وصفة الغلظ اللي عتقاتني من النحافة من56 كيلو وصلت 80 كيلو وريتكم الصورة ديالي شحال كنت ضعيفة
Ойын-сауық
السلام عليكم حبوباتي أنا حياة أشارك معكم يومياتي الواقعية 🧕🏻طبخ🍴ڤلوگات روتينات
السلام عليكم حبوباتي أنا حياة أشارك معكم يومياتي الواقعية 🧕🏻طبخ🍴ڤلوگات روتينات
Пікірлер: 7 600
السلام حبوباتي كانحمق عليكم نواعدكم نعطي اكثر من جهدي على ودكم لأنكم نتوما المساندين والأوفياء لقناة ديالي.بالنسبة الوصفة البنات كلوها وراء الأكل .كلوا منها حتى أربعة معالق في اليوم🥰🥰🥰🌹
@khouissietc3062
5 жыл бұрын
Hayat tv جاوبيني عفاك
@manonayna5790
5 жыл бұрын
من فضلك اختي أكتبيلي الوصفة النت ضعيف جداااااا الله يفرحك
@ackemzidozyad6779
5 жыл бұрын
واش هي شريحة
@khouissietc3062
5 жыл бұрын
الكرموس
@khouissietc3062
5 жыл бұрын
هو التين (الكرموس)
شريحة و الحلبة و نوتيلا لي شافت تعليق ديالي تدعي معايا❤
@fatihasabah937
4 жыл бұрын
اختي واش فايت ليك جربتيها؟
@soukainadaauak9377
4 жыл бұрын
@@fatihasabah937 لا مزال
@limalima8266
4 жыл бұрын
الله يسعدك ويرزقك ماتمنيتي
@soukainadaauak9377
4 жыл бұрын
@@AtheerSidiAissa هي الكرموس باللغة العربية تين ولكن هذاك بي كيكون يابس
@inassnsa206
4 жыл бұрын
وش هي الشريحه!! !! !! !! ؟؟ ؟؟ ؟
دعيو معايا نغلاض عيت من رق لدرجة تعقدت والله لي دعات معايا سيري لي سهل عليك والله يعطيك ما نويتي في خاطرك 😓40 دعوة مستجابة
@souadsouaad3703
4 жыл бұрын
ديري اختي هاد الوصفة و زيدي معاها التمر و الحمص عن تجربة.
@user-dy3hq2xq5d
4 жыл бұрын
Khti diri siro pirnabol okinat oredxon twli 9dk 9d lbgra wli kay9ol kaydro fsaha lhmdlh anA madratnich
@khawlakamal7036
4 жыл бұрын
@@user-dy3hq2xq5d ah hbiba ana kndir hta intenorex kiftah chahiya zwin w mtb3a wsfa dyal bomzwi howa li mkhalini d3ifa drt lih wsfa knchrab habat hlawa wrihan nghlihom wnchrabhom kola nhar wkizid fmanati9 ontawiya hmdlh wlit kanakol ta dar t3ajbo nakol man39al bdat tban natija w drt lyoum lhalba w jnjlan w nutella chocolate ntb3ha taya wlay jib chi natija wmerci lik ahbiba lay sahl 3lik❤🥰
@asmaebatioui5586
4 жыл бұрын
@@khawlakamal7036 سلام ختي عفاك قوليلي حتى انا فيا بومزوي كرهت والله كنوزن 48 عفاك قوليلي ديك ريحان فين كتباع واش عند العطار واش بديتي تزيدي فالوزن وشكرا
@khawlakamal7036
4 жыл бұрын
@@asmaebatioui5586 ah kitba3 3and l3tar ana khdit chwia knhas brasii tzadit chwia ms khask tb3ih 3la l2a9al chhar
سلام خوتي حتى انا مكنغلاضش وعدوزتي كتعيرني عقداتني لدرجة راجلي ولا يعيرني دعيو معايا الله يرحم ليكم الوالدين كيقولو 40 دعوة مستجابة
