ヤバいw
その飯プラス緑(ブロッコリー)とか入れたらどうかねぇ
35kgでダンベルカールはマジで強い
手の甲に似たようなコリコリが出来ましたが、いつの間にか消えました
ガングリオン注射で抜いてもらうとめっちゃ気持ちいで、黄色いゼリー出てくる
30:31パンくん
こんがり雄臭くなってきたなー ヒゲあり大好きやわ
19:13 木澤さんと下田さんだと思います！
カールﾂｯｯｯｯ
そーいえばタテノス全く見なくなりました、、、 元気にしてるかだけ気になりますね😅
19:30あたりみたいに荷重のベルトの鎖の部分を短く使いたいのですが、やり方分かる人教えてくださいー！ いつもおもりがぶらーんてしてしまうので…
@aston5652
2 ай бұрын
カラビナを鎖の途中で留めれば良いのではないかと思います！
俺も僧帽筋上部にガングリオンある
ガングリオン放置してたら一年で治った！(先月の話)
2:19 最悪すぎてワロタ
ハムちゃん、って言うより四肢ちゃんって感じ
木澤さんの合トレの人はハルク下田ですね。下田雅人。
みんなギャグセン高い笑
飲まんでいいやEAA笑笑
マウスピースの色のせいで、歯茎剥き出しの人かおもた
今日さらばの単独いました？
@lemonchannel111
2 ай бұрын
いました！
@user-dj7jv4zz1o
2 ай бұрын
@@lemonchannel111 わぁ！いつも見てるので遠くから見て絶対そうだと思いました！！腕の太さすごかったです、これからも応援してます！
足の指にガングリオンできたけどつまんで破裂させたら再発しなくなった
ハムちゃんが言ってた木澤さんの合トレの件、ハルク下田さんじゃないかな？ マッスルメディアの腕トレバトルの事な気がする。
29:24 ロイドレイジ示唆してんちゃんハムちゃん爆笑爆笑
ガングリオンってなに？ロボットかなんか？
@user-bv5df3zx6b
2 ай бұрын
そうそうロボット
絵がうるさいwwwwほんと絵がwハムちゃんの顔がすごい強いのに他の2人も強い😂
アームカールウォーカー伊藤
一コメ、1番目視聴者