Все вопросы по здоровью я решила сама. Как? Отвечаю. Как питаюсь, что принимаю, как закаливаюсь.

Мой телеграмм канал:
t.me/OvchinnikovaLive
( Витамины и минералы для всей семьи)
Группа Здоровье с NSP
t.me/+5RgcFb67630zYWRi
По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
t.me/+CiEkiVkSDtE5ZjM8
NSP- ЗДОРОВАЯ ЕВРОПА.
( ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ)❤
Деревянное спортивное оборудование
backwood.ru/?...
Спортивное деревянное оборудование для здоровья всей семьи❤
Ссылка на приобретение ОСТЕОПРАВА
osteoprav.com/lubovovchinnikova
По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
Посмотрите мои плейлисты:
Йога для начинающих • Йога для начинающих
Йога, здоровье, самомассаж • Йога, здоровье, самома...
Мода, стиль, красота • Мода,стиль, красота
Возраст не помеха • Возраст не помеха
Мои путешествия • Мои путешествия
Мои рассказы • Мои рассказы
Школа будущих первоклассников • Школа будущих первокла...
Развиваем мозг • Развиваем МОЗГ. Упражн...
Люди которые вдохновляют • Люди, которые вдохновляют
Мои контакты:
FACEBOOK: / ovg.varvara
INSTAGRAM: / __s_lubovyu_k_jizni
ВКонтакте: id106375344reated by InShot:inshotapp.page.link/

Пікірлер: 1 100

  • @ovchinnikovalive
    @ovchinnikovalive4 ай бұрын

    Группа Здоровье с NSP t.me/+5RgcFb67630zYWRi По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552 вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300

  • @user-nu3ye4rj7b

    @user-nu3ye4rj7b

    4 ай бұрын

    Да компаний много, очень много, и каждый продвигает что то своё!! Успеха Вам и доп. Заработка в компании и продвижении по карьерной лестнице!! На позитиве!!

  • @gioiakristoi9794

    @gioiakristoi9794

    4 ай бұрын

    Очень красивое Калье которое дополняет Друк друга

  • @karlygashutegenova3899

    @karlygashutegenova3899

    3 ай бұрын

    Вам очень идёт стрижка❤

  • @karlygashutegenova3899

    @karlygashutegenova3899

    3 ай бұрын

    Украшение очень идёт Вам, Вы очень красивая женщина

  • @larisamikulina-hz7zs

    @larisamikulina-hz7zs

    3 ай бұрын

    На мой взгляд - тяжеловато.

  • @user-xe7sw6sk7t
    @user-xe7sw6sk7t4 ай бұрын

    Очень приятно смотреть на женщину, которая радуется платьям, духам, украшениям! Истинная Женщина!

  • @user-hi2ue8ic9p

    @user-hi2ue8ic9p

    4 ай бұрын

    Я все это любила,с возрастом ушел интерес!!

  • @user-hi2ue8ic9p

    @user-hi2ue8ic9p

    4 ай бұрын

    Вам черный цвет волос лучше!!😮

  • @user-tx6hd4ud3j

    @user-tx6hd4ud3j

    4 ай бұрын

    Со светлыми волосами поблекла и стала серой мышкой. Брюнеткой была яркая, выразительная.

  • @madamchic1529

    @madamchic1529

    4 ай бұрын

    Да просто радуется жизни и делает все для этого!

  • @user-wu3bq9gq2j

    @user-wu3bq9gq2j

    4 ай бұрын

    А мне нравится. И кажется помолодела.

  • @user-xf5fg2zz2m
    @user-xf5fg2zz2m4 ай бұрын

    Нет, совмещать не надо украшения. Они оба самодостаточны

  • @user-wz4ff6pd8u

    @user-wz4ff6pd8u

    4 ай бұрын

    Я тоже думаю что не надо совмещать, перегружает. Каждый по отдельности смотрится хорошо!!!

  • @Elena-beautiful888

    @Elena-beautiful888

    4 ай бұрын

    Согласна, уже перебор

  • @user-zv2qo4xp2m

    @user-zv2qo4xp2m

    4 ай бұрын

    Здравствуйте Любовь Николаевна 😊симпатичные украшения 👍 подскажите, где приобрести браслет, который у вас на левом запястье: давно хочу себе такой🤛 спасибо за ваши видио- вы прекрасный Мотиватор🙏💐

  • @user-tk2vb3rq9c

    @user-tk2vb3rq9c

    4 ай бұрын

    Тоже думаю что не надо совмещать. При движении головы и шеи гривна движется и видно, что она лишняя в данном случае

  • @lyudmilayarilova3288

    @lyudmilayarilova3288

    3 ай бұрын

    Два колье-это уже перебор!!!! Да ещё на свитор!

