Вегетарианство - советы правильного питания. Торсунов О.Г.

Торсунов Олег Геннадьевич © www.torsunov.ru
Вегетарианство - советы правильного питания.
Цикл утренних передач украинского ТВ с участием доктора Торсунова
_________________
Наши сайты:
vedaradio.ru (Онлайн-радио)
vedicuniversity.ru (Онлайн-университет)
вегетарианские-вкусняшки.рф/ (Видео-рецепты)
tv.torsunov.ru (Прямые трансляции)
_________________
Мы в социальных сетях:
og_torsunov (Публичная страница ВКонтакте)
o_torsunov (Группа ВКонтакте)
/ torsunov (Twitter)
/ torsunov (KZread)
/ torsunov (Facebook)
my.mail.ru/community/torsunov.... (Мой Мир)
odnoklassniki.ru/group/5400019... (Одноклассники)
plus.google.com/b/10260172410.... (Google+)
_________________
Темы видео:
_________________
Большое спасибо всем Вам, кто помогает делать видеоролики из лекций О.Г. Торсунова!
Мы желаем всем счастья!

Пікірлер: 105

  • @marynaarvachova4768
    @marynaarvachova47686 жыл бұрын

    Ведущий сильно отличается от О.Г. Торсунова, первый какой-то нервный сильно, аж подпрыгивает, а второй-спокойный и радосный. Результат на лицо!

  • @M4STERM1ND
    @M4STERM1ND Жыл бұрын

    Благодарю за приятную беседу 🙏 Вид и настрой Олега внушает надежду и уверенность, что я на правильном пути 😊👍

  • @anastasiagonczar3802
    @anastasiagonczar3802 Жыл бұрын

    Торсунов красавчик ❤️ как хорошо про растения 🌱 и животных прояснил 🥰❤️

  • @Chris-wl2db
    @Chris-wl2db7 жыл бұрын

    Перейти на вегетарианство в один день возможно., я так и сделала - отказалась от мяса, рыбы и пр. в одину минуту. И без проблем- как физических, так и психологических. И уже пятый год как вегетарианка. Так что все возможно. Хотя близкие тогда в обморок упали, да))))

  • @user-fv4iq7qt3x

    @user-fv4iq7qt3x

    6 жыл бұрын

    Christina Zamulina а скажите пожалуйста как справиться с чувством голода и желанием попить жирного бульона, почти год не ем мяса , может ли рыба спасти ? Бобовые ем но уже не лезят...

  • @user-rh2hb5cu2g

    @user-rh2hb5cu2g

    6 жыл бұрын

    Не знаю... Я слететь не смог, была нехватка. Бросал мягко, за 6 месяцев полностью отказался от сала, мяса и рыбы)))

  • @user-fo5ew5vc2c

    @user-fo5ew5vc2c

    5 жыл бұрын

    @@user-fv4iq7qt3x посмотрите ролик ромы милованова-попустит

  • @violetpassechnik7434

    @violetpassechnik7434

    5 жыл бұрын

    Да, я тоже отказалась от мясной и рыбной продукции в один день.

  • @offigget4206

    @offigget4206

    4 жыл бұрын

    ​@@user-fv4iq7qt3x Значит у вас через чакры недостаточно энергии проходит и нет связи с Богом. Надо настраивать ваши чакры специальной медитацией и начать благодарить Всевышнего за всё. Тогда голода просто не будет. Вы сможете питаться всего 2 раза в день. В ведах сказано, что святой человек вообще может питаться 1 раз в день неубойной пищей.

  • @yolos8502
    @yolos85026 жыл бұрын

    Месяц не ем мясо прекрасно себя чувствую

  • @user-kh5lx8ou8e

    @user-kh5lx8ou8e

    4 жыл бұрын

    3 месяца! Это ощущение не променяешь ни на что.

  • @nataliasawatzki3481
    @nataliasawatzki34816 жыл бұрын

    Ну незнаю , я легко в один день отказалась и от рыбы и от мясо и не было проблем , и отката не было и я уже почти два с половиной года на вегетарианстве .

  • @grammatison
    @grammatison3 жыл бұрын

    Торсунов, ты красавчик! Благодаря тебе отказываюсь от мяса

  • @user-ql2ot8dl9d

    @user-ql2ot8dl9d

    3 жыл бұрын

    Ну как,получилось отказаться от мяса?

