No video

Vitamin D కోసం ఏ సమయంలో, ఎంతసేపు ఎండలో ఉండాలి? | Health Benefits of Sunlight | BBC Telugu

భారత దేశంలో 76 శాతం మంది విటమిన్- డి లోపంతో బాధపడుతున్నారని ఓ పరిశోధనలో తేలింది. ద ఫెడరేషన్ ఆఫ్ ఆబ్సెట్రిక్ అండ్ గైనకాలజికల్ సొసైటీస్ ఆఫ్ ఇండియా తాజా పరిశోధన ప్రకారం, 50 నుంచి 94 శాతం మంది మహిళల్లో విటమిన్ డి లోపం కనిపిస్తోందని తేలింది. సూర్యరశ్మిలో విటమిన్ డి లభిస్తుందని మనందరికీ తెలుసు, కానీ శరీరానికి తగినంత డి విటమిన్ లభించాలంటే రోజులో ఎంత సేపు ఎండలో నిలబడాలి?
#Sunlight #Health #VitaminD
___________
ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.
ఫేస్‌బుక్: / bbcnewstelugu
ఇన్‌స్టాగ్రామ్: / bbcnewstelugu
ట్విటర్: / bbcnewstelugu

Пікірлер: 103

  • @SH-ib9ed
    @SH-ib9ed2 жыл бұрын

    bbc న్యూస్ ఛానల్ సమాజం పట్ల చిత్తశుద్ధి మరియు బాధ్యత కలిగిన ఉత్తమ వార్తా ఛానెల్ .. మీ పనిని చాలా అభినందిస్తున్నాను

  • @akkieducatehome6137

    @akkieducatehome6137

    2 жыл бұрын

    Informative

  • @maks1030

    @maks1030

    2 жыл бұрын

    Manchi Chennel aa kani time vachinapoudu.. British buddi chupistaru...india ante eppatiki bbc ki chinna chupe...oka sari KZread bbc English Chennel lo india gurinchi videos chudandi...

  • @SH-ib9ed

    @SH-ib9ed

    2 жыл бұрын

    @@maks1030 compare to Andra channels bbc is best ..

  • @kasivisvanatha
    @kasivisvanatha2 жыл бұрын

    ఉదయం 10 గంటలనుండి మధ్యాహ్నం రెండు గంటల వరకు ఈ సమయంలో ఎప్పుడైనా ఎండలో ఉండాలి అప్పుడు డి విటమిన్ ఎక్కువగా వస్తుంది ఇది పరిశోధించిన సమయం

  • @joshiram8890
    @joshiram88902 жыл бұрын

    It could be a better video if you include the consequences of vitamin-D deficiency & awareness on how vitamin-D synthesized from our body fat.

  • @rajeshballikurava7408

    @rajeshballikurava7408

    2 жыл бұрын

    They don't know V-D, leave it bro....

  • @publicresponsepr9329

    @publicresponsepr9329

    2 жыл бұрын

    Watch the video clearly they’ve explained clearly

  • @jadavakumar9342
    @jadavakumar93422 жыл бұрын

    ఉదయాన్నే లేచి సూర్య నమస్కారం, యోగా చేయడం మంచిది

  • @neelinarayana8462
    @neelinarayana84622 жыл бұрын

    ఏ సమయంలో ఉండాలో తెలుపలేఫు. అసంపూర్తి విశ్లేషణ.

  • @srikanthg517
    @srikanthg5172 жыл бұрын

    Thank you BBC news ! My favorite news channel ever !

  • @kandhulanageradhrababu7673
    @kandhulanageradhrababu76732 жыл бұрын

    చాలా మంచి సమాచారం అందించారు. బిబిసి న్యూస్ తెలుగు ఛానల్ వారికి హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు మరియు కృతజ్ఞతలు.

