ВЛАДИМИР КРАВЦОВ / КАК ЖИВЁТ, ЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ, О ЧЁМ ДУМАЕТ

Спорт

Бренд
Power Inside - одежда для спорта и отдыха, на Вайлдбериз
www.wildberries.ru/brands/pow...
-------------------------
Герой выпуска - Владимир Викторович Кравцов. Обладатель самого большого безэкипировочного жима лежа в мире (2008, 2009, 2011 г). Обладатель абсолютного мирового рекорда всех времен и федераций в безэкипировочном жиме лежа, в весовой категории до 125 кг. Первый русский пауэрлифтер, поднявшийся на пьедестал почета турнира "ARNOLD CLASSIK"(США, Коламбус, 2006г)и FIBO (Германия, Кёльн, 2013г).
Первый кто пожал 300кг в Европе без экипировки ("NUTRASPORT ELITE CUP",2009 г). Первый, кто пожал лежа в России 300кг в экипировке (Кубок Правительства Москвы IPF, 2002год). Лучший результат в жиме штанги лежа без экипировки 310кг!
-------------------------
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
-------------------------
Владимир Кравцов в соцсетях.
вк: id12747723
инстаграм: vladimir_kravtcov
-------------------------
ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова:
t.me/DmitrySpiridonovv
watch_and_kach
инстаграм - dmitry.spiridonov
-------------------------
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
-------------------------
таймкоды:
00:00 - начало
00:48 - "Володя, тебя забыли!"
01:55 - локти Кравцова
04:08 - приехали на набережную Волги
05:47 - что бы изменил в своей спортивной карьере?
06:40 - что приобрёл благодаря спортивной карьере
07:53 - в какой-то момента пропало желание выступать
09:28 - Кравцов и езда на машине
10:25 - на какие деньги живёт
11:45 - о деменции и нежелании что-то менять в своей жизни
12:38 - про Бадюка
15:35 - покупка грифа и перевозка его в троллейбусе
18:01 - теории о ОМВ и ГМВ
20:15 - про Касатова
21:35 - о хейтерах и банах
23:35 - скучно сейчас в пауэрлифтинге, где скандалы, где срач?
24:48 - Кравцов жмёт гриф
25:38 - собственный вес в данный момент
26:07 - как Владимир сейчас тренируется
26:34 - что за бред - тренироваться 6 раз в неделю!
27:06 - весов никогда не боялся, но травм не было и нет!
28:37 - о разминке перед жимом
30:02 - чаще тренировки - быстрей убьёшь суставы
32:06 - откуда такие рельефные ноги?
32:29 - троеборье убивает
36:52 - жмём 40 кг
37:32 - о фарме
42:57 - о ГЗТ
43:23 - "мои тренировки меняются в зависимости от времени года"
44:14 - когда не хочется идти в зал
45:13 - фитнес индустрия разводит людей на деньги
46:20 - тяга верхнего блока
48:06 - лавка "Дядя Вова"
48:28 - скамья для пулловера
48:59 - для хорошей формы достаточно минимального оборудования
49:53 - культура поведения в фитнес центрах
51:11 - сколько продано книг "Беспредельная сила"
52:22 - сколько можно пожать насухую
54:09 - я был готов, что мой рекорд снимут
54:48 - за соревнованиями не слежу, пауэрлифтинг меня отпустил
56:06 - очень много людей, которые готовы продолжать разрушать себя несмотря на серьёзные проблемы со здоровьем
56:49 - в этом зале тренировался Сергей Шелестов
57:32 - я поздно начал выступать
58:13 - советы занимающимся
#Кравцов #пауэрлифтинг #жимлежа

