Вебинар: привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

Множество видеокурсов и полезных материалов для тех, кто выбирает научный подход к омоложению. Официальный сайт школы "Ревитоника" (акция закончилась): clck.ru/Z2zye
Поговорим о привычках, которые ускоряют старение?
Их, конечно, сложно назвать вредными - это не курение или алкоголизм, но они день за днем крадут нашу красоту и молодость.
Мы настолько с ними сроднились, что даже не замечаем. И продолжаем каждый день рисовать себе новые морщины, отеки, вторые подбородки и «брыли».
Давайте проведем работу над ошибками: устроим ревизию, оценим масштаб бедствия и научимся заменять вредные привычки на полезные, омолаживающие.
0:00 Вводная часть
5:15 Телесно-ориентированный практикум «Водоросль»
14:50 Виды старения: хронологическое и спровоцированное
17:45 Прием «Когтистые лапки»
Разбор дефектов
21:35 Дефект № 1. Морщины
28:15 Как уменьшить морщины и заломы - советы
37:40 Прием «Шлифовка лба»
44:00 Дефект № 2. Холка
48:00 Как уменьшить холку - советы
52:05 Прием «Устранение холки»
56:35 Дефект № 3. Тяжи и жилы на шее
1:01:20 Как убрать тяжи и жилы на шее - советы
1:03:10 Прием «Лифтинг углов рта»
1:08:10 Дефект № 4. Поплывший овал/брыли
1:12:35 Как вернуть овал - советы
1:14:50 Прием «Экспресс-расслабление жевательных мышц»
1:21:15 Дефект № 5. Двойной подбородок
1:26:00 Как убрать двойной подбородок - советы
1:27:15 Прием «Коррекция подчелюстной линии»

Пікірлер: 247

  • @Revitonica
    @Revitonica Жыл бұрын

    Множество видеокурсов и полезных материалов для тех, кто выбирает научный подход к омоложению. Официальный сайт школы "Ревитоника": clck.ru/Z2zye

  • @tanyavesta9278
    @tanyavesta92782 жыл бұрын

    Анастасия Благодарю!!! 1) приём водоросль -- 5.19. 2) приём когтистые лапки -- 17.47. 3) приём шлифовка лба -- 37.51 4) приём устранение холки -- 52.00 5) приём лифтинг углов рта -- 1.03.00 6) приём Ба для коррекции овала лица -- 1.14.40 7) приём коррекция подчелюстной линии -- 1.27.10

  • @user-qe1yp5rg2i

    @user-qe1yp5rg2i

    2 жыл бұрын

    Настенька вы такая умница,получица у меня что-то или нет я все равно вам очень благодарна.

  • @user-hq4cg2gh8i

    @user-hq4cg2gh8i

    2 жыл бұрын

    Су

  • @user-hq4cg2gh8i

    @user-hq4cg2gh8i

    2 жыл бұрын

    Како я

  • @user-bv7jo7dt3b

    @user-bv7jo7dt3b

    2 жыл бұрын

    52.00

  • @user-xv6ek5mf5b
    @user-xv6ek5mf5b2 жыл бұрын

    Лучшая похвала методикам Ревитоники - мой муж просто настаивает, чтобы я продолжала заниматься, настолько он видит воочию результат))

  • @user-ce6td6cm4w

    @user-ce6td6cm4w

    2 жыл бұрын

    Моему мужу неважен мой вешний вид. Хотя я и выгляжу на 10 лет моложе

  • @I.K.2020

    @I.K.2020

    2 жыл бұрын

    Ничего не делайте ради мужа! А в 70 лет он заставит вас делать пластику или уйдёт к молодой?

  • @user-hy4sh5ld9k

    @user-hy4sh5ld9k

    2 жыл бұрын

    @@I.K.2020 если вы опастылите своему мужу, то он уйдёт и от молодой и красивой.

  • @elenadolgenkova6640

    @elenadolgenkova6640

    2 жыл бұрын

    @@user-hy4sh5ld9k глупости… дело не в том, куда и когда он уйдёт, и уйдёт ли вообще, а в том, что сегодня он оценил результат!!!

