Vodič kroz proteine, probiotike i prirodne masti

Ovaj video vodi vas na edukativno putovanje kroz svet zdrave ishrane, objašnjavajući važnost proteina životinjskog porekla, ulogu mikrobiote i benefite fermentisane hrane. Razotkrivamo kako naš organizam koristi raznovrsne proteine, od mesa do mlečnih proizvoda, i zašto je fermentacija ključna za bolju digestiju i apsorpciju hranljivih materija.
Istražujemo kako pravilna ishrana može da podstakne mikrobiologiju našeg tela, kako bi hrana koju konzumiramo bila adekvatno digestirana, sprečavajući time nastanak raznih oboljenja povezanih sa lošom digestijom. Takođe, bavimo se temama kao što su odabir kvalitetnog mesa, koristi ribe i morskih plodova, i kako izbegavati potencijalne štetne efekte industrijski obrađene hrane.
Video pruža praktične savete za kombinovanje različitih vrsta hrane za optimalno zdravlje, kao što je kombinovanje mesa sa povrćem, značaj uključivanja fermentisanih namirnica u ishranu, i kako pravilna upotreba začina može da poboljša probavu i nutritivnu vrednost obroka. Pored toga, istražujemo kako različiti načini pripreme hrane, poput grilovanja, pečenja i fermentacije, utiču na zdravlje i digestiju.
shenemil.rs
Prof. dr Staniša Stojiljković je eminentni stručnjak u polju ekologije organizma. Sa bogatim akademskim iskustvom, posvetio se istraživanju i primeni bentonitne gline, doprinoseći tako polju prirodne medicine. Autor je značajnih naučnih radova i knjiga, a kroz svoj rad promoviše holistički pristup zdravlju.

Пікірлер: 19

  • @nemanjaa.6933
    @nemanjaa.69333 ай бұрын

    Slucajno sam naisao na ovaj video i ja sam zaprepascen.Kako gospodin prica,kakvo znanje poseduje i kako lepo prezentuje.Bez sumnje ima sve video snimke da pogledam jer su zlatna vredni saveti od kojih gomilu nikada do sada nisam cuo.

  • @gordanamarkovic4760
    @gordanamarkovic47603 ай бұрын

    Uvaženi profesor je riznica znanja! Nazalost ovakav čovek nije interesantan medijima, koji nas truju starletama i glupostima

  • @srbinsumadinac1558
    @srbinsumadinac15583 ай бұрын

    Станиша свака част на свим вашим беседама, хвала и Браво!

  • @zdravkakreca4683
    @zdravkakreca46833 ай бұрын

    Poštovani prof.je divan,tako temeljito a jednostavno objašnjava...puno hvala!

  • @bojanahrobat7211
    @bojanahrobat72113 ай бұрын

    Poštovani dr. Hvala vam na ovom stručnom, a jednostavno iznjetom predavanju. Dugi niz godina skupljam saznanja o prehrani jer imam osobno gastro probleme i prehranom ih reguliram, nisam još naišla na ovako kompletno i jednostavno iznjeto predavanje.Sa poštovanjem. Hvala

  • @user-ig7bb6eh7h
    @user-ig7bb6eh7h3 ай бұрын

    Sekoja cest na pocituvaniot profesor,mnogu ubavo objasneto,golemo znaenje,prekrasno prezentirano

  • @snezanakostadinovic4633
    @snezanakostadinovic463319 күн бұрын

    Hvala 🙂

  • @t.s.5441
    @t.s.54413 ай бұрын

    ❤Hvala

  • @milenapetrovska9428
    @milenapetrovska94283 ай бұрын

  • @user-dg3nn3rs1s
    @user-dg3nn3rs1s3 ай бұрын

    PR. DR. STOJILJKOVIC, VASITE PRILOZI SE ODLICNI, PREZENTIRATE ODLICNO POZNAVANJE NA FUNKCIITE, ELEMENTITE, MATABOLIZMOT, DAVATE KOMPLETNI ODGOVORI NA PRASANJATA KAKO, KOGA, ZOSTO, POSLEDICITE, USLOVENOSTITE, MNOGU BLAGODARAM, SKOPJE, R.S.MAKEDONIJA

