Вечный город и не вечный голод. О Риме, беге и голодании | Мне это нравится! #57 (18+)
Заряжаемся эндорфинами! Бег и работа позволяют Юле «присвоить» любой город. Сегодня занимаемся спортом у реки Тибр и в окрестностях деревушек Тосканы. Обсуждаем новые гастрономические места Рима и восхищаемся изготовлением пасты. А еще Юля поделится своей методикой голодания - расскажет, с чего начинать, какие процедуры нужно пройти и сколько килограмм уходит за неделю. Консультация с врачом обязательна!
(18+)
0:11 План осмотра достопримечательностей.
1:51 Лучшая дорожка для бега в Риме.
2:46 Про спорт, растяжку и суставы.
5:15 Интервальные тренировки в Тоскане.
7:07 Где покупать полезные продукты.
8:40 Здоровый рацион в Италии.
13:53 Сезон белого трюфеля и каштанов.
15:54 Ответы на вопросы о голодании.
21:05 Чем полезно голодание?
23:15 Воспоминания о первых поездках в Италию.
26:45 Особенности прогулок с экскурсоводами.
32:02 Новый стиль итальянских ресторанов.
33:27 Все о пасте.
35:10 Местный рынок и колоритная итальянка.
36:25 Анонс следующего выпуска «Мне это нравится!»
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: bit.ly/1JPIFxc
Едим дома в facebook: / edimdoma
Едим дома в Vkontakte: edimdoma_ru
Едим дома в Instagram: / edimdoma.ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: www.edimdoma.ru/
Музыка для видео предоставлена ресурсом www.bensound.com
Треки: Jazzy Frenchy www.bensound.com/royalty-free...
Hip Jazz www.bensound.com/royalty-free...
#МнеЭтоНравится #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #Lifestyle #ILikeIt #Италия #Рим #Тоскана #Бег #Спорт #Голодание #Питание #Детокс #Паста #Продукты
Пікірлер: 595
Спасибо Вам за этот проект и за то, что много снимаете в Италии. Все-таки Италия прекрасна, и на Вас всегда приятно смотреть.
@elenapi2418
2 жыл бұрын
Как же хочется в Рим!!!!
Юля, Браво! Спорт, оптимизм, воля, женственность делают Вас неповторимой! И бесконечно вызывают БУРЮ ЭМОЦИЙ ВАШИХ ПОДПИСЧИКОВ! (Как добрых, так и жёлчных! НО пройти мимо невозможно!)ЖГИТЕ, ЮЛИЯ! ВЫ - СИЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ, ВЫ СОЗДАНЫ ЗАЖИГАТЬ, ТВОРИТЬ И РАДОВАТЬ ЛЮДЕЙ! Спасибо! ❤✊👍
Юлия хороший мотиватор! 🤩👍Я подняла свою попу и начала бегать в солнечной Калифорнии.🐝🐝🐝🌹🌹🌹
Странные комментарии с критикой чужого образа жизни. Юля рассказывает о себе, своих впечатлениях и способе обеспечивать своё здоровье, прекрасную физическую форму и вообще делится тем , что радует и приносит наслаждение! Она часто уточняет, что это именно её видение и способ жить. Кому интересно- черпают идеи и вдохновение. Анализ типа « исторические неточности», «вредные советы» и « вам то хорошо- у вас денег много» исходит обычно от завистливых толстых ленивых тёток с промятых диванов. Отпишитесь молча и смотрите сериалы .
@Dockbaywyjd
3 ай бұрын
Люди дико злые и обиженые на всех и вся…….страшно иногда заходить в комментарии…..
Юлечка! Огромное Вам спасибо за эти прекрасно-разнообразные и интересные съемки!!! Я была в Италии 3 раза и тоже влюблена в эту непередаваемо-интересную страну с ее доброжелательными итальянцами! Делайте съемки еще и еще, у Вас это отлично получается и мы получаем познавательное удовольствие! И еще! А. Хайям написал: " В одно окно смотрели двое: Один увидел дождь и грязь, Другой - листвы зеленой вязь весну и небо голубое! В одно окно смотрели двое!
Столько энергии💥заряжаете позитивом, спасибо💥
Восхищаюсь вашим жизнелюбием , вы превращаете жизнь в праздник.Спасибо!
