Ragazzi ma nessuno di voi a notate che nel video non c'è un singolo taglio? ha esposto un argomentazione estremamente lucida (anche se a tratti molto personale) in maniera talmente fluida che il mio professore di nutrizione non ne sarebbe capace. Vendrame attualmente è il nutrizionista più preparato e interessante che abbia conosciuto. Un ispirazione

@parnico26

2 жыл бұрын

In realtà i tagli ci sono, ma comunque mi sembra normale perché è pur sempre un umano

@MichellePacci

2 жыл бұрын

Come hai fatto a non vedere i tagli ? Comunque irrilevante

@ArgoBeats

Жыл бұрын

Un'ispirazione.

@salentino286

Жыл бұрын

Innumerevoli tagli

@silviamontorsi3116

Жыл бұрын

Nutrizionista molto preparato

Quest uomo è l'iperuranio della nutrizione... mai vista un'altra persona così competente

@tonycassi1748

4 жыл бұрын

Erica Antognoni mezz’ora di discorso, fluido, logico e fruibile da tutti senza tagli. Devo dire che ho pensato ultimamente,grazie anche ai due video precedenti sulla vit C, se potesse influire anche sul covid19. Bhe sono stato fortunato ho ricevuto quella risposta. Questo è il miglior video del canale a mio parere.

@pedroadelante

4 жыл бұрын

nonostante sia giovanissimo è tra i migliori del mondo, insegna negli stati uniti ed ha già avuto molti riconoscimenti internazionali, è un punto di riferimento per tutti nel campo della nutrizione, purtroppo i media si occupano di giornalisti che si spacciano per divulgatori scientifici e snobbano le vere eccellenze come Stefano Vendrame...un vero peccato

@epinephrinedunno2731

4 жыл бұрын

@@pedroadelante il punto di riferimento sono le linee guida CREA

@pedroadelante

4 жыл бұрын

Vendrame va oltre le linee guida e se lo può permettere perchè ha la cultura scientifica per analizzare le ricerche

@gigilaporta7936

4 жыл бұрын

@@pedroadelante Non è poi così giovane ha 53 anni

Mi sto laureando in Nutrizione e devo dire, mi hai illuminato. Leggendo le linee guida e review ero arrivato alla conclusione che fosse necessaria semplicemente a dosi basse per prevenire lo scorbuto. Dalla tua analisi approfondita della review pubblicata su Cochrane ho capito che devo leggere meglio tra le righe gli studi. Hai una competenza PAUROSA. Grazie Stefano

@michelerealeambrosio781

2 жыл бұрын

Ti raccomando anche la medicina ortomolecular che in America comincia avere sempre più suceso

Sono un medico anestesista. Ti stimo moltissimo e spero che tu continuerai a studiare e fare video di questo tenore scientifico. Grazie veramente

Ogni due mesi riascolto queste review, come si fa con i grandi dischi. Artista Meraviglioso.

Per vedere il Dottor. Vendrame sbilanciarsi così platealmente a favore dell'assunzione della vitamina C significa che la cosa è rilevante! Parliamo di un ricercatore estremamente equilibrato, competente e conscio dell'importanza di non eccedere verso un estremo o l'altro quando si parla di nutrizione.

@eleonorastella1189

4 жыл бұрын

Infatti penso che sia tra i pochi affidabili, perché è equilibrato.

@saeco88

4 жыл бұрын

Fa bene assumerla ma non fa miracoli di certo nn preveniamo il coronavirus solo prendendo un integratore o mangiando limone

@gigilaporta7936

4 жыл бұрын

@@saeco88“Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo” è una delle frasi più famose di Ippocrate Ultimamente ho avuto un' "influenza", non so se fosse covid-19, con leggeri problemi respiratori. Facendomi delle insalatone di broccoli, carote, porro, cavolini di bruxelle o cavolorapa, aglio, curcuma, limone o lime, olio evo e due bicchieri di te matcha con due kiwi come dessert i problemi sparivano completamente e sperimentavo quasi un senso di sollievo corporeo (come quando hai molta sete e bevendo senti un senso di sollievo). Il giorno dopo mi tornava il senso di affaticamento respiratorio. Il tutto durato quattro giorni e poi sparito. Certo la sintomatologia era abbastanza lieve ma l'effetto netto. Il porro agisce sulla dilatazione dei bronchioli e anche il matcha mentre il resto delle verdure hanno molta vitamina C e altri potenti antiossidanti mentre la curcuma ha effetto antinfiammatorio.

