VOCÊ SABE MESMO EXECUTAR O HEIAN SHODAN? | Helio Arakaki Sensei

Saber os movimentos é uma coisa, saber executar é outra. Os detalhes são fundamentais para a eficiência. Neste vídeo mostro cada detalhe para a evolução do seu Heian Shodan. Tenha atenção, intenção e terá muito mais potência!
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Пікірлер: 222

  • 2 жыл бұрын

    Se você ainda não está participando da Semana Segredos do Karate Raiz... corre que ainda dá tempo!!! Inscreva-se gratuitamente e participe da grande live-treino de Domingo pelo Zoom: arakakisensei.com.br/semana-yt

  • @Pazuzu-
    @Pazuzu-7 жыл бұрын

    Não sei e nunca saberei nem em 30 anos, o aperfeiçoamento é infinito...

  • @mestredivonzir8960
    @mestredivonzir89607 жыл бұрын

    karate e um tesouro escondido que so os fortes descobrirao oss

  • @isadoravitoria7336

    @isadoravitoria7336

    6 жыл бұрын

    Mestre Divonzir oss

  • @jord4nm.j634

    @jord4nm.j634

    6 жыл бұрын

    Mestre Divonzir Oos!!!

  • @jussaraalonso3142

    @jussaraalonso3142

    5 жыл бұрын

    OSS

  • @bladiordrasform4040

    @bladiordrasform4040

    5 жыл бұрын

    OSS

  • @lolichan3789

    @lolichan3789

    5 жыл бұрын

    Oss

  • @litaaleixo4639
    @litaaleixo46397 жыл бұрын

    Pequenos detalhes q fazem toda a diferença, vai me ajudar mt na hr de realizar o kata, mtt obgg oss

  • @marciobassdjkarate
    @marciobassdjkarate5 жыл бұрын

    Neste mundo não precisa ser famoso para querer aparecer,sempre tem pessoas em qualquer canto que desfruta e apresenta algo interessante e tem a vocação em uma coisa digo no caso do prof Arakaki,com a simplicidade sem querer aparecer como tem muitos por aí na picaretagem do ensino do karatê,ele mostra a perfeição e a forma correta de prática.Aprecio muito seus vídeos e meu karatê mudou demais para melhor,sou faixa preta de karatê e tenho muito aprender.Um grande abraço Prof Hélio Arakaki,continue mostrando aquilo que vc sabe e compartilhe conosco eu sou humilde e gosto de tirar dúvidas não tenho vergonha só porque sou faixa preta Nidan temos também duvidas,e conto com seus belos vídeos oss

  • @joaogabrielkato5088
    @joaogabrielkato50882 жыл бұрын

    Arigatô , sensei por mostrar sua experiência nos golpes dos Katas!

  • @alejandroalejandro6092
    @alejandroalejandro60927 жыл бұрын

    Sou preta desde 94 .... o sensei hélio é mais que um mestre é um exemplo de homem ...... oss .....

  • @roseanefeitosaoliveira6354

    @roseanefeitosaoliveira6354

    5 жыл бұрын

    oss.

  • @fabiokaran4390

    @fabiokaran4390

    5 жыл бұрын

    Desde que tinha 2 anos. Estou começando o Karatê faz 1 mês, por hora sei apenas os Katas Naihanti Shodan, Nidan e Fukyuga ta ichi e ni. Além das 8 bases básicas, os 3 chutes, 4 socos e 4 defesas. Mas pretendo aprender os katas da faixa laranja antes mesmo de me graduar para amarela. Karatê é vida. Oss

  • @fabiokaran4390

    @fabiokaran4390

    5 жыл бұрын

    Sempre evoluindo.

  • @HayamiPJL

    @HayamiPJL

    4 жыл бұрын

    Oss.

  • @CarlosEduardo-jt6kx

    @CarlosEduardo-jt6kx

    3 жыл бұрын

    Concordo

  • @ollicom
    @ollicom4 жыл бұрын

    Que dom de ensinar!