@a10scasa77
4 жыл бұрын
Dokhly 3andi lwatsap nwrik lcrem zwin bzaaaaf fanabella khodi nmrti 0658309705
@niania2274
4 жыл бұрын
شربي ملعقة ديال الحلبة في الصباح عاد فطري غادي تخليك شهية المالكة حتى انا بديتها الحمد لله بديت ناكل مزيان و ان شا الله نغلاظ
@user-kg9py9sz3z
4 жыл бұрын
ختي جربي شوفان وروز وكوفيا رآه مخيرين لزيادة الوزن
@arouaaitlahcen7500
4 жыл бұрын
@@a10scasa77 chnahowa akhti had lcrim
@safaechaneel5737
4 жыл бұрын
مسكينة نتي بحااالي الله يخد الحق
سلام البنات حتى انا مكنغلاضش دعيو معايا حتى انا نغلاض لدعات معايا دير جيم شكرا لكوم بزاف
@hajarvlog1097
4 жыл бұрын
الله يعطيك صحه وسلامه وطول العمر إن شاء لله
@choukrihamama7790
4 жыл бұрын
لغلظ خايب اختي احسن فورمة لبنت ديك 60 kg 70 kg 85 kg فوق هذا الشي لاعلاقة تاحت منو لاعلاقة وكلشي على لفصالة هيا كلشي
@roubal9284
4 жыл бұрын
وصفة خطيرة ديال الغلض دوزي وصفات ليلى سوسية مشاء الله كانت في 49 ولات في ،67 كيلوا
@akram5579
4 жыл бұрын
انشاء الله تسماني وتولي قد الخلجيات واناوسي معاك
@hassnaabdo9607
4 жыл бұрын
@@roubal9284 سلام اختي انا اختي كنردع عفاك شي وصفة
الوصفة كتبدا مع 4:32ودعيو معايا راني ربي لعلام بيا😳
@naimabnradi8264
5 жыл бұрын
الله إفاجيها عليك ياربي
@7amiid7meed45
5 жыл бұрын
الله يفرج عليك
@khadijachahboun5020
4 жыл бұрын
الله فرجها عليك علي يارب
@NadiaNadia-kp8ik
4 жыл бұрын
ربى يهون اعليك واعلينا الله يفرج ويعطيك ما تتمناى
@fatimouji7048
4 жыл бұрын
Lah ishl 3lik
الله يبارك أسلوبك و كلامك باين انسانة صادقة و طيبة، اختك من الجزائر
شريحة والحلبة ونوتيلا لي شاففت تعليق تدعي معايا
@soumiabekkk1818
3 жыл бұрын
كيفاش نديرها
@rachadlarage1143
3 жыл бұрын
@@soumiabekkk1818 تشدي الشريحة و تفوريها ف الكسكاس و تشدي حلبة عبار كاس حياتي مرقدة ف الماء حتى الصباح من بعد صفي داك الحلبة و جمعيها مع ديك الشريحة و خلطيها ف الخلاط و ديري معها تلاتة معالق ديال نوتيلا خودي معلقة الصباح و ملي تبغي تنعسي
@djihendjihen9382
3 жыл бұрын
معني الشريحة شو هي
@nissabn4754
3 жыл бұрын
@@rachadlarage1143 وش هي شريحة
@ghitakhalil1468
3 жыл бұрын
@@nissabn4754 التين المجفف
انا من الجزاءر اول مرة نشوفك و دخلتي ڨلبي حسيتك تحكي صح و تبغي لخير بالبزاف ڨعدتي تقولي فالوصفة و فرحانة
ختي انا ضعيفة بزااف ومخطوبة وخاص دروري نغلاض حيت ضعيفة لوحد.درجة بزاف والله مخليت مجربت واولو حيت كنعگز على كولشي الله يسهل عليكم دعيو معايا نغلاض 40 دعوة من الغريب مستجابة الله يحقق ليكم.منويتو فخاطركم ليدعات معايا تحط ليا جيم باش نحسبكم الله يسخل عليكم والله الا عيت