@maric183

4 жыл бұрын

@@eleonorastella1189 ⁹

@brucefake2732

3 жыл бұрын

@@saeco88 Il limone da solo non fa nulla... Servono i GRAMMI non le micro briciole

I suoi video sono una boccata d'aria pura, specialmente in questi giorni: per rigore, professionalità e onestà intellettuale. Grazie!

@panterablu

4 жыл бұрын

Vendrame è eccezionale. L'unica domanda che gli farei è un chiarimento in proposito a questa affermazione : "...questa conclusione è stata scritta apposta, posso immaginare sotto quali pressioni...". Perché? Perché il Dottor. Vendrame si è sempre distinto per l'elevatissimo livello scientifico; in pratica, non parla mai se non sostenuto dall'evidenza scientifica. Questa affermazione sulle pressioni subite dagli scienziati è invece del tutto opinabile, per ovvi motivi; è priva di ogni prova. Chiaramente Vendrame è una garanzia. Io però ho bisogno di tenere un atteggiamento critico. La fiducia non basta. Tu che ne pensi?

@mammamiasignoramia7206

4 жыл бұрын

@@panterablu è il primo suo video che ho guardato, mi è sembrato molto professionale, ma quella frase mi ha fatto storcere parecchio il naso

@stuffclusters

4 жыл бұрын

@@panterablu la prova è la lampante contradditorieta tra i risultati degli studi e le conclusioni enunciate, piu chiaro di cosi, ma se vogliamo pensare che tutto il mondo scientifico sia chiaro, onesto e pulito, allora è un problema di ingenuita, nn è mai stato cosi, nella fattispecie penso sia chiaro che la vitamina c non è brevettabile, nessuno ci guadagna niente, quindi meglio non farlo sapere in giro, altrimenti non si venderebbero piu molti farmaci, tra l altro inutili

@marianapirillo2958

4 жыл бұрын

Penso che abbiamo pochi elementi per giudicare... resta la contraddizione tra studio e abstract, che può essere motivata in tanti modi e ognuno si dà in genere la spiegazione che prova (e conferma) in quello che è la sua esperienza di vita. Siamo esseri umani e non algoritmi...grazie per la tua attenzione..

@graziacarbotti1983

2 жыл бұрын

@@panterablu ààaà

Non voglio esagerare ma il mondo oggi ha bisogno di persone come te! Mentre abbiamo un mucchio di medici disfattisti ed incompetenti. Grazie ancora Stefano

Stefano il lavoro di divulgazione che svolgi è encomiabile. Grazie davvero.

@lcuxi

4 жыл бұрын

Sì, infatti non è divulgazione! Prende sul serio l'intelligenza dei suoi spettatori e non si rivolge ad un mero "vulgus" semi-ignorante o superficiale.

@eleonorastella1189

4 жыл бұрын

Silvestro Saltafœra È questa la differenza.

32:20 Le raccomandazioni di Stefano sulla Vitamina C. Grazie!

@randomguest2244

3 жыл бұрын

Alex sei uno spettacolo!

Sono rimasto un po sconcertato sul fatto che ascoltandoti ho potuto apprendere (non che non lo sapessi già prima) che la medicina ufficiale per anni e anni ha cercato di nascondere questa cosa, è assurdo. Purtroppo come dici anche tu e come dicono loro, l aspirina e le centinaia di farmaci e spray anti influenzali costano, la vitamina c no. Comunque al di fuori di questo il video è pazzesco e la tua conoscenza anche. Complimenti

@manuelgervasini5534

10 ай бұрын

Infatti...la vitamina c costa poco in farmacia ed è praticamente gratis se si mangiano frutta e verdura. Questo alle case farmaceutiche non piace.

@betelgeuse223

9 ай бұрын

Comprare un pò di aspirina costa meno degli integratori di vit. C .

Il migliore in assoluto, serietà competenza e grandi capacità comunicative. Veramente un piacere seguire persino i lunghi video, dove gli altri cadono in noia. Grande Stefano.

Questa splendida disquisizione dimostra una cosa molto importante , che la cosiddetta scienza ufficiale non è disinteressata e non agisce nella sperimentazione in modo onesto e nell’interesse della verità! Grazie per il prezioso contributo dato da questo video alla comprensione dei meccanismi che regolano la comunità cosiddetta “scientifica”.