  • @law2online343
    @law2online3432 жыл бұрын

    Торсунов здесь ещё молоденький такой ))) Очень интересно пересматривать видно много лет спустя - как меняются люди и их суждения...

  • @tanya4892

    @tanya4892

    6 ай бұрын

    А в чем поменялись суждения?

  • @RusUk23
    @RusUk239 жыл бұрын

    Алексей Воеводин, культурист и вегетарианец. А по поводу не незаменимых амминокислот ведут пропаганду врачи, доход которых зависит от больных людей. Вегетарианцы редко болеют!

  • @user-uk2rk1so6y

    @user-uk2rk1so6y

    6 жыл бұрын

    Противоречиво, врачи хотят что бы было больше больных, а когда ты к ним приходишь, безразлично, холодно и халатно относятся к пациенту и бесцеремонно. Возможно не все, но мне очень много, большинство таких встречалось. Высокомерные. Мы любим тех, кто нас не любит. Мы губим тех, кто в нас влюблен. Проза жизни. Чем больше унижают человека, тем больше он тянется к тому, кто от него бежит. Актуально для взаимоотношений врач - пациент.

  • @filavandrell

    @filavandrell

    6 жыл бұрын

    Алексей Васильев х

  • @user-zc1bn3uh7y

    @user-zc1bn3uh7y

    6 жыл бұрын

    Рунет С врачам не нужен пациент, им нужен статталон. Пациент принес статталон, далее он уже не интересен.

  • @user-ri8vl7yx2i
    @user-ri8vl7yx2iАй бұрын

    7 лет не ем красное мясо, все анализы в норме, потихоньку, возможно, приду к вегетарианству) В целом, год вегетарианства опыт был это прекрасный опыт, я была спокойная в полном адеквате👍спасибо большое за интервью😘 Хотите перейти на данное питание, помните, что аминокислоты белки исключать нельзя..

  • @user-fo5ew5vc2c
    @user-fo5ew5vc2c5 жыл бұрын

    Я бросила после очередного Великого Поста , сразу , только от рыбы получается через пол года, от молочки- через год

  • @vikusikt7597
    @vikusikt75976 жыл бұрын

    спасибо огромное Олег Геннадьевич!

  • @user-kh8qn1wg7w
    @user-kh8qn1wg7w Жыл бұрын

    Обожаю Торсунова

  • @Kvazar999
    @Kvazar9993 жыл бұрын

    Спасибо ща полезные вопросы и полезные ответы

  • @liliamedvedeva6884
    @liliamedvedeva68846 жыл бұрын

    НЕТ ! НЕПРАВДА !!! Я, как и Christina Zamulina , которая написала здесь свой комментарий, перешла на вегетарианство однажды и навсегда !!! А ведь ела мясо и рыбу целых 62 года ! И так боялась, а вдруг это, а вдруг то начнется со мной......Но СЛАВА БОГУ, вот уже 4 года как остановила есть мясо и рыбу / по моральным , нравственным соображениям /. Стала намного лучше себя чувствовать ! Перестали отекать и болеть ноги и многое другое улучшилось. Конечно за едой тщательно слежу, чтоб были и бобовые и грибы и орешки всякие, сыры, молоко и молочно кислые продукты, яйца, овощи сырые и приготовленные, фрукты. Чаи пью на травах, в основном. В термосе заливаю кипятком шиповник, настаиваю ночь. Ем шоколад только черный, без добавления молока. Кофе пью каждое утро, НО, молочу зерна сама на 3 дня / банку закрытую с кофе храню в холодидьнике/ Все стараюсь есть НЕРАФИНИРОВАННОЕ такое как : молоко, масло оливковое /подсолнечное и т.д / Сахар употребляю только темно коричневый неочищенный / продается в биомагазинах/ И вот что еще хочу подчеркнуть, только сейчас / став вегетарианкой/ во время еды я поистине чувствую вкус и аромат каждого продукта, а ведь раньше мясо ела, мясом заедала, везде подлива мясная и ничего другого, как только ВСЕ мясом перебито и вкус и аромат. Так рада, так довольна я сейчас, что это случилось со мной, что я вегетарианка !!! А ведь раньше плакала и ругала мою дочь за это.