@hayatghezali5203
4 жыл бұрын
او سمانة ماشي بدعاوي اختي نصيحة من عندي كولي اكثر من 5 وجبات في نهار قسميهم يعني تقريبا كل 3 سوايع كولي وجبة
@youssrachafik358
4 жыл бұрын
في الليل ديري لتر ماء مغلي مزيان وحطي فيه كاس زبيب اسود وكاس ورد بلدي وكاس سنا حرام وملقة ديال العلك لكيدار فشاي وسبعة ثمرات وخليهم حتى الصباح باش اطلقو مزيان العشوب وصفيهم في قرعة الزاج وحاولي تشربيه في مدة ساعة من الاحسن تشربيه على الريق إلى صعاب عليك تشربيه حليه بشوي تاع سكر مثلا شربي كاس مع شوي سكر وكاس بلا سكر غير باش اساعدك تكملي ديك القرعة كاملة ونصحك ملي تشربيه متخرجي حتى لشي بلاصة نهار كامل حيت غيدير ليك الاسهال ونصحك كدلك متكليش الخبز نهار كلو كولي غير شعرية ولا العصيدة والحساء باش تنقي مصارنك ومن بعد ديري شي وصفة ديال زيادة الوزن
@user-bt5xq4jf6w
4 жыл бұрын
انا حامله بشهر 7 نخاف الحلبه تضرني
@youssrachafik358
4 жыл бұрын
@@user-bt5xq4jf6w اختي ديها فالحمل تاعك وبعدي لتساع ههه حتى تكملي رضاعة ومن بعد ديري لبغيتي والله افك وحايلك على خير ياربي آمين وملي تكوني تولدي متنساينيش بدعواتك اسهل عليا الله انا وختي بزوج الصالح انا وبنات المسلمين اجمعين
@fatihasabah937
4 жыл бұрын
@@noramansouri7426 اختي اشنو سميت هاد الدواء عفاك
هي وصفة رائدة وفعلا الشريحة كتزيد الوزن والحلبة كذلك ولكن نوتيلا فيها الزبدة وفيها مادة حافضة غديتنقص من مناعة الشخص
محبوبة ماشاءالله عليك اختي شفت قناتك صدفة
@zahra-vd8ic
3 жыл бұрын
حتا انا
شحال تعجبني اللهجة المغربية بزاف بزاف حلوة تحية طيبة من الجزائر لاهل المغرب الشقيق
@elchgarmalika9419
4 жыл бұрын
Fatima fatima ههه مرحبا بك الزوينة
@farizajalal8020
4 жыл бұрын
Chokrn akhti ntoma ga3 khuatatna
@ninaacil1972
4 жыл бұрын
انا تاني تعجبني هدرتهم تقريبا يهدرو كيفنا حنا الغرب الجزائري
@handeercel437
4 жыл бұрын
مام انا تعجبنى كنحماق على لهجتهم تحياتى الى المغرب اختكم من جزائر
@Gharib12
4 жыл бұрын
الله يعطيك ما يعجبك وما تمنيتي ♥️
الوصفةهي : نصف كلو شريحة نفوروها في الكسكاس وكأس حلبة مرقد في الماء وقرعة صغيرة نوتيلا نطحنو الحلبة ونطحنو الشريحة ونخلطوهم مع النوتيلا : ونحتافضو بيهم في قرعة ونديرهم في الثلاجة
@lamalama8977
5 жыл бұрын
Xhal dyal lmarat nakloha fnhar?
@tawabfor1550
5 жыл бұрын
اه نيت شحال من مرة خاصني ناكلها
@khaleddzp6740
5 жыл бұрын
من فضلك أنا من الجزائر واشن هي الشريحة
@user-js7cv9dd1e
5 жыл бұрын
@@khaleddzp6740 الشريحة هي التين المجفف
@malakmalaki9163
5 жыл бұрын
Wach taslah lhamlat ???