Пікірлер: 470

  • @DmitrySpiridonov
    @DmitrySpiridonov Жыл бұрын

    таймкоды: 00:00 - начало 00:48 - "Володя, тебя забыли!" 01:55 - локти Кравцова 04:08 - приехали на набережную Волги 05:47 - что бы изменил в своей спортивной карьере? 06:40 - что приобрёл благодаря спортивной карьере 07:53 - в какой-то момента пропало желание выступать 09:28 - Кравцов и езда на машине 10:25 - на какие деньги живёт 11:45 - о деменции и нежелании что-то менять в своей жизни 12:38 - про Бадюка 15:35 - покупка грифа и перевозка его в троллейбусе 18:01 - теории о ОМВ и ГМВ 20:15 - про Касатова 21:35 - о хейтерах и банах 23:35 - скучно сейчас в пауэрлифтинге, где скандалы, где срач? 24:48 - Кравцов жмёт гриф 25:38 - собственный вес в данный момент 26:07 - как Владимир сейчас тренируется 26:34 - что за бред - тренироваться 6 раз в неделю! 27:06 - весов никогда не боялся, но травм не было и нет! 28:37 - о разминке перед жимом 30:02 - чаще тренировки - быстрей убьёшь суставы 32:06 - откуда такие рельефные ноги? 32:29 - троеборье убивает 36:52 - жмём 40 кг 37:32 - о фарме 42:57 - о ГЗТ 43:23 - "мои тренировки меняются в зависимости от времени года" 44:14 - когда не хочется идти в зал 45:13 - фитнес индустрия разводит людей на деньги 46:20 - тяга верхнего блока 48:06 - лавка "Дядя Вова" 48:28 - скамья для пулловера 48:59 - для хорошей формы достаточно минимального оборудования 49:53 - культура поведения в фитнес центрах 51:11 - сколько продано книг "Беспредельная сила" 52:22 - сколько можно пожать насухую 54:09 - я был готов, что мой рекорд снимут 54:48 - за соревнованиями не слежу, пауэрлифтинг меня отпустил 56:06 - очень много людей, которые готовы продолжать разрушать себя несмотря на серьёзные проблемы со здоровьем 56:49 - в этом зале тренировался Сергей Шелестов 57:32 - я поздно начал выступать 58:13 - советы занимающимся

  • @VAV-90

    @VAV-90

    Жыл бұрын

    Про жимовика черного Дядя Вова имел ввиду Джулиуса Меддокса

  • @user-rq9cw9vz7b

    @user-rq9cw9vz7b

    Жыл бұрын

    дядя Вова явно имел ввиду Мэддокса

  • @GSN3419

    @GSN3419

    Жыл бұрын

    37:14 Dire Straits. You and your friends

  • @Bro-fb1zs
    @Bro-fb1zs Жыл бұрын

    Нельзя забывать таких монстров жима как Кравцов, именно он смотивировал огромное количество народа заняться жимом. Кравцова можно смело назвать отцом Российского жима.

  • @user-jw9xk9df5c
    @user-jw9xk9df5c Жыл бұрын

    Как это забыли ? Ни фига не забыли !!! Кто знал и знает, тот не забудет!!! Уважуха !!! ✊

  • @aminashabanova20
    @aminashabanova20 Жыл бұрын

    Уровень съемки, герои на видео, подача, атмосфера на видео и тд и тд. Автор заслуживает милионной аудитории !!! Спасибо автору ! Успехов вам !

  • @user-gr8cf3pq8z
    @user-gr8cf3pq8z Жыл бұрын

    Я первый раз вижу этого человека, но испытываю большое уважение к Владимиру! Я только три года в спортзал е, и мне уже 40. Заметьте ни слова мата от Владимира! Спокойный и умный человек. Есть чему поучиться. С наступающим!

  • @leks51

    @leks51

    Жыл бұрын

    41.38

  • @user-ig5fp9fv3e
    @user-ig5fp9fv3e Жыл бұрын

    Огромное спасибо, за дядю Вову, давно его не было видно, огромное уважение ему

  • @Body_powerlifting.
    @Body_powerlifting. Жыл бұрын

    Весьма позитивно и легко) Первый ☝🏻 кто пожал 300кг, а остальные будут следующими) Зрелый взгляд на обыденные вещи, это и позволяет быть здоровым и счастливым.

  • @TheFffaaaak
    @TheFffaaaak Жыл бұрын

    Очуметь , не ожидал интервью с Кравцовым увидеть. Помню видео на канале Бадюка с его тренировкой и некоторые упражнения взял в свой арсенал . Человек который поднял планку в жиме в космос. Спасибо за интервью ! (Думать и не ссать - в фонд золотых цитат)

  • @user-ot8nj6sj2d
    @user-ot8nj6sj2d Жыл бұрын

    Мне не нравится конфликт Палея и Кравцова. Но интервью с Пплеем я бы гдянул с удовольствием. Давайте в топ, что бы Дмитрий взял интервью у очередной легенды!!!

  • @user-cg4ns8wl7k
    @user-cg4ns8wl7k Жыл бұрын

    Дмитрий, не устаю писать респекты! Очень теплый и душевный выпуск. Дядя Вова легенда жима! P.s главное не ссать!

