VLOG | o que comemos em um dia com 1500kcal e 2800kcal + corrida e musculação

Комедия

Oi oiii KZread!! Nesse vlog vocês irão acompanhar um dia inteiro de dieta minha e de Bru, com contextos bem diferentes, mas comendo as mesmas coisas e sendo felizes. Espero que gostem! 💖
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Пікірлер: 219

  • @mirellagaiao
    @mirellagaiao12 күн бұрын

    Site da Dux - Cupom: MIRELLADUX www.duxnutrition.com/?cupom=mirelladux Site da EatClean - Cupom: MIRELLADUX www.eatcleanbrasil.com.br/?cupom=MIRELLADUX Site da Kaisan - Cupom: MIRELLA www.kaisan.com.br Site da LeFruit - Cupom: MIRELLA lefruitcosmetics.com Site da Bold - Cupom: Mirella www.boldsnacks.com.br Site da SOS Frizz - Cupom: Mirella sosfrizz.com.br Site da GoCase - Cupom: MIRELLA www.gocase.com.br

  • @brunocadenanutri
    @brunocadenanutri12 күн бұрын

    Vlog, se depender de mim vai ter vlog de 40 minutos sempre, viu? Feliz com os feedbacks de vocês! Estamos muito felizes! :)

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    12 күн бұрын

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @helenaassis4152

    @helenaassis4152

    12 күн бұрын

    Bruno faz um canal

  • @amanda.ns123

    @amanda.ns123

    12 күн бұрын

    Ahhhhhh meu casal preferido! Melhor que dorama kkkkk vocês são muito fofos juntos ❤ Rosinha perdeu o posto do cuscuz 😂 Dá-lhe Bruno, 40min!

  • @jecicardoso1718

    @jecicardoso1718

    12 күн бұрын

    Vcs combinam demais, impressionante, Deus escreve certo por linhas tortas, já passei por um relacionamento parecido, no começo ele fazia de tudo pra parecer na mesma vibe q eu, tipo me iludiu😅 passamos 5 casados, me separei e conheci o amor da minha vida, e faz 11 anos q estamos juntos, tem hora que até eu me assusto de como somos parecidos ❤ resumindo, se os dois não gostarem das mesmas coisas, dificilmente dura

  • @grazielahella5554

    @grazielahella5554

    12 күн бұрын

    Nós mais ainda❤❤❤

  • @jojoandrade
    @jojoandrade12 күн бұрын

    Mi vc está arrasando com esse boy q ajuda nos conteúdos. Fica mt dinâmico alguém com vc ao lado conversando e interagindo. Ameiiii o vídeo!! ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaaa!!! Feliz demais que estão gostando 🥰🥰❤️❤️

  • @natashadelmondes
    @natashadelmondes12 күн бұрын

    Esse cara é um blogueiro nato kkkkk mto engraçado!

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Hahahahaah demaaaais!!! Nasceu pronto!

  • @thaynarosa2530
    @thaynarosa253012 күн бұрын

    Incrível como tem coisas que acontecem pra melhorar nossa vida né... Surreal como a Mi ta radiante nessa nova fase! Parece até que ficou mais nova 😍

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    É isso!!! ✨✨✨🥰🥰🥰

  • @jacyarasousa6742
    @jacyarasousa674212 күн бұрын

    Um casal que preza pela saúde é outro nível mesmo ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    ✨✨🥰🥰

  • @Ivy-bn9bk
    @Ivy-bn9bk12 күн бұрын

    Amamos essa participação especial 🤩🤩 Bem vindo nutri!!!