Молодец,Юля! Жизнь прекрасна - лишний раз убеждаешься,глядя на вас
Приятно прогуляться по Риму. Спасибо.
Юля, спасибо за ваши видео. Очень интересно, от вас приятная энергетика исходит. Так же выражаю вам благодарность, за то, что делитесь своими мыслями о правильном образе жизни.
Юлечка! Спасибо за интересные видео в Италии, Венеции, сколько энергии у тебя, настоящая львица, красавица, настроение всем повышаешь, много узнаем нового, счастья тебе и успехов в творчестве, за что бы не взялась, все интересно и поучительно, все красиво! Готовишь тоже прекрасно!
Экскурсовод Рима ....это ПРОФЕССИЯ ...такая же, как и артист. Кстати, это очень тяжелый труд и заниматься им можно ....только если ты любишь людей. В древние времена наша профессия называлась CICERONE DI ROMA. Я очень горжусь, что являюсь представительницей древнейшей римской профессии. Без гида Рима НЕТ И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ. Историю Рима надо уметь объяснить и донести людям. Кстати, для групп сейчас во всем Мире существуют наушники с радио -транслятором, и этим приспособлением пользуются абсолютно все. Мы -гиды Рима...сдаем очень сложные экзамены, чтобы работать по городу. Наша профессия является одной из главных в ВЕЧНОМ ГОРОДЕ .... Юлия, зря Вы так про гидов .....
@marinakorovina9793
4 жыл бұрын
Екатерина, двумя руками Вас поддерживаю.
@user-mc7mx8xy3s
4 жыл бұрын
Marina Korovina , спасибо Вам большое 💓..... Как то странно, что человек, который давно живет в Италии /в Тоскане .....рядом с нами /, а иногда работает в Риме /где я работаю гидом с 1998 года / называет пасту .....макаронами, а профессию экскурсовода. .....считает лишней, слушает Тото Кутуньо, который в Риме в метро с румынами поет 🎶🎵🎶🎼🎶🎵🎵А зачем тогда вообще в Рим приезжать? Кстати, белым трюфелем блещет только Тоскана, а жаренные каштаны в Риме есть 🚫❌❎ НЕЛЬЗЯ ❎❌🚫....так как каштаны, которые целый день томятся на алюминие ....они канцерогенные. ....
@Decent2426
4 жыл бұрын
Екатерина Синицына - Сантони ну, а Вам пора вспомнить склонение по падежам ...
@user-mc7mx8xy3s
4 жыл бұрын
Svetlana Me конечно, всей редакцией Sputnik Italia сидим и склоняем: подлежащие, сказуемое, глагол ....
@marinaviynskovsky4971
4 жыл бұрын
Не обращайте внимания,она во всем поверхностна и давно отстала от жизни со своим старичком.Молотит языком без умолку,бухтит всякую ерунду.Главное нагло и убедительно как рекламу.Подруга ещё у неё эта,с подачи которой вся эта лабуда произносится,вечно с остервенело сосредоточенным выражением лица между ног этой Юлии заплетается.Молодящийся голодом дед,обвязанный три раза вокруг шеи шарфом в плюсовую погоду.Ну полный .... та ещё компашка
Юля, смотришь и получаешь позитив! Спасибо огромное. И если можно побольше жизненных вопросов обсуждение интересно!!!!
Здравствуйте! Здравствуйте,ДОРОГАЯ Юленька!🌹 РАДА ВАМ! Спасибо большое за путешествие! ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ РИМ! КРАСИВЫЕ ЛЮДИ! Мне ЭТО НРАВИТСЯ! ЖДУ СЛЕДУЮЩИХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ!🎆
Невероятная женщина!!! Вдохновляет очень ❤️
Очень интересный выпуск! Спасибо!
Безумно интересно, полезно! СПАСИБО))))
@user-cl9df8et2v
4 жыл бұрын
В чём полезность?
Мне тоже близок интуитивный такой подход)Вы прекрасны Юлия,Благодарю
Мало того, что мы получаем эстетическое наслаждение от этих пейзажей, Вы, Юля, заряжаете нас ещё и положительной энергией и желанием заниматься спортом! Спасибо большое!