  • @ta8277

    @ta8277

    3 жыл бұрын

    🤣 так в 62 уже и терять то нечего, можно проводить эксперементы

  • @babenko.nastya

    @babenko.nastya

    2 жыл бұрын

    Какая вы умница! Спасибо, что написали это! Мне тридцать перешла на вегетарианство месяц назад! Ваши слова очень вдохновили меня🙏😊 Ибо действительно, я тоже стала чувствовать себя в разы лучше! 🙏💗

  • @user-sf2od2ze4o

    @user-sf2od2ze4o

    27 күн бұрын

    Спасибо Вам за полезный комментарий. Я тоже стараюсь мясо не есть.

  • @user-fx7nk6lt9g
    @user-fx7nk6lt9g4 жыл бұрын

    Это на столько естественно и природно для организма было всегда - не есть мясо 🌈 Считаю самым своевременным начать делиться своим опытом в поиске Естества в питании. Раньше я дико обожал всё самое вкусное, жареное, острое, особенно печёное и страдал кишкоблудством ( обжорством) и после хронических заболеваний пищеварительной системы, передающей проблемы всему организму, перешёл на вегетарианство, расширив разновидность употребляемой пищи в сотни раз и ИСКЛЮЧИВ ИЗ РАЦИОНА лишь мясо. После резкого улучшения Здоровья и самочувствия заинтересовался вегетарианством (крайне разнообразным и полезным питанием), затем Веганством, Сыроедением, Фруктоедением,, Бретарианством... По мере приобретения Культуры питания, изучив основы (только основы. Для углубления в академические знания необходимо «родиться за ново» и посвятить себя этому) Макробиотики, Трофологии и Аутофагии, стал понятен весь тот прошлый бред в представлениях о работе организма со всем прилагающимся: мифами, установками, чужими убеждениями, неверными постулатами, вредными и странными представлениями, мало относящимися к Реальной Жизни. Питание по мере понимания и опыта вернулось к естественному, связанному с потребностями организма, которые теперь могли быть «услышаны». Убеждения типа «надо» или «полезно» из головы «перешли» в желудок и превратились в естественную потребность. Аппетит и Голод стали чётко различаться. Разница между мнимым чувством «голода» (желание наполнить желудок) и чувстве Обеспокоенности стала очевидной. Нынче трудно представить, как можно было так тупо мучить организм ранее, беспокоясь и беспокоя других и пополняя очереди в медучреждениях, ища того, чего там нет... Хотел бы добавить, что с правильной очередностью перехода по «системам» питания и углублённостью в происходящие в организме процессы потребности организма не меняются к каким то «заданным», а возвращаются к своему Природному естеству. Потребность в пище уменьшается. Энергии и лёгкости становится больше. Жизнь Радостней и Гармоничней. А главное, уходящие убеждённости и мифы освобождают место для этой лёгкости и Радости, делая саму Жизнь ближе и полноценней.. Из опыта скажу, что из всех «типов» или «систем» питания самым естественным является некое обьединение сырого и раздельного. Лишь на первый взгляд, либо не имея достаточной практики, интуиции и воображения, это кажется ограниченностью организма в получении удовольствия от поедания окружающего Мира. Отнюдь, естественное питание выглядит несколько отличным от того, как об этом вещают скороспелые «гуру» ютуба... 🤗

  • @user-dw2hq7mc4g
    @user-dw2hq7mc4g5 жыл бұрын

    Офигеть не одной морщинки нет у этого врача хотя в возрасте видно вот что значит не есть масо .

  • @jasiukai5132

    @jasiukai5132

    2 жыл бұрын

    Так он с 8 лет начал обливается холодной водой. Бегает по 15км минимум. Делает йогу. Не только не ест мясо.

  • @dariaabramova5772
    @dariaabramova57728 жыл бұрын

    Олег Геннадьевич Здравствуйте!!! Очень было бы интересно посмотреть видео, о питании для вегетарианцев. Я вегетарианка уже почти 2 года и волосы заметно поредели, не знаю что и делать. До вегетарианства у меня были густые хорошие волосы((. Помогите, что не так?