5:53 تبدأ في الوصفة فاعلة خير
@dinewdounia7695
3 жыл бұрын
خرجت عليك اختي
@omranaomrana6030
3 жыл бұрын
بارك الله فيك
ادعو معايا يزيد وزني وربي يرزقكم في لقريب لعاجل بفرحة كبييرة ان شاء للله 😍😍😘🌹
نصف كيلوا تين مجفف يطبخ بالبخار وقليل من الحلبة المطحونة المرقدة في الماء وشكلاته نوتيلا تخلط جيدا وتستخدم يوميا . شكرا
@drissmahlaba2608
5 жыл бұрын
ولكن كم من مرة في اليوم قبل الأكل أم بعد الاكل
@aichabandoda8291
5 жыл бұрын
chkran akhti Ana 3andi 21 sna wkn3ani Man nahafa kanwzan 44 kilo
@halimasabir6858
5 жыл бұрын
Chokran hbiba wfrti 3liya nsm3 lodio
@reh3890
5 жыл бұрын
كيف يطبخ بالبخار
@user-nk7eo8ki5q
5 жыл бұрын
الطريقة واش قبل الاكل او بعد وشكرا
شحال كاتدخلي لخاطر مشاء الله ، الله احفظ ليك وليدك
لا أعرف من سيقرأ هذا لكن اسأل الله ان يوعدك بالفرحة اللي ترُد فيك الروح وتنسيك مُر السنين كُلها..🤲🏽🦋 21
"اقسم بالله اللي هيتابعني بتلاوة القرآن هدعيلة فصلاة الليل بتحقيق كل امنياته،،،،💔💔😭
دعيو معايا نتشافى من بومزوي قهرني والله مخلاني نكسب الصحة وهو لي مخليني ضعيفة بزاف راني عييت والله دايما فيا سخفة ومنقدرش ندير حتى حاجة .😥😭40 دعوة غريب مستجابة
@sakeenamernissi9624
5 жыл бұрын
الله يشافيك شفاءا لا يغادر سقما
@hakimahakima4372
5 жыл бұрын
Khadija khadija htna knt bhalk mni dewazt 3tani tbib dwa dogmatil 50mg fanida mora lftor w 1 mora l3cha wallah hta mcha
@didijachannel5128
5 жыл бұрын
@@sakeenamernissi9624 أمين يا ربي
@didijachannel5128
5 жыл бұрын
@@hakimahakima4372 ختي شحال ثمن ديالها وشحال المدة باش مشى
@omiomi6828
5 жыл бұрын
Lah ichafik akhti
ذكرتيني يا اختي بقوله تعالى "والتين والزيتون وطور سينين وهذا البلد الامين لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم! الله سبحانه لما جمع بين التين والزيتون ثم تطرق لحسن القوام فيها كلام سبحان الله
@user-up1li6nx4k
5 жыл бұрын
أحسنت الكلام هذا البلد الأمين يعني راحت البال كذلك مشروطة
@amalmaroc6108
5 жыл бұрын
ونعم بالله
@hindahini3285
5 жыл бұрын
و نعم بالله
@afnangouza901
4 жыл бұрын
ربي بارك فيك ياختي حيات ولوصفات اتاعك ملاح بزاف
@jannatamine4253
4 жыл бұрын
tbarklah
نصيحة بداية الوصفة دقيقة 4:35 والمكونات كأس حلبة(ترقديهاحتى تنفخ) نصف كيلو شريحة ( تفوريها) نيوتيلا صغيرة وحتفضي بيها في قرعة زجاج في ثلاجة
@BENben-zk2dn
2 жыл бұрын
شكراً. الحبيبه
@koooramido4433
2 жыл бұрын
@@BENben-zk2dn hhhh hada rah lhbib machi lhbiba
@mbarkaelhor3434
2 жыл бұрын
شكرا اخي راه كيفرعونا بالهضرة .