  • @user-by8lv8qx1r
    @user-by8lv8qx1r4 ай бұрын

    Мне 65 лет. Я по утрам делаю легкую зарядку для ног и рук. Обливаюсь холодной водой. Пью горячую воду. И чувствую себя сейчас лучше, чем в 50 лет. А Любовь молодец!! Мотиватор для многих людей!! Спасибо, что вы есть!!!❤

  • @vilenakozmina1144

    @vilenakozmina1144

    4 ай бұрын

    Доброго дня🎉 конечно совмещать❤ все очень красиво🌈🌹🌈

  • @user-mj1sf8qj1c

    @user-mj1sf8qj1c

    4 ай бұрын

    На мой взгляд не совмещать

  • @user-cz3ki8de5u

    @user-cz3ki8de5u

    4 ай бұрын

    Вы - молодец!❤❤❤👍👍👍

  • @user-zm4oc9sk2o

    @user-zm4oc9sk2o

    4 ай бұрын

    ❤молодец 😊

  • @user-fp6wl3hn7x

    @user-fp6wl3hn7x

    4 ай бұрын

    Я тоже по утрам в постели делаю тибетскую , хорошо пробуждаюсь, потом выхожу на улицу и там цигун на воздухе очень классно делаю, дышу, радуюсь новому дню, добываю энергию! Практикую « Волшебное утро» уже 3 года, в любую погоду иду на улицу, и это так здорово , не останавливает ни снег, ни дожди! Кормлю птиц, они всегда ждут ! Всем желаю энергии и отличного настроения!

  • @MargaritasLife
    @MargaritasLife4 ай бұрын

    Сделайте самое простую зарядку для новичков с утра! Пожалуйста.

  • @user-nd2ck5os9x

    @user-nd2ck5os9x

    4 ай бұрын

    С удовольствием присоединюсь

  • @bugenvilliya8

    @bugenvilliya8

    4 ай бұрын

    Поищите метод ключ Хасая Алиева. Он тренировал наших космонавтов и разработал для них метод, который сами космонавты назвали «Ключ». Его можно использовать как ежедневную утреннюю гимнастику. Они все очень простые и всего 5 минут. Я пробовала очень много вариантов зарядки и всегда бросала, а эту делаю с удовольствием.

  • @user-rn8mj6xj1t

    @user-rn8mj6xj1t

    4 ай бұрын

    Людмила,украшения отличные,любое из них приобрела бы...Название круглого украшения,звучит неприятно,простите...гривна...бр.Возможно,это названиеТибетское,где на рынке,тибетск.серебра,вы,Людмила,приобретали...О дыхании,я им занималась по системеСтрельниковой,владею диафрагмальным,певческим дыханием...Вы и сейчас вздохнули поверхностно...Ну это при разговоре...бывает.Словом,все достижения ваши,это ваша организованность,это отлично...Уважаю разумную,пытливую деятельность...😢😊

  • @nadezhdanichols3077

    @nadezhdanichols3077

    3 ай бұрын

    @@user-rn8mj6xj1tгривна -это серебряное или золотое украшение в виде кольца,носится на шее(стар.гривне,загривке)…носили с древних времена богатые люди на Руси..стыдно не знать такое известное слово…плохо учились ,похоже😂

  • @Helen-gm6kl

    @Helen-gm6kl

    Ай бұрын

    @@user-rn8mj6xj1tгривна это русское название ,украшение на шею.Ну уж точно не тибетское название..

  • @user-tp7jx6ew2l
    @user-tp7jx6ew2l4 ай бұрын

    Не стоит носить вместе: украшения некрасиво топорщатся, не ложатся друг с другом. На видео это хорошо видно. ❤️❤️❤️.

  • @user-mz7hd8lw8h

    @user-mz7hd8lw8h

    4 ай бұрын

    Согласна носить врозь

  • @user-qu2ud6ud3o

    @user-qu2ud6ud3o

    4 ай бұрын

    Длинное украшение напоминает бороду... пардон, 😮Вы позитивная дама. 😊

  • @user-tt4fq8wm8t

    @user-tt4fq8wm8t

    4 ай бұрын

    ​@@user-qu2ud6ud3oтоже так подумала😂😂😂😂😂😂😮😮😮

  • @user-wz4ff6pd8u

    @user-wz4ff6pd8u

    4 ай бұрын

    Да, из-за того что они не ложатся хорошо, поэтому не надо совмещать!😊

  • @user-nk5sh9yt8v

    @user-nk5sh9yt8v

    4 ай бұрын

    Колхоз

  • 4 ай бұрын

    Дорогая Любушка, и колье, и причёска Вам очень идут. С этой причёской и цветом волос Вы выглядите стильно, моложаво и очень ухоженно. Но ещё больше Вам идёт Ваша щедрость, искренность и жизнелюбие. Спасибо, что делитесь своим опытом. Желаю Вам процветания во всех смыслах 🍀

  • @user-ob4ye8et2d

    @user-ob4ye8et2d

    3 ай бұрын

    Всегда с большим удовольствием смотрю Ваши посиделки,впрочем и не только ,ваши утр. Тоже воодушевляют. МНЕ 73 года и я стараюсь поддерживать себя в хорошей форме,хотя понятие-хорошая форма. -разная у всех. Мне нравится Ваше отношение к себе и рада что имею возможность видеть Вас и брать с Вас пример-хотя у меня не все ваши упражнения прлучаются. Я занимаюсь восточными методиками поддержания здоровья и употребляю биодобавки /БАДы/Сибирского здоровья Как Вы относитесь к таким добавкам?

  • @user-cz2pk8du3n

    @user-cz2pk8du3n

    Ай бұрын

    Сколько же пластики сделано!!! Говорила,что и зубы свои!