  • @nikitamamychev4553

    @nikitamamychev4553

    8 жыл бұрын

    Съешь сосиску и волосы появятся

  • @nikitamamychev4553

    @nikitamamychev4553

    8 жыл бұрын

    +Nikita Mamychev вот этот лысый тоже вегатерианец

  • @Krist_iana

    @Krist_iana

    7 жыл бұрын

    у меня тоже чуть поредели, но не видела до сего момента возможной связи и не думала даже...

  • @lucikly9403

    @lucikly9403

    6 жыл бұрын

    Darina Nicanova у меня я заметила причем всегда( и мясо когда ела и сейчас когда не ем ) каждую осень выпадали волосы а потом он заново вырастает.. ..меняется волос это нормально....ну а если всегда выподает значит витамины организму не хватает....я убрала мясо но добавила в рацион кинзу,семя льна ,масла ...мёд..нут и многое другое это я раньше никогда не ела ..ну разве что мёд иногда... Я думаю что у вас начили выпадать волосы не от того что не едите мясо ...слушайте свой организм чего он хочет.удачи вам!

  • @alexmalverde9172

    @alexmalverde9172

    6 жыл бұрын

    надеюсь вы завязали с этим сектанством потому что дальше будет хуже

  • @vishnevaj1
    @vishnevaj110 жыл бұрын

    очень хорошее видео все что надо рассказали спасибо

  • @jamilaturdaljeva913

    @jamilaturdaljeva913

    7 жыл бұрын

    Ксения Куколка

  • @jamilaturdaljeva913

    @jamilaturdaljeva913

    7 жыл бұрын

    Ксения Куколка

  • @lifestyleabroadforever
    @lifestyleabroadforever11 жыл бұрын

    Syper video! Za 6 minyt tak vse chetko skazanni samie osnovnie momenti vegetarianstva. Kstati, ya ochen` silno pohydela kak pereshla na vegetarian diet (no mne hochetsia popravitsia, potomy chto ya silno hydenkaya sovsem). Ne podskzhite chego kyshat` pobolshe chto popravitsia?

  • @Perdnem_druziy
    @Perdnem_druziy5 жыл бұрын

    Растения меньше страдает Толян ты гений.

  • @user-or4bi5du4m
    @user-or4bi5du4m4 жыл бұрын

    Перестала есть мясо на время , летом не хочется , заметила что пукать стала гораздо меньше или вообще нет

  • @NataliaA513
    @NataliaA51328 күн бұрын

    Я очень рыбу люблю

  • @user-pb1tk7xy8d
    @user-pb1tk7xy8d Жыл бұрын

    Да!!! Я сыроед и суппер!!!

  • @27Svea
    @27Svea6 жыл бұрын

    Dorogie Irina, Julia! Predlagaem eto video doktora Torsunova Olega Вегетарианство - советы правильного питания. Торсунов О.Г. kzread.info/dash/bejne/c4541tSmZLTdaKg.html Blago darim za vse vashi video! Vseh vam blag i zdorovia! Sami yje 6 let vegetarianci. Privet vam iz Stockholma

  • @boryursus3520
    @boryursus35207 жыл бұрын

    Скорей всего у каждого свой уровень насилия убивать от ближнего до ростения и уровень духовного развития,

  • @ninchacha
    @ninchacha8 жыл бұрын

    Олег Геннадьевич, это как это по вашему производство молока не связано с убийством? А телят по вашему куда девают? Молочная индустрия это самая жестокая отрасль в животноводстве. Я думала вы просвещенный человек.

  • @Krist_iana

    @Krist_iana

    7 жыл бұрын

    да, но ОГ это все объясняет так, что корова, это сущ-во с высших планет, и когда ее сюда посылали, она была в курсе, что здесь с ней будет, и она добровольно пошла на жертву. Это ее жертва нам.

  • @ninchacha

    @ninchacha

    7 жыл бұрын

    27ofmay И вы это серьёзно? Мясоеды твердят про свои незаменимые аминокислоты, а те кто не хотят от сыра отказываться такую значит сказочку придумали? Все это отмазки чревоугодников. Молочка нам не нужно а стало быть и никаких жертв со стороны коров нам не нужно.