  • @NN-xq8id

    @NN-xq8id

    2 жыл бұрын

    Муж настаивает...хм..а чему вы радуетесь? Любовь заключается как раз в том, что муж вас должен просто любить ! Любую ! Я сейчас не говорю о том,что НЕ нужно за собой ухаживать и прочее. Если женщина себя любит,она всегда будет следить за собой и прежде всего для себя! Жалко вас...

  • @user-im5yu5rn3x
    @user-im5yu5rn3x Жыл бұрын

    Анастасия, огромное спасибо за ваш труд, за то, что делитесь своим огромным опытом и знаниями, за здравомыслие среди мракобесия горе-выскочек, которые возомнили себя врачами, причинявшие вред людям. Спасибо каналу.

  • @user-nc3qj5xx4f
    @user-nc3qj5xx4f2 жыл бұрын

    Мне 65 . Упражгение со лбом, глубокий массаж впервые красиво приподнял брови. Спасибо огромное. Я первый раз с вами.

  • @bio__gamer
    @bio__gamer2 жыл бұрын

    Анастасия, спасибо огромное за ваши видео. Вы великолепный специалист, профессионал своего дела ❤❤❤

  • @User63h387
    @User63h3878 ай бұрын

    Спасибо за Ваши усилия делать женщин красивыми❤

  • @user-gd4zp7ye7x
    @user-gd4zp7ye7x2 жыл бұрын

    Умничка! Как приятно слушать грамотного специалиста! Всё чётко, всё по существу! Спасибо за эфир! 👍👍👍🌺🌞

  • @tanjabenker4494
    @tanjabenker44942 жыл бұрын

    Огромная благодарность за всё что вы делаете Анастасия 💕

  • @user-es1ko5st3x
    @user-es1ko5st3x2 жыл бұрын

    Благодарю вас за высокий профессионализм, грамотную подачу информации, отдельно - за личное обаяние. С удовольствием слушаю Вас и смотрю, вдохновляюсь и желаю вам творческих успехов и личного счастья! 💖🥰

  • @julyjuly5214
    @julyjuly52142 жыл бұрын

    Прочитала вашу книгу " Сотри возраст с лица" Ничего подобного ранее не читала. Очень впечатлила. Нашла многие ответы на свои вопросы, которые я задавала себе и не находила ответов. Вы настоящий профессионал своего дела!

  • @user-tl9wm1vv9l
    @user-tl9wm1vv9l2 жыл бұрын

    Дорогая Анастасия, благодарю! Всегда жду с нетерпением Ваших видео! Всех Вам благ!

  • @nadisleptsova830
    @nadisleptsova8302 жыл бұрын

    Анастасия, а можно интервью с Вашим педагогом по пантомиме и актерскому мастерству в будущем? Такой заряд позитивных эмоций за пару минут кусочка занятия. Вебинар восхитительный, огромное спасибо за Вашу любовь к науке, Ревитонике и всем девочкам на Вашем канале🤗

  • @Revitonica

    @Revitonica

    2 жыл бұрын

    Спасибо за обратную связь, обсудим с Ириной!

  • @tatianashashkina7916
    @tatianashashkina79162 жыл бұрын

    Спасибо, дорогая Анастасия! Очень познавательно и интересно.

  • @only4uelen4ever
    @only4uelen4ever2 жыл бұрын

    Великолепный и очень полезный эфир даже для действующих студентов Ревитоники, большое спасибо 🙏

  • @valeriya787
    @valeriya7872 жыл бұрын

    Спасибо, Анастасия! Очень нравится как Вы рассказываете. Всегда очень приятно Вас видеть🤗 Ревитонику очень люблю. Это гениально.

  • @velena88855
    @velena888552 жыл бұрын

    Благодарю Вас, Анастасия! Очень полезная информация 👌

  • @user-uk9gm9dt6v
    @user-uk9gm9dt6v2 жыл бұрын

    Спасибо большое! Видно, что вложен огромный труд! Все рекомендации будем применять в жизнь! Успехов Вам и Вашей команде! Вы молодцы!

