Я продолжаю в своем ютубе курс видеочтений. Я очень люблю читать! А еще, люблю перечитывать понравившиеся мне книги (иногда, по несколько раз) В этом видео - перечитываю вместе с вами книгу Дэниэла Либермана «Дофамин - самый нужный гормон» Новый видеоучебник "Антиманипулятор" для вас - bit.ly/antimanipyoutube Мой официальный сайт alunika.com Мой сайт видеотренингов: video.alunika.com 📱мой Instagram instagram.com/alunika_dobrovolski Видео учебник НЛП Практик 1-8 часть video.alunika.com

@anukariab3719

11 ай бұрын

Когда же следующая часть?)

Благодарю за видео чтения 🌹 Алуника, очень жду следующую часть 🙏

О! СДВГ прямо про меня! 😂 не очень лестно,но зато теперь знаю

Алуника, спасибо вам за полезную книгу! Всегда смотрю весь ваш контент уже много лет. Ваш голос как бальзам)) Прошла весь НЛП практик и другие курсы, с вашей подачи читаю Пелевина, каждый год жду новую книгу, пользуюсь вашими техниками и жизненными принципами. Благодарю Вас!!!

Алуника, наш красивый учитель, благодарю❣️ Очень интересная книга❤

Я думаю, что надо такие исследования надо проверить, особенно на валидность в Европе. Я лично, не всегда верю в такие гипотезы. Обычно продуценты фармацевтических препаратов оплачивают исследования только в своих целях с определенной и специфически ограниченной группой людей. Статстика должна подходить под проект. Спасибо большое за видеочтение! Полезная информация и прекрасный инвест времени ❤

У меня СДВГ . Расскажу свой опыт. Я всю жизнь заедала и стрессы и просто для настроения. Лишний вес был всегда +\- 7-10 кг. Когда имт стал 30 😮 мне поставили ИНР и преддиабет я пыталась сбросить вес но тщетно. И тут назначили мне сибутрамин при ожирении.. вес конечно стал уходить, но!! Я где то через пару недель приема поняла, что я гаааараааздо спокойнее, пропадает импульсивность и могу слушать людей не перебивать их. Я стала более продуктивной что ли. Выполняю до конца дела. И тут я стала изучать , что за сибутрамин такой( неудавшийся антидепрессант) и пролонгатор чувства насыщения. Поняла , что он стимулирует дофамин/серотонин/норадреналин. И почти производная амфетамина. Побочки у меня от него не было..наоборот мне он подошел. Я еще думала, почему он редко кому подходит(очень много побочек). Поговорив с психиатром он объяснил , что редуксин этот просто похож на амфетамин. Вот и симптомы сдвг облегчает. 😊 теперь я понимаю откуда лишний вес у меня всю жизнь был. Терапия подошла к концу и чувствую как начинается гиперактивность😢 риталин у нас запрещен. Экстази тоже.Добавлю, что по молодости иногда употребляя экстази , мне после него оч хорошо и не было зависимости. Тогда я еще не знала, что у меня СДВГ. Поставили диагноз в 36 лет.

@user-fs4rx7xq1v

Жыл бұрын

а я пробовал оба сибутрамина Голдлайн плюс и редуксин. Вроде препараты с одним действующим веществом, но редуксин мне давал побочку - тошнота, головокружение, а на Голдлайн плюсе всё хорошо, просто снижал аппетит и я сокращал порцию и не голодал

@user-kd7yd7dr9b

Жыл бұрын

Я на стрессе всегда много ела. И никак не могла это контролировать, пока не начала принимать редуксин. С ним держаться легче намного, потому что аппетита нет. Сейчас худею.

С большим удовольствием прослушала все части... С нетерпением жду продолжения❤...

Обожаю смотреть на красоту Алкники 😍кто тоже так считает, Ставь лайк 👍

Алуника, большое спасибо за такие прекрасные видео, прослушала все 8 частей на одном дыхании) Когда же будет продолжение?❤

Алуніка вітаємо! Ми дуже дуже чекаємо продовження

Боже,какой цвет волос🎉 просто невероятно вам идёт!

@Alunika

Жыл бұрын

Спасибо ❤

Я ніколи не думала, що одна книга може дати стільки відповідей! Щиро дякую вам! Не дарма ви зустрілися в моєму житті❤

Когда меня просят порекомендовать что-то для саморазвития, я с удовольствием рекомендую Ваши чтения😊 жду новых серий❤

Алуніка, з нетерпінням чекаю на наступні частини

Алуника, восхищаюсь тем, как вы прекрасно выглядите! 👏👏👏

С огромным удовольствием прослушала это видео, благодарю ❤

Дуже стильний образ! Чудово виглядаєте

Алуника, ві часто в видео просите дать обратную связь и делиться ссілками на видеочтения. Видеочтения єто потрясающая win-win идея. Я коуч и просто очень люблю людей, и книга про дофамин для меня невероятно полезна и интересна. В последние годі я не имею возможности читать, а вот слушать книгочтения, тем более в Вашем исполнении, для меня находка. Пожалуйста, продолжайте читать для нас полезніе и интересніе книги, если єто и вам приносит пользу и радость. Ссліками на видеочтения тоже делюсь. Жду 9 часть. Удачи Вам.

спасибо, Алуника !

Спасибо за очередную часть!

Неймовірно вдячна за цю рубрику!🥰

Прекрасный образ у вас и контент ! Благодарю чудесная Алуника!

Большое спасибо 🙂 очень жду продолжения

Раньше я думала, что мой любимый гормон - серотонин. Счастье... Но нет. Дофамин как предвкушение круче!

Благодарю Вас, очень интересно🫶

Спасибо за видеочтения ❤🙏

Выглядите шикарно 🔥😺

@Olga-cd6ux

Жыл бұрын

Я чувствую, что при приёме антидепрессантов повысился дофамин. Интересно, а как работает окситоцин? И как проявляЕтся? И как накапливается, от чего? С чем синтезируется?

😅Спасибо! Расскажите,пож.та, о делах,которые можно не заканчивать.

Вы великолепны 😍😍😍

Алуника, я восторге от вашей прически 😍😍😍

❤ впереди отличный вечер ❤

Wow

Добрый день! Спасибо огромное за интересные видеочтения! А следующие выпуски будут?

Где найти продолжение/окончание аудиокниги? Не могу найти у Вас на канале

Здравствуйте) а когда будет продолжение? Заждалась😂 это как ждать выход 2 сезона сериала

Дуже дякую. Очень интересно и полезно. Не устаю восхищаться вами. На чем работают Ваши «батарейки»? Вы же гейзер энергия

@Alunika

Жыл бұрын

Неее, не такой уж я и гейзер) Успеваю только самое важное

Алуника, когда выйдет 9 часть?

Підкажіть, а буде наступні частини?

Добрый день! А еще будут видеочтение ?)

Не встречала еще полных гиперактивных , ни детей, ни взрослых. Только худых.

@Alunika

Жыл бұрын

Ох, много! Толстых живчиков очень много!! Они и едят то в удовольствие, много, смачно))

@KatRediska

10 ай бұрын

Да да. Я сама худая всю жизнь и СДВГ и окружение такое же. Ем за 3х,все горит , как в адском котле))))Толстых у нас нет!

🫶🌹🌹🌹

С новым классным образом вас))🌺