  • @user-rn6bp2uc2c
    @user-rn6bp2uc2c4 ай бұрын

    Вы сделали себя сама, только труд, каждодневный труд, очень уважаю❤

  • @user-hn9ie6lm9j
    @user-hn9ie6lm9j4 ай бұрын

    Мне 61 год, но я тоже чувствую себя лучше чем в 40 или 50 лет. Любовь Николаевна, спасибо вам за ваши видео

  • @user-sx8bk7me5o
    @user-sx8bk7me5o4 ай бұрын

    Здравствуйте. Мое мнение, что гривну и браслет, надо носить отдельно от этой цепочной симфонии. Благодарю за эфир🖐👍🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-hj3qz6zs8k
    @user-hj3qz6zs8k4 ай бұрын

    Спасибо за эфир, вы умница и красавица. Мне кажется я бы тоже так жила, если бы жила одна, с мужем и вообще с семьёй у меня так никогда не получается .Поэтому хочу жить одна. Не знаю,что со мной не так, но я совершенно ничего не могу делать ,если в доме кто-то есть,только разбитось и усталость чувствую,а как только остаюсь одна,сразу силы появляются и желание то одно поделать, то другое . И крутишься, сразу несколько дел делаешь и еще вагон энергии есть ,но ровно до тех пор ,пока кто-нибудь не придет домой. И всё.сразу молодуха превращается в старуху.Ну еще когда все спят ,тогда тоже для меня благоприятное время , никто меня уже не отвлекает , и тогда можно тихонечко в наушниках хоть что то для себя полезное и интересное посмотреть. Я так завидую одиноким женщинам и женщинам у которых мужья их соратники... У меня всё... Можете кидать в меня теперь помидоры.

  • @allal5201

    @allal5201

    4 ай бұрын

    ..почему помидоры...у вас просто очень сильно развита эмпатия, потому вы чувствуете разбитость когда другие рядом...а про "хочу жить одна" поосторожнее с желаниями,они имеют свойство сбываться и с непредсказуемым результатом. поэтому есть выражение(не дословно): "легко быть святым сидя на горе Тянь-Шань, но ты попробуй быть святым на базарной площади"😉 т.е. нужно развивать внутреннюю самость.

  • @user-kc3ev4ii3j

    @user-kc3ev4ii3j

    4 ай бұрын

    Берегите себяяя, любимую! 🎉

  • @Video-dg1rd

    @Video-dg1rd

    4 ай бұрын

    Может быть члены семьи и вы сами привыкли,чтобы вы "автоматически" ходили и убирали за ними.Это могут быть мелочи,которые "выматывают",раздражают и расходуют вашу энергию. Например: чай попили,чашку оставили .., печенье поели,крошки не убрали, рубашку поменяли,ношеную оставили на кровати или стуле..,носки бросили, на стол не помогают накрывать,из за стола выходят -за собой не уберут посуду ,вообщем ,когда домочадцы дома,вы -вроде обслуживаете только их интересы..устаете не только физически,но больше морально..Это просто предположение, не более того.Берегите себя,надо ,чтобы и вам было комфортно

  • @user-tm4ve2ib8o

    @user-tm4ve2ib8o

    4 ай бұрын

    Ну, я вот вас понимаю,сама стала такая, правда, когда осталась одна 😢 Теперь это стало проблемой...

  • @user-hk2uw8iw9z

    @user-hk2uw8iw9z

    4 ай бұрын

    Милые женщины, задумайтесь над выражением " если бы я жила одна"!!! Благодарите Господа что вы не одни! Проанализируйте свое поведение, скорее всего,в том что происходит,что вас раздражает, виноваты вы сами! Задумайтесь! Всего вам самого доброго и светлого, здоровья и семейного благополучия!❤

  • @user-ls2eb2lp8g
    @user-ls2eb2lp8g4 ай бұрын

    Любовь, снимите пожалуйста ролик с упражнениями какие вы начинали делать) это будет очень интересно и полезно, тем кто как вы хочет себя улучшить.

  • @user-tg8xh1rc5n

    @user-tg8xh1rc5n

    3 ай бұрын

    Все есть на канале в плей листе ,,Йога для начинающих".Листайте ,смотрите.

  • @user-by8co2cg7j
    @user-by8co2cg7j4 ай бұрын

    Не стоит. Украшение красиво само по себе.

  • @GalaPolo

    @GalaPolo

    4 ай бұрын

    По моему мнению, каждое украшение живёт своей жизнью.

  • @user-vv2hs9ob7t

    @user-vv2hs9ob7t

    4 ай бұрын

    На мой взгляд, украшения по отдельности лучше носить.

  • @user-by8co2cg7j

    @user-by8co2cg7j

    4 ай бұрын

    @@GalaPolo часто пишут комментарии подтверждения, чтобы угодить, а не озвучить то, что думают... Этим самым оказывая медвежью услугу. Люди, за правду в тюрьму не посадят, пишите то , что видите.

  • @user-kd4jb6sh7t

    @user-kd4jb6sh7t

    4 ай бұрын

    Мне тоже кажется, что гривна утяжеляет первое украшение. Вы молодец!!!

