Вітаю! Я коли чекала на твої результати, мені здавалося, що я хвилююся більше, ніж ти 🥲 До речи, мені однієї сподобалася ця жовта футболка з написью «Stranger things» у твоєї сестри? 😁

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Йєй дякуую! Я реально доволі спокіно була (наскільки це можливо),зате зараз активніше зніматиму

З міжнаціональним днем дружби!!!

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Ого дякую я навіть не знала що такий є! Тебе теж вітаю!❤️

Здаю НМТ 7 червня 💞

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Бажаю удачі!!

Клас Клас

О, я у тому самому ліцеї складала 😁

А куда планируешь поступать?

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Думаю в кпі)

Ооо Я очень ждала это видео, мне как раз 4 августа сдавать мультитест 🥲💗

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Оо щасти!

@minnoshq

Жыл бұрын

Бажаю удачі!! Впевнена, у тебе все вийде 💪🏻

Привіт. Я не знаю що мені робити ... Вирішила сісти на дієту на тиждень. Почала ще з понеділка. Спорт, ніякого солодкого ... Хвасталася як я тримаю себе в руках ... Уявляла як приїду в місто і побачу 49 кг на терезах ... Сьогодні, нещодавно з'їла плитку шоколаду. Я не знаю, що на мене найшло. Зараз сиджу плачу, просто пропирає ненавистю до себе, навіть думала блювати в туалет ... Я знаю що скаржитися комусь це низько, але в мене немає людини яка б могла мене нормально вислухати (

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Це жахливо, моя тобі порада викить терези. Дієта це перший червоний прапор до здорового способу життя. Їжа це не лише про користь калорії поживність (рахувати калорії це теж жахлива ідея) ти повинна правильно харчуватись лише (!) Тому що ти хочеш найкращого для свого організму. І так плитка шоколаду може подарувати багато приємних емоцій, а це важливо. Час від часу потрібно і щось так сказати "для душі". Викинь слово дієта зі свого лексикону, можливо боді позитив звучить трохи не вчасно але раджу познайомитися з поняттям боді нейтральність. Якщо коротко це про сприйняття свого тіла і любов до нього не через зовнішні ознаки, а через можливості які воно тобі дає. Наприклад дихати, відчувати смак (в мене було певний час через корогавірус що не могла повною мірою відчути його і тоді я мріяла відчути смак кави) Просто хочу наголосити що дієта це про саморуйнування це не рішення і не показник витривалості,це не про любов до себе. Все починається з думок. Крім того не потрібно порівнювати себе з іншими. Це ніколи ні до чого доброго не привело. Воно того не варте. Все буде добре❤️✨️

@minnoshq

Жыл бұрын

@@worldinyourhead добре, дякую! Просто...Я коли у місті була, виявила 53 кг (зріст 164 кг, 11 років). У мене очі на лоба полізли. Зараз начебто заспокоїлася. Дякуємо за відповідь♥️

@worldinyourhead

Жыл бұрын

@@minnoshq а хто тобі сказав що в 11 років при твоєму зрості ідеальна ваша не 55? 64? 53? Це нормально що в перехідному віці твоя вага змінюється. Ненормально орієнтуватися на цифри або ще якісь вигадані мірки. Головне бути здоровою, хоч як би банально це не звучало

огромное тебе спасибо за видео !!!!!

@worldinyourhead

Жыл бұрын

🥰❤️

а ти робиш піари?

@worldinyourhead

Жыл бұрын

Піари ні) лише колаборації