I tuoi video sono informativi, scientifici, scorrevoli ed estremamente interessanti. Questo canale è fantastico🙂🙂

Mai visto un Professionista "pulito" come te Stefano. Grazie per tutto

Finalmente uno che parla collegando il cervello. Prendo qualche grammo al giorno da due anni. Mai avuto più neanche un raffreddore.

Dottor Vendrame, la sua divulgazione è oro.

E io qui mi alzo in piedi e applaudo fino a spellarmi prima e scarnificarmi le mani poi. Sì, perché continuo ad applaudire. Dottore, pensavo che fosse un "allineato", con i classici pregiudizi. Invece dimostra di essere una mente libera, un vero ricercatore della verità e di avere tanto, tanto coraggio. Complimenti, chapeau!

Standing ovation Stefano. Dirti grande è riduttivo. Grazie di esistere!!! Io prendo regolarmente un grammo di vitamina C da quando ho ascoltato tuoi vecchi video sulla vitamina C e devo dirti che non ho mai più preso un raffreddore. E se li prendo sono molto leggeri. 🔝🔝🔝🔝👏👏👏👏👏

@88Evolet88

4 жыл бұрын

Idem! Eppure sento ancora dire che non serve a niente 🤦‍♀️

@alygreen7339

4 жыл бұрын

Come li prendi,tramite integratori?

Signori io lavoro in terapia intensiva in questi giorni e vi assicuro che ai pazienti ventilati affetti da covid-19 diamo dosi massicce di vitamina C endovena in più somministrazioni, proprio per la riduzione dei tempi di degenza e della necessità di ventilazione meccanica invasiva. Sono d'accordo con il collega Vendrame che la prevenzione si fa su diversi livelli non semplicemente prendendo il pillolone di vit.C. Tuttavia ottimo video, non digeribile ai più vista la durata e le diverse citazioni epidemiologiche ma ti seguo da anni e non hai mai sbagliato un colpo. Continua così.

@thevioletcode3618

4 жыл бұрын

Onestamente è la prima volta in 10 anni che si usa ad uso massivo. Ma comunque in ospedale vengono regolarmente somministrate terapie a base di vitamine. Dipende dalla patologia affrontata e decorso clinico

Lo sapevo che non ci avresti mai abbandonato!!! Finalmente la luce

Bravo bravo! Ormai trovare persone competente che leggono e analizzano i dati è una rarità! Purtroppo il 90% dei medici italiani non fanno parte di questa categoria.

Il solito rigore scientifico unito a trasparenza e chiarezza. Complimenti davvero

Un recente studio ha dimostrato miglioramenti significativi su bambini sotto i 5 anni con polmonite grave. Studio del 2019. ..... Grazie di questo video estremamente sincero e scientifico!

Il numero 1 della divulgazione. Tutto d'un fiato!

@francesconastro408

4 жыл бұрын

ma serio.

Un ringraziamento speciale per la corretta pronuncia di làinas pòling - ma visti i tuoi studi c'era d aspettarselo. A parte la competenza, la cultura, la serietà E la simpatia, c'è anche da dire che sei veramente un signore. Che non guasta mai, anzi. "Le malelingue, incluso io" [...] "certo, tre su tre è un po' strano". Un signore. :-)

Ti devo ringraziare moltissimo, per i video e la tua immensa competenza. Ma soprattutto perché da quando guardai il tuo video sui segreti della vitamina C, circa 5 anni fa. Non ho più avuto un raffreddore o un influenza e volevo dirtelo. Ho fatto vedere quel video a moltissimi amici e parenti, ma dovrebbero vederlo tutti. Quando poco poco mi sento salire i sintomi, causa magari un acquazzone primaverile non previsto. Ne prendo dai 2 ai 5 grammi, e in 4 - 5 ore mi scordo del perché la stavo prendendo .... Ancora grazie. Ave !

Lavoro davvero esemplare. La vicenda COVID mi ha confermato che scienza e scienziati sono cose assai diverse (come giustizia e giudici). Sarebbe interessate una tua opinione sull'ascorbato di potassio.