Очень ,очень красивые виды на пробежке и на балконе.
Вкусняшка во всем )))Благодарю 😘😘😘
Юлия, всегда с Вами очень интересно! Спасибо
Отличный выпуск! Легко, интересно и красивая картинка. Что ещё нужно для видео?! )) Вы молодцы 👍
Спасибо вам за все контенты👍😊
мне 23,хочу иметь такое мироощущение как у вас! Вы потрясающая женщина! Эталон женщины.
Ну неплохо, bravo Юля👏👏👏👏
Классно 👍 Спасибо за информацию полезную
У всех наушники и они все слышат. Гид говорит в микрофон. А идти и просто смотреть интересно, но гид расскажет историю зданий, улиц. А это гораздо интересней.
Спасибо. И познавательно. И смешно. Подняли настроение! Люблю вас всех!
Очень много узнаешь из ваших видео. Спасибо)
Очень приятно вместе с вами прогуляться по Риму. Возможно я когда нибудь его увижу , возможно нет... но удовольствие я получила...
Кака же я люблю ваши передачи из Италии! Спасибо! А трюфели - уже месяц как сезон у нас в Пьемонте:)
Вы молодец спасибо за улыбку и силу духа это заряжает и на
С новым годом! 🎉 😍 🤩 🎉🎊 Пусть сбываются мечты! 🎉
Юля Высоцкая)))Умница и красавица во всем🤗Бег -это круто👍
Как спасают ваши видео 💕💕💕💕💕
СПАСИБО! КЛАССНО, ПОЛЕЗНО!
Спасибо, за то, что рассказали довольно подробно о своём беге 👍
Спасибо огромное!♥️👍🏻
Люблю Рим, возвращаюсь туда постоянно. И не перестаю открывать для себя что-то новое. Люблю также много ходить- Рим это город пешком)
Спасибо большое, очень интересно как всегда!!!
Юлия вдохновляет)))
Бесподобная серия!!!! Получила огромное эстетическое удовольствие! Спасибо вам за хорошее настроение🙏🏻
Юля-а! Вам так идёт косуха и "рокерский стиль"!😍❤
Юлечка, какое эссе про пасту, о ля ля. Теперь у меня мечта попасть в это место. Спасибо
Рим - это красиво, конечное, я понимаю...сама живу за границей..но когда приезжаешь в Москву...наши пейзажи....не описать...восторг!!! Ни с чем не сравнить!!!! Удачи !!!
@user-ki1iz2vl7w
4 жыл бұрын
Господи да где вы там пейзажи видите ? Дома ,дворы неухоженные ,спальные районы вообще ужас.
@user-be7yb4io9w
4 жыл бұрын
???????
@milamasina5346
4 жыл бұрын
Хочууу в Москву! !!! И в Питер! !!! И тихие волжские городки. Боже, неужели этого больше не будет? Даже не хочу думать .
@milamasina5346
4 жыл бұрын
@@user-ki1iz2vl7w а вы глазки то раскройте!
@user-ul3nb5jr1m
4 жыл бұрын
@@milamasina5346 👍😁
Отличные передачи ощущений.Юляшка первопроходец, забавная невротическая подача инф.о собственных ощущениях.Юля хоть в Италии побывала...после Новочеркаска.
Как я вас люблю, именно по человечески! Сколько.в вас жизни, энергии. Я беру с вас пример! я..желаю вам пробить стену испытай (которые легли на ваши сильные плечи)своей мощной энергией!
Рим для богатых и Рим для бедных две огромные разницы. Летом дикая жара и совсем не до бега.
@user-zw9sb4vg7e
4 жыл бұрын
Елена Жукова ,согласна
@galan1412
4 жыл бұрын
В Риме и жара прекрасная, не дикая)
@user-bv4li5dd5e
4 жыл бұрын
@@galan1412 ага, позапрошлым летом там пожилые туристы падали в обморок от жары.