  • @larisadubitsky706
    @larisadubitsky7062 жыл бұрын

    Анастасия, спасибо большое. Смотрела в записи.купила Вашу книгу.

  • @irinawagner4595
    @irinawagner45952 жыл бұрын

    Спасибо, вы большие молодцы, без вас никуда

  • @jumia_jewelry
    @jumia_jewelry2 жыл бұрын

    Благодарю, Анастасия за такой вебинар 🌺

  • @user-wt2st7pg9f
    @user-wt2st7pg9f2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за Ваш труд!!!

  • @lenakapushkova3541
    @lenakapushkova35412 жыл бұрын

    Спасибо за вебинар!!!🌺🌹🌸💚

  • @user-rz3vk3fv6x
    @user-rz3vk3fv6x2 жыл бұрын

    Огромное спасибо за великолепный вебинар!

  • @ludakireeva8090
    @ludakireeva80902 жыл бұрын

    БлагоДарю 🙏🌞за вашу доброту и нашу молодость 👍❤️💐

  • @user-to4oo8ub1u
    @user-to4oo8ub1u Жыл бұрын

    Спасибо большое Вам за помощь людям. Несёте красоту в мир, а значит доброту и мир.

  • @evgeniyasolnce
    @evgeniyasolnce2 жыл бұрын

    Обожаю Вас. Какой прекрасный вебинар, особенно понравилось упражнение с кошкой и о пантомиме. Благодарю🌺🙏

  • @user-vo1md4qd3k
    @user-vo1md4qd3k2 жыл бұрын

    Анастасия ,благодарю вас за прекрасное видео.Любую проблему нужно рассматривать в комплексе,вы это профессионально преподнесли нам на блюдечке с золотой коемочкой !❤️🌹

  • @tatianal5852
    @tatianal58522 жыл бұрын

    Я приятно удивлена целостностью подхода и объяснения патологических процессов изменений, так как оценила задним числом свои привычки и ситуации, которые к ним привели! Пример из жизни. Возможно, кому-то будет полезен. Я всегда была физически активна, с одной стороны. С другой, неблагополучные отношения в семье и последующие сложности: зарабатывание денег, проблемы с кредитом - практически постоянно приводили к необходимости в прямом смысле стискивать зубы и стоически преодолевать сложности. В юности, видимо, ресурс еще был велик, и изменения на лице не проявлялись. К тридцати с небольшим годам я стала счастливой обладательницей ипотеки и впоследствии проблем с работой и деньгами. До этого вес был более менее стабильным постоянно. Практически одновременно с денежными сложностями появились: проблемы с зубами (ставила брекеты; плюс ортодонт сказала, что у меня маленькая нижняя челюсть, и зубам мало место!), воспаление и киста в околоносовых пазухах (приведшие к лор операции), начала сутулиться (чего раньше никогда не было, так как занималась танцами и спортом с детства; головные и шейные боли, боли в пояснице - даже не могла сидеть от боли некоторое время, стояла "раком" над рабочим столов офисе и пила обесболивающие). В течение пары-тройки лет после этих осложнений появились брыли и второй подбородок, отёчность... До сих пор (а это уже лет пять), занимаюсь зубами и лор-проблемами. Вот так... Ко всему этому, длительный стресс привел к нарушению обмена веществ со своими последствиями, включая повышенный уровень воспаления (боли в суставах) и ожирение по абдоминальному типу. И еще некоторым проблемам. Но это уже другая тема. Жизнь без стрессов невозможна. Стрессы необходимо уметь правильно переносить, чтобы они тренировали организм, а не разрушали его. Чему и учусь. Вы позволили с новой стороны посмотреть на мою жизнь и подтвердить правильность моих жизненных решений! И дали надежду на исправление ситуации с лицом! Спасибо! Буду заниматься))

  • @Revitonica

    @Revitonica

    2 жыл бұрын

    Спасибо за вашу историю ❤️

  • @user-ri6wi1dm9l
    @user-ri6wi1dm9l11 ай бұрын

    Все ваши видео просто бесценны!! ❤ Спасибо, что Вы есть!😍🙉

  • @user-cd7pn4kq2z
    @user-cd7pn4kq2z Жыл бұрын

    Анастасия, спасибо вам огромное за ваш труд! Вы для меня просто открытие года!!))))