@bruttosporcoecattivo

Жыл бұрын

La vicenda COVID ha confermato, come se ce ne fosse bisogno, l'enorme incompetenza e impreparazione del medico medio. Le enormi lacune che i sistemi sanitari delle varie nazioni hanno (Italia in primis) e la totale impossibilità ad agire diversamente dai dictat ufficiali (se lo fai sei fuori, come si è visto). Peccato che la gente non abbia imparato una cippa da questa esperienza. Lo dimostrano le capre che ancora vedi camminare con i panni davanti alla faccia.

Quando una forma eccellente incontra un contenuto di qualità estrema. Grazie !

Da quando 5 anni fa ho visto il tuo primo video sulla vitamina c la prendo regolarmente mi ammalo molto più raramente e quando arrivano i primi sintomi aumento la dose, io ne prendo 5-6 grammi al giorno tutti i giorni é ho più forza più vigore meno raffreddori e ho notato un miglioramento del colesterolo grazie per il tuo video e la tua dedizione saluti

Che capolavoro questo video, grazie infinite per aver scelto di condividere il tuo sapere.

aaah finalmente...Questo non è solo amore per la scienza, questo è amore per la vita

Sono due anni che assumo dai 3/5 gr al giorno di vitamina C nell'acqua che bevo durante la giornata. Da quando la assumo non ho più avuto avuto raffreddore e influenza, se non in forma molto blanda e di breve durata. Ovviamente mangio tutti i giorni frutta fresca e verdura cruda. Quello che ho sentito nel video conferma pienamente la mia esperienza personale.

@claudio8505

4 жыл бұрын

Che intendi dire con "nell'acqua che bevo"? Perché la vitamina C è termolabile e fotolabile quindi appena sciogli la pasticca effervescente in un dato quantitativo di acqua, quel quantitativo di acqua ti tocca berlo subito, altrimenti la vitamina C evaporerà nel giro di pochi minuti

@XDIMOR

2 жыл бұрын

Pure io sono 2 anni che non mi ammalo, ma credo che il merito sia delle mascherine perché di vitamina c non ne assumo più del necessario. E conosco tanti che hanno avuto la medesima esperienza. Per avere valori attendibili bisognerebbe sperimentare la cosa in periodi normali

Sono commosso. 30 minuti e oltre di video. Il dio dei nutrizionisti mi ha ascoltato.

Video ad altissima densità nutrizionale...ops conoscitiva...(come del resto tutti gli altri). Simply the best!

Complimenti, questo è usare la scienza. Qualità dei contenuti senza eguali

Una competenza e una dialettica impressionanti, i complimenti non bastano!

@eleonorastella1189

4 жыл бұрын

Gianluca, e sopratutto zero saccenza e zero spocchia.

Grande Vendrame !!! Questo video cade a fagiolo in questo momento !!

Bravo, davvero! ho visto e letto alcuni approfondimenti analoghi di altri divulgatori, i quali citano la stessa review ma si fermano alla prima frase delle conclusioni.. Non provano neanche a fare una lettura critica e interpretativa come quella che fai tu. La cosa mi ha fatto molto dispiacere: persone con cosi tanto audience che non si degnano di approfondire un tema la cui comprensione in questo momento potrebbe dare un contributo, forse non marginale, al miglioramento della situazione. Io sono agronomo, ho approfondito un po' gli aspetti nutrizionali quando studiavo e feci la mia tesi sull'aumento di omega3 nel latte e nel formaggio di vacche al pascolo, e non sono certo quindi uno specialista di nutrizione e terapie mediche, ma leggendo il materiale che hai proposto appare chiaro che degli approfondimenti sono più che dovuti. Le conclusioni della review dicono poi in maniera inequivocabile che in caso di sintomi vale la pena provare. A parte questo, voglio rimarcare i complimenti per l'equilibrio e la competenza con cui tratti i tuoi temi, soprattutto quelli più spinosi come consumo di prodotti animali, con i quali anche io spesso devo confrontarmi, che mi danno spesso utili spunti. Buona serata!

Grazie per la sua opera di divulgazione scientifica. In momenti di psicosi collettiva come quelli che stiamo vivendo, é ancora più importante.

Sarebbe interessante un video simile ma sulla vitamina D!

Grazie dottore, direi che questa è la pietra tombale sulle polemiche compresi i sorrisini di tanti illustri esperti tv che aihme’ imperversano in questi tempi oscuri. Lei già saprà che da molti non sarà creduto. Nemmeno Semmelwais lo fu. La scienza opensource attiene alla libertà di decidere. Lei l’aiuta molto. Grazie da un chirurgo mai stanco di studiare Nino Pernice

Sei come un documentario di Alberto Angela... chiaro, preciso, competente e diretto. Grazie per i tuoi approfondimenti condivisi con noi. Continua così!