  • @elizabetecampanholo9911
    @elizabetecampanholo99115 жыл бұрын

    Tenho 47 anos e comecei agora a praticar karatê. Muito boa estas orientações. Oss.

  • @gokuterraqueo3545
    @gokuterraqueo35452 жыл бұрын

    Curto muito o Karate, não sou praticante, mas desde criança sempre quis aprender.

  • @davipessoa7840
    @davipessoa78405 жыл бұрын

    Muito bom! Sempre tem algo a mais a se aprender no caratê! Oss!

  • @ProfYago
    @ProfYago5 жыл бұрын

    Faça mais vídeos sobre a aplicabilidade dos movimentos. OSS!

  • @romuloronaldo12213

    @romuloronaldo12213

    5 жыл бұрын

    Tem um aplicativo da wkf ele postura correta mente todos os latas de todos os estilos de karatê baixa lá. Oss

  • @wallterlira3220
    @wallterlira32207 жыл бұрын

    Gostei bastante, e com ideias bem minuciosas ali no kata que eu nem me liguei. Obrigado por compartilhar a ideia, oss!

  • @PedroDias-ed9ce
    @PedroDias-ed9ce8 жыл бұрын

    sem dúvidas é o melhor canal de karatê oss

  • @sergiorodrigues8637

    @sergiorodrigues8637

    8 жыл бұрын

    a onde eu encontro uma academia de karatê em são Miguel paulista

  • @rodrigodragon3417
    @rodrigodragon34176 жыл бұрын

    Muito bom parabéns e eficiência comprovada

  • @ViToRPCGame
    @ViToRPCGame6 жыл бұрын

    O senhor sabia que você é o melhor?👏👏

  • @JorgeVieira1962
    @JorgeVieira19624 жыл бұрын

    Detalhes que fazem a diferença Parabéns.

  • @petmarata986
    @petmarata9865 жыл бұрын

    Sensacional! Cada detalhe, um novo aprendizado! Oss! 🙌

  • @guilhermemachado7523
    @guilhermemachado75237 жыл бұрын

    uau valeu sensei fica muito mais rápido e mais forte obrigado oss!

  • @rodrigolROCHA
    @rodrigolROCHA5 жыл бұрын

    Muito bom! Fantástico! Amostra simples da excelência do Karatê! Oss!

  • @hugosmithguitar
    @hugosmithguitar2 ай бұрын

    Muito bom sensei! OSS Eu também acredito na naturalidade dos movimentos de cada indivíduo 🥋🙇🏽‍♂️

  • @gijungst1429
    @gijungst14297 жыл бұрын

    Obrigada pelo video! Oss!

  • @gustavohead7787
    @gustavohead77877 жыл бұрын

    detallhes são muito importantes oss!

  • @karatefigth3202
    @karatefigth32026 жыл бұрын

    Realmente... não tinha percebido isso obrigado,oss.

  • @lilamendes2147
    @lilamendes21472 жыл бұрын

    Maravilhoso!!!

  • @Aliennado
    @Aliennado6 жыл бұрын

    Obrigado mestre por compartilhar seu conhecimento oss.

  • @lucienesilveira1929
    @lucienesilveira19293 жыл бұрын

    OSS ! Sensacional Mestre ! Luciene

  • @augustohonoratodossantos8335
    @augustohonoratodossantos83356 жыл бұрын

    muito bom quero começar dar aula associar

  • @danfer.personal
    @danfer.personal7 жыл бұрын

    parabéns pelos vídeos Mestre!

  • @PidgeyRaivoso
    @PidgeyRaivoso6 жыл бұрын

    Obrigado mestre, eu apredi muito

  • @eduardomarceloalvarenqueto9215
    @eduardomarceloalvarenqueto9215 Жыл бұрын

    Obrigado Sensei pela explicação do Heian Shodan sobre a redução do centro de gravidade no início do kata acima mencionado e as torções e quadris no shuto.Oss!!.

  • @isabellemansur4027
    @isabellemansur40276 жыл бұрын

    Amei o vídeo, oss!