  • @ramcharan-js7ko
    @ramcharan-js7ko2 жыл бұрын

    Best telugu news channel in India 🇮🇳

  • @jaitg9588

    @jaitg9588

    2 жыл бұрын

    Bro idi channel vastunda

  • @Sri-sm5fk
    @Sri-sm5fk2 ай бұрын

    4.18 actual point

  • @themultitalentedkrish
    @themultitalentedkrish2 жыл бұрын

    Thank you Ravikumar panangipalli for the script and nice presentation by Sachin 👍

  • @manohart6820
    @manohart68206 ай бұрын

    సూపర్ న్యూస్ BBC గుడ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ❤❤

  • @manoharkaja4553
    @manoharkaja45532 жыл бұрын

    Very useful information👍🏼

  • @nagarajumoka2935
    @nagarajumoka29352 жыл бұрын

    Thank you my best friend bbc channel 👌

  • @BBCNewsTelugu

    @BBCNewsTelugu

    2 жыл бұрын

    Thanks to you

  • @nufkistruff9961
    @nufkistruff99612 жыл бұрын

    4:13 - ఎంతసేపు ఎండలో ఉండాలి? 20 నుండి 30 నిమిషాలు.

  • @suryavathinunna1951
    @suryavathinunna195111 ай бұрын

    Very good infermation thank you

  • @rameshkumbham200
    @rameshkumbham2005 ай бұрын

    Very good presentation by sachin

  • @manikyabandari657
    @manikyabandari6572 жыл бұрын

    Tropical country 365 days sun 🌞 rays .. but we are defect in Vitamin D ... wow what a defect 🤭🤫🤔👍👏👌

  • @rajasekharv8788

    @rajasekharv8788

    2 жыл бұрын

    Yes. 365 days sun causes melanin so body can't absorb vitamin d.

  • @allin1club413
    @allin1club4132 жыл бұрын

    I'm a vitamin-D patient.

  • @ramyas4500

    @ramyas4500

    2 жыл бұрын

    Meeru pettina comment ledhu. Notification vachindhi. But comments and replies leventi?

  • @allin1club413

    @allin1club413

    2 жыл бұрын

    @@ramyas4500 So many replies are coming on that, so removed

  • @prasanthik2072

    @prasanthik2072

    2 жыл бұрын

    Actually nenu mee comment again chudadanike this vedio reopen but... Mee comment ledu.......chalaaa manchi information eh icharu kadha..... I really feel sad about it....

  • @prasanthik2072

    @prasanthik2072

    2 жыл бұрын

    11.00 -11.30 varaku sunlight lo vunna ,then immediately bath prefer cheyocha????is that good for health???? That much of time sunlight lo vundadam valla chala irritation vachestadi kadha....so is bath is good for our health????

  • @allin1club413

    @allin1club413

    2 жыл бұрын

    @@prasanthik2072 Ofcourse, not at all a problem. But don't have heavy bath. It should be short. Sunlight lo body just expose chesthe saripodu, you should do some slight stretchings, workouts or atleast walk. Do anything as per your body comfortness, should not be heavy and shouldn't sit too.

  • @MrAnilmech
    @MrAnilmech2 жыл бұрын

    We get Vitamin D between 11am and 2pm. Morning or evening Sunshine also good for health but will not give Vitamin D.