  • @user-ye1th4zc6t
    @user-ye1th4zc6t2 жыл бұрын

    симпатичная причёска ! Вам оооочень идёт !✨👌🏻💕🎉

  • @user-kv6zu5qb2x
    @user-kv6zu5qb2x2 жыл бұрын

    Благодарю за вашу поддержку!!!

  • @mira-info4481
    @mira-info44812 жыл бұрын

    Настя, какие химические реакции происходят в фасциях, мышцах при зажимах и задеревенениях, какие при разминании?? Какие вещества учавствуют? Чего хватает и НЕ хватает? Какия биохимия процессов? Что поставляет пищеварительный тракт? Что приходит (химич вва) от физич нагрузок постоянных, а что от временных ?

  • @elenaschneider8273
    @elenaschneider82732 жыл бұрын

    Анастасия, благодарю Вас. Как всегда разложили все по полочкам. Вы такая умница и Вас так приятно слушать. Спасибо Вам за просвещение нас.

  • @user-tn5zm1dn6i
    @user-tn5zm1dn6i2 жыл бұрын

    Очень классные упражнения! Спасибо большое ❤❤❤

  • @alfiya3113
    @alfiya31132 жыл бұрын

    Спасибо, что Вы есть!!

  • @user-gk8mu4up7i
    @user-gk8mu4up7i2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за семинар!

  • @user-zu4ms1rf1d
    @user-zu4ms1rf1d2 жыл бұрын

    ВСЕЛЮБОВЬ И ВСЕБЛАГОДАРЕНИЕ,МИЛАЯ АНАСТАСИЯ,ВАМ ЗА ВАШИ ЗНАНИЯ ОТ ВСЕХ ЛЮБЯЩИХ ВАС ПОДПИСЧИКОВ!!! ВЫ- ЧУДО- ДОКТОР,РАЗБИВШИЙ МИФ СТАРОСТИ И СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА,ВЫ ДАЕТЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ ЗНАНИЯ,ПОСЛЕ КОТОРЫХ СРАЗУ ВИДЕН ЭФФЕКТ, И СРАЗУ НАЧИНАЕШЬ ВЕРИТЬ В ЭТО ЧУДО - ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЯ!!! БРАВО! ВСЕМ ЛЮБВИ ВНУТРИ СЕБЯ ВОКРУГ СЕБЯ ,ЕДИНСТВА ДУШ И ЕДИНЕНИЯ ЛЮБЯЩИХ СЕРДЕЦ В ДОБРЕ И В РАДОСТИ, ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ И ВЕЧНОЙ КРАСОТЫ , ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ,ТВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!! КО ВСЕМ С ЛЮБОВЬЮ И ДОБРОМ !!!

  • @ninarez6100
    @ninarez6100 Жыл бұрын

    СПАСИБО ВАМ, НАША ВЕЛИКОЛЕПНАЯ АНАСТАСИЯ.!

  • @danyatreki6170
    @danyatreki6170Күн бұрын

    Спасибо огромное за столь ценную информацию❤

  • @user-pt9nf3sk6s
    @user-pt9nf3sk6s2 жыл бұрын

    Огромная спасибо.Обожаю вас😘

  • @user-qy5km6fq6g
    @user-qy5km6fq6g Жыл бұрын

    Анастасия, спасибо за лекцию 👍

  • @user-lz7ft9qi6h
    @user-lz7ft9qi6h Жыл бұрын

    Великолепнейшая и профессиональная❤

  • @kengurooable
    @kengurooable2 жыл бұрын

    Большое спасибо за вебинар! Абсолютно согласна, что можно оставаться молодой очень долго, если есть знания и желание. Обязательно приду к Вам на курс!