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Hahahaha vai ter muitoooo 🥰❤️

  • @SheilaFerreirasilva
    @SheilaFerreirasilva12 күн бұрын

    Tá um Dorama coreano, aguardando ansiosa pelo beijo🥹

  • @waldeniagomes3099
    @waldeniagomes309912 күн бұрын

    Estamos amando a participação do Bruno! Casal lindo❤ Vamos sim sentir falta de vc Bruno, so enriquecendo os conteudos da Mirela❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Só enriquecendo mesmo né? Ele é incrível 🥹❤️

  • @josielmademoraessilvafelix4010
    @josielmademoraessilvafelix401012 күн бұрын

    Mi. Eu estou amando vcs dois juntos. Bru é muito companheiro. Assim que tem que ser ❤❤❤❤❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Coisa boooooa 🥰🥰🥰

  • @grazielahella5554
    @grazielahella555412 күн бұрын

    Mi, ele é um príncipe e veio para somar em seus vídeos 💗💗💗

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Ele é exatamente isso! Príncipe ❤️

  • @elbaregina9202
    @elbaregina920212 күн бұрын

    Estou amando os vídeos ❤❤❤ vcs arrasam muito, queremos vídeos respondendo perguntinhas de casal e dicas do nutri 😊

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaa!!!! Hahahahahha vamooos fazer 🥹

  • @leticiamoura4718
    @leticiamoura471812 күн бұрын

    Eu nunca comento, mas estou amando os videos, os conteudos, a sua felicidade e leveza nos videos. Parabéns por que você é Mi ❤❤❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Que coisa booooa!!! Muito obrigadaaa 🥰🥰🥰💖💖💖

  • @clarissasmatos4796
    @clarissasmatos479612 күн бұрын

    Lindo demais ver sua felicidade e a cumplicidade do casal ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    🥰🥰🥰❤️✨✨

  • @marisagurgell
    @marisagurgell12 күн бұрын

    ai que fofos! mtas felicidades, mi! 🥹 por mais vídeos longossss, pfvr!

  • @SolangeSilva0626
    @SolangeSilva062611 күн бұрын

    Amando acompanhar sua nova fase Mi! Parabéns🎉

  • @aylabarross
    @aylabarross12 күн бұрын

    Aaaa mais um vlog a mais na semana, amooo🤗🤗. Adorei esse modelo de vídeo, mostrando as duas versões. Mi, onde comprou o garmin? Depois faz um vídeo comparando o Apple Watch com ele, em relação a tudo não só para corrida. Dicas perfeitas para o cuscuz!! Esses ovos são perfeitos 🤌🏻, ainda não peguei essa manha.

  • @rosievangelista
    @rosievangelista12 күн бұрын

    Oi genteee.... Tô perdida aqui. Vejo que ela se separou. Passada. Pq? Alguém sabe? Esse boy aí tbm é um arraso, hein. Namoram? Socorro kkkkk

  • @geruza04silva9

    @geruza04silva9

    12 күн бұрын

    Ela falou por alto sobre a separação, não falou o motivo (as vezes são vários) e quanto a esse boy, também estou perdida no rolê😅 não sei se estão namorando e vivendo juntos.

  • @fernandaas.santos3447

    @fernandaas.santos3447

    6 күн бұрын

    Alguem tem a fofoca completa???

  • @tanieleramossantos9940
    @tanieleramossantos99409 күн бұрын

    Amando vcs dois ❤ Arrasaram no vlog, altas dicas, muito top 🎉👏👏🥰

  • @nataliasiilvaa
    @nataliasiilvaa12 күн бұрын

    Amei vídeo extra hoje 😍 Amando as participações especiais! Incrível como a Vibe de vocês combinam 😮‍💨😍

  • @driellicarolini
    @driellicarolini11 күн бұрын

    Vlog quanto mais longo melhor ebaaaa❤❤❤

  • @janesilva4718
    @janesilva47189 күн бұрын

    Gente! Tô amando assistir essa nova rotina da Mi😊 Façam mais vlogs longos, adooooro😍

  • @catiasouza4262
    @catiasouza426212 күн бұрын

    Os vlogs estão cada vez melhores, perfeito vcs dois juntinhos ❤❤❤

  • @lorennamotta1791
    @lorennamotta179112 күн бұрын

    Estou adorando essa nova fase! Além da energia de vcs, o fato de ter um nutri completa demais !! ❤