  • @metalblek
    @metalblek5 жыл бұрын

    Meu mestre falou que faser desse modo esta correto mas numa competicao de kata ou para exame de faixa algums mestre nao consegue analisa desse modo. entao eles tiram ponto ou ate reprova o aluno no exame, entao nao fasso o kata muito dessa forma, mas em casa pratico bastante desse jeito, e ajudou muito a fortalece a minha base obrigado pela dica mestre oss

  • @aninhaaeleliaabapttt951
    @aninhaaeleliaabapttt9515 жыл бұрын

    Gostei muito, parabéns

  • @laurohenrique7051
    @laurohenrique70515 жыл бұрын

    VALEU MESTRE DO CARATE AMO

  • @eduardoseveriano4858
    @eduardoseveriano48582 жыл бұрын

    Que firmeza nos golpes

  • @mauriceliorodrigues1683
    @mauriceliorodrigues16834 жыл бұрын

    Muito boa aula!...oss

  • @franciscomendes488
    @franciscomendes4883 жыл бұрын

    Muito bom mesmo sensei

  • @rafaeldickson2741
    @rafaeldickson2741 Жыл бұрын

    Eu comecei as artes marciais porque queria ser um gênio delas. Ainda quero, mas descobri que elas podem representar beleza e suavidade. E o Kata é uma dessas representações.

  • @josecarlosgambini5160
    @josecarlosgambini51603 жыл бұрын

    Oss muito bom o vídeio, quero ver mais!

  • @mundoandroid1292
    @mundoandroid12927 жыл бұрын

    muito bom oss

  • @edsontakashisekitani4524
    @edsontakashisekitani45244 жыл бұрын

    Oss obrigado sensei !

  • @musicastristescriadasemmme8910
    @musicastristescriadasemmme89106 жыл бұрын

    Me ajudou muito sensey! OSS

  • @ricardosoares2504
    @ricardosoares25043 жыл бұрын

    Detalhe pequeno mas que faz uma grande diferença...gostei...👊👊👊

  • 3 жыл бұрын

    Isso mesmo Ricardo. Farei uma masterclass abordando este tema: OS SEGREDOS DO KATA SHOTOKAN ↴ arakakisensei.com.br/masterclass Recomendo que se inscreva! Oss!!

  • @luiscolt1506
    @luiscolt15066 жыл бұрын

    Milésimo inscrito ahahaha Parabéns pelo canal! 👊 Oss

  • @feldm13
    @feldm137 жыл бұрын

    Belo video sensei Helio.

  • @jonaskleyton7451
    @jonaskleyton74516 жыл бұрын

    Aula muito boa. Oss

  • @veratupperware
    @veratupperware6 жыл бұрын

    muito bommm

  • @moraes5520
    @moraes55205 жыл бұрын

    Obrigado sensei..

  • @ricardoaugustoamaro3064
    @ricardoaugustoamaro30644 жыл бұрын

    Mestre Sério e dinâmico um Karatê Original parabéns meus mais profundos respeitos 👏👏👏

  • 3 жыл бұрын

    Oss! Obrigado Ricardo

  • @ricardoaugustoamaro3064

    @ricardoaugustoamaro3064

    3 жыл бұрын

    🤝🤝🤝✊✊✊

  • @jaquelinedepaula3859
    @jaquelinedepaula38598 жыл бұрын

    gostei muito

  • @marceloluiz6151
    @marceloluiz61516 жыл бұрын

    eu tenho que treinar muito o heian shodan . os professores Eliene e Leonardo me da ensinando muito e pediu para ver os seus vídeos . oss !

  • @kung-fuekravmaga4683
    @kung-fuekravmaga46836 жыл бұрын

    Muito bom mestre

  • @rennoyamashita2869
    @rennoyamashita28694 жыл бұрын

    Sou da aluno da butokukai daqui do Paraná de Foz do Iguaçu meu Sensei foi aluno do Sensei Tomeji Ito meu Sensei e o Gilsson Paulo de Souza

  • @migueruta
    @migueruta4 жыл бұрын

    Muito esclarecedor e pragmático! É assi mque gosto do Karate!!! Ossh!