@maxvivi943

Жыл бұрын

Con la differenza che na' Alberto Angela ne' tanto meno suo padre (pace all'anima sua) sono mai usciti allo scoperto nel criticare in modo cosi' deciso dei risultati schientifici.

Veramente bravo nella divulgazione, serio e competente! Anche se i tuoi video sono abbastanza lunghi li guardo tutti dall'inizio alla fine perché sono molto esaustivi e interessanti👍👍

Davvero molto interessante... certamente è un peccato che non vi siano studi ulteriori sull'argomento anche perché mi pare di capire che la comunità scientifica non consideri la vitamina C come un supporto così tanto efficace per combattere le sindromi influenzali e parainfluenzali e questo mi porta personalmente (che ho una formazione scientifica anche se non mi occupo di questa branca) ad essere quasi "costretto" a scartare a priori un'ipotesi del genere dato che non è riconosciuta "ufficialmente" dalla comunità scientifica. Purtroppo si genera una confusione sulla base del fatto che, non potendo aprire un dibattito alla pari, non posso avere la sicurezza su chi sia spinto a supportare delle tesi in modo fazioso e intriso delle personali convinzioni (anche in buona fede) nonostante, il discorso che hai fatto, sia davvero molto convincente. L'unica soluzione sarebbe provare su me stesso ma, a prescindere dall'esito, non sarebbe certamente rilevante. Varrebbe la pena di indagare più a fondo...

Ogni video è una perla, poco da aggiungere. Grazie Dottore.

BOOOM!!! VOLEVO ESATTAMENTE QUESTO VIDEO STEFANO. Grazie!!!

Bellissimo video, vorrei che più persone riuscissero a vederlo. Purtroppo ai tempi di oggi nessuno si vede un video serio di 36 minuti, menomale che c'è ancora chi li fa.

Dottore lei è fantastico, chi altro ha fatto una relazione così completa in Italia? NESSUNO a quanto pare!!! Grazie di cuore!!! ♥️

Su KZread seguo molta gente ma questo canale è fondamentale per la qualità dell'informazione e la professionalità nonché rigore scientifico.

Sempre complimenti per la chiarezza espositiva e grazie per le informazioni e la mole di lavoro che c'è dietro questo video.

Seguo il canale da anni ormai e ancora mi chiedo come faccia a sbattere le ciglia solo una volta ogni 3 video😂 (Complimenti per il lavoro che fai e per la tua preparazione!)

@22silvia93

4 жыл бұрын

Oh mamma non me ne ero mai accorta!! Ora che lo hai fatto notare però sembra davvero sovrumano!!😆

@gigilaporta7936

4 жыл бұрын

Alti dosaggi di vitamina C....

Qui per la seconda volta, lo sto riguardando in onore del mio mal di gola risolto in un giorno a colpi di vitamina C. Grazie Stefano :D

@mge8407

8 ай бұрын

Ciao, quanto? 1 grammo all'ora per un totale di 10 grammi al giorno?

Grazie, che lavorone

Grazie Stefano come sempre è un piacere ascoltarti . Grazie per il tempo che ci dedichi 🙏

Spero che questo video lo veda anche Dario Bressanini...

@GinkoAltea

4 жыл бұрын

Fabrizio Palmieri Lo ha visto, tranquillo.... Francamente non capisco questo cavillare degli scienziati... in fin dei conti stiamo parlando di un alimento non di un farmaco; e si sta parlando di raffreddore e non di tumore. Mio nonno che si è fatto la campagna di Russia, ha mantenuto la famiglia cavando il marmo tribolando come un animale da soma senza mai lamentarsi, appena aveva il raffreddore tirava giù i muri a suon di bestemmie... non capisco cosa ci sia di male a provare questa vitamina. Vendrame non mi da proprio l’idea di uno che rigira le frasi degli studi scientifici a suo favore. A che pro poi? È un ottimo divulgatore secondo me.