  • @sergei2939

    @sergei2939

    7 жыл бұрын

    ninchacha погодите. Откуда вы знаете, что их убивают? Для промышленности это не выгодно, их растят я думаю. Какой смысл убивать? Я вегетарианец и люблю животных, но молочку употребляю( я не думаю что телят убивают

  • @ninchacha

    @ninchacha

    7 жыл бұрын

    sergei хотела бы я чтобы все было так как вы думаете... а пока молочная продукция идёт рука об руку с мясной. Практически это одна и та же отрасль. Если удои падают у коровы потому как стареет, думаете ее в коровий дом пристарелых отправляют на заслуженый отдых? Нет к сожалению - ее порубят на котлеты. 8 лет максимум будет жить корова в молочной промышленности, тогда как природой ей отведено как минимум лет 20. Телята мужского пола - это побочный продукт молочной продукции. Их порубят на телятину. Если хотите знать правду, информация доступна. Не секрет ведь.

  • @lucikly9403

    @lucikly9403

    6 жыл бұрын

    27ofmay это темные нам навезали....

  • @user-yy7sr3gr9i
    @user-yy7sr3gr9i7 жыл бұрын

    Оказывается, сало в шоколаде действительно существует.

  • @dakadatova2799
    @dakadatova27996 жыл бұрын

    я ем яйца и творог но вот я не вегетарианец,мне подходит такая пища,а мясо я не ем,так кто же я?

  • @user-gk9mm3ww6m

    @user-gk9mm3ww6m

    3 жыл бұрын

    Вегетарианец. Главное без насилия.

  • @Hacker-bs6qb
    @Hacker-bs6qb4 жыл бұрын

    Надо жить как Ленин 😊

  • @user-ln2ws7ru6c
    @user-ln2ws7ru6c7 жыл бұрын

    а почему вы не едите яйца? в магазинных нет зародыша

  • @Krist_iana

    @Krist_iana

    7 жыл бұрын

    это невежественный продукт - менструация курицы, выходящая из ее попы. Приятно Вам такое есть?) Плюс как над курами издеваются на птицефабриках, посмотрите видео. Продукт насилия получается.

  • @user-gk9mm3ww6m

    @user-gk9mm3ww6m

    3 жыл бұрын

    Несчастные куры на фабриках находятся в кошмарных условиях.

  • @altaykayshinov456
    @altaykayshinov4564 жыл бұрын

    Кто попробовал убедить Казаха не есть мясо?

  • @user-vf4jv1um9k

    @user-vf4jv1um9k

    3 жыл бұрын

    Есть казахи,не едят мясо.

  • @user-kh5lx8ou8e
    @user-kh5lx8ou8e4 жыл бұрын

    Тосунов сказал "жрите нормально"?)))

  • @Kvazar999

    @Kvazar999

    3 жыл бұрын

    Живите

  • @user-fo5ew5vc2c
    @user-fo5ew5vc2c5 жыл бұрын

    А меня на вегетарианстве наоборот разбомбило

  • @offigget4206
    @offigget42064 жыл бұрын

    У кого проблемы с переходом на вег. пищу, нужно чакры открывать обязательно, иначе будет постоянное чувство голода.

  • @user-or4bi5du4m

    @user-or4bi5du4m

    4 жыл бұрын

    Как открыть

  • @user-ql2ot8dl9d

    @user-ql2ot8dl9d

    3 жыл бұрын

    Это как? Хочу бросить есть мясо, но даже не знаю с чего начать, боюсь что срывы будут.

  • @alexzaplitnyi6578

    @alexzaplitnyi6578

    2 жыл бұрын

    @@user-ql2ot8dl9d Посмотрите Юрия Андреевича Фролова и всё поймёте сами!

  • @user-cb7xd5zl9r
    @user-cb7xd5zl9r6 жыл бұрын

    Олег Геннадьевич второй раз слышу как вы называете чернокожых неграми ! По вашему ето етично и к лицу естету ?