@galan1412
4 жыл бұрын
Ну, нужно просто расчитывать свои силы. Не ходить по городу в пик жары. На экскурсии по городу ходить ранним утром и свежо, и туристов мало. Пить воду, она в любом питьевом фонтанчике . Надеть шляпу и т.д. Кроме того, прогноз погоды в открытом доступе . Я была и в пик жары, и в любое время и даже с полуторагодовалым малышом. И всегда впечатления супер! Просто я обожаю Рим)
@user-bv4li5dd5e
4 жыл бұрын
@@galan1412 согласно, когда что то или кого то любишь , то не замечаешь недостатки. Вероятно я не очень люблю Рим и Италию. Моя сноха ее обожает
Юлия, расскажите о своих парфюмах, нам будет очень интересно!
@annanosova6725
4 жыл бұрын
Спасибо за очередное удавольствие💐
@MartaBern_
4 жыл бұрын
А Юля уже рассказывала, почти целый выпуск.
@4min4book
4 жыл бұрын
Марта Берн не подскажете, в каком видео?)
@MartaBern_
4 жыл бұрын
Bukkub наберите в ютюб «Юлия Высоцкая - духи» Аж 3 видео на эту тему
Класс!!!
Через наушники и специальный прибор, слышно всей группе очень хорошо на экскурсии и радиус действия доволи большой)))
@Decent2426
4 жыл бұрын
Елена Качан никогда не находила удовольствия ходить толпой осматривая достопримечательности .
@alenabender3547
4 жыл бұрын
@@Decent2426 Не забывайте, что у всех разные возможности !
@user-wt8hu1lg7x
4 жыл бұрын
@@Decent2426Это ваше право😁 Я очень много путешествую и ситуации бывают очень разные. Есть такие места в мире, где без гида просто не интересно и даже нет смысла. Личного гида купить не всегда получается только потому, что у них все уже расписано и приходится просто присоединиться... Наушники преднозначены не только для толпы😉😁
@assol6043
4 жыл бұрын
@@Decent2426 Посмотреть то можно и без гида, только хороший гид даст информацию, которую не везде найдешь. Что толку просто глазеть, если интересно узнать кто там жил или исторические факты?
@user-cj5cv9cc3s
4 жыл бұрын
@@assol6043 , интернет в помощь!
Согласна с Вами!!! Италия- это супер!👍❤
музыка,слава богу ,классная,это на порядок лучше видео,спасибо.
Просто спасибо.
Италия - моя любовь )
Здравствуйте Юля. С некоторых пор заметила за собой, что стала ждать новые выпуски ваших роликов на your tube. Почему , в чем секрет вашего магнетизма? спрашивала я себя. Теперь поняла, что вы очень обычная, без пафоса (в повседневной жизни) и при этом сделали себя сами, попали в поток, и вообще, очень сильная. Я люблю анализировать, а ещё больше делать комплименты, так вот вам я делаю миллион комплиментов с удовольствием! Привет из Алматы!
Юля , все экскурсии проходить с индивидуальным радио с наушниками и все всем слышно :)
Очень красивый выпуск получился. Смотрела с удовольствием!
Хочу прокомментировать вопрос о том, зачем люди толпой 40 человек ходят за гидом, и что они при этом слышат. Мы с мужем летали в организованный тур по городам Италии. И у каждого желающего из группы за небольшие деньги были эдакие рации с наушниками: гид говорит в микрофон на своем устройстве, а ты все слышишь в наушниках. Дальность действия - около 50 метров. Ходишь себе по площади, смотришь или даже снимаешь, и тут же все слышишь, что гид рассказывает. Главное - это слишком далеко не отойти от гида. И в Ватикане выдавали на время экскурсии подобные устройства, только свои, "ватиканские" :) Двадцать первый век, знаете ли)))
@Maryana200478
4 жыл бұрын
Это кому как нравится, кто-то любит групповые экскурсии, кто-то в 21 веке уже сам в инете ищет информацию, гуляет самостоятельно по музеям/площадям/улицам. И это не зависит от возраста. Знаю лично далеко немолодую пару, в самостоятельном путешествии дадут фору любому продвинутому молодому индивидуальному путешественнику :)
@IrinaAir
4 жыл бұрын
@@Maryana200478А мы любим чередовать самостоятельные поездки с групповыми, в зависимости от страны и своих обстоятельств.
@user-ml1si9zd7c
4 жыл бұрын
@@Maryana200478 это точно. Мне бы тоже не захотелось с толпой гулять да еще по не опрелеленному маршруту.