  • @user-kv6zu5qb2x
    @user-kv6zu5qb2x2 жыл бұрын

    Бесконечная, огромная благодарность!!!

  • @NinaFoxRussia
    @NinaFoxRussia2 жыл бұрын

    Водоросль-это круто, расслабилась!😍

  • @zyinatsoronbaeva5341
    @zyinatsoronbaeva53412 жыл бұрын

    Уррааа!!! Я купила вашу книгу в нашем городе!!! Она была единственном экземпляре!!!!! Я так о ней мечтала!!!!

  • @user-qe1yp5rg2i
    @user-qe1yp5rg2i2 жыл бұрын

    Настенька вы такая умница, я вам очень благодарна.

  • @giuliarosca4955
    @giuliarosca49552 жыл бұрын

    Анастасия , Спасибо большое

  • @lubmilaspivak5199
    @lubmilaspivak51996 ай бұрын

    Благодарю Вас за вебинар.

  • @user-rc4ht8tl5s
    @user-rc4ht8tl5s2 жыл бұрын

    Какая умничка!!! Спасибо Вам большое!!!

  • @user-mu2vk8gn8y
    @user-mu2vk8gn8y Жыл бұрын

    Анастасия, просто спасибо.

  • @user-ux8dx4kf1u
    @user-ux8dx4kf1u2 жыл бұрын

    Несомненно Вы лучше всех!!!👍👍👍🙏🙏🙏

  • @user-jt7pu6mu1v
    @user-jt7pu6mu1v2 жыл бұрын

    Спасибо. Интересно и полезно.

  • @user-qy4zi3ym8o
    @user-qy4zi3ym8o8 ай бұрын

    Анастасия, спасибо огромное за интересный, полезный контент.

  • @armineegiazaryan9773
    @armineegiazaryan97732 жыл бұрын

    Ես շատ շնորհակալ եմ ձեզ, շատ օգտակար խորհուրդների համար։

  • @olgaatamanowa5667
    @olgaatamanowa56672 жыл бұрын

    Анастасия Вы профессионал и красавица восхищена Вами огромная благодарность за вебинар любовалась Вашим прекрасным лицом и мысль теряла так что пересматривать буду 🥰

  • @bolikilelik
    @bolikilelik2 жыл бұрын

    Спасибо Вам!🌿

  • @user-dc5gl4kf7q
    @user-dc5gl4kf7q2 жыл бұрын

    Благодарю Настя 🙏😍

  • @user-ql9xl8li8c
    @user-ql9xl8li8c2 жыл бұрын

    Очень полезно!спасибо

  • @user-te7bo5yh7s
    @user-te7bo5yh7s2 жыл бұрын

    Спасибо за вебинар! Хорошая подача материала, всё понятно и доступно. Нравится Ваша культура и интеллигентность.

  • @user-zd1sv1jw5l
    @user-zd1sv1jw5l2 жыл бұрын

    Вы невероятная Женщина 🌹

  • @joy_68
    @joy_68 Жыл бұрын

    До чего же харизматичен голос у преподавателя пантомимы! До мурашек приятен

  • @anastasiak290
    @anastasiak2902 жыл бұрын

    32:40 интересное занятие! 👍😎😍

  • @user-sc4cl2jw4g
    @user-sc4cl2jw4g2 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-of1dw8be4h
    @user-of1dw8be4h2 жыл бұрын

    Спасибо! Интересно)

  • @user-df7wo6et6o
    @user-df7wo6et6o2 жыл бұрын

    Спасибо Анастасия

  • @user-vj4oo9zc4s
    @user-vj4oo9zc4s2 жыл бұрын

    Большое спасибо.