  • @carolinadornelles1904
    @carolinadornelles190412 күн бұрын

    Estou amando acompanhar esses vlogs 😍

  • @rubiaadoradora5846
    @rubiaadoradora584610 күн бұрын

    Amei as dicas! Não perco um vídeo, acompanho vc Mirella de desde o primeiro vídeo do canal.😊🙂

  • @RayTeixeira-44
    @RayTeixeira-4412 күн бұрын

    Mais um vlog incrível, Mi! Adorando as participações do Bru 💖

  • @TamiresBorges-mj8ql
    @TamiresBorges-mj8ql10 күн бұрын

    Estou amando seus vlogs! Essas dicas foram excelentes! ❤❤

  • @karlaqueiroz17
    @karlaqueiroz1712 күн бұрын

    Também estou amandooo vocês juntos ! ❤❤❤❤

  • @ellisecristhine1380
    @ellisecristhine138011 күн бұрын

    Véi! A gente precisava desse casal! hahahah to amando

  • @martaavila6237
    @martaavila623710 күн бұрын

    Amei as dicas ❤ essa dupla é show!!

  • @catiannealcantara9580
    @catiannealcantara958012 күн бұрын

    Mi amo seus vlogs por são longos e cheios de interação ❤

  • @feroliveira7489
    @feroliveira748912 күн бұрын

    Esse casal é top demaaais, a vibe é radiante, ele super te apoia no seu trabalho, que amor❤❤ combinam muito, e parece que estão a anos, incrível 😊😊 felicidades pra vcs!

  • @rannabeatrizcb
    @rannabeatrizcb12 күн бұрын

    se eu já era viciadaaa🥰🥰 Amei!!

  • @cristirocerto1286
    @cristirocerto128612 күн бұрын

    Maravilhosos você merece toda a felicidade do mundo ❤

  • @roseaneaguiar5251
    @roseaneaguiar525111 күн бұрын

    Gente, eles tem uma conexão inigualável, se combinam demais...e os olhares de admiração um pro outro. Deus abençoe sempre!!

  • @josielmademoraessilvafelix4010
    @josielmademoraessilvafelix401012 күн бұрын

    Cheguei que maravilhosa. Vídeo na segunda feira ❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mayaraalmeida8078
    @mayaraalmeida807812 күн бұрын

    Vlogão mara Mi!!! Pra finalizar o feriadão de São João!!!! Bru arrasou na dica do cuscuz, sou da Bahia e também acho o Flocão Coringa a melhor marca.

  • @andressapessanha5503
    @andressapessanha550312 күн бұрын

    Estamos amando vcs dois juntos❤❤❤ Casal mais fofo e pura sintonia. Como vcs são parecidos?! Deus sabe de todas as coisas, Mi. Muito feliz por vc❤😊

  • @Michelinesilva2010
    @Michelinesilva201012 күн бұрын

    Amando acompanhar você Mi nessa nova fase da sua vida, você parece muito mais leve já adorava te assistir antes e agora te vendo assim to ainda mais, adorei a participação de Bruno Nutri rsrsrsrs amando as dicas que vocês estão dando sobre alimentação também 👏🏼👏🏼😘😘

  • @andrelinaliima6429
    @andrelinaliima642911 күн бұрын

    A virada na vida dessa guria foi surreal!!!! Sejam felizes, uma vibe incrível ❤❤❤

  • @erika.pinheiro
    @erika.pinheiro12 күн бұрын

    Cada dia melhores os vlogs vcs dois juntos são perfeitos ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaa 🥰🥹❤️

  • @SuellenFernandes-pz3rb
    @SuellenFernandes-pz3rb11 күн бұрын

    Tô vendo um brilho na mi tão bom assistir os vídeos assim 🫶🏻

  • @eryckafagundes2305
    @eryckafagundes230510 күн бұрын

    Lindos amando a participação do boy, gravem um vídeo falando da história de vcsssss❤🎉

  • @gabimarthis7924
    @gabimarthis792411 күн бұрын

    Mais Vlogs e gosto da participação do Bruno bem a vontade! Conta mais segredos da Mi kkkkk adoro os dois🥰bj.