  • @user-kd4jb6sh7t

    @user-kd4jb6sh7t

    4 ай бұрын

    Думаю, что Ваши программы лечения являются больше Вашими установками, так как БАды, перечисленные Вами не являются необходимыми для организма. А вот Ваш общий настрой, умеренное питание, зарядка и образ жизни ;- вот что важно! Организм сам способен очиститься, и искусствееными минералами и витаминами его не насытишь, а можно получить вред. У каждого индивидуума свои дефициты, зависящие от многих причин и показателей. Нужно подходить индивидуально. Тот же коэнзим скорее пустышка, его трудно выделить, и он быстро разлагается. Если человек его принимает, то увеличивается потребность миокарда в кислоррде, что опасно для сосудистых больных. Это я ,как врач Вам говорю.

  • @user-id2zy8en9g
    @user-id2zy8en9g4 ай бұрын

    Извините меня, вам очень идёт эта стрижка, а сейчас и цвет волос! Вы большая молодец! Мне 69 лет, короткая стрижка, которая мне нравится, делаю зарядку и слежу за своим питанием. Всем здоровья!

  • @user-bn5nv8bg1j
    @user-bn5nv8bg1j4 ай бұрын

    Любовь Николаевна добрый день! Как приятно слушать умную, интеллигентную женщину! Мне 65, я еще работаю, но совсем недавно стала заниматься собой, хожу в бассейн, вечером с работы раньше выхожу на 2 остановки, чтобы пройтись и сейчас хочу еще и в питании навести порядок. Вы мой мотиватор! Благодарю 👍🏻❤️❤️❤️

  • @elenaklinova9118
    @elenaklinova91184 ай бұрын

    Любовь Николаевна, умничка наша и вдохновительница! Спасибо еще и еще много раз! По Вашему примеру я пошла учиться на инструктора йоги, сейчас преподаю! Я до сих пор удивляюсь, неужели это Я.?! Причём люди идут ко мне, и идут те, кто намного моложе меня! Мне 58! Я продолжаю развиваться! Еще на прошлой неделе я не могла делать очередную асану, которую делаю уже сегодня с лёгкостью! Глядя на меня начал заниматься йогой мой муж!!! Это самый огромный результат для меня🎉Сурья Намаскар 12 кругов стало для нас ежедневной практикой вдвоём! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Спасибо Вам! Я очень счастлива, что встретила Вас на просторах интернета! Дай Бог Вам и всем здоровья❤

  • @user-vv2hs9ob7t

    @user-vv2hs9ob7t

    4 ай бұрын

    Я так рада за вас 🙏🏻👏😁🤗

  • @elenaklinova9118

    @elenaklinova9118

    4 ай бұрын

    @@user-vv2hs9ob7t 🙏❤️

  • @user-kg8zv7mb9f
    @user-kg8zv7mb9f4 ай бұрын

    Вам ОЧЕНЬ красиво с о светлыми волосами, СРАЗУ минус 10 лет. Спасибо за то что делитесь своими знаниями и привычками, которые помогают вам быть здоровой и мотивируют других действовать. Процветания вашему каналу и до новых встреч.

  • @user-yx3bu4dy5r

    @user-yx3bu4dy5r

    4 ай бұрын

    Напротив! Черный цвет был хорош.Гораздо стильно выглядела причёска...

  • @user-ws1tk4mg7c
    @user-ws1tk4mg7c4 ай бұрын

    Здравствуйте, Любовь. Мне 53года,живу в Норильске. Насчет стрижки-вам очень идет эта стрижка. Очень аккуратная, выдает свой стиль. Я тоже подстриглась коротко и довольна. Можно мыть голову и быстро привести себя в порядок. Я тоже не убираю спортивный коврик с пола. В спорт зал не собирешься, а каждый день даже когда лень даже хоть по чуть-чуть. После упражнений чувствуешь прилив сил.

  • @user-xw5rg5zl1i
    @user-xw5rg5zl1i4 ай бұрын

    Да есть вариант гораздо проще и максимально простой, я говорю о команде Юсткод работаю там сама и знаю, что люди там за один день получают по пять тысяч рублей, без особого напряга, за несколько часиков я считаю это достойная оплата, многим в неделю столько платят а тут и из дому выходить не нужно🙂

  • @user-te1iq7ox4q

    @user-te1iq7ox4q

    4 ай бұрын

    Как попасть в эту компанию?

  • @user-ih5zb9vz1x
    @user-ih5zb9vz1x4 ай бұрын

    Любочка, вам очень хорошо с короткой стрижкой и светлыми волосами. Украшения ваши великолепны ,а Вы женщина красавица.

  • @user-gs2it9zh2x
    @user-gs2it9zh2x4 ай бұрын

    Чем взрослее девушка, тем крупнее должны быть её украшения❤ Колье огонь!!!

  • @user-be4nn1wq1j

    @user-be4nn1wq1j

    4 ай бұрын

    Вы правы! Надо прикрывать максимально старческие морщины Крупные Колье нас выручают

  • @user-qt4fh8yz4m

    @user-qt4fh8yz4m

    4 ай бұрын

    ​@@user-be4nn1wq1jСтарость ни чем не прикроешь. Нужно стареть с достоинством. Это жизнь! Вообще не ношу украшения.

  • @user-zv1op8cf3i

    @user-zv1op8cf3i

    4 ай бұрын

    ​@@user-be4nn1wq1j украшения отвлекают,а не прикрывают. Ещё ровная спина, улыбка,хорошо когда искренняя, когда глаза светятся. Я улыбаюсь, а глаза грустные. На сердце и в душе тяжесть. Ищу пути освободиться.

