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Пікірлер: 114
裏スジの脳筋感すこ
裏スジはやっぱり大事だよね
威圧感ある背中からの優しい言葉と指導めちゃ好き
別の筋肉が太くなりました 裏筋に負荷をかけたら プロテインが出てきました
裏筋わろたwwwww スタッフ有能
裏の筋肉 裏筋(うらすじ)
@rakurokia
Жыл бұрын
いやらしい!
@user-ss3ci1cn6d
Жыл бұрын
わかるよ、"裏筋"気になるよなw
@user-vc5ey7uh3n
Жыл бұрын
気持ちいいほど上手いの草
@user-wo2ck5mq6b
6 ай бұрын
@@user-vc5ey7uh3n君もうまい!
裏筋の話出た時嬉しそうで草
裏じゃない、カリ首だ!勉強なります✍️
@user-mm2mm2rs7s
7 күн бұрын
だから最後クビ?笑
裏筋は、気持ちええよな
この動画見て、首鍛えてるんですけど一向にデカくなりません
俺もJINくんと裏筋鍛えたいよぉ テクニックには自信あります🥺
@rakurokia
Жыл бұрын
草
@Bujyutsukadayo
Жыл бұрын
けつなあな確定か
(カリ)クビっ!!
やべーって🤣吹いちゃったじゃん🤣🤣🤣
裏筋のチントレがんばるかー
僕は裏筋は鍛えなくても気持ちいいです。
リフトかっこいい
腕は裏筋。陰部はカリ首と
カリ首を鍛えたらいいってことですか!?
@papiko_yusya
9 ай бұрын
先っちょだけでガン突き出来るぐらい頑張りましょう
脚を鍛えないと腕は太くならない
実のとこステロイド入れてウエイトトレーニングすればイイんでしよ?
裏スジ鍛えると摩擦で痛くなりやすいからローションで摩擦をなくしてからやった方がいいよ
JINさんは鍛えすぎて、朝立ちで布団を突き破るって聞きました🤣
三頭筋ってJINさんがしてるケーブル使った種目しかしやんのよなぁ・・ EZバーでやるとフォームバラつくし
インクラインのスカルクラッシャーやってればいやでも腕太くなるよ
後ろの棚に置いてあるやつテンガかと思った。
最後にそれ持ってきたか俺も裏筋鍛えよ😂😂
毎日やってます!裏筋を!!
実戦の予定がないのに裏筋鍛えるメンタルがほしい
裏筋を制する女は手放しちゃダメだぞ
でも力の出力?は屈筋の二頭筋のほうが強いよね。
スポーツでも重要なの2とうより三頭だしね
バーベルのEx2種とナロープレス、ケーブルトライセプスEx、プレスダウンやれば上腕40cmいけるいける
自分はいいのにカメラマンは駄目なのか!🤣🤣
最後裏筋って言うかと思った笑
ナチュラルじゃ本当にここまでデカくはなれないんですか?
@muu972
Жыл бұрын
神の遺伝子があれば可能
こういうのが地味に1番笑っちゃう
最後のいらない
💪拮抗筋(亀甲縛り?)🐢
裏筋の筋肉て前立三頭腺ということ?
三頭筋を裏すじ言わないでしょw
首を鍛えれば太くなるのか
裏寿司!?
裏筋はビキニ鑑賞で鍛えます👙
裏すじは太くならない気はする…クビ!
裏を鍛えれば自然と力こぶもできるのかな?
なんか苦笑いした瞬間、小野六花に見えた😅
そう。三頭筋ほしいんだけど中々つかないんだよな
jinさんの笑顔すこ
最後のクビはどっちの意味ですかw
オチもサイコー
これくらいの細マッチョになりたい
裏すじ大事よ
ジンさんは、プレス系が強いから、三頭筋がデカイですね〜🎉
ウラスジ切れたら大変だよ…w
(カリ)首!!
首鍛えればいいすか!?
チン筋のトレですね男なら強くなりたい
首、鍛えるか...
首鍛えるかぁ
カリのほうですか
裏スジは意味深すぎるぜ
@user-zm2uu8ql9g
Жыл бұрын
笑った🎉
裏スジは草
「カリ!」
カリクビ?
最後のクビ!はスジ!って言わな(笑)
カリ首っ!!!
最後の太くしたいのやり取りぷろたんが言いそうな事ですね笑 2ケ月ぐらいぷろたんとのコラボ動画出てない・・・
筋肉つけすぎて腕回らなくなってるじゃないか!
裏すじ大好物🤭あら、ヤダ
アンサー待ってます💪
これはクビって言われてもしかたない笑
男は裏筋が弱い
(仮)くびぃ😂😂😂
俺も毎日裏筋しごいてます
ち○こまじで笑った😂
りじゅとはりあってる?
んーー浪さん!
社長社長みたいなマネすんなよw
裏筋を鍛える!??
リジュ君の動画?
ジンさんジンさ〜ん
種目聞いてるのに、、、
軽いノリの首だなww
裏スジ···(゚д゚lll)
くび!
はいはい
ちくび?
後退してきてね?
いち
@yamadahausu45
Жыл бұрын
クビみたいにいうな
www
(カリ)首!!