  • 3 жыл бұрын

    Então venha participar da minha masterclass OS SEGREDOS DO KATA SHOTOKAN ↴ arakakisensei.com.br/masterclass

  • @ueslianemararodriguessanto7323
    @ueslianemararodriguessanto73236 жыл бұрын

    Oss...otimas explicacoes!!!

  • @jonasrodrigues8501
    @jonasrodrigues85017 жыл бұрын

    grato pelo conhecimento compartilhado. Osu.

  • @vegetaoitomil6925

    @vegetaoitomil6925

    6 жыл бұрын

    Jonas Rodrigues

  • @Nina-nr6hv
    @Nina-nr6hv Жыл бұрын

    Eu tenho dificuldade fiz curugia de joelho tenho pinho pra mim tudo e dificil mas faço muito ruim pra aconpanhar os outros ,mas como todos sabe que tenho dificuldade . não tenho vergonha e muita força de vontade gratidão

  • @rodrigolapuente_troina1969
    @rodrigolapuente_troina19693 жыл бұрын

    Grato pelo esclarecimento. Oss

  • 3 жыл бұрын

    Oss Rodrigo! Como estão os treinos?

  • @damariskarateca9242
    @damariskarateca92424 жыл бұрын

    OSS ,nossa amei aprender esses detalhes,não tinha percebido isso

  • 3 жыл бұрын

    Oss! Damaris Farei uma masterclass OS SEGREDOS DO KATA SHOTOKAN ↴ arakakisensei.com.br/masterclass Recomendo que se inscreva, acredito que poderá lhe auxiliar ainda mais. Oss!

  • @Zetaixon
    @Zetaixon6 жыл бұрын

    Eis que vc é faixa roxa, treina karatê há 20 anos e descobre que não sabe nem fazer o Primeiro Kata. XD Vivendo e aprendendo. Osu.

  • @lucasxzzs

    @lucasxzzs

    5 жыл бұрын

    E oss burro

  • @vitorsouzasilva1069

    @vitorsouzasilva1069

    5 жыл бұрын

    @@lucasxzzs Ambos estao certos, nao seja ignorante, é uma questao de pronuncia e escrita, mas ambos estao certos. Oss

  • @lucasxzzs

    @lucasxzzs

    5 жыл бұрын

    @@vitorsouzasilva1069 entendi nada

  • @vitorsouzasilva1069

    @vitorsouzasilva1069

    5 жыл бұрын

    @@lucasxzzs Esse é o cara que xinga o outro de burro... Acontece.

  • @fabiobezerra3108

    @fabiobezerra3108

    4 жыл бұрын

    Eu estou na verde tentando ir pra roxa e tá difícil, aprender 3kata para a roxa

  • @zanshinbudoka8939
    @zanshinbudoka8939 Жыл бұрын

    Arigatoo Gozaimashita Sensei.Oss!

  • @julioevanusa
    @julioevanusa5 жыл бұрын

    Gostei!

  • @jeffguerreiro74
    @jeffguerreiro744 жыл бұрын

    Muito bom sensei . Oss

  • @elizeuvieira7945
    @elizeuvieira79455 жыл бұрын

    oss sensei excelente

  • @jaqueline.cordeiro
    @jaqueline.cordeiro5 жыл бұрын

    Amanhã tenho competição de katar. Tou nervosa! Sou faixa branca

  • @vitorsouzasilva1069

    @vitorsouzasilva1069

    5 жыл бұрын

    Iai, como foi?

  • @hiandrapozzi2773

    @hiandrapozzi2773

    5 жыл бұрын

    Deu tudo certo?

  • @DireitoPenal777
    @DireitoPenal7773 жыл бұрын

    Oss. Me inscrevi e deixei meu like.

  • @ghilardi_music
    @ghilardi_music5 жыл бұрын

    Sensei! isso é um tesouro! o senhor poderia falar mais disso em outros katas também! Oss

  • @hiandrapozzi2773

    @hiandrapozzi2773

    5 жыл бұрын

    Concordo.