  • @user-uc1sk8gt4d
    @user-uc1sk8gt4d2 жыл бұрын

    Обожаю Ваше чувство юмора 😊. Еще раз Вы мне напомнили о важности высоты зубов и прикуса. Поднакопила денег и запланировала поход к стоматологу)) благодарю за вебинар 🙏💞

  • @dimiourgia

    @dimiourgia

    2 жыл бұрын

    Вот как раз на Счёт наращивания зубов столкнулась с ОSB. Советую. и как раз информация совподает

  • @erinbailey8792

    @erinbailey8792

    Жыл бұрын

    @@dimiourgia что за осб?

  • @dimiourgia

    @dimiourgia

    Жыл бұрын

    @@erinbailey8792 техника гармонизации прикуса и зубов. Но оно влияет и на шею и естественно на осанку ...а если осанка хорошоя то и кожа дышит. Многие говорят что и психика улучшается. Мама моя делает сказала лицо стало лучше. Я тоже делаю но пока не знаю не вижу разницу..но не сильно давно начала

  • @user-bu5jk3mn8u
    @user-bu5jk3mn8u2 жыл бұрын

    Максимальная задержка дыхания на вдохе спасает от многих сердечных болезней, в том числе от инфаркта и инсульта! Упражнение японских самураев!

  • @user-pr5bj8fo7d
    @user-pr5bj8fo7d2 жыл бұрын

    Вы на видео « лифтинг углов рта» более свежая и юная. Данная прическа делает Вас взрослее. Имхо, иногда лучшее варах хорошему. Спасибо за видео.

  • @MilayaYa

    @MilayaYa

    2 жыл бұрын

    Согласна, натуральное всегда лучше!😌 Там Анастасия и правда свеженькая 👌🏼

  • @janeair3059

    @janeair3059

    2 жыл бұрын

    Это не прическа виновата)), а годы. Человек взрослеет в любом случае с Ревитоникой или без, с Ревитоникой -красивее взрослеет просто.

  • @MilayaYa

    @MilayaYa

    2 жыл бұрын

    @@janeair3059 в том то и дело, что такая прическа и цвет неинатураотный+макияж добавляет возраста. А длинные волосы ещё и природного цвета, всегда омолаживают. Анастасия прекрасно выглядит, для меня было удивлением, что она решила так кардинально сменить образ. Я жду, что Анастасия, вновь вернётся в своё 🙈😊

  • @janeair3059

    @janeair3059

    2 жыл бұрын

    @@MilayaYa нет, не всех омолаживают длинные волосы природного оттенка, как и макияж не всегда старит. Каждому своё. В ее случае, соглашусь, что блонд ей не идёт. Также и фасон платья очень сомнительный, обабливает Анастасию.

  • @MilayaYa

    @MilayaYa

    2 жыл бұрын

    @@janeair3059 согласна, тонкость придаёт ((

  • @user-nm6jk7mo8y
    @user-nm6jk7mo8y2 жыл бұрын

    Очень рада, что дружу с Ревитоникой уже третий год. Прошла несколько курсов. Все курсы сделаны очень качественно. Стала участником клуба. Смотрю видео на Ютубе, изучаю вебинары

  • @annavedernikowa3833

    @annavedernikowa3833

    2 жыл бұрын

    Результаты есть, Вы довольны?

  • @user-nm6jk7mo8y

    @user-nm6jk7mo8y

    2 жыл бұрын

    @@annavedernikowa3833 конечно, все замечают изменения в лучшую сторону

  • @user-fj2bv9on8k
    @user-fj2bv9on8k2 жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze34512 жыл бұрын

    Спасибо💗 Как всегда полезная информация💖

  • @B-KEA
    @B-KEA2 жыл бұрын

    вы замечательная!!!

  • @user-kv6zu5qb2x
    @user-kv6zu5qb2x2 жыл бұрын

    Много завидующих,и не верующих,спасибо, что вы есть!!!...нужно избавиться от кругов и мешков под глазами,опущение живота,жир на животе

  • @olgapolyvyana4417
    @olgapolyvyana44176 ай бұрын

    Спасибо Огромное!