  • @JadrankaKuzmanovic
    @JadrankaKuzmanovic3 ай бұрын

    Sjajan prezent mape organizma, ali previse izmesanih informacija, skakanjem sa jedne na drugu. Tesko ispratiti toliko znanje, jer nam fali predznanje, sto je nas minus.. Hvala profesore na smernicama, sta, kako i koliko..

  • @safetakuhtreiber9625
    @safetakuhtreiber96253 ай бұрын

    ❤ 🇧🇦

  • @mihailotripkovic2763
    @mihailotripkovic27633 ай бұрын

    Sta da rade oni sto piju mnogo lekova? kakva je njihov mikrobiom? predpostavljam da lekovi imaju uticaja na manjak pankreasnih enzima, sta onda?

  • @majamoravac5944
    @majamoravac594423 күн бұрын

    Kako treba fermentisati zitarice. Jel treba da odstoje 12 satiti u vodi? Nerazumem tu izjavu. Volim da sebi shuvam zitarice umesto testeninu.

  • @zlatapetrovic9936
    @zlatapetrovic99363 ай бұрын

    Molim vas da li mi možete reći šta je najbolje jesti posle hemoterapije? Imam mogućnosti baš nabaviti domaću hranu.Podle terapije dolazi do pada krvne slike,eritrociti 2,78 a leukociti čak 1,7.Pozdrav za profesora.

  • @SHENEMILINFO

    @SHENEMILINFO

    3 ай бұрын

    Poštovana, javite se u ponedeljak i dobićete odgovor profesora. shenemil.rs/kontakt/

  • @valentinastankovic7796

    @valentinastankovic7796

    2 ай бұрын

    Драга сестро , не знам да ли си чула за природну инфузију која се добија цеђењем воћа и поврћа . Тај сок организам усваја без тешке и дуге обраде олакшавајући тако ионако тешко стање органа и тела , те тако чуваћући и обнављајући органе . Исцеди се : 1 цвекла 1 лимун 1 шаргарепа. Сок се пије у гутљајима . Не више од једне чаше пре сваког оброка . Можеш и више пута ако има потребе . Гутљај задржиш у устима да би варење почело како треба већ у устима . Мени је овај напитак помогао . Ви пробајте . И сами закључите . За све време док сам била у терапији од своје болести ја сам постила а ви опет видите . Потребно је у болести ослободити органе од тешког и дугог варења да би се дало шансе да се боре за излечење а не за напорно варење. У овај сок мођете додати шта год видите да вам прија : спанаћ грејф наранцу бели лук стабљике целера јабуку крушку ма све ако вам не смета . Што се тиче хране најбоље кувано поврће на води нпр. пролом или сл. ПС. Ништа ово није потпуно ако не живимо хришћанским животом да будемо црквени, Литургијски и да имамо духовни ритам ,да поштујемо Бога , друге и себе као Божија створења да имамо љубав за све и за најмањег мравића ❤. Свако добро ,Бог нека вас чува ❤. Да кажем даће Бог , да хоће али ако од њега тражимо . ...Иштите и даће вам се ,куцајте и отвориће вам се . Ништа није случајно ,све је Божија промисао који непрестано брине о нама и шаље нам своју милост ето кроз људе као кроз нашег цењеног професора кроз болести и разне ситуације и сл. да би постали још бољи и подобнији себи и свима . Ако наше духовне очи отворимо и држимо будне препознаћемо поруку ❤. Свако добро .

  • @JovankaJovanovic-vr8hd
    @JovankaJovanovic-vr8hd3 ай бұрын

    Cvarak.

Келесі