  • @keepthebasic8414
    @keepthebasic8414 Жыл бұрын

    The best powerlifing channel in social media

  • @user-oe9zy3ct3h
    @user-oe9zy3ct3h Жыл бұрын

    Доброй ночи, никогда про таких ЛЮДЕЙ не возможно забыть , Человечеще, спасибо

  • @user-xr2hz9jg4l
    @user-xr2hz9jg4l Жыл бұрын

    Великолепный спортсмен, хороший человек и уважаемый мужчина со светлой головой ! Спасибо за крутое интервью 🤘

  • @user-xk4lv1sm4w
    @user-xk4lv1sm4w Жыл бұрын

    Шикарная Беседа! Очаровал меня ваш гость! Спасибо за видео

  • @MalakhovPro
    @MalakhovPro Жыл бұрын

    Смотрю, слушаю … просто восхищен поданным материалом! Браво, Дмитрий! ❤❤❤

  • @alexdobt3239
    @alexdobt3239 Жыл бұрын

    Мой любимый клуб "Сокол"! Начинал в нем тренироваться в 1990 году. И Шелестов в нашем зале тренировался. Тренером у нас был Олег Лунин.

  • @user-Komrad82
    @user-Komrad82 Жыл бұрын

    Ностальгия... Как жадно ловил сообщения "дяди Вовы", следил за роликами в сети. Эх, целая эпоха )) До сих пор книга лежит "Беспредельная сила". Прощелкал когда ограниченный тираж был в продаже, не успел приобрести. Посетовал на форуме. И мне Дмитрий Касатов отправил экземпляр бесплатно! Под его же наставления перешагнул за два веса в жиме.

  • @alexman7592

    @alexman7592

    Жыл бұрын

    Делал упор на впде?

  • @LifterRU
    @LifterRU Жыл бұрын

    Парадоксально....когда посмотрев 3/4 интервью возникает неодолимое желание высказать свой респект за озвученные постулаты. Если бы я говорил, то сказал бы слово в слово))) Вова...ты же читаешь коменты.... Моё уважение!!!!

  • @uk-us9gv
    @uk-us9gv Жыл бұрын

    Никогда не думал, что такое напишу, но: 'лайк перед просмотром'))))) Спасибо Дмитрию за работу. Завязал со спортом давно, вот наткнулся на канал, с огромным интересом все пересматриваю. Успехов, удачи и всем нам мирного неба.

  • @user-ik2nb5xy8l
    @user-ik2nb5xy8l Жыл бұрын

    Дмитрий Спасибо за душевное интервью с Легендой!!!

  • @user-wm1pw7oz9b
    @user-wm1pw7oz9b Жыл бұрын

    Отличный ролик! Как сейчас помню первое интервью Владимира в журнале "Мир Силы". Ностальгия...

  • @musclemarket
    @musclemarket Жыл бұрын

    Владимир очень помог мне в 2015году, дав контакты организаторов турнира на FIBO в Кельне. За что ему еще раз огромное СПАСИБО!

  • @alexandr999gorbachev
    @alexandr999gorbachev Жыл бұрын

    Дмитрий спасибо. Отличный выпуск с интересным,грамотным профессионалом пауэрлифтинга. Всем добра и здоровья!

  • @user-vx2yl5md9r
    @user-vx2yl5md9r Жыл бұрын

    Классный выпуск, с Палеем было бы интересно увидеть похожий выпуск

  • @user-se7eu2kz1e

    @user-se7eu2kz1e

    Жыл бұрын

    Палей тут гадостей уже понаписал.. Видимо не смог удержаться как всегда..

  • @prokopV
    @prokopV Жыл бұрын

    Очень жду следующий выпуск. Герои ваших выпусков Настоящие!

  • @user-fe2vu4pk2b
    @user-fe2vu4pk2b Жыл бұрын

    Привет из Кривого Рога!Вас не забыли!!!

  • @AgafonovMixa
    @AgafonovMixa Жыл бұрын

    ох как мне нравится этот контент✊ погнали смотреть. Спасибо большое

  • @antongron
    @antongron Жыл бұрын

    Кравцова не ожидал увидеть. Очень круто что сделали интервью

  • @vladelets_vag
    @vladelets_vag Жыл бұрын

    Конечно мы все помним и знаем кто такой Владимир Кравцов👌

  • @kazvano
    @kazvano Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск 👍 Дяду Вову видел в живую... Даже постер с его автографом сохранился... Удачи ему.