  • @jameskarotiya4426
    @jameskarotiya44267 жыл бұрын

    Nice move

  • @julianacorreia1250
    @julianacorreia12506 жыл бұрын

    Oss obrigado

  • @yurigomes4
    @yurigomes45 жыл бұрын

    Eu faço muay thai há 4 anos, mas treinei karate na infância e às vezes eu faço sozinho oq lembro da época. É um conflito pra mim entre os dois estilos kkkkk

  • @aricuriosa2757
    @aricuriosa27574 жыл бұрын

    Sou iniciante e a orientação foi de extrema importância. Oss...

  • 3 жыл бұрын

    Continue praticando. Recomendo que venha participar de minha masterclass Os Segredos dos Kata Shotokan, faça sua inscrição gratuita neste link arakakisensei.com.br/masterclass. Oss!

  • @ViToRPCGame
    @ViToRPCGame6 жыл бұрын

    Genial

  • @marquinhosilva5858
    @marquinhosilva58586 жыл бұрын

    eu começei a praticar faz uma semana, tá osso, mas com o tempo eu vou aprendendo.

  • @franciscomendes488
    @franciscomendes4883 жыл бұрын

    Bacana sensei

  • @rafaelvieira8498
    @rafaelvieira84984 жыл бұрын

    🙇🏽‍♂️su!!, sensei.

  • @michaelwillian289
    @michaelwillian2897 жыл бұрын

    karatê é uma arte belíssima .

  • @doguinholunar3609

    @doguinholunar3609

    5 жыл бұрын

    Nana nana nana

  • @gustavocarvalhorumoa4m966

    @gustavocarvalhorumoa4m966

    5 жыл бұрын

    Concordo , mas eu gostei mais de muay Thai , fiz karatê Shotokan quando eu tinha 8 anos de idade hj tenho 15 , mas tenho vontade de voltar a fazer , só fasso muay Thai no momento

  • @markinhoscantor3235

    @markinhoscantor3235

    4 жыл бұрын

    O aikidor e superior a qualquer arte marcial já foi comprovado

  • @keishindoelielsheishin8174
    @keishindoelielsheishin81745 жыл бұрын

    Sim

  • @ueslianemararodriguessanto7323
    @ueslianemararodriguessanto73236 жыл бұрын

    Oss mestre...tem diferenca fazer o heian shodan para competicoes???

  • @hhhhhh7860
    @hhhhhh78606 жыл бұрын

    Heian Shodan oss!

  • @agjgmgmamdjdamamamjmkmk561
    @agjgmgmamdjdamamamjmkmk561 Жыл бұрын

    BOA TARDE DESTA QUINTA-FEIRA

  • @lukasilva1298
    @lukasilva12987 жыл бұрын

    Isso é vdd!! Nossa sensei o senhor falando parece meu mestre!! De onde o senhor é? Queria muito visitar a academia do senhor com meu mestre!!

  • @julianaarguelho6018

    @julianaarguelho6018

    6 жыл бұрын

    Lukas Silva Nós somos de Mato Grosso do Sul, Campo Grande.

  • @rodrigocanedo7028
    @rodrigocanedo70285 жыл бұрын

    Sempre tive muita dificuldade na aplicação do Shuto uke

  • @adrianobarbosabarbosa4679
    @adrianobarbosabarbosa46794 жыл бұрын

    OS. Minha filha faz karatê aqui no Sergipe. Com o sensei Daniel Gomes 5°DAN. Academia Daniel San. ela sempre assiste seus vídeos. 🥋

  • @amandassb8600
    @amandassb86005 жыл бұрын

    Oss!!! Saudades de ser uma karateca parei na faixa verde .pretendo volta!!

  • @juareznicolaufilho5080

    @juareznicolaufilho5080

    5 жыл бұрын

    Volta sim Amanda!!

  • @maternandocomapego
    @maternandocomapego3 жыл бұрын

    Top

  • @alicefidelislima436
    @alicefidelislima4366 жыл бұрын

    Muito bon

  • @andrezabonomi366
    @andrezabonomi366 Жыл бұрын

    Executar, sim isto que pensei.