  • @ninadueva234
    @ninadueva2344 ай бұрын

    Я делаю зарядку утром и хожу много пешком.Мне 60 лет.У меня тоже ничего не болит.

  • @user-qu2ud6ud3o

    @user-qu2ud6ud3o

    4 ай бұрын

    А мясо едите? 😅

  • @ninadueva234

    @ninadueva234

    4 ай бұрын

    @@user-qu2ud6ud3o Ем,но редко и мало

  • @user-hh4zv1uy1g

    @user-hh4zv1uy1g

    4 ай бұрын

    @@user-qu2ud6ud3o Белки организму необходимы , как без мяса...

  • @user-uw6vy8lf5u
    @user-uw6vy8lf5u4 ай бұрын

    Меня научили при обливании всем желать счастья любви здоровья изобилия,всем людям на планете 😊

  • @olgadaschenko7160

    @olgadaschenko7160

    2 ай бұрын

    Это по Порфирию Иванову,перед тем как обливаться холодной водой, нужно поднять руки вверх и пожелать всем здоровья на земле!

  • @user-qw6nv4co8f
    @user-qw6nv4co8f4 ай бұрын

    Летит к вам тёплый благодарный привет с дальнего востока из замечательного города Благовещенск Вы волшебная хозяйка своего чудесного канала Вы есть сама Любовь и распространяете её по всей планете 🎉

  • @user-xe2ll6dx6f
    @user-xe2ll6dx6f4 ай бұрын

    Благодарю вас Любовь ❤ Вы чудо

  • @user-vu3bo8oi8n
    @user-vu3bo8oi8n4 ай бұрын

    Спасибо, за ваши секретики😊, делитесь по чаще ❤

  • @user-uo1cq5zs1m
    @user-uo1cq5zs1m4 ай бұрын

    Моя родная вы прекрасны. Будьте благословенны.

  • @user-sl9gy9is8c
    @user-sl9gy9is8c4 ай бұрын

    У вас есть упражнения которые вы делаете по утрам. Их конечно много НО, меня зацепило кое какие особые (хотя я занимаюсь собой постоянно, мне 46)думаю другим пригодится тоже. У сестрёнки моей всегда болела голова(пила таблетки-сейчас не пъет) ей тогда было 32г а сейчас 35(она делает упражн.по утрам) . Сама я после этих упражнений сплю очень крепко и высыпаюсь, даже если лягу в 12 ночи а встаю 5:45 утра. Эти упражнения делаю перед сном. Стоя ноги на ширине плеч(колени немного согнуть чтоб пружинились) мотаю сначала одной рукой вперёд в круговую 20раз, потом тут же мотаю рукой назад вкруговую 20 раз, потом по диагонали 20р вперёд и 20раз по диагонали назад. Руки вращаются вокруг своей оси как бы руки крутятся сами как заведённве. Потом делаю все это проделываю с другой рукой. Порой так устанешь что не хочется иногда делать, просто закройте глаза и вперёд). На все это уходит 5 мин. Видимо идёт раслабление плеч и шей так сказать разблокировка и сон крепкий обеспечен. Спасибо вам❤️

  • @user-cl2vs8cc6l

    @user-cl2vs8cc6l

    4 ай бұрын

    Спасибо за совет!

  • @honor8a99

    @honor8a99

    4 ай бұрын

    Дайте ссылку на это упражнение Пож-та.

  • @user-tl8rn4js8n

    @user-tl8rn4js8n

    4 ай бұрын

    Спасибо вам большое!

  • @olgaol2392

    @olgaol2392

    4 ай бұрын

    Буду пробовать

  • 3 ай бұрын

    Это упражнение очень похоже на жгонку, только там сразу обеими руками надо вращать. Кому интересно, погуглите и почитайте о его пользе. В ютубе тоже видеоролики есть об этом упражнении.

  • @user-qk1jv7td8d
    @user-qk1jv7td8d4 ай бұрын

    Умница, красавица, душевно щедрый человек! Спасибо Вам за пример и открытость. Рада, что « вернулись» «Посиделки», ведь это удовольствие- воскресенье в обществе умной женщины!

  • @user-up4jp3ow1i
    @user-up4jp3ow1i4 ай бұрын

    Спасибо вам большое за все!!!!❤❤❤

  • @user-et5mj7vl1g
    @user-et5mj7vl1g4 ай бұрын

    Бывает. Я верю что вы не болели и смогли себя так сохранить. Вы умница

  • @user-jg4tp4wj5c
    @user-jg4tp4wj5c4 ай бұрын

    Любовь, шикарное колье!!!! Спасибо, что делитесь красотой!

  • @user-pu3wt2dw6x
    @user-pu3wt2dw6x4 ай бұрын

    Спасибо, как приятно вас слушать.

  • @user-rn8zu2rl7v
    @user-rn8zu2rl7v4 ай бұрын

    Любовь Николаевна ,спасибо Вам за Ваши труды .Вы большая умница ! Человек от Бога ,несущий добро и любовь ! Спасибо что Вы есть .😊

  • @Nyutik59
    @Nyutik594 ай бұрын

    Мне 59- зарядка каждое утро,пешие прогулки по 7-14 тысяч шагов! Но боли есть и в шее,в руках плечо, иногда спина, проблемы с кишечником- питаюсь правильно,не помогает! Но я стараюсь и не прекращаю вести здоровый образ дизни!!❤❤❤❤❤❤Всем добра и жизни без болей🙏🙏🙏❤

  • @user-mu7ev5bj3d
    @user-mu7ev5bj3d4 ай бұрын

    Здорово! Вы красавица, большая умничка!!! Всег благ Вам!!! ❤

  • @user-iq8yh7wv3u
    @user-iq8yh7wv3u4 ай бұрын

    Благодарю за то, что делитесь своим бесценным опытом и мудростью!!! ❤

  • @user-pe5fe6lk3x
    @user-pe5fe6lk3x4 ай бұрын

    Вы просто прелесть!