  • @roman220220220
    @roman220220220 Жыл бұрын

    Спасибо! Горжусь безпредельной силою с дарствееной подписью. )

  • @merkilindustry9037
    @merkilindustry9037 Жыл бұрын

    Дмитрий огромная вам благодарность 💪 и Владимиру. В тему сейчас

  • @user-tx5ko1rx2o
    @user-tx5ko1rx2o Жыл бұрын

    один из моих любимых атлетов, рад увидеть выпуск с его участием, послушать и посмотреть

  • @user-or1yb8mn1b
    @user-or1yb8mn1b Жыл бұрын

    Благодарю за интервью с Кравцовым

  • @user-og5ly8pp9m
    @user-og5ly8pp9m Жыл бұрын

    Все такие интервью, душевные. Спасибо!

  • @user-po5xn9oe6o
    @user-po5xn9oe6o Жыл бұрын

    Благодарю за интервью👍👍👍

  • @user-by3qt7yb2r
    @user-by3qt7yb2r11 ай бұрын

    В 1999 году тренировался с Владимиром в клубе " Мускул" в Саратове. Под его чутким руководством со 100 кг в жиме прибавил до 160 за год. Прекрасно помню его зелёный блокнот . В тот момент Владимир начинал свою чемпионскую карьеру. Помню его подготовку к первому чемпионату Москвы по жиму лёжа. Хочу Владимиру пожелать крепкого здоровья и семейного благополучия!

  • @user-mh4ey9lv3k
    @user-mh4ey9lv3k Жыл бұрын

    Легендарный пауэрлифтер мирового уровня и масштаба!Дяде вове желаю крепкого здоровья и счастья💪💪

  • @user-yk9vq9xs1v

    @user-yk9vq9xs1v

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-jm2hq7fu7n
    @user-jm2hq7fu7n2 ай бұрын

    Владимир Кравцов ЛЕГЕНДА

  • @Vlad-si6pl
    @Vlad-si6pl Жыл бұрын

    Дмитрий спасибо за выпуск,как всегда очень атмосферно!

  • @user-gt8hr9io9t
    @user-gt8hr9io9t Жыл бұрын

    Спасибо ! Что вспомнили легендарного Владимира Кравцова.

  • @makvik1413
    @makvik1413 Жыл бұрын

    Дмитрий, как всегда респект! Спасибо! С наступающим!

  • @Alex_Makarov
    @Alex_Makarov Жыл бұрын

    Отличный видос. Отличный контент. Можно смотреть не останавливаясь и это касается всех ваших видео👍

  • @HP_J78
    @HP_J78 Жыл бұрын

    Интересный гость и интересные вопросы! Дмитрий Геннадьевич, благодарю за труды!

  • @user-jl8lw4cg5z
    @user-jl8lw4cg5z Жыл бұрын

    отличный выпуск 👍🏻👍🏻, благодарю!

  • @maestro-piano
    @maestro-piano Жыл бұрын

    Большая благодарность Дмитрий! Снимите ролик про гормон роста! в спорте ,лечение травм, профилактике, и применение его для пользы.

  • @robjohnson7462
    @robjohnson7462 Жыл бұрын

    Когда я начал тренироваться, мои герои пауэрлифтинга Кравцов и Кенелли.

  • @user-vz7vp4zm8r
    @user-vz7vp4zm8r Жыл бұрын

    Вот это я понимаю. Супер выпуск про супер спортсмена. Дима вы тоже супер.

  • @Fantacancollector
    @Fantacancollector Жыл бұрын

    Прекрасное интервью. Keep going man. ❤

  • @Alexandr.9999
    @Alexandr.9999 Жыл бұрын

    Дмитрий, огромное спасибо за каждый ролик.

  • @user-hy6xy9hx3i
    @user-hy6xy9hx3i Жыл бұрын

    Оооо! Респектую за такой шикарный выпуск

  • @MalakhovPro
    @MalakhovPro Жыл бұрын

    Не было не одной травмы … это уровень … в первую очередь Знаний и Разумности! ❤

  • @user-ut7sp6pp5p
    @user-ut7sp6pp5p Жыл бұрын

    Душевный выпуск! Владимир топ💪🔥

  • @Artemius7
    @Artemius7 Жыл бұрын

    Недели 2 назад искал про дядю Вову 🤜🤛 Огромное спасибо за выпуск👍👍👍

  • @Magomedov_Rasul
    @Magomedov_Rasul Жыл бұрын

    Помним, любим, уважаем.