  • @derciajulio6750
    @derciajulio675012 күн бұрын

    Oi meus amores, ja estava com saudades e amando o vlog do video extra.

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaa 💖💖

  • @aninhastephani8194
    @aninhastephani819412 күн бұрын

    Arrasaram nesse conteúdo ❤

  • @Ana.Riibeiiro
    @Ana.Riibeiiro12 күн бұрын

    Rapaz esse vlog tá outro nível !!! Top🎉

  • @jordannasiilva2317
    @jordannasiilva231712 күн бұрын

    Ameiii de maisss😍😍😍

  • @thaynaalmeida7055
    @thaynaalmeida705511 күн бұрын

    Vlog de 40 min? Amoooooo!!!! Que bom ver você tão feliz e reluzente, Mi. Você merece. Sobre a idade do Bruno…. Hmmmm, eu chuto 29 kkkkk

  • @rosemeireferreiradosreis4834
    @rosemeireferreiradosreis483412 күн бұрын

    Adorei as dicas e claro que vou sentir falta do Bru vlogue top ❤

  • @mariadefatimanunesdesousaf662
    @mariadefatimanunesdesousaf66212 күн бұрын

    amoooo os vídeos da Mi❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaa 💖💖💖

  • @sorayas.
    @sorayas.12 күн бұрын

    Curti demais esse vlogao e essa parceria top ❤

  • @nathalianeves2044
    @nathalianeves204412 күн бұрын

    😂 realmente melhor que dorama, lindos demais! Amando os videos Mi!!!

  • @LarissadePizzolCorrea
    @LarissadePizzolCorrea12 күн бұрын

    Tô amando casaaaal! Agora preciso de uma cuscuzeira, porque eu amooo cuscuz e sempre fez no mciro (Sorry Bru) !!!!

  • @helenkaroline2743
    @helenkaroline274312 күн бұрын

    Eu amooo ver vocês juntos,nossa a conexão de vocês daria uma casal incrível ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Que bommm 🥰✨

  • @lisasilva4627
    @lisasilva46277 күн бұрын

    Amando os vlogao ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    7 күн бұрын

    Obaaaaa

  • @josianevieira6985
    @josianevieira698512 күн бұрын

    Simplesmente perfeito esse vlog com a participação do Bruno

  • @mariadefatimanunesdesousaf662
    @mariadefatimanunesdesousaf66212 күн бұрын

    Conteúdo com muitas informações para agregar, amo❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    🥹🥹❤️❤️

  • @leticiagomes88
    @leticiagomes8811 күн бұрын

    Vocês são muito fofos! Adorei a dica do cuscuz.

  • @elizeteelaine8913
    @elizeteelaine891312 күн бұрын

    Amei o vídeo ❤ muito bom

  • @michellic.s.repolho5576
    @michellic.s.repolho557612 күн бұрын

    Parabéns Mi🎉👏🏻 Ta mais linda que nunca ❤😊 Casal maravilhoso e uma química incrível 😍 😘🥰

  • @valdimeireguimaraes4360
    @valdimeireguimaraes436012 күн бұрын

    ❤❤❤ Haha VAMOSSSS foi ótimo, eu aqui assistindo com minha glicemia aumentada 😊 e comendo cuscuz clarooooo porque amo amo e amo e deu água na boca.

  • @tamirestaveira6384
    @tamirestaveira638412 күн бұрын

    Haaaaa que linnnnda Mi❤ tá feliz 🥰

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Tô demaisss 🥰

  • @Daianadr
    @Daianadr10 күн бұрын

    Já vejo os filhos de vocês , com esse olhar do Bruno e com tô da carisma de Mi ❤❤❤ 😂 o mundo não gira amor ele capotaaaaaa amando tudo !!