  • @annamarijad.d.d.68
    @annamarijad.d.d.683 ай бұрын

    Сколько в Вас женственности! Восхищаюсь !!!

  • @user-ry8wc6tp1y
    @user-ry8wc6tp1y4 ай бұрын

    Спасибо за вдохновение!!! любуюсь Вами!!! прекрасное чувство стиля!!! прислушалась к Вашим советам!

  • @user-zi6yx4qt5w
    @user-zi6yx4qt5w4 ай бұрын

    Вы молодец, восхищаюсь вами и очень люблю смотреть ❤

  • @user-kk4om6lt8l
    @user-kk4om6lt8l4 ай бұрын

    Какая-же Вы- молодец. Вы- женщина - сказка.

  • @aysekucukklavuz8808
    @aysekucukklavuz88082 ай бұрын

    Благодарю вас Любовь за полезную информацию.Счастья и процветания вам.

  • @svetasveta7061
    @svetasveta70614 ай бұрын

    Украшение роскошное ,как и Вы, Дорогая Любовь♥️☀️

  • @natali_muk
    @natali_muk4 ай бұрын

    Украшение огонь. Очень красиво и элегантно. ❤🎉

  • @user-ky3ov4oi6q
    @user-ky3ov4oi6q4 ай бұрын

    У вас прекрасное чувство стиля и эстетики,все к лицу❤

  • @user-hy1ji9lv5r
    @user-hy1ji9lv5r4 ай бұрын

    Спасибо, Любовь Николаевна! Вы замечательный мотиватор!!!

  • @user-qn1cz4nb4p
    @user-qn1cz4nb4p4 ай бұрын

    Молодость души и тела, нужно это соединить. И у вас это получается. Вы пример для нас, спасибо 💕

  • @carollilac5139
    @carollilac51394 ай бұрын

    А Вы большая молодец! Я Вас прекрасно понимаю. И тоже могу сказать, что сейчас в 50 я лучше себя чувствую чем когда либо. И всё только благодаря физическим тренировкам.

  • @user-oy3kc1pe7t
    @user-oy3kc1pe7t4 ай бұрын

    Любовь Васильчикова, дай Бог вам здоровья, что есть такой человек, который за всех взрослых людей беспокоиться❤❤

  • @folkmuza
    @folkmuza4 ай бұрын

    Как элегантно Вы выглядите, Любовь! Украшение прекрасное)

  • @tanya9674
    @tanya96744 ай бұрын

    Bв очень приятная женщина 🌸🌺получила удовольствие слушая вас💕

  • @user-ks4nl4yi9t
    @user-ks4nl4yi9t4 ай бұрын

    Уже думаю о том, что пора заняться собой всерьез. Вы хороший мотиватор и пример. Благодарю вас. 🎉

  • @user-qr9zs9vw3f
    @user-qr9zs9vw3f4 ай бұрын

    Любовь, спасибо за Ваши видео! Это такой стимул для всех и надежда, что мы тоже сможем! Выглядите великолепно!

  • @user-ru1oy7qe7u

    @user-ru1oy7qe7u

    4 ай бұрын

    БАДы не забудьте купить и будет вам здоровье

  • @user-zl8bq6og5t
    @user-zl8bq6og5t4 ай бұрын

    Украшения чудные, очень Вам к лицу! Спасибо за советы и оптимизм!

  • @77Legis
    @77Legis4 ай бұрын

    Любовь Николаевна ,спасибо Вам огромное ,Вы дарите надежду на выздоровление и очень вдохновляете❤❤❤❤❤

  • @user-zy4pj4vt3l
    @user-zy4pj4vt3l4 ай бұрын

    Здравствуйте , Любовь Николаевна . Спасибо , что делитесь своим опытом , заряжаете позитивом и хорошим настроением . С большим интересом смотрю ваши ролики и часто делаю заметки в блокноте , поскольку вы даёте очень много ценной информации , которая находит отклик в душе . Доброго Вам здоровья !