  • @user-yl2yh6vw8o
    @user-yl2yh6vw8o6 ай бұрын

    ❤Благодарю 🌼🌺🌺😊

  • @user-gg4vq9wq9t
    @user-gg4vq9wq9t11 ай бұрын

    Я занималась со специалистом по голосу. Но про то, что наши гласные должны быть вертикальными, а не горизонтальными, не знала. Благодарю за ценные знания ❤. Буду обращать на это внимание

  • @user-lq7rw6ox2n
    @user-lq7rw6ox2n2 жыл бұрын

    спасибо

  • @ekobelian
    @ekobelian2 жыл бұрын

    Мы и так сейчас как водоросли. Более эффективный метод - дыхательный практика!!!! Доказано

  • @user-ch5ue7iv7f
    @user-ch5ue7iv7f2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @saulions
    @saulions2 жыл бұрын

    Не перестаю восхищаться вами, Анастасия, и всей Школой ревитоники.

  • @user-jm7kl6fq8s
    @user-jm7kl6fq8s2 жыл бұрын

    Вот так,бери,пользуйся знаниями в практике...и будет вам Счастье...Только не ленитесь...Я работаю над собой в основном в физическо-пластическом плане...Психосоматика -хорошая вещь,но с детства,когда растешь в любви и внутренней свободе,нет психогорбиков,нет втянутой шеи,твой организм просто не принимает подобных психонагрузок...Друзья,оптимизм никто не отменял.Спасибо Анастасии!Она занимается"Своим"делом!Добра Вам,Света и Тепла!!!Только Ревитоника для меня сейчас интересна в вопросе поддержания свежести,коррективности лица.С удовольствием изучала б и массаж тела,понимая,откуда что берется и как от"этого"избавиться...Прекрасный вебинар,на одном дыхании...16.12.21г.

  • @user-vi5br8gx8k
    @user-vi5br8gx8k2 жыл бұрын

    Анастасия, ОГРОМНОЕ СПАСИБО за Ваш труд! Если не сложно, подскажите пожалуйста, какой ортопедический воротник нужно носить дома 15-20 мин: с мягкой или с жесткой степенью фиксации?

  • @T5gelu8a
    @T5gelu8a2 жыл бұрын

    Классное видео. Вы живая, в вебинаре, действительно, видно что вы занимаетесь восстановлением контакта тела и эмоций)) Так держать!! Я тоже этим занимаюсь, я просто начала быть собой с того года) ещё я благодаря вам стала массировать лицо с гелем для умывания, именно щеки, у меня розацеа и я боялась это делать и их трогать ( я всю жизнь прятала эмоции) видимо розацеа и вылезла)) в общем поначалу, у меня были уплотнения в щеках в мышцах, сейчас все лицо мягко прощупывается пальцами и ничего не болит)) Спасибо вам❤️🌹

  • @Revitonica

    @Revitonica

    2 жыл бұрын

    Спасибо, что поделились! 🌹

  • @user-ji4lo9yy6f
    @user-ji4lo9yy6f2 жыл бұрын

    Очень системно и грамотно подан материал, спасибо. У меня есть пара доп.соображений и наблюдений по этому поводу, может, Вам будет интересно, тем более, я подойду немного с другой стороны. Я замечаю, что выгляжу и чувствую себя лучше тогда, когда НЕ СЛИШКОМ СТАРАЮСЬ , не стремлюсь к этому. Не новость, что многие выглядят свежее после хорошего отдыха, т.е. того, который радует, не доставляя лишнего напряжения. И тут парадокс: чем больше женщина стремится к вечной молодости, тем больше впадает в невроз и напряжение и от этого как раз стареет. Видимо, есть некий баланс. Я не то чтоб совсем ничего не делаю для красоты , но в те периоды, когда эти действия более ...беспечны, легки, без жёсткой зацикленности на результатах, результаты как раз лучше. Иногда бывает, что когда все отпустишь, не дергаешься не из-за питания, не из-за режима ит.д., а просто ЖИВЕШЬ В СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ и более-менее нравишься себе, появляется все больше реальных причин себе нравиться. Т.е, чем больше я себе нравлюсь, тем больше я себе нравлюсь, даже не предпринимая особых действий. Что Вы об этом думаете?