  • @mylenachiarini3074
    @mylenachiarini307412 күн бұрын

    Amo seus vlogs, ainda mais quando tem 40 min ❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaa 🥰🥰

  • @sthefanypacheco5231
    @sthefanypacheco523111 күн бұрын

    Aí não aguento esses Dois ❤ são mto lindos juntos,Se Apoiam...Nas Dietas, Atividade Física 🎉Ameiiiii esse tipo de Vlog...de comidinhas do dia ❤🥰🌻

  • @danielemachado.82
    @danielemachado.8212 күн бұрын

    Mi, muito obrigada! Que vlog maravilhoso!!! Que casal top, amando essa química e sintonia. ❤ Obs: fale depois do seu relógio, por favor. Estou na dúvida entre Garmin e Polar. E peça ao Bruno para falar sobre o óculos de sol dele de corrida. De qual marca é, se vale a pena... Bjs.

  • @danilabranco
    @danilabranco11 күн бұрын

    Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiii esse vídeo Bru queremos muitos esse casal aparacendo mais vezes

  • @verarocha7417
    @verarocha741712 күн бұрын

    Seus lindos!!!!!❤️❤️❤️

  • @helenkaroline2743
    @helenkaroline274310 күн бұрын

    Traz vídeos de compras do mês❤❤

  • @suellenfranca4094
    @suellenfranca409412 күн бұрын

    Mega feliz por termos um nutri por aqui ❤ bjs vcs são fera

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Simmm!! Veio pra somar na minha vida e nesse canal 🥰❤️

  • @erikamelo846
    @erikamelo84612 күн бұрын

    Oi Mi !! Td bem ? Vc pode compartilhar o link do garmin e do seu tênis Nike de corrida ? Aonde vc comprou ? Modelo ? Fica com Deus 🙏🏻

  • @Cozinhandocomverita
    @Cozinhandocomverita6 күн бұрын

    Que Simpaticoooo Bruno!!!! Mi & Bruno Foreve....❤❤❤❤❤❤

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    3 күн бұрын

    🥰🥰🥰❤️❤️❤️

  • @SheilaFerreirasilva
    @SheilaFerreirasilva12 күн бұрын

    Botão pra vlog de 1 hora🥹🥹🥹▶️

  • @renatorodrigues1935
    @renatorodrigues193512 күн бұрын

    Boa noite Mirella! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!

  • @beatrizabdon
    @beatrizabdon12 күн бұрын

    amei as dicas do cuzcuz!! faço todo dia e as vezes ainda erro na quantidade de água, agora já sei para não errar mais😍 e acho que ele tem entre 26-30 anos. adorei as comidas de vcs!! deu água na boca tudo kkkkk

  • @luisegabrielledemelo
    @luisegabrielledemelo12 күн бұрын

    Vlog mais longo… Gostamos ❤ Mi, adorando seus vlogs. Cada vez melhor. Ele tem cara de 23 anos hahah

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    10 күн бұрын

    Obaaaa!! Feliz que estão gostando 🥰❤️ Hahahhaha ele tem um pouco mais 🥹

  • @annarafaellapaiva3338
    @annarafaellapaiva333812 күн бұрын

    Sério, que vibe boa! Outra coisa, que comidas gostosas!

  • @renatavasconcellos6137
    @renatavasconcellos613712 күн бұрын

    Que casal lindo! Quanta cumplicidade!!!!

  • @amanda.ns123
    @amanda.ns12312 күн бұрын

    Meu dorama preferido ❤ Bruno, volte logo dessa viagem 😂 Mirella tá devendo compras no mercado com o nutri🤭🤭🤭

  • @Cozinhandocomverita
    @Cozinhandocomverita7 күн бұрын

    Mi Da gostoooo ver seus videos!!!! Seu canal é meu vicio!!!!❤❤❤❤❤ Casal Lindooooooss😊😊😊😊😊