@llahkbir220
2 жыл бұрын
@@koooramido4433 طريقة الاستعمال الله ينورك
@koooramido4433
2 жыл бұрын
@@mbarkaelhor3434 hanya marhba
شكرا حبيبتي الله هو الي غيجازيك كنحماق عليك
دعواي نقلاظ دعوة 40 شخص غريب مستجابة ولي دعاتلي تحطلي لايك باش نعرف بلييييييييز 😭😭😭
@fatisismail9324
5 жыл бұрын
شكرا ليكم😘😘😘
@yakinenoorberradja2753
4 жыл бұрын
allah ychafik kheti inshallah
@user-js1ep5cy5f
4 жыл бұрын
Sllm ana nacharafe bima3erifetaka
@user-fd6ln7qn6q
4 жыл бұрын
دعيو معايا نضعاف وانت الله اغلضك ههههه
@mimiprincess3716
4 жыл бұрын
ربي يسمنك
السلام اختي .عجباتني طريقة الكلام ديالك باينة معقولة وضريفة استفدت منك وشكرا
تعجبینی بزاف یا ختی بارك الله فیك ❤
البغات تغلاض عليها ب شريحة +الحلبة +زنجلان او سمسم +زيت الزيتون وقليل من زعتر باش تبنان بلااااش من ديك نوتيلا حيت خايبة بزاف ودعي معايا راه عن تجربة هد الوصفة
@NinaNina-jk9lq
4 жыл бұрын
ختي تعيشي وشنو الشريحة ؟؟؟
@user-zg2qd3ws6f
4 жыл бұрын
@@NinaNina-jk9lq التين المجفف اختي
@sihamsihamm9988
4 жыл бұрын
سلام ختي الطريقة عافاك
@user-zg2qd3ws6f
4 жыл бұрын
@@sihamsihamm9988 كتشدي شريحة تحيدي ليها العضم ديالها كتفوريها كترقدي الحلبة + زنجلان محمر ومطحون كتشدي طراب الكهربائي كطحني كاع مكوينات منهم شريحة والحلبة ب الماء ديالها با ش كتطحن مزيان وسمسم وزيت العود من احسن زيت الزيتون من نوع ممتاز صافي من طحني كاع مكوينات حتفضي بيها فشي قرعة د زاج وخليها في الثلاجة 2 معالق ف نهار قبل الفطور و الى اخ
@sihamsihamm9988
4 жыл бұрын
@@user-zg2qd3ws6f جزاك الله خيرا ختي. عافاك قلتي ليا الحلبة مع الماء . وش كتير نطحنها في المولنيكس
صارحة اختي كدخلي لخاطر هادا اول فيديو شفتو ديالك الله اوفقك اختي
تباارك لله عليك اختي ولي غليضة تحمد لله
شكرا اختي للوصفة الله يجازيك بخير
اللهم يرحم ليك الوالدين ويحفظلك وليداتك
السلام عليكم انا رايحة نابوني عندك لاني حسيت بصدقك وبطيبتك موفقة اختك من الجزاير
@sabrinadjerouel4974
4 жыл бұрын
ختي واش هي الشريحة عندنا
@hallamina6071
4 жыл бұрын
الكرموس الجاف
السلام عليكم شكرا اختي الله اجازيك بالخير كما قلتي الغلض عقدة ماحاس بها غير اللي داز بيها تبارك الله عليك
دعولي نشله نسمان و نغلاض و نشاله لي قال امين نشاله ربي يعطيها ما تتمنى
@basmabasma8026
3 жыл бұрын
امين
@abdellatifyakhloufi1670
3 жыл бұрын
Slam khti brit ansawlak 3la alwasfa lidarti bxri7a onoutiela 9olili tandim dyalha xhal dlmrat fnhar wax 9bal akal aw ba3d akal mrc bzaf
تحية كبيرة لك❤ أختي جزاك لله خيرا 🌹على هذه الوصفة🌲 وأتمنى لك🇲🇦 التوفيق 🙌والنجاح في👍 قناتك إن شاء💐 لله يارب 👍
الله يرحم والديك الطيبة والصفاء بأنني عليك الاخت الله يجازيك بالخير اختك من الجزائر
انا عاد جديدة فقناتك شفتها اومرة ودخلتي لقلبي الله يوفقك بلحق وصاية مني متغلضيش بزاف باش تبقا صحتك مزيانة الله يوفقك الحبيبة❤
@user-iz8ld6le3z
5 жыл бұрын
حت أنا بحالك والله دخلت القلبي
الشريحة و الحلبة واخا اما نوتيلا لا غير سكر و مواد صناعية من الأفضل تكون صنع منزلي باش يستافد الجسم من المكونات ديالها و شكرا اختي على المجهودات بارك الله فيك
ممكن تبتي تعليقي ختي حياة حلمي نكمل شروط اليوتوب محتاجة مساعدتك شكرا
ربي يعونك باينة فيك بنت ناس وحنينة وكتهضري تلقائية وكتبغي الخير لناس ربي يعاونك أختي المغربية
@azzz4536
4 жыл бұрын
ه
@user-jd2ls6fl9m
3 жыл бұрын
تبارك الله عليك ممكن تعتيني نمرة ديال الواتساب باش تشرحي ليا مزيان
@user-dj9cu6wl8i
2 жыл бұрын
اللهم أمين
شكرا بزاااف كنت محتاجة لهذه الوصفة لأني ضعفت بزاف بعد الولادة و الرضاعة.