@irinam7105
4 жыл бұрын
По всей Европе экскурсантам такие выдают приспособления.Да,удобно!
@alenabender3547
4 жыл бұрын
@@Maryana200478 Не всегда это "кому как нравится"! У всех разные возможности и способности....
Девушки вы прекрасны!!!хочется то же побывать в Риме. Если гуляешь с гидом, берешь наушники, у гида микрофон и все прекрасно слышно. Группы до 60 человек. Если приезжаешь в город на день или два, это оптимальный вариант побольше истории узнать о городе.
Экскурсии с гидом хорошо брать для быстрого входа в Колизей, Ватикан и т.д. Сейчас уже раздают наушники и всем слышно. А по улочкам конечно же лучше гулять самому!
желтый шарф на фоне граффити смотрится просто бомбически!
Юля, чудеснейший выпуск, благодарю❤😃👏👍🌞 мечтаю с вами на прогулку по красивейшим местам нашего мира😉❤❤❤
у вас такая классная куртка,она вам так идет,молодит,вы молодец.
Меня очень удивило сравнение прогулки с гидом и самостоятельно, ведь цель прогулки с гидом это не поиск кафешек, если только это не гастро экскурсия, а получение исторической информации о городе, которую невозможно получить, гуляя самостоятельно. Слишком много рекламы стало, или я стала ее больше замечать и она стала раздражать со временем.
@user-bt3bj4jr6t
4 жыл бұрын
вот и неправда
@chachalava
4 жыл бұрын
Не все знают итальянский и не все бывали в Риме 50 раз. Юлия просто выпендрилась \ ну как обычно. Лучше бы ошибку в названии исправила
На группы более чем 10 человек обязательно условия это наушники поэтому все прекрасно слышат то что рассказывает гид!Конечно Всем советую индивидуальные экскурсии!
Обожаемая, самая замечательная Юлия 💕
Мы были на такой экскурсии, тридцать человек у каждого одноразовые наушники у гида микрофон. Очень даже хорошо. Было весело. Я вообще Рим обожаю.
Спасибо. ВЫ УМНАЯ, КРАСИВАЯ И ОБАЯТЕЛЬНАЯ. Счастья Вам
Очень нравится нос у женщины, которая сопровождает Юлю и сейчас сидит, берет интервью. Красивый нос в профиль! И вообще красивый НОС! Юля, не сутулься, когда сидишь.
@user-mq1wo6rj6h
4 жыл бұрын
А у нее не только нос, а еще и губы прекрасны, и кожа, и волосы. Таких Брюллов любил писать.
@amandasi6626
4 жыл бұрын
@@user-mq1wo6rj6h Да, согласна. Хороша. И умна. Чувствуется порода.
Юлечка, благодаря вам слушаю итальянскую музыку😃 бЭз пЭрэрыва!!!Quando Ti Guardo моя любимчик песня 👍
Нам на экскурсии выдавали наушники, а гид в мини микрофон рассказывал нам ооочень увлекательные истории ) и мы так же останавливались в кафе и пили кофе))₽
Спасибо за приятную прогулку.
И я люблю просто шляться по улицам и смотреть )) Спасибо, Юля, за Рим! 👍🏻👋🏻
С первых минут просмотра сразу ставлю лайк. Смотрим далее.
Юли, вы мне, как сестры. Люблю обсуждать женские интересы, шмотки, посуду, людей, пикник на природе. Нормальные подружки. Юля брюнетка Спокойная, красивая. Юля блондинка просто королева. Добрая. Душа нараспашку.
Прелесть, отдыхайте в своё удовольствие!
Добрый день! На какую технику снимаете видео? (Если не секрет))
Ой, да видела эту дорожку.... Рим моя любовь....
Какие же всё-таки хорошие и интересные выпуски делаются Юлией и ее командой.
А я че тут 👉 один мужик ⁉️ Ох как хорошо среди вас 😁🥰
Только недавно вернулись из Альбы))) были на фестивале белого трюфеля и молодого вина. Прекрасный регион Италии! Спасибо за передачу!
Very nice , thank you!