  • @allin1club413

    @allin1club413

    2 жыл бұрын

    200% correct

  • @Yarasaninani

    @Yarasaninani

    2 жыл бұрын

    Correct ga cheppav

  • @maddumalarattaiah7770

    @maddumalarattaiah7770

    2 жыл бұрын

    Exactly

  • @narendra1291
    @narendra12912 жыл бұрын

    Also you can include at what times in a day, sun rays can be taken

  • @worldfighter4779

    @worldfighter4779

    Жыл бұрын

    Morning 10-1pm

  • @sanjeevulutalari5107
    @sanjeevulutalari51072 жыл бұрын

    Thank you BBC News

  • @sumankumar-dd1vq
    @sumankumar-dd1vq2 жыл бұрын

    Watch from @4:18

  • @chittichitti8070
    @chittichitti80702 жыл бұрын

    I like bbc news channel and their analysis

  • @ravisambaturu717
    @ravisambaturu717 Жыл бұрын

    Good information ,thank u sir

  • @ashraf.ali874
    @ashraf.ali8742 жыл бұрын

    Skip to 4.15 time line to get the answer

  • @sitaramgurugubelli5338
    @sitaramgurugubelli53382 жыл бұрын

    Yes it's true,and video is informative

  • @Harishth16
    @Harishth162 жыл бұрын

    Good voice and message. Thanks BBC

  • @sriram-nj5lr
    @sriram-nj5lr2 жыл бұрын

    Thank you

  • @narayanaraoks4090
    @narayanaraoks40902 жыл бұрын

    True episode

  • @deenadayalreddygnappa7881
    @deenadayalreddygnappa78812 жыл бұрын

    very good information

  • @RAMAKRISHNA-yq9ls
    @RAMAKRISHNA-yq9ls2 ай бұрын

    👌👌👌

  • @udaykiran0611
    @udaykiran06112 жыл бұрын

    Nice Explanation bro ❤️🤝👌👌

  • @chintakuntahari
    @chintakuntahari2 жыл бұрын

    your not covered which time is best

  • @lalithayellapu1770

    @lalithayellapu1770

    2 жыл бұрын

    Vitamin-D ki Mrng 10 to 2 pm varaku... 20 mints vuntey chala... Wild mushrooms kuda vitamin-D source vuntundhi....

  • @trinadhthamarana3448
    @trinadhthamarana34482 жыл бұрын

    useful stuff

  • @poornak59
    @poornak592 жыл бұрын

    Good MSG thankyou

  • @manushortvideochannel3288

    @manushortvideochannel3288

    2 жыл бұрын

    Avuna

  • @shivakanththarkam2946
    @shivakanththarkam29464 ай бұрын

    పొద్దున్నే లేవరు so d vitamin లోపం

  • @sdvprasad4179
    @sdvprasad41792 жыл бұрын

    eppati education nd udyoga vyavasta marindi kandi

  • @rajeshmutakoduru8712
    @rajeshmutakoduru87122 жыл бұрын

    Great content. 👏

  • @madhugurram
    @madhugurram2 жыл бұрын

    Please do more videos like theee

  • @chinnajhonny
    @chinnajhonny2 жыл бұрын

    Excellent BBC 💕

  • @BBCNewsTelugu

    @BBCNewsTelugu

    2 жыл бұрын

    ధన్యవాదాలు

  • @AKIRAN-yt8fk
    @AKIRAN-yt8fk5 ай бұрын

    Pigmentation ఉంధి అప్పుడు ఎలా మరి

  • @RaviKumar-ee2or
    @RaviKumar-ee2or2 жыл бұрын

    Hi Ravi

  • @PravaraVaru
    @PravaraVaru2 жыл бұрын

    పలితం కాదు ఫలితం

  • @saiswetha7679
    @saiswetha76792 жыл бұрын

    4:20

  • @kotikotireddy5216
    @kotikotireddy52162 жыл бұрын

    What are the timings to get a vitamin "D"

  • @lalithayellapu1770

    @lalithayellapu1770

    2 жыл бұрын

    Mrng 11 am to Aftn 2pm only 20 mints enough

  • @saiprasadsatya3677
    @saiprasadsatya36772 жыл бұрын

    Eappudu chadhuvu ani mrng ea schools ki pampe parents,tan ane name tho eandalo thiragakapodam, software prapamcham lo unnathavaruku elantivi thappavu

  • @myvillagefun9202
    @myvillagefun92022 жыл бұрын

    towards 1m subcribers💥💥

  • @balaji2378
    @balaji23782 жыл бұрын

    stay where ever you want but dont throw plastic and waste everywhere.