@manaldehani3748
4 жыл бұрын
ghldateek?
وصفة للمساعدة على الإمتصاص و فتح الشهية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️❤️❤️ تبارك الله عليك 🌸🌸🌸🌹🌹
والله صح النحافة تعقد كرهتلي الحياة
شكرا جزيلا على افادتنا اختي الفاضلة 💕💕💕💕🇩🇿
انا كنت درت التمر الشريحة والحلبة بنفس الطريقة اللي بالفيديو كناكلها مع بيرلي بالليل والصباح خطيييرة والله بالتمر احسن من الشكلاط ب ١٠٠٠٠ الف مرة
@mahjoubabntabya5798
2 жыл бұрын
Kifch drtilha akhti ochhl l9ys lidrti tayana mabghitch chklat
@marwa-dn8vx
Жыл бұрын
ولكن نوتيلا غيجمع داك الخليط أما تمر لا
شكرا بزاف حياة على كولشي و على الطافة ديالك تباركلاه
حياة ختي تبتي تعليقي عافاك ❤ بنااات دعموني حتا أنا 🙏🏻🙏🏻😍
كلامك والله غير يريح القلب شكرا
سلام اختي منتمنى تقراي تعليق ديالي مهيم أنا حضرت الوصفة و طبقت المكونات كاملين ولكن المشكل هو أن الوصفة مقدرتش ناكلها حيتاش جاتني مرة في المذاق رغم أنني درت نيوتلا 😔
الله يجازيك ابنتي بغيت ش وصفة لشيب الحجبان. الله يرضي عليك
الله يحفظك ويخليليك ايمن ويحفظو من العين شكرا بزاااف
مع احترامي للجميع ..السمنة و النحافة لها علاقة بالهرمونات و نظام حرق السعرات الخاص بكل شخص و ليس فقط بالأكل
الله يحفظك انا ام سامي يوسف متتبعة من الجزائر واش درتي كاس ديال العنبة ديال الحلبة
زوينة تبارك الله يعتيك الصحة
انشاء الله نجريها ابنتي رامي اعجبتني بزاف ضارة فيك متادبة وزوينة جزاءرية
@SamiSami-go2wf
4 жыл бұрын
نفعتك الوصفة ولا
انا ماكنشكركش على الوصفه ولكن على طيبتك وطبيعتك الله يرزقك ويبارك لك حبيبه
الله يوفق الجميع أختي
ختي باين من وجهك مكتكدبيش والله ربي سيجازيك بخير
لي طاحت عينيه على تعليق تاعي الله يزيد ليه في الوزن ولي بغا يضعاف الله يضعفك، ما دخل دير ابوني في القناة تاعي 💖😊
@marwamarou4183
4 жыл бұрын
ماهي الشريحة باللغة العربية من فضلك
@user-ef7op6fs4w
4 жыл бұрын
@@marwamarou4183 الشريحة هي التين المجفف باللغة العربية الفصحى :)
انا كنت كنوصل حتى 90 دبا طيحت بنزاف 54 مرة 60 انا مريضة غدة الدرقية بنادم عرفني اني مريضة وليني مقلونيش نااري كولتي ناري اش هاتشي مرضوني والله عيت منصبر دعيو معيا خوتي انتشفا
@oualidnidmoussa7224
4 жыл бұрын
ديري تلغودة اختي راها اتنفكع ان شاء الله
@user-pf5wv7ne2c
4 жыл бұрын
الناس متعرفش تهضر الله يحفظ ويستر يزيدو يكملو على بنادم الله يبعدهم علينا
@mahdiyoussef2779
4 жыл бұрын
Lah ychafik nti wjami3 lmoslimin
@Mustafa-hx9py
4 жыл бұрын
@@user-pf5wv7ne2c تجاهلهم
@salimasalima1333
4 жыл бұрын
حتى انا ختي كنعاني من الغدة الدرقية اصعفيت لشفني يقول ليا ناااااري كولتي مبقيتش كنحمل نخرج من الدار دبا الحمد لله متبعا دوا او الوصفات اي كان لقلوها ليا ندرها باش نغلاض انقسهم،هههه مدهش فهم. تبعي هد الوصفة ويكون خير
تبارك الله ماشاء الله اختي
سلام اختي الله يعونك انا من قناة ام ملاك وامين
أختي علاش نوتيلا ماشي صحية لوكان عوضتيها بالعسل الحر كان احسن
الطريقة باش كتهضري وتشريح عجباتني 😍😍😍
@farokfarok1018
4 жыл бұрын
واش هيا شريحا
@idrissimachichi2378
4 жыл бұрын