  • @user-we8fe6fp8l
    @user-we8fe6fp8l4 ай бұрын

    Ой какая вы красавица!❤❤❤ очень идёт новая причёска и цвет волос! Здоровья вам и настроения!🎉

  • @user-ek9yh7bb6s
    @user-ek9yh7bb6s4 ай бұрын

    Спасибо огромное,Любушка❤Вам очень идёт короткая стрижка и светлый цвет волос!!!МОЛОДО И СОВРЕМЕННО!!!👍💖

  • @user-fp1wx5wm6w
    @user-fp1wx5wm6w4 ай бұрын

    Восхищаюсь вами всегда, Любовь! Выглядите прекрасно, вкус у вас великолепный, вы пример для меня! 🤩

  • @user-wg6lt5mc5f
    @user-wg6lt5mc5f4 ай бұрын

    Очень красивое украшение!!!))) мне больше понравилось без дополнительной подвески, вы умничка, восторгаюсь вами и дай Бог вам здоровья крепкого, чтобы ещё долго долго вдохновлять ленивых ,а также благодарных слушателей!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-wb7lq2lo7h
    @user-wb7lq2lo7h4 ай бұрын

    Любовь,спасибо за ролик! Украшения - царские! Я тоже ,просто не могу без украшений и считаю,что в этом есть и Красота и наша сила! Очень хочется попасть на фестиваль. Это круг женской энергии!❤

  • @user-vt7jr3wi1x
    @user-vt7jr3wi1x4 ай бұрын

    Благодарю❤❤❤Вы, большая молодец❤❤❤

  • @user-jp6rq7bo4d
    @user-jp6rq7bo4d4 ай бұрын

    Спасибо вам что. Вы делитесь своими знаниями процветания вашему каналу

  • @user-up4jp3ow1i
    @user-up4jp3ow1i4 ай бұрын

    Вы красавица..умница! Вы меня в такой сложной ситуации заставляете бороться за жизнь..здоровье..Люблю вас. Любанька❤❤❤❤❤

  • @elenalobzhanidze6108

    @elenalobzhanidze6108

    4 ай бұрын

    Успехов Вам в вашей борьбе! Молитесь и боритесь.

  • @user-bd4xk8bd4s
    @user-bd4xk8bd4s4 ай бұрын

    Вы УМНИЦА и пример для многих женщин 🎉

  • @user-nf5np9xh9y
    @user-nf5np9xh9y4 ай бұрын

    Здравствуйте Любовь. Давно Вас не смотрела , сегодня наткнулась на Ваше видео и с удовольствием посмотрела. Вы изменились внутренне. Стали естественнее себя держать перед камерой и это приятно. Благодарю Вас за то, что открыто делитесь своим личным опытом. Вы такая молодчинка и трудяжка! Вы пример для подражания тому, как себя любить и беречь по- настоящему и я искренне восхищаюсь Вами. Что касается украшений, которые Вы купили себе, носите их в радость и с удовольствием. Главное, чтобы они нравились лично Вам. Пртому что на вкус и на цвет товарищей, как известно, нет.Каждому свое. Самое важное, чтобы серебро или другое сырье, из которого изготовлены украшения, были самого наилучшего качества и экологически чистыми. Благодарю Вас за Вашу искренность, доброжелательность. Надеюсь,что когда- нибудь мне удастся попасть на то мероприятие, котрое Вы проводите раз в три месяца в Питере. Живите долго и в здравии, будьте такой же жизнерадостной м жизнелюбивой. С уважением к Вам .

  • @galinabarannikov6579
    @galinabarannikov65794 ай бұрын

    Любовь, Вы, как всегда прекрасны! Благодарю за то, что передаете опыт и делаете это с таким шармом, что невозможно не перенять его. Вам классно с новым украшением. Скажу более - оно Вас нашло!

  • @tanyaqwerff4506
    @tanyaqwerff45064 ай бұрын

    Люба, я вас люблю, я вас смотрю всегда! Вы даже хвалитесь достойно и доброжелательно! Спасибо за ваши советы

  • @user-gl7zt3ln1m
    @user-gl7zt3ln1m4 ай бұрын

    Как вы замечательно выглядите, Любовь Николаевна!Браво мастерам салона, которые обслуживают ваши волосы))

  • @sochi5916
    @sochi59164 ай бұрын

    Благодарю за позитивный и полезный контент! Вы прелесть❤

  • @susannasteinnagel4057
    @susannasteinnagel40574 ай бұрын

    Милая Любовь Всё очень хорошо! И всё сочитается! ❤

  • @user-dq7gi9px1d
    @user-dq7gi9px1d4 ай бұрын

    Спасибо за душевное общение, так вдохновляет. Делаю несколько ваших зарядок, после занятий очень довольна собой и настроение улучшается.Спасибо за ваш опыт, хочу быть здоровее, веселее и счастливее. Украшение красивое безусловно, но само по себе, на мой неискушенный взгляд😅

  • @user-eo2ct5tz7s
    @user-eo2ct5tz7s4 ай бұрын

    Спасибо вам за мотивацию и любовь к жизни!! Каждый раз , когда смотрю ваш ролик, хочется что- то сделать хорошее и полезное в своей жизни!💓

  • @user-uy4jy1yy3h
    @user-uy4jy1yy3h4 ай бұрын

    Очень красиво. Думаю, любая вещь, украшение на Вас всегда прекрасно смотрится❤

  • @svetlanaantipina5075
    @svetlanaantipina50754 ай бұрын

    Большое спасибо, Любовь❤️

  • @user-hj4oq2xm4v
    @user-hj4oq2xm4v4 ай бұрын

    Вам очень идёт текущая стрижка. Супер!

  • @tatianatatiana9005
    @tatianatatiana90054 ай бұрын

    Да, заниматься собой, своим здоровьем- необходимо. Для себя, и для того, чтобы не стать обузой родным и близким раньше времени. Как можно дольше быть здоровой, энергичной. Жить полноценно.