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    7 күн бұрын

    Ahhhhhh que bom ler isso!!!! Fico feliz demais 🥰🥰❤️❤️

  • @phalomavenancio7314
    @phalomavenancio731410 күн бұрын

    O Bruno faz questão de aparecer nos vídeos. Sejam felizesssss 😍😍😍😍

  • @tecamaeguerreiraemanu7433
    @tecamaeguerreiraemanu743312 күн бұрын

    Perfeotos juntos ❤

  • @valdiceiamendonca
    @valdiceiamendonca12 күн бұрын

    Lindezas! ❤

  • @thaismartins93
    @thaismartins9312 күн бұрын

    Qe cozinha linda, tá cedo pra pedir um tour ? 😅😆 hahahahah

  • @oliveiraandreaa_
    @oliveiraandreaa_12 күн бұрын

    Vida que segue👏👏👏👏 Apresenta depois 😊😊😊😊 Obs. Vá com calma/ emoções no.seu novo relacionamento 😘

  • @yumimurakami5602
    @yumimurakami56029 күн бұрын

    Mi, onde vcs compraram esse whey de creme brulee? Eu amo muito

  • @camilacanciandobelin8950
    @camilacanciandobelin895012 күн бұрын

    Aownnnn❤ 🚀🚀🚀🚀🚀

  • @elizabethmonteiro-rh6bt
    @elizabethmonteiro-rh6bt10 күн бұрын

    É muito ver dicas.❤❤

  • @angelicacandia5429
    @angelicacandia542912 күн бұрын

    Cheirinho de romance no ar! Kkkkkk vcs ficam mais lindos ainda juntos. ❤

  • @mauracarpi703
    @mauracarpi70310 күн бұрын

    Ficou lindoooo❤❤e essa planta pode sim na cozinha tenho uma e esta linda 😊 e cresceu ❤

  • @simonepires976
    @simonepires9768 күн бұрын

    Voces formam um casal lindo. Uma dupla maravilhosa. Estou amando os conteúdos 🇧🇷❤🇨🇭.

  • @mirellagaiao

    @mirellagaiao

    7 күн бұрын

    Ahhh muito obrigada!!!! Fico feliz 🥰❤️

  • @ClaudiaSantos-uv9tj
    @ClaudiaSantos-uv9tj12 күн бұрын

    nossa amei demais a receita do cuscuz sempre fiz cuscuz muito bom😊,mais do Bruno é perfeito ❤

  • @monicaaraujotorres
    @monicaaraujotorres12 күн бұрын

    Bem vindo nutri!!!

  • @tecamaeguerreiraemanu7433
    @tecamaeguerreiraemanu743312 күн бұрын

    Amando o vloh so uso coringa eu amo !!! Voce esta tao feliz oitra 👏👏👏👏👏

  • @danieletonasse5056
    @danieletonasse505612 күн бұрын

    Fofos demais 🥰

  • @jecicardoso1718
    @jecicardoso171812 күн бұрын

    Como nordestina raíz do interior do RN, faço cuscuz de olhos fechados, aqui a gente come cuscuz a qualquer hora, tipo no almoço na janta, se vcs comerem cuscuz com Feijoada, uma salada de preferência e um frango assado, vcs não tem noção🤤, na janta a gente come muito o cuscuz temperado com a Verdura e carne assada, eu coloco só um pouco de requeijão no cuscuz pra ficar mais molhado e é maravilhoso

  • @emillyvirgilio9724

    @emillyvirgilio9724

    12 күн бұрын

    Qual sua cidade?

  • @jecicardoso1718

    @jecicardoso1718

    12 күн бұрын

    @@emillyvirgilio9724 caicó

  • @vanessacristinadacruz2275
    @vanessacristinadacruz227512 күн бұрын

    Casal top, meu marido também come muito . Eu tento fazer dieta tá bem difícil mas já consegui emagrecer bem. Obg pelas dicas amei.❤

  • @frasillkfrasillk6979
    @frasillkfrasillk697912 күн бұрын

    Mirella, como vc lava a abóbora para fazer com a casca. Penso em fazer, mas não sei como higienizar. Se puder responder agradeço. Assisto todos os seus vlogs. ❤

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