FATIMA EZ-ZAHRA KHALFADIR (COACH YASSINE) مدرب في اللياقة والإعداد البدني instructor en fitness et préparation physique et de musculation personal trainer, cardio en pleine air et nature حصص التدريب الشخصي تجعلك تصل لأهدافك بطريقة إحترافية بعيدا عن الأخطاء الرياضية.. للراغبين في حصص التدريب الشخصي التواصل معي عبر الواتسب : 0679436262 tel: 0679436262 gmail: ma.idrissi87gmail.com casablanca
صح الضعف بزاف يبشع لا جمال لا لبسة لا صحة الحمد لله على صحتك ان شاء الله نجربها و تنفعني يا رب
شكرا بزاف على نصائح ولابتكار شوف حتى انا عندي وحد الوصفات بلى مدخدو نوطيلة خدو صوجا حمصها وطحنها وخدها كل صباح وليل خدها 2 معلق في دنون
يعطيك صح علي الوصفة إنشاء الله في ميزان حسناتك
دعولي نسمان حبايبي😭
راحت البال و لهنة و اجي تشوفي
خواتاتي أدعيو معايا الله يجازي كل واحد ...😔 و الله غير ضعيفة بزاااف و الناس عقدوني 😢 يقولوا دعوة 40 غريب مستجابة ... ولكم بالمثل
@imadhouda223
3 жыл бұрын
لا حبيبتي متعقديش كلشي بحال بحال لله يشفيك ويفرحك
@minamallorca9755
3 жыл бұрын
Salam akhti ana kant t3a9t wkraht rasi kano kaygoli wach makynach makla waliti haka ana kant rabi li 3alm biya m3a machil katsd chahiya w3yit b wasaf walo chrabt alhalba b alma ghi chwiya fsbah 9blal laftor w kskrot fla3ch walah ila kathal chahiya kankal wkanb9a chwiya kayjini jo3 ghladit
لا تبحتن عن الوزن المفرط بل الوزن المثالي حسب القامة وشكل الجسم والمهم هو صحة ولا صحة مع الوزن الزائد
@imanzaima6298
4 жыл бұрын
من فضلكم هاد الوصفة تاكل قبل الاكل او بعد الاكل راني ضعيفة وحابة نسمان كرهت ملقيتش روحي
اختي حياة ممكن تحطيلنا وصفة لتسمين السيقان بالأخص والجزء السفلي
@user-mf9kl6qn1x
4 жыл бұрын
حتا انا نحوس وصفة لتسمين الجزء السفلي
مساء النور حبيبتي عيدك مبارك سعيد وكل عام وانتم بألف خير ماشاء الله عليك و كنشكرك على هاذ الوصفة الرائعة حفظك الرحمان من كل شر واتمنى لك النجاح في مسيرتك واتمنى منك المزيد من العطاء وشكرا جزيلا
ختي نوري هد القانون الله احفضك وعزك 🎨🖼👍👍👍👍👍👍👍👍
@najatelboabidi8871
2 жыл бұрын
Hhcchh
انا ماكاينش الي ايغلضني قد بزطامي ايكون عامر ههههههه😂😂
@hayattv7293
4 жыл бұрын
Bsah a5ti 3andak lha9e hhhhhh
@user-gg1bw3km8o
4 жыл бұрын
@@hayattv7293 💖💕
@fati-nk9gz
4 жыл бұрын
ضحكتيني صح
@layachiali2086
4 жыл бұрын
ههه ههه واله يلابصح😂😂😂
@awatefnour3754
4 жыл бұрын
Hta ana
بارك الله فيك اختي نصائحك كامل ذو فعالية
حتا أنا ولله تعقدت بزاااااف واحد نهار بغيت نشري سروال و بداو كيضحكو عليا من تما مبقيتش كنشري سراول دعيو معيا نغلاض
@gamer-xl1zr
3 жыл бұрын
Diri soja janjlan halpa homes ilan ozpip kat3ih ofawri tmar o3ajnihom pih tshofi natija wa3ra
دعيو معايا نصحاح تأنا ديما رقيقة😕 الله يعطيكم ما تمنيتو يارب
قولينا ختي لعبار تاع الكاس يعني شحان الحلبة بمقادير مظبوطة
الاكل الصحي والرياضة والضحك هم اسرار جمال الجسم
Slm khti hayat wlh ila rakii 3ziiza bzzf wlh lwasafat dyalk zwiniin bzzf
مساء الخير الحلبه تغسليها وتبيتيها في الماء غدوا مهذاك تطحنيها بعد تقطريها الاجابه من فظلك.