Магнезия, кстати, категорически запрещена при желчекаменной болезни (о которой, человек у себя может и не подозревать), по той причине, что она желчегонит и может запустить движение камней и закупорить проход
Рим каждому открывается по разному. Я обажаю гулять по Риму рано утром, когда все ещё спят и такое чувство, что город открывает тебе самые тайные уголки....
Юлия хороший мотиватор!
Сейчас на групповых экскурсиях никто из гидов не надрывает голос,у гида микрофон,раздают наушники и аппаратики.Всё слышно прекрасно и очень удобно.Юля немного не в теме))
Просто кайф
Ну наконец-то, Юля! Спасибо 🙏. Это я о голодании)) Но, все равно, мало информации.... Вы так много об этом знаете, консультируетесь с грамотными специалистами, есть чем поделиться в плане личного опыта в этом вопросе. Зачем переживать о том, что кто-то воспримет как руководство к действию? Любому нормальному человеку понятно, что подобное самолечение только его ответственность и лучше, все это делать под руководством врача.Сейчас информации о диетах и голодании полно, порой больше вредной чем полезной. И тот кто ищет, что-то да найдет. В вашем случае, хотя бы информация качественная и проверенная на личном опыте.
@alisayefimovna4389
4 жыл бұрын
Татьяна, Ю никогда вам ничего не расскажет. Она за эти знания платит ОГРОМНЫЕ ДЕНЬГИ!
@nataivanova3293
4 жыл бұрын
Что бы Юля нам не поведала- у каждого организма индивидуальные проблемы и каждый сам должен к специалисту, поэтому для меня лично это информация - бесполезная.
Вроде про "мой Рим" всё написал в комменте к предыдущему видео, но, и тут отмечусь. Мой друган, такой-же самостоятельный путешественник как я (нет, пожалуй я - круче))), и не такой как я бегун (я вообще не бегун, мне жутко скучно это действо но я - тот ещё ходок!) ))) так вот: он, бегун был лютый, пока колени позволяли, и он, вообще бегал в Риме, по Аппиевой дороге. Что ещё? Да! В Трастевере так и не сходили вы в этой серии, ну и ладно. Там, кстати, есть кафе "Самовар" ))) Нет, Венеция вне конкуренции и она, Серениссима, просто ни с чем не сравнима! Что ещё про Рим? Ну, не знаю, мне вид с Триниты деи Монти вниз не кажется романтичным ни разу - постоянный кипеш! - как внизу, так и вверху. Мне нравится там Систина, по ней погулять зачётно! По поводу турЫзЬма. Туры, экскурсии, олл-инклюзивы, гиды и прочие г*иды, это... фффу, блин! Тур-стадо (я сейчас не выделываюсь и не стараюсь кого-то обидеть, но люди, которые своё самое ценное время - время отпуска, отдыха и поездок отдают в руки тур-индустрии, это для меня ... мягче, это так: быдлотуризм). Впрочем, я не стараюсь отбить у тур-агентств работу! Упаси Бог! Он (Бог) так и разделил людей на домоседов, турЫстоФФ и самостоятельных путешественников. последних - процентов 10, не больше! И этого расклада, никакие слова не изменят! Даже не сомневайтесь!
Что бы колени и дальше были в порядке лучше бегать на стадионе со специальным красным мягким покрытием! раньше такие покрытия были в России , сейчас не знаю! это лучше чем по асфальту! я бегаю на беговой дорожке.
Спасибо большое за информацию о беге, есть пища для размышления! Уделяйте, пожалуйста, этому для нас! Каждый раз слыша это смотришь под другим углом! Такие простые советы нужны нам простым смертным!!!! Ещё раз спасибо большое!!!!
Юлия, как всегда хороша
По поводу экскурсий 100% согласна ❤️спасибо за классный выпуск
Я вас обожаю, с вами я бываю везде, потому что у меня никогда не будет возможности, а вы так мило, не пафосно, объемно и с душой, что под конец вашего видео у меня болит рот от улыбки. Спасибо, здоровья и счастья вам. Ваша преданная зрительница Елена.
Очень интересно в плане прогулки по городу, я просто не могу позволить себе Италию или другую какую то другую страну, и конечно же общение без негатива, ругательства.
Делаю пищевую паузу!... Феерично!
Класс !
Юлечка очень позитивная !!!💐🐦🤗 Обожаю её...!!!👍