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為什麼有些人滿臉「老年斑」，有的卻乾乾淨淨呢？醫生說出實情！
隨着年齡的增長，我們的身體會開始發生各種各樣的變化，尤其是當我們過了45歲以後，身體機能開始慢慢走下坡路。
其中最明顯的變化就是我們的外貌，比如我們的皮膚會變得鬆弛、沒有光澤，還會開始老年斑。
但是我們會發現，並不是所有的人到了一定的年齡之後都會長老年斑，也不是，也不是年輕人就一定不長老年斑。
那為什麼有些人滿臉的「老年斑」，有些人的臉卻看起來乾乾淨淨呢?
今天小編就帶大家一起從科學的角度來探索一下有關老年斑的問題，文章比較長，歡迎大家先收藏起來再慢慢閱讀哦。
一、老年斑的形成原因。
老年斑在醫學上又被稱為「脂溢性角化病」，因為主要多發於中老年人而被又被稱為「老年斑」
老年斑主要集中長在臉部、手背等暴露的身體部位，顏色一般為褐色，那麼老年斑的具體原因有哪些呢?
小編在這裡整理了四個最容易導致老年斑的主要原因，一起來看看吧。
1、年齡原因，多發於40歲以上人群。
年齡的增長是長老年斑的主要原因，大多數的人從40歲開始就會慢慢長老年斑，尤其是女性。
這是因為隨着年齡的增長，我們人體的新陳代謝速度減緩，皮膚細胞的代謝速度也會減小，這就會導致我們色素在我們的皮膚表面積累，從而形成老年斑。
不過也不是所有的人到了40歲以後就會長老年斑，具體還得因人而異，有的人平時不注意護膚，也不注意防曬，就會比較容易長斑，但對那些平時比較注重護膚的人來說就不會長。
2、長期紫外線照射。
紫外線也是老年斑形成的一大原因，當我們長期暴露紫外線之下，不僅會使我們的皮膚快速老化，還會加速黑色素的形成和積澱，形成老年斑。
長期被紫外線照射不僅會增加我們長老年斑的風險，還會對人體造成其他的傷害。
比如長期紫外線照射會損害我們的皮膚，引起皮膚紅腫、疼痛，甚至脫屑，甚至還可能會誘發皮膚癌。
也會對我們的眼睛有一定的傷害，嚴重時誘發白內障;
長期被紫外線線還有可能會使我們的免疫力降低，免疫力低了就容易受到其他疾病的侵襲。
由此可見，紫外線的對人體的傷害是多方面的，我們在平時一定做好防曬，避免讓自己長期暴露在紫外線下面，太陽太大的時候儘量避免出門，出門的話也要做好防曬工作，比如塗防曬霜、戴遮陽帽、遮陽傘等。
3、遺傳的原因。
根據研究發現，長老年斑的也與遺傳有着一定的關係，如果你的家族有老年斑病史，那麼你長老年斑的概率就會比正常人高。
4、不健康的生活習慣。
你有沒有發現現在老年斑越來越年輕化了，很多年輕人的臉上也開始長老年斑了，這又是為什麼呢?
其實這與我們這一代人不健康的生活習慣分不開關係，現在的年輕人長期熬夜、飲食不規律，生活壓力大，這些不健康的生活習慣會導致人體內分泌失調，使我們的皮膚看起來暗沉蠟黃，加速皮膚的老化，進而也就增加了長老年斑的風險。
因此如果你想要讓你的皮膚光滑水嫩，就一定要調整自己生活習慣，不要經常熬夜，可千萬不要敷着最貴的面膜，熬着最晚的夜。
二、為什麼有的人容易長老年斑，有的人的臉上卻乾乾淨淨？
看來前面小編介紹的老年斑形成的主要原因，想必大家也就知道了為什麼有的人愛長老年斑，有的人臉上卻乾乾乾乾淨淨。
除了遺傳這一我們無法選擇跟克服的先天性因素之外。
我們會發現，臉上經常長斑的人大多都是長期在室外工作的人，比如經常在工地上幹活的人、經常鐵路上工作的人，經常去地里勞作的人，以及喜歡爬山經常參與戶外活動的人。
他們由於經常暴露在紫外線低下，長老年斑的風險自然要比不常在室外工作的人大。
另外那些不長老年斑，臉上乾乾淨淨的人大多數都是平常比較注重保養皮膚的，他們會保證皮膚的清潔，及時給皮膚補水;
出門都會做好防曬工作。
這些促使會延緩我們皮膚的自然老化，也不會使得色素大量沉積，從而看起來乾乾淨淨。
比如說那些明星，臉上不僅沒有老年斑，皮膚還看起來非常光滑水嫩，就像凍齡了一樣，這正是因為他們非常注重自己皮膚的健康，也捨得在皮膚上投入時間和金錢。
長老年斑和臉上不長斑的人還有一個區別，那就是生活習慣的不同，一般來說一個比較注重自己的生活質量和身體健康的人，這一部分人的皮膚狀態基本上都不會差。
相反，那些沒有沒有這方面的意識，生活習慣差的人，身體衰老的速度也會加快，最直接顯現的表現就是皮膚鬆弛衰老，開始長老年斑。
三、如何預防和治療老年斑?