شكرا لك اختي على الوصفة وكنتمنى تفيدني حيت نحيفة بزاف
@fesmaroc2671
4 жыл бұрын
Jrbtiha akhti
السلام عليكم، عجباتني صراحتك😍😍 تبارك الله عليك 🌹🍀
الله يعطيك الصحة ودعولي ربي نغلاظ
متتبعة جديدة غنجربها ونرد عليك أختي
نشكرك بزاف الله يعطيك الخير ان شاء الله ...متابعة من الجزائر
@sidouhisokz3285
4 жыл бұрын
خاصني وصفة تكبير القضيب في ثلاثة ايام
شكرا بزاااف إنشاء الله نجربها بصح ضعف بزااف كيعقد وكيحكروك ناس بزااف بالهضرة
Tbarkhallah 3la khti hayat. Hassna Italia
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أحلام من كليميم ماشاء الله تبارك عليك اختي حياة
يمكن تعويض الحلبة بالتمر مفور مع إضافة الزنجلان مطحون بدون إضافة نوتيلا فهي مصنعة
@anasbenkou5374
5 жыл бұрын
السلام اخي تحياتي لك من فرنسا من فضلك الطريقة ذيلك لأني أعاني من نقص في الوزن وشكرا
@naimaouahbi3439
5 жыл бұрын
Notila kolha mikrobat alabnat 😂😂😂😂😂
تبارك الله عليك اختي عندك واحد العفوية فهضرتك غزالة تبارك الله كنوعدك نجربها نشاء الله
مشاءالله تبارك الله عليكي وجهك قمري جميله جدا الله يسعدش ويطول بعمرك
@toto_ff7472
3 жыл бұрын
Achno darti fablast choklat A5ti❤
اول مرة ندخل قناتك ماشاء الله عليكي ❤❤❤
صحابات الديسلايك باين عليهم مطبزات معقدهم الغلض 😂، اش دخلكم تشوفو الوصفة؟ قلبو فين تضعافو وخطيونا من نقراتكم السلبية🤤
@sarasarita5256
5 жыл бұрын
Dhktini y3tik lkhir hhh
@almasa2088
5 жыл бұрын
اختي رانيا ضحكتيني يامجنونة
@hayatja3fari790
5 жыл бұрын
ههههههه نا كنرضع ضعافيت
@sanaekech6011
5 жыл бұрын
3andak ssa7 akhti tbark allah 3lik
@hayatkhalid8746
4 жыл бұрын
ههههه
تبارك الله عليك وصفة لذيذة غنجربوها ونردو عليك..شكرا.
@user-lf7nf9ce2g
4 жыл бұрын
Amina Amina ختي جربتيها
@maryammery5345
Жыл бұрын
جربتيها اختي
حبيباتي أنا ضعيفة ياسر أدعولي نسمن وديروجلي جام
@bella-ow7hp
3 жыл бұрын
ختي وش جريتيها
الله اطول فعمرك اختي