Cum putem ieși dintr-un blocaj emoțional? Cum se manifestă plânsul interior și secretele de familie? Care sunt principalele tehnici prin care putem transforma rutina într-un ritual?
Invitata de astăzi a podcastului DilEMMA este Valentina Zinca, terapeut formator, specialist în terapia de traumă și somatică. Absolvind Universitatea din Texas (Arizona), Valentina s-a specializat și în terapiile Reiki și Cristaloterapie. Ea ne va arăta cum putem accesa frecvența gândului nostru și să o schimbăm, dintr-o energie negativă într-una pozitivă.
Descoperă în acest podcast ce este sindromul gisantului și cum poți depăși blocajele din trecutul familial, pentru a te repara din punct de vedere transgenerațional.
0:00 - Intro
2:47 - Vindecarea holistică, consiliere și terapie
5:15 - Valentina Zinca, specialist în terapia traumei
7:00 - Cum te poate ajuta terapia să gestionezi stresul
12:47 - Suntem ceea ce gândim?
15:37 - Cum putem schimba frecvența gândului nostru?
18:52 - Puterea prezentului
22:25 - Tehnicile terapiei Reiki și echilibrul energetic
25:27 - Echilibrul chakrelor. Tehnici pentru alinierea lor
28:09 - Cum somatizează chakrele noastre
40:43 - Cum putem ieși dintr-un blocaj emoțional?
48:50 - Să credem în destin?
52:15 - Ce faci atunci când simți că nu mai poți?
1:01:47 - Motivul pentru care suntem atrași de apusuri și răsărituri
1:03:19 - Cum se manifestă plânsul interior și secretele de familie
1:09:56 - Sindromul gisantului și repararea transgenerațională
1:17:18 - Ingredientele esențiale ale unei relații de iubire
1:22:50 - Cum transformăm rutina într-un ritual
1:25:58 - Terapie de cuplu la începutul unei relații?
1:29:00 - Limbajele de conflict vs. limbajele de iubire
#podcast #dilemma #zunivers
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZread - / @zuniverspodcasts
🟩 FACEBOOK - / zunivers.podcasts
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.podcasts
Emma ONLINE:
🟩 / emmaband
🟩 emmadelazu...