  • @elenaderyabina8672
    @elenaderyabina86724 ай бұрын

    День добрый)! Благодарю за полезные посиделки. Вновь подписалась на ваш канал. У вас очень спокойное и приятное общение. Просто релакс! Пересматриваю все видео, столько полезной информации.Очень вам благодарна!

  • @user-wf2mq2tw1c
    @user-wf2mq2tw1c4 ай бұрын

    Ваши видео - лучшие на ютубе! Такие видео надо снимать с большим звуком ! Такую мудрость где ещё услышишь !

  • @user-wv8tv5hw8i
    @user-wv8tv5hw8i4 ай бұрын

    Любовь Николаевна, прекрасное украшение, а в паре с серебром, вообще чудесно🎉🎉🎉,а за здоровье и не только, огромное спасибо. 😊

  • @Ritahekm
    @Ritahekm4 ай бұрын

    Дорогая , милая Любовь, вы как луч солнца, озаряете, и согреваете своим тёплом , пожалуйста оставайтесь такой же светлой, доброй, энергичной…. Долгих вам лет. Мне 37 лет, я подписана на ваш канал третий год, посмотришь , послушаешь вас , так и крылья за спиной вырастают и хочется творить и жить.🙏

  • @MrVovanello
    @MrVovanello4 ай бұрын

    Спасибо за напоминание и стимул, очень рада ,что нашла вас на просторах инета.

  • @user-qi8jn4bq6f
    @user-qi8jn4bq6f3 ай бұрын

    Вы красивая❤,вы светлый человек,от Вас льется свет☀️

  • @user-qt6yy8ds8l
    @user-qt6yy8ds8l4 ай бұрын

    Любовь Николаевна, вы обворожительны,шикарная женщина!!!спасибо за всё)))

  • @user-cy7ht8tx4f
    @user-cy7ht8tx4f4 ай бұрын

    Как всегда на высоте, супер женщина❤

  • @user-kb1my9kk8e
    @user-kb1my9kk8e4 ай бұрын

    Смотрю на Вас и восхищаюсь! Вы светитесь изнутри и снаружи. Своим жизнелюбием и оптимизмом вдохновляете. Я тоже начала делать дыхательную гимнастику. Теперь надо приучить себя к зарядке.😊❤

  • @Irina-bq3zs
    @Irina-bq3zs4 ай бұрын

    😃я вами восхищаюсь,спасибо за посиделки и мотивацию,мне 50+,и благодаря вам я задумалась и начала многое менять,пожалуйста продолжайте и дальше вести свой канал 🙏💪😃

  • @user-ch5hn2wl7c
    @user-ch5hn2wl7c4 ай бұрын

    Как вас приятно смотреть и слушать,вы молодец ❤

  • @user-no6mj7rc3t
    @user-no6mj7rc3t4 ай бұрын

    Очень идет стрижка Вам Любовь Николаевна!Вы красивая , ухоженнная женщина!!!❤

  • @user-qt4fh8yz4m

    @user-qt4fh8yz4m

    4 ай бұрын

    Это парик из водорослей. У неё их много. Был ролик об этом.

  • @user-mk9ey2bl5r
    @user-mk9ey2bl5r4 ай бұрын

    Спасибо за сегодняшнюю беседу.Вы прекрасный мотиватор и лидер в самом лучшем смысле. Прекрасно выглядите.Украшения прекрасны,но их лучше носить отдельно,мне так кажется.

  • @user-zl9ry8df8k
    @user-zl9ry8df8k4 ай бұрын

    Благодарю вас! Согласна с каждым словом, вы для меня пример во всем. Мечтаю когда нибудь приехать к вам на фестиваль!

  • @user-dp5bp7rf1s
    @user-dp5bp7rf1s4 ай бұрын

    ❤Одно удовольствие вас видеть и слушать!

  • @user-yl7fo8pf6m
    @user-yl7fo8pf6m4 ай бұрын

    Любовь Николаевна, как я рада, что вы упомянули доктора Шишонина! ❤

  • @user-ri6ys2qu2y

    @user-ri6ys2qu2y

    4 ай бұрын

    😂😂😂Аминь!

  • @irinadzhumaeva8187
    @irinadzhumaeva81874 ай бұрын

    Очень красивые украшения.Раздельно смотрятся прекрасно,вам к лицу. Санкт-Петербург

  • @user-mw5om3wf4w
    @user-mw5om3wf4w4 ай бұрын

    Впервые увидела ваше видео. Очень понравилось. Вдохновляющее.

  • @Dafna_Solnechnaya
    @Dafna_Solnechnaya4 ай бұрын

    Недавно на Вас подписалась - какая Вы классная, позитивная, стильная, очаровательная!

  • @user-ud2dn6gp3n
    @user-ud2dn6gp3n4 ай бұрын

    ПРИЧЕСКА огонь!Очень Вам хорошо!

  • @user-ep4mx4gk2j

    @user-ep4mx4gk2j

    4 ай бұрын

    Это парик.

  • @user-pt5ie7zv3h
    @user-pt5ie7zv3h4 ай бұрын

    Благодаря вам каждый день делаю зарядку , разную ,кроме той что делаю в кровати постоянно . Пью витамины , пью воду . Спасибо 💐

  • @user-mu2vk8gn8y
    @user-mu2vk8gn8y4 ай бұрын

    Любочка, Вы прелестны ! Вы пример для женщин и мужчин. Здоровья, долголетия!

Келесі