  • @matheusalegre2685
    @matheusalegre26853 жыл бұрын

    Sou só uma criança vc me ajudou muito

  • 3 жыл бұрын

    Que bom Matheus. As crianças são muito valiosas. Parabéns por se dedicar ao karate! Oss!!!

  • @karateevida809
    @karateevida8097 жыл бұрын

    Oss.... sensei o senhor quer dizer q n é para fazer o pêndulo....?

  • @jonaskleyton7451
    @jonaskleyton74516 жыл бұрын

    Oss. Sensei. To escrito no seu canal. Blz.

  • @lucasxzzs
    @lucasxzzs5 жыл бұрын

    Eu sou muito bom no heian shodan

  • @Caminhao_desgovernado
    @Caminhao_desgovernado7 жыл бұрын

    Meu Deus como eu amo o caratê, uma pena que deixei de treinar quando criança. Hoje não sei se seria capaz de aprender.

  • @adielsonteteo9192

    @adielsonteteo9192

    7 жыл бұрын

    Rafael da Silva Pedro sim,consegue sim,o verdadeiro karateca não desiste do karatê,quando começar a treinar de novo vai vim as memorias de tao movimento,espero que tenha ajudado,oss

  • @Caminhao_desgovernado

    @Caminhao_desgovernado

    7 жыл бұрын

    Adielson tetéo Ajudou muito.

  • @adrianocorreia1643

    @adrianocorreia1643

    6 жыл бұрын

    Voltei a treinar depois de 30 anos

  • @albertinopereira1405

    @albertinopereira1405

    6 жыл бұрын

    Rafael da Silva Pedro ,volte a treinar,pois eu passei 46 anos sem treinar e aos 69 voltei como branca e ao 70 hoje já estou na vermelha, e pretendo chegar aos 75 com no mínimo MAROM.

  • @marlonsmsystem

    @marlonsmsystem

    6 жыл бұрын

    eu pratiquei ate a faixa vermelha ( hoje laranja ) no inicio dos anos 90 quando tinha 15 anos e parei, treinei outras lutas depois parei com tudo. A cerca de dois anos retornei ao Karate , hoje tenho 43 anos e estou na faixa azul , quase desisti por causa de uma lesao na coluna , mas nao vou desistir. Ossu !

  • @joilsonamancio1972
    @joilsonamancio19724 жыл бұрын

    Parabéns, sensei! Se aqui no meu Estado tivesse professores com esse nível, eu já teria me matriculado no karatê há muito tempo!

  • @playvenon8221

    @playvenon8221

    4 жыл бұрын

    Vc tem quantos anos ?

  • @joilsonamancio1972

    @joilsonamancio1972

    4 жыл бұрын

    @@playvenon8221 47...

  • @lucieneflorencio4430
    @lucieneflorencio44305 жыл бұрын

    Bom dia eu gostaria de saber ser vcs tem o catar até a faixa preta do início até a preta para poder fazer o treino em casa pois eu não estou podendo ir até o meu mestre por período de trabalho obrigado

  • @heliomarinho6066
    @heliomarinho60665 жыл бұрын

    Oss 👏👏👏

  • @josemarcardoso3402
    @josemarcardoso34023 жыл бұрын

    Oss! Eu preciso voltar a treinar Karatê.

  • 3 жыл бұрын

    Josemar, estamos formando uma comunidade do karatekas raiz. Espero que você pare de adiar. Caso queira, dê uma olhada no Dojo em Casa, treino técnico que eu faço exclusivamente para alunos de maneira, on-line. Boa sorte. Oss!

  • @isadoravitoria7336
    @isadoravitoria73366 жыл бұрын

    O meu sensei faz isso c nos

  • @TaylorQueener
    @TaylorQueener5 жыл бұрын

    Oss!!

  • @derycruz-ru9pk
    @derycruz-ru9pk Жыл бұрын

    Quero aulas

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