  • @gatchina32
    @gatchina326 жыл бұрын

    и Ленин такой молодой

  • @Hacker-bs6qb

    @Hacker-bs6qb

    4 жыл бұрын

    Ага 👍и по сути он вообще ничего не ест да ещё и валяется годы на пролёт 😊😊😊

  • @obovsem88
    @obovsem885 жыл бұрын

    Олег Геннадьевич, молоко напрямую связано с убийством, чтобы у коровы было молоко, она должна родить теленка, если теленок мужского пола, его ждет верная смерть, да и сама корова почти никогда не умирает от старости

  • @suerte.amor.

    @suerte.amor.

    5 жыл бұрын

    Живу в испанской деревне в двух километрах от фермы. Телята разнополые бегают резвятся и никто на их жизнь не покушается, а наоборот, их холят и лелею.

  • @Evstafji

    @Evstafji

    11 ай бұрын

    Не пей .

  • @iAmYourDaddy.
    @iAmYourDaddy.5 жыл бұрын

    По поводу этих негров с какосами , и мыса с сыром , везде эти два "аргумента" . Так вот предки этих негров и сами этих негров всегда охотились и ели мясо . Не нужно сочинять ерунду , не одного аргумента реального , что за пропаганда ? Люди всегда ели мясо .

  • @alexzaplitnyi6578

    @alexzaplitnyi6578

    2 жыл бұрын

    Давай глянь пожалуйста видео Юрия Андреевича Фролова про мясо. Там их штук 5-6, даже про Мясо и Библию есть. А потом отпишешь. Только без негатива

  • @iAmYourDaddy.

    @iAmYourDaddy.

    2 жыл бұрын

    @@alexzaplitnyi6578 ну зачем мне его слушать он не авторитет для меня как и его мнение . Я смотрю на реальные современные и исторические факты , вижу этих бледных тощих травоядных .

  • @NigolasKane
    @NigolasKane Жыл бұрын

    Ахахахха негры

  • @iAmYourDaddy.
    @iAmYourDaddy.5 жыл бұрын

    Сейчас мясоеды начнут снимать ролики , мол посмотрите на тощих , бледных , тупых вегетарианцев , они отвергают свою природу , данность. Ну что к чему , хочешь ещё ни хочешь не ешь , не нужно критиковать выбор людей , веган ну хорошо , твой выбор , мясоед ? Ну отлично твой выбор . Если не ешь мясо от своей гуманности , одобряю хорошая человеческая, духовная сторона .

  • @user-lh9uw1sh1j
    @user-lh9uw1sh1j6 жыл бұрын

    Бог дал двух животных для питания это корова и пчела

  • @koalacooking3656
    @koalacooking36566 жыл бұрын

    Молоко есть. Ещё как ! Попала ко мне его книжка. Цитировать и цитировать. Вечернее молоко пропагандирует ! Да что это за бред. Сахар и молоко - чистая наркота. Шут. Как жаль что люди ведутся на этот бред и слушают шута.

  • @alexzaplitnyi6578

    @alexzaplitnyi6578

    2 жыл бұрын

    Согласен! Всем советую Фролова, дабы не пропасть

  • @iAmYourDaddy.
    @iAmYourDaddy.5 жыл бұрын

    Хватит уже сочинять и защищать свой выбор навязывая другим . Хоть камни ешь твой выбор . Сколько видел вегетарианцев все бледные и худые о какой силе речь может быть сказочники . По поводу интеллекта и ТД , ну уж почитайте что ели великие умы рядом с которыми ваш интеллект меркнет , да , они ели мясо . Вот йоги не едят это мешает в духовных практиках это да , тут все понятно . Просто каждый защищает свой выбор , свою позицию , объективно смотреть не желая , какие то "аргументы " о неграх с кокосами , негры всегда ели мясо , не нужно ерунду сочинять . Может пару поколений подсели на кокос , но их рост им достался от предков это вы должны знать , а уж предки их мясо точили только на ура . Всегда люди ели мясо , и кто то умней , кто то сильней среди мясоедов . И ещё раз Вам аргумент по поводу интеллекта , великие умы человечества ели мясо и не одного вегетарианца среди них не было. Я если захочу духовной практики могу перестать есть мясо , я не говорю плохо или хорошо , если не занимаешься духовными практиками ешь и ты будешь здоров и сыт , такова твоя природа.

  • @user-vn9zi7bm9z
    @user-vn9zi7bm9z Жыл бұрын

    Невозможно слушать ведущего.

Келесі