  • @Revitonica

    @Revitonica

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Очень верное наблюдение: так работает обратная связь мышцы/мозг. Когда вы расслаблены, расслабляются лицевые мышцы, шейные мышцы. Уходит выражение озабоченности и напряжённости с лица, не бушуют гормоны стресса и т. д. Если вы занимаетесь собой из состояния любви к себе, а не невроз и напряжения, то результат будет отличный. Всё закономерно.👌

  • @erinbailey8792

    @erinbailey8792

    Жыл бұрын

    Да, Анастасия как раз нервная и напряжённая женщина с неестественной речью и интонациями. Видео вызывают стресс(

  • @mira-info4481
    @mira-info44812 жыл бұрын

    Настя, расскажите плиз про нервную систему, особенно про вегетативную. Как возможно балансировать вегетативную систему, чтобы у взрослых не вылазили неожиданности от разбаланса? Какие признаки разбаланса? Какой курс более всего подойдет в этом случае? Почему при росте / взрослении у кого.то вегетатика не утихает?

  • @zireael8864

    @zireael8864

    2 жыл бұрын

    Поддерживаю!!

  • @user-qu3gm2yv9q

    @user-qu3gm2yv9q

    2 жыл бұрын

    Да, было бы очень полезно!

  • @user-ye6cd5uq4d
    @user-ye6cd5uq4d2 жыл бұрын

    Здравствуйте спасибо большое за ответы, за вебинар! Подскажите упражнения на нижние веки?

  • @johnmagic6408
    @johnmagic64082 жыл бұрын

    Здравствуйте. Скажите, планируется еще стрим. И если да, то когда примерно?

  • @efedemieraly2087
    @efedemieraly20872 жыл бұрын

    Спасибо вам передача просто супер 👍👍👍

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze34512 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @alenaavdeeva8537
    @alenaavdeeva8537 Жыл бұрын

    ❤ Анастасия, я хочу очень поблагодарить вас за эти эфиры и вебинары - за разьяснения нам, что нужно делать, в чем суть методик. Раньше это не было включено в курсы, и мне не понятно было, в чем смысл методик. А без этой осознанности очень трудно делать правильно. И в этих вебинарах ваши комментарии бесценны!!! ❤ благодарю за 🔥 мотивацию!!! Я хочу научиться (научить себя) правильно обходиться с собой, своим телом! И ревитоника и ваш труд - это лучшее, что я встречала! Хочу научиться всему! Кстати, можно ли научиться делать ревитонику другим? И где? Я бы с радостью!!! 😍👏

  • @shahlorahmanova906
    @shahlorahmanova9062 жыл бұрын

    Анастасия расскажите пожалуйста про механическая чистка лица

  • @user-bp6sh8fp6p
    @user-bp6sh8fp6p2 жыл бұрын

    Класс

  • @user-or5zl5ks9x
    @user-or5zl5ks9x2 жыл бұрын

    Огромная благодарность за ваш труд.

  • @user-ln7ot3hm5b
    @user-ln7ot3hm5b3 ай бұрын

    Что то не верится😊

  • @vitamin4171
    @vitamin41712 жыл бұрын

    Правда быть водорослью очень и очень круто.

  • @ElizaBokova
    @ElizaBokova2 жыл бұрын

    "Шарики", которые прощупываются в нижней части челюсти у девушек в вопросах - это как раз воспалённые и увеличенные лимфоузлы, они очень часто именно в этом месте воспаляются, особенно, если недавно переболели чем-то вирусным или бактериальным. Рассосётся, не переживайте. Они так работают, вырабатывают иммунные клетки, частенько воспаляясь, к сожалению , и увеличиваясь до , во время или после болезни. Вывод- ещё больше тепла в этой зоне, никаких продувов и холода. Быстрее справятся тогда.

Келесі