വണ്ണം കുറയ്ക്കാം ഈ 2 തരം EASY & HEALTHY സാലഡുകൾ കഴിച്ചാൽ | WEIGHT LOSS SALADS

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Hello dear friends,
In this vlog I show you WEIGHT LOSS SALADS
salad cucumber- 2 nos
Big onion- 1 nos
Spring Onion- 1 Cup
Lemon juice- 1 tbs
Olive Oil- 1 tbs
Honey- 1 tbs
Salt( according to taste )
chillie flakes- 1 tsp ( total )
Pineapple
Apple- 1 nos
salad cucumber- 1 nos
Big onion- 1 nos
TOMATO - 1 Cup
Sweet Corn- 1 Cup
parsley leaves
palak leaves- 1 Cup
apple cider vinegar- 1 tbs
Olive oil- 1 tbs
Pepper powder- 1 tsp
Salt( according to taste )
lettuce leaf
◆◆◆ Stay Connected With Me:- ◆◆◆
◆ KZread: bit.ly/LekshmiNairVlogs
◆ Facebook Page: drlekshminairofficial
◆ Facebook Profile: lekshmi.nair.5070
◆ Insta: lekshminair20
◆ Official Blog: www.lekshminair.com
●●● For Business Enquiries, Contact●●●
◆ Email: contact@lekshminair.com
◆ WhatsApp: wa.me/919746969808
◆ Send Message/SMS (Only): (+91) 97469 69808 (Calls Disabled)
◆◆ About Me ◆◆
It’s me Lekshmi Nair, a celebrity culinary expert. Cooking has always been my passion. Since my childhood, I loved experimenting and trying new dishes and recipes. This KZread channel ‘#LekshmiNairVlogs’ is my latest venture to share my recipes with you and to be connected with you.

Пікірлер: 250

  • @tessybinu9935
    @tessybinu9935 Жыл бұрын

    Chechi njan undakki enta ponno poli poli 👏👏👏👌👌

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear for your valuable feedbacks 😍 🥰

  • @rosemaryjoseph4538

    @rosemaryjoseph4538

    Жыл бұрын

    Super.👌

  • @anjukrishna4909

    @anjukrishna4909

    Жыл бұрын

    @@rosemaryjoseph4538 qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqaQQQQQQQ

  • @TheRhythmOfCooking