Grazie. Lei ha sciolto i dubbi con straordinaria professionalità e documentazione. Davvero utile

Di nuovo grazie ;grazie di avere ripreso e puntualizzato questo argomento con chiarezza onesta' e professionalita' Grazie a queste informazioni io con tre grammi di vit C ai primi sintomi non ho il raffreddore(solo la tosse)

Ma tu guarda, questo studio lo stavo leggendo proprio una decina di giorni fa, e mi stupivo sempre riguardo alle dosi usate, adesso è stato commentato dal, nutrizionista che più stimo in assoluto e insomma veramente mi è stato utile questo video, molto utile. Molto interessante la trattazione COMPLIMENTI

Minuto 25:50 riduzione dei tempi di ventilazione polmonare del 25% nei pazienti critici: in tempi in cui la ventilazione meccanica è un bene che scarseggia, mi chiedo perché la vitamina C non sia un protocollo standard

@Andrea_Bassi

4 жыл бұрын

Perchè non ci guadagna nessuno con la vitamina C

@Dexpo89

4 жыл бұрын

Perché questo virus non è ancora ben conosciuto, prima di fare "protocolli standard" bisogna essere assolutamente sicuri.

@carrera4s87

4 жыл бұрын

Al momento non è standard ma è stato impiegato / viene impiegato attualmente in Cina per combattere la pandemia di COVID19 lew.ro/scientific-sources-china-treating-coronavirus-covid-19-with-intravenous-vitamin-c/

@volopocomavolo5938

4 жыл бұрын

@@Andrea_Bassi perche' costa a 20 euro al kg. (e poi non venderebbero piu' tutti quei farmaci ....anti...infl. etc.. )

@adrianodelvincio640

4 жыл бұрын

@@Dexpo89 Toucimazib, 20 somministrazioni, entrato nel protocollo. Vitamina C, zero effetti collaterali :" ma dobbiamo testarla, bisogna vedere se" ma vaff...

torna in italia stefano che c'è bisogno . detto questo porto la mia esperienza: mi sono ammalato sempre poco nella mia vita, diciamo una volta ogni 10 anni massimo, comunque quelle rare volte ero proprio ko, con febbre che arrivava anche oltre 41! da qualche anno uso la vit c (1g al giorno ed aumento se sento qualche sintomo ) il risultato è che nn ho più visto febbre alta e durata del malessere superiore ai tre giorni. ho 53 anni. qualcuno potrebbe obbiettare che nn son passati 10 anni, ok, ci sentiamo più avanti.

@alemakeup8760

4 жыл бұрын

Anch'io ho notato che la vitamina c presa regolarmente (1g al giorno) mi ha resa più forte nei confronti dell' influenza e del raffreddore e inoltre ho trovato benefici tangibili prendendo un grammo all' ora per 10 ore quando ho qualche sintomo lieve

@silviav.4182

Жыл бұрын

Come sta andando? Che tipo di vit C, quella in polvere pura o esempio compresse?

@claudio02222

Жыл бұрын

@@silviav.4182 al momento tutto ok, ho sempre il barattolo pronto, ma non la prendo tutti i giorni, solo quando sento qualche sintomo strano. Uso la Nuu nutrition al momento, in realtà il più lo fa una alimentazione adeguata ed un po' di esercizio fisico. Ho un po' di panza ma non è un mistero, ho l introito calorico di un leone adulto.

Complimenti come sempre video interessantissimo

1 g/giorno come prevenzione, sopratutto durante l'autunno e l'inverno. Alla comparsa dei primi sintomi influenzali passare a 1 g/ora per tutte le ore di veglia. Grazie per quest'ottimo video.

Musica per le orecchie. Questa è una trattazione esemplare di come andrebbe affrontato un argomento. Dati alla mano e spirito critico. Stefano Vendrame lo fa in modo analitico e sequenziale. Andando a chiarire tutti i punti essenziali della questione. La nostra fortuna è che questa persona realizza da anni e anni video informativi su una piattaforma gratuita. Con una qualità sempre elevata. E tornando all' argomento in questione a me è venuta ancora più voglia di informarmi e leggere articoli sulla vitamina C. Ed è per questo che ringrazio Stefano, perché è in grado di trasmettere entusiasmo e curiosità, anche se in modo sobrio come è nel suo stile. Peccato solo che i suoi contenuti rimarranno sempre a disposizione di poche persone davvero interessante. Sulla massa non faranno mai presa. Bisognerebbe semplificare all'osso gli argomenti, seguire il trend del momento e dare due spiegazioni in croce. Questo modo è l'antitesi di una corretta informazione. Bisogna capire che per capire le cose bisogna sforzarsi! Non basta un divulgatore brillante che ti metta la pappa pronta sul piatto. Altrimenti non faremo altro che vivere di corto circuiti cerebrali. Non esiste un Vendrame per ogni disciplina, ma esiste la nostra testa. Se coltiviamo interesse, curiosità, rigorore e spirito critico allora siamo sulla strada giusta.

