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Les régimes et les méthodes miracles ne donnent aucun résultat. Ce qui marche c'est d'agir durablement sur l'alimentation et sur le sport pour transformer son corps.
Si tu veux perdre du poids sans reprendre, oublie les régimes ! Savoir maigrir ne s'apprend pas et je serai heureux d'en discuter avec toi pour t'aider dans ta transformation physique !
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