히굥님 허리 무릎 꿇고 엎드려서 손발 엇갈리게 드는 스트레칭 허리 안정화에 엄청 좋아요! 검색해서 자주 해보세용ㅠㅠㅠ 팔 다리 많이 드는 것 보다 허리, 단전 중립??하는 게 중요하데요😮 저도 허리 완전 약골😂이라 너무 공감가구ㅜㅜ 새해에는 아프지말자구용ㅠㅠ 항상 잘 보고 있습니댜💗 새해 복 많이 받으세요❤❤❤

@erdceramic

5 ай бұрын

ㅠㅠ 허리 운동 알려주셔서 감사해요! 요즘 허리 매우 조심하면서 .. 일하구 있답니다😭😭💗 물론 복대도 열심히 차구요 ㅠㅠ 허리 조심하시구우 이번년도엔 건강합시다우리… 새해복 많이 받으세요🎉🎉!!

컵만들면서 안갈라진적이 없어서 꼭 필요했던 부분인데 자세히 설명해주셔서 감사해요^^ 다음에 만들때는 꼭 성공해보렵니다^^

@erdceramic

6 ай бұрын

ㅎㅎ 필요한 분들에게 도움이 되서 참 좋네요! ☺️💗 꼬옥 다음엔 갈라지지않게 성공하셨으면 해요! 감사합니다!

세상에 데일리룩 정보❤ 올해 히굥님 브이로그 알게되서 너모 행복했다요! 연말 잘 보내시고 새해에 복 많이 받으세용

@erdceramic

6 ай бұрын

ㅎㅎ 데일리룩 부끄럽지만 적어보았숨댜..❤ 새해 복 많이 받으시구 내년엔 더 행복한 해가 되기를 바래요 😉🥰 감사합니다 !!!

연말 마무리 잘하시고 새해 복많이 받으세요

@erdceramic

6 ай бұрын

감사합니다!! 새해복 많이 받으세요❤

오늘도 잘봤어요!ㅎㅎ 영상보면서 계속 앞치마 정보 알려주신거 살까말까하다가 구매해서 오늘 온다는데 기대기대돼요 ㅎㅎ 새해 복 많이 받으시구 이번영상처럼 다양한 꿀팁 전수 부탁드려요😊

@erdceramic

6 ай бұрын

앞치마 생각보다 편하고 괜찮으실거예요 !! ㅎㅎ 다양한 꿀팁으로 자주 찾아올게요 !!❤❤ 해피 뉴이어 입니다 :)

히굥님~!❤ 오늘도 유익한 정보와 꿀팁까지~알려주셔서 너무 너무 잘 보고 갑니다아🫶🏼 저도 작업할때 허리보호대도 매일 착용하고있오요~그래서 그 아픔..고통 알것같아요..병원도 잘 다니시고 수업도 작업도 너무 무리하지 마세요!!! 쉬엄쉬엄 하세요😢 건강이 최고니까요..😢 얼마 안되었지만 도자기 공방을 운영하면서 히굥님 영상으로 많은 도움과 힘을 받았던 한 해였어요~ 정말 감사함니다❤ 새해 복 많이 받으시구요! 아프지마세요! 건강챙기며 하세요오🙏🏻🫶🏼

@erdceramic

6 ай бұрын

허리가 정말..조심해야겠어요!! 😢🩵 공방 하시는 분들은 진짜 건강도 신경써야하고 체력관리도 해야하니 .. 할일이 두배가 되는 기분이지만 우리 화이팅 합시다!! 💗 도자기 공방도 내년에 더 잘되시기를 빌어요 !! 🥹❕ 해피 뉴이어 입니다🎉

항상 잘보고있어요🙏🏻❤️ 파이 유명한 카페 이름 궁금해요..!😊

@erdceramic

6 ай бұрын

감사합니다!❤ 파이집은 덕양구에 있는 끌로조라는 카페예요 :)