Personalmente io seguo i dosaggi di Pauling, diciamo che a scopo preventivo ne assumo dagli 8 ai 10 g. al giorno da almeno 3 anni. Considerato che in passato ogni inverno avevo la mia classica influenza e almeno 2/3 faringiti, da quando assumo queste dosi non ho più avuto alcun sintomo.... ho contato 2 starnuti in 3 anni. Addirittura in settimana bianca ho azzardato una follia x vedere se effettivamente fosse un caso tutti questo. Ho sciato in canottiera e pure sudato x 2 ore circa 2 gradi sotto lo zero. Convinto che la sera mi avrebbero ricoverato, invece mi sono dovuto ricredere perché non ho avuto alcun sintomo. Che dire.... effetto placebo? Chissà, ma io continuo così e sono 3 anni che saluto ogni sintomo da raffreddamento. Pauling un grande, e dovrebbero sicuramente fare degli studi seri con quei dosaggi prima di demonizzare l'efficacia della vitamina C

Mito assoluto. Complimenti sempre!

Caro dott Vendrame, le confermo che in seguito ad un importante stato influenzale che mi ha tenuto a letto con febbre dolori muscolari tosse ecc..in questi giorni di natale 2023, rivedendo questo suo video, ho provveduto a prendere dosi di vitamina c per la quantità di 1 grammo ogni ora per un totale di 10 grammi. Le posso confermare che il giorno dopo (oggi, 27/12/23) mi sono svegliato praticamente guarito. (Faccio uso di vitamina c 1gr al giorno praticamente per tutto l'anno. In inverno la dose giornaliera passa da 1 a 3 gr al giorno) La terapia di 1gr ogni ora in caso di influenza conclamata funziona, eccome! Grazie per tutto. La seguo sempre con piacere.

Complimenti x l'esposizione e il valore del contenuto.

Attendiamo un libro completo sui consigli nutrizionali con esempi di schemi alimentari. Sarebbe un grande aiuto per tante persone.

Un gigante grazie per quello che fai.

Tema interessante. Davvero difficile districarsi tra studi fatti male e conflitti d’interesse. Io stesso sono forse cascato negli articoli critici della questione. Devo approfondire.

Benissimo io la sto testando da qualche anno seguendo questi dosaggi. Sono passato da svariati raffreddori l'anno a zero raffreddori da quando l'assumo. Mi dispiace per il gruppo di Project Invictus che ha cercato di denigrare questa pratica.

@eleonorastella1189

4 жыл бұрын

Frank, davvero? Mi deludono molto. A volte peccano di essere un po' troppo "democristiani" nel loro campo.

@holonepyman780

4 жыл бұрын

Il ragazzi del project per quanto mi piacciono e sono preparati mi danno un po' l'idea di esaltati, non riescono spesso e volentieri a vedere oltre la punta del loro naso (scientificamente parlando). Giusto per fare un esempio, nei commenti del video di Vendrame riguardo l'indice glicemico il project lo ha attaccato dicendo che non sono fattori che determinano il dimagrimento ma sempre e solo il bilancio energetico, quando in realtà Vendrame non aveva mai neanche menzionato il tema del dimagrimento, insomma vedono solo quello che vogliono vedere. Senza contare che quando su Instagram fanno un post parlando di un alimento o nutriente spesso alludono a battutine sessuali e un po' squallide. Insomma per me il buon Stefano rimane l'esempio eccellente di cosa vuol dire fare scienza con serietà e passione, e altrettanta onestà e trasparenza.

Grazie per il tuo prezioso lavoro!

Grazie dott per questo ulteriore approfondimento che tra i tanti altri avevo chiesto anche io ... in tempi non sospetti. Premesso che io faccio attività fisica abbastanza intensa e prendo 1-2 gr di supplementazione ... questo video credo abbia contribuito a fare maggiore chiarezza su quanto al momento dice la scienza sull’argomento. Grazie

Grazie! Utile,chiaro ed efficiente 💪come sempre...