  • @user-su5ry1zw8v
    @user-su5ry1zw8v Жыл бұрын

    Владимиру респект! Согласен с каждым словом!))) Дмитрий, огромное спасибо!

  • @Vorontssoff
    @Vorontssoff Жыл бұрын

    здравствуйте.сразу лайк не глядя.спасибо

  • @Nikolasmilk
    @Nikolasmilk Жыл бұрын

    Спасибо за Владимира Кравцова.

  • @kotofey911
    @kotofey911 Жыл бұрын

    Всегда интересные герои и их жизненные истории. Спасибо за труд и привет из Минска!

  • @MariuzPudzianowski

    @MariuzPudzianowski

    Жыл бұрын

    как вы там в Минске? норм? готовы поддержать Россию? нужно братья, нужно

  • @kotofey911

    @kotofey911

    Жыл бұрын

    @@MariuzPudzianowski ха, от поведения зависит. скорее всего да, вам же маханьким надо помогать)

  • @MariuzPudzianowski

    @MariuzPudzianowski

    Жыл бұрын

    @@kotofey911 батька не подведёт, тыл прикроет)))

  • @alexei412
    @alexei412 Жыл бұрын

    Спасибо за видео, с интересом глянул.

  • @chu6275
    @chu6275 Жыл бұрын

    спасибо за интервью! прямо очень круто! Первый, кто в цифру 300 в б/э в жиме лёжа оформил в РФ!

  • @user-yk9vq9xs1v

    @user-yk9vq9xs1v

    Жыл бұрын

    В Европе.

  • @chu6275

    @chu6275

    Жыл бұрын

    @@user-yk9vq9xs1v дядя Вова, извините. Много воды утекло с тех пор, как и памяти моей видимо. Здоровья вам и успехов во всех ваших делах и начинаниях!

  • @user-yk9vq9xs1v

    @user-yk9vq9xs1v

    Жыл бұрын

    @@chu6275 Спасибо! удачи и без травм!

  • @user-or1yb8mn1b
    @user-or1yb8mn1b10 ай бұрын

    Благодарю Владимира !!!

  • @NeDoPyro
    @NeDoPyro Жыл бұрын

    У меня до сих пор висит его постер с пожеланием! Кумир!

  • @user-ns9go2qe6e
    @user-ns9go2qe6e Жыл бұрын

    Спасибо за прекрасную встречу с д Вовой.

  • @user-uh7tt4hf3b
    @user-uh7tt4hf3b Жыл бұрын

    Добрый мужик , много полезного им сказанно . 👍👍👍💪

  • @AlexGrip
    @AlexGrip Жыл бұрын

    Вот бы видео с Владимиром по теме спорта))

  • @das_pl
    @das_pl Жыл бұрын

    Дмитрий Геннадьевич спасибо вам огромное за такие видео.

  • @user-gv4xt9hk2b
    @user-gv4xt9hk2b Жыл бұрын

    Очень классный мужик спасибо вам за этот выпуск👍

  • @user-pg8mp5im8s
    @user-pg8mp5im8s Жыл бұрын

    Как всегда высший класс!👍👍👍

  • @user-ul3xe2vv6f
    @user-ul3xe2vv6f Жыл бұрын

    Было интересно!

  • @diteivaz7384
    @diteivaz7384 Жыл бұрын

    О! Дядь Вова! Спасибо Дмитрий Геннадиевич, новогодние подарки зайчик подвёз на канале!

  • @user-vu1jf5zj8e
    @user-vu1jf5zj8e Жыл бұрын

    Наконец-то полноценное видео о Кравцове.Как живет.что думает.Всем смотреть!

  • @crookednail9196
    @crookednail9196 Жыл бұрын

    как долго я ждал этого интервью

  • @konstantinzagoruyko1358
    @konstantinzagoruyko1358 Жыл бұрын

    Встретил Владимира в Сочи в этом сентябре, грандиозный мужик

  • @AIdst11
    @AIdst11 Жыл бұрын

    Выпуск обалденный. Дядя Вова красавец, мой кумир. А по поводу голоса так вобще бальзам на душу, точно как у Степана Артуняна из Беломорканала. Спасибо парни.

  • @alikbasyroff848
    @alikbasyroff848 Жыл бұрын

    дмитрий спасибо за это видео дядя вова великий человек очень уважаю его и респект и уважение вам дмитрий

  • @Kalininiskiiivan
    @Kalininiskiiivan Жыл бұрын

    Дядя Вова- один из моих мотиваторов! спасибо за интервью! слушать одно удовольствие!