  • @seedisai7631
    @seedisai76312 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @manju538
    @manju5382 жыл бұрын

    Bangalore lo July to Nov weekly once matram suryudu kanipisthadu....em cheyyali 🤭

  • @suneely3122

    @suneely3122

    2 жыл бұрын

    Every day rain Bangalore lo

  • @lekhanandchikkala2831

    @lekhanandchikkala2831

    2 жыл бұрын

    Use v-D capsule

  • @sreenivasrajeswararao3576

    @sreenivasrajeswararao3576

    2 жыл бұрын

    Chennai vachey bhayya! Prathi roju chudochu

  • @chaturvedreddy7963

    @chaturvedreddy7963

    2 жыл бұрын

    dhengu kaani mari athi dhengodhu . banglore edho pedha switzerland laaga kathal dhenguthunav 😂

  • @manju538

    @manju538

    2 жыл бұрын

    @@chaturvedreddy7963 Rey chutiya reddy...needi Switzerland ha..?? Mee ap vallaki banglore he gathi... capital Leni bathukiki matalu ekkuva...

  • @jarvish4902
    @jarvish49022 жыл бұрын

    Best news channel

  • @BBCNewsTelugu

    @BBCNewsTelugu

    2 жыл бұрын

    ధన్యవాదాలు

  • @sra12002
    @sra120022 жыл бұрын

    Too late, already i affected with illnesses

  • @srinivasarao779
    @srinivasarao7792 жыл бұрын

    🌹🙏

  • @pushparaj9154
    @pushparaj91542 жыл бұрын

    Om namo Surya devaya namah.

  • @VinayTruth
    @VinayTruth2 жыл бұрын

    ఈ చిన్న ప్రస్నకి 6 నిమిషాల సమాధానమా?

  • @civilashokkumar282
    @civilashokkumar282 Жыл бұрын

    సూర్యోదయం అందరూ చూడాలి. డీ విటమిన్ లోపమనేది ఉండదు

  • @villainajith6929
    @villainajith69292 жыл бұрын

    Free ga undi cool ga cheppu bro endhuku ayasapadutunnav

  • @pppsss5653

    @pppsss5653

    2 жыл бұрын

    Well commented... I was wondering how to say the same feeling... Mr. Sachin is not a good presenter. He needs improvement.

  • @akipogubhaskar650

    @akipogubhaskar650

    2 жыл бұрын

    Ni comment keka

  • @phanindrakumarvavilala804

    @phanindrakumarvavilala804

    2 жыл бұрын

    Ayana bbc select chesina candidate.... antha easy kadhu.. can you try?

  • @josephkondhragmailcomkjose2713
    @josephkondhragmailcomkjose27132 жыл бұрын

    Mukyanga sourya namaskaaram kosam rendodhi d vitamin

  • @ASK0545
    @ASK05452 жыл бұрын

    Vallu aa places ki velthundhi suryarashmi kosam kadu, aa beautiful places ni penta cheydaniki..!! 🤦‍♂️🤬

  • @SatyaNarayana-on8ul
    @SatyaNarayana-on8ul2 жыл бұрын

    Excess topic,

  • @manideepkumar959
    @manideepkumar9594 ай бұрын

    యే సమయం లో ఉండాలి అని అది చెప్పలేదు మీరు waste video asalu open chesinde ye time lo chudali ani telusu kovadaniki

  • @vishnu6398
    @vishnu63982 жыл бұрын

    ఏ సమయంలో ఉండాలొ చెప్ప నే లేదు

  • @FoodLoversGang

    @FoodLoversGang

    2 жыл бұрын

    5:30am to 7:00 am & 10:00 am to 12pm Best Sunrise 🤝

  • @vishnu6398

    @vishnu6398

    2 жыл бұрын

    @@FoodLoversGang ఎందుకు అదే వేల లో బెస్ట్ sunrise.

  • @vajralanidhi532

    @vajralanidhi532

    2 жыл бұрын

    @@vishnu6398 qaasaaaAawqaaa

  • @lalithayellapu1770

    @lalithayellapu1770

    2 жыл бұрын

    @@vishnu6398 6am to 8am vitamin a, 8am to 10 am vitamin b mana skin layers absorb chesukuntayi next 10 am to 2 pm varaku vitamin d labisthundhi

  • @Vamshk
    @Vamshk2 жыл бұрын

    Hey BBC, what is all this? Please spread colonial propaganda and show India in poor light

  • @AKIRAN-yt8fk
    @AKIRAN-yt8fk5 ай бұрын

    Pigmentation ఉంధి అప్పుడు ఎలా మరి

Келесі