Bravo!! Ce ne fossero come te. Anch'io sono amante della verità e del giusto. Like meritatissimo.

Semplice, chiaro ma sopratutto con i FATTI SCIENTIFICI alla mano. Finalmente. Continua cosi! Grazie!

Complimenti, hai fatto un gran lavoro in merito. Ho iniziato a prendere vitamina c in pasticche da 1 grammo x 2 volte al giorno e proprio oggi ho fatto scorta per i mesi a venire....... Grazie!!

Grazie per questi capolavori di divulgazione 👏🏻 Ti risultano differenze tra le varie forme di vitamina C. Qualche divulgatore USA dice che Linus Pauling usava gli ascorbati invece dell’ acido ascorbico che hanno un assorbimento migliore. Grazie in anticipo

Video eccellente, come al solito, grazie!

La mia esperienza è: quando ho il classico raschietto in gola da raffreddamento, corro ai ripari subito spruzzando nella parte lesa lo spray propoli puro senza essenze e nel giro di 2 giorni mi sparisce tutto e torno al 100% in forma. Ovviamente il tutto corredato con alimentazione con vit c,a,e ecc cmq equilibrata e sport vario come abitudine. Non ho febbre da anni! Grazie Stefano per il tuo lavoro

Bravo come sempre......lo seguo da anni......equilibrato, chiaro e competente.

Il mio canale di divulgazione scientifica preferito. Una spanna sopra gli altri! (senza nulla togliere ovviamente.)

Interessante questa questione della Vitamina C, ho visto altri video e letto altre fonti (tutti divulgatori affidabili) e sembrano tirare conclusioni diverse anche se tutti si basano sulla stessa review...

@milenazotta

4 жыл бұрын

basta provare a prenderla e provare su di sè gli effetti ;)

@raymanrt

4 жыл бұрын

@@milenazotta metodo scientifico appreso all'Università della Vita?

Grazie, grazie, grazie! Grazie per questi lavoroni, non immagino quanto sia difficile realizzarli e il tuo scopo è davvero nobile! Grazie ancora!

Questi video sono molto chiari e molto preziosi!Grazie!!!!!

Se posso dirlo, molto meglio ora i tuoi video senza tutti quegli sfondi psichedelici :D :D Grande come sempre!!

Una vera e propria lectio magistralis sulla metodologia della ricerca scientifica sulla vitamina C!

Sarebbe utile fare più spesso queste "letture accompagnate" degli studi, review e meta analisi

Aspettavo questo video con ansia. Grazie 🙏

Sommo Stefano potresti realizzare una tua analisi sul ruolo della vit k2 nella prevenzione delle calcificazioni vascolari e se è auspicabile una sua efficacia anche quando queste sono già presenti?

NON RICORDO PIÙ QUANDO HO AVUTO UN ATTACCO D’ASMA DA QUANDO USO IN ALTA DOSE LA VITAMINA C E GRAZIE ALLE TUE SPIEGAZIONI HO AVUTO ULTERIORI CONFERME 🙏🏽

Grazie per lo straordinario lavoro di studio e informazione che fai oltremodo bene. Se potessi, finanzieri io uno studio più attuale che comprenda i parametri di cui parli

Impeccabile e preciso come sempre, un divulgatore nato.

Eccezionale come sempre! Anzi in questo video sei riuscito a rendere comprensibile una ricerca scientifica decisamente ostica ai digiuni. Io prendo 6 grammi al giorno di C, 10.000 Ui di D e 8.000 Ui di A. Li prendo da sempre e spero che mi siano di aiuto in questo brutto periodo. Assieme a dieta keto, digiuno intermittente e accenni di dieta Gerson. Più di così...

@damned0522

4 жыл бұрын

io non sono nessuno ma dieta chetogenica,intermittente e valanghe di vitamina d sono perlomeno discutibili

Dopo aver visto il tuo primo video sulla vitamina C avevo già cominciato a prendere 1 pasticca da 1 grammo al giorno e devo dire che da 5 mesi non ho più preso il raffreddore anche se per 3 volte me lo sono sentito arrivare. Secondo me ha avuto un ottimo effetto e continuero ad integrarla. Grazi e ciao.

Semplicemente.... GRAZIE STEFANO !!!!!

Gli ultimi dieci minuti del video ritengo siano fondamentali

Grazie di esistere *-* che precisione, comunicatività e garbo