  • @user-uo6rv2el7v
    @user-uo6rv2el7v Жыл бұрын

    Замечательный дядька, добрый, грамотный.

  • @Yashar_Rustamli
    @Yashar_Rustamli Жыл бұрын

    Спасибо за материал,Дмитрий! Сделайте,пожалуйста, выпуск про Владислава Алхазова. Нигде о нём не слышно и не видно его после его приседа в 525кг

  • @Chern0us0v
    @Chern0us0v Жыл бұрын

    Спасибо 🙏🏻

  • @user-kt9ly1tr8h
    @user-kt9ly1tr8h Жыл бұрын

    Отличный выпуск!

  • @4esnOKkkkk
    @4esnOKkkkk Жыл бұрын

    Уважаю Дядю Вову

  • @4esnOKkkkk

    @4esnOKkkkk

    Жыл бұрын

    Он будучи звездой, даже в личку без проблем ответил мне 🏆🏆🏆

  • @alexdobt3239

    @alexdobt3239

    Жыл бұрын

    @@4esnOKkkkk а люди, достигшие высших результатов в спорте, в большинстве своём - все такие. Мои земляки Владимир Кравцов и Евгений Гавриленко - из их числа.

  • @sergeidorenko5290
    @sergeidorenko5290 Жыл бұрын

    С удовольствием глянул.Прям мотивация тренить появилась(на5сек)))). А это для меня уровень)

  • @user-is6bh6bm9v
    @user-is6bh6bm9v Жыл бұрын

    Просмотрел. Даже таймингом не воспользовался! Хоть один час сегодня не прошёл без смысла.)

  • @user-uy4yy8ep7q
    @user-uy4yy8ep7q Жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @andrewkalantirenko5342
    @andrewkalantirenko5342 Жыл бұрын

    Лайк даже ещё не начиная смотреть!

  • @user-yp9jd8mf9i
    @user-yp9jd8mf9i Жыл бұрын

    Отлично.

  • @maxherax5205
    @maxherax5205 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @soterio5500
    @soterio5500 Жыл бұрын

    Респект дяде Вове!

  • @titan_katana9212
    @titan_katana9212 Жыл бұрын

    Кравцов легенда!

  • @user-vj1ny3eg5p
    @user-vj1ny3eg5p Жыл бұрын

    Всем привет!

  • @user-do2fu5ck2d
    @user-do2fu5ck2d Жыл бұрын

    Отлично

  • @Yury-eo5cn
    @Yury-eo5cn Жыл бұрын

    Интервью на удивление нескучное ✅

  • @user-mg5dr3eb4h
    @user-mg5dr3eb4h Жыл бұрын

    Лучший канал

  • @BB-fp9ce
    @BB-fp9ce Жыл бұрын

    О кравцове узнал в 2012.Кстати, хорошая идея у Палея взать интервью.

  • @dimoncomeon3583
    @dimoncomeon3583 Жыл бұрын

    Душевно

  • @user-ep5js1io9m
    @user-ep5js1io9m Жыл бұрын

    О дядя Вова ,легенда!!! Когда то прочитал его книгу👍💪

  • @user-kh2yj6yg7b
    @user-kh2yj6yg7b Жыл бұрын

    Крутое видео. В очередной раз убеждаюсь в том что мы все правильно делаем. Тренируюсь с Сербиным Толей уже второй год. Веса растут. Травм нет. И занимаюсь два раза в неделю, это максимум. Ни травм, ничего из этого нет. И желание идти в зал всегда есть. Очень крутой мужик. Спасибо Дима за годный видос. 🔥🔥🔥💪🤝

  • @Nikonor78

    @Nikonor78

    Жыл бұрын

    На фарме?

  • @user-kh2yj6yg7b

    @user-kh2yj6yg7b

    Жыл бұрын

    @@Nikonor78 не)). Ты что, ни разу не пробовал и не знаю что это такое…)

  • @alexman7592

    @alexman7592

    Жыл бұрын

    Так ты видимо бб занимаешься а не лифтингом . Так как впде можно тренировать каждый день а вот на гипертрофию уже нужен период восстановления.

  • @user-cw1ti5gg7c

    @user-cw1ti5gg7c

    Жыл бұрын

    Какая примерная схема тренировок?

  • @antoniop.66
    @antoniop.66 Жыл бұрын

    Легенда👍

  • @TitPullion
    @TitPullion Жыл бұрын

    Кравцова знаем! Спасибо дядя Вова за мотивацию

Келесі