1、如何預防老年斑的形成。
對於35歲以上的人來說，如果此刻你現在還沒開始長老年斑，臉上乾乾淨淨，小編首先要恭喜你，說明你還是比較愛護自己的皮膚的，但也不能因此就僥倖，畢竟隨着我們的年齡越來大，臉上的膠原蛋白是逐漸流失，皮膚狀態勢必是要越來越差的。
因此我們一定要趁着老年斑還沒找上我們，我們要未雨綢繆，爭取保護好自己皮膚，從而免受長斑的苦惱。
首先我們要做好防曬措施，尤其對於那些在紫外線比較強的地方生活的人群來說，防曬措施就顯得尤其重要。
不管外面有沒有太陽，出門前都要塗好防曬霜。
如過太陽大，除了塗防曬霜之外，還要記得穿好防曬衣，戴好防曬口罩，撐好太陽傘等，總之要避免將皮膚裸漏在太陽下，以免減少紫外線對我們皮膚的傷害。
其次我們也要正確護膚，做好皮膚的保養工作，堅持做好護膚工作，除了日常清潔之外，現在很多人都會選擇敷面膜，以及使用一些有補水保濕，抗氧化等功能的護膚品，比如爽膚水精華、乳液、面霜等。
我們要定期做面部的深度清潔和補水，保證皮膚的健康，減少皺紋和色斑的形成。
但需要注意的是，現在的化妝品護膚品種類非常繁多，每個人的皮膚狀態也都是不一樣的。
因此我們在選擇護膚產品的時候一定要根據自己的實際情況來，儘量選對皮膚比較溫和的護膚品，千萬不要選擇對我們的皮膚有刺激性的化妝品和護膚品。
總之，選擇護膚品方面，不一定要選貴的，但一定要選對的，如果實在不了解自己的皮膚狀態，可以尋求專業人士的幫助哦。
最後，除了避免紫外線照射和堅持護膚，我們也不能忽視了生活習慣對我們皮膚的影響，良好的生活習慣可以讓我們的身體機能正常的運轉，維持我們體內分泌系統的平衡，從而可以延緩人體的衰老，讓我們的皮膚更健康，減少長老年斑的可能。
那麼我們日常生活中應該怎麼做呢，小編的答案是，第一條就是不要熬夜，早睡早起，每天保證有8個小時的睡眠時間。
第二，條飲食規律健康，儘量少吃辛辣刺激以及高油脂的食物，同時也要養成吃早餐的好習慣。
第三，保持一定的運動量，堅持運動不僅可以讓我們身體健康，也能讓我們的皮膚更緊緻，更健康，從而減少長老年斑的可能。
2、已經長了老年斑，該如何治療？
很多人覺得老年斑是不可逆的，一旦得了就只能接受現實，但其實事實並非如此，如果採取一些正確的治療措施，老年斑是可以淡化甚至可以有效去除的。
因此如果你已經長了老年斑，也不用太焦慮，跟着小編一起來看看有哪些可以治療老年斑的辦法吧。
一方面，對於對於已經形成了的老年斑，我們可以選擇使用一些適合自己的膚質的祛斑霜或者果酸來淡化我們臉上的斑點。
另一方面，我們也可以選擇通過激光、冷凍等物理治療方法來去掉老年斑。
但是需要注意的是，我們在選擇這些治療方法的時候一定要根據自己的實際情況進行選擇，而且要在醫生的專業指導下進行治療。
老年斑是很多中老年人甚至年輕人都會遇到的問題，也困擾着很多人，但其實我們可以通過做好防曬、做好護膚、保持良好的生活習慣等來有效地預防老年斑的形成。
已經長了老年斑的也可以通過採取有效的治療方式進行祛斑。
最後讓我們從現在開始行動起來，保護好自己的身體健康和皮膚狀態，享受美好的生活吧。