Vitaminas para o café da manhã
Ойын-сауық
No vídeo de hoje teremos a receita de três vitaminas deliciosas para se tomar no café da manhâ.
Vitamina de banana e beterraba sem açúcar
ingredientes:
1 banana prata pequena
1/2 beterraba cozida em vapor
200ml de leite gelado ou água.
bater no liquidificador até ficar homogênea
Vitamina de banana com pêra
ingredientes:
1 pêra pequena
1 banana prata pequena
200ml de leite gelado ou água
bater até ficar homogênea
Vitamina de banana, maçã e mamão
ingredientes:
1 banana prata pequena
1 maçã pequena
1/2 xícara(chá) de mamão
200 ml de leite geldo ou água
bater no liquidificador até ficar homogênea.
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Пікірлер: 6
hum...deve ter ficado muito bom, bem cremoso. Um beijo pra família Lalá🥰☺
@rotinadetonedeia
Ай бұрын
Gratidão por comentar! A família Lalá agradece, Sara, o abraço e manda outros para você!🙌🙏
Vitamina é boa para manutenção da saúde! A médica passou pra eu tomar. Parabéns ao casal por incentivar a alimentação saudável para as pessoas!
@rotinadetonedeia
Ай бұрын
Gratidão por comentar! Gostamos sempre de repassar informações boas para as pessoas.
Coitado do liquidificador 😂😂
@rotinadetonedeia
Ай бұрын
Gratidão por comentar! Esse liquidificador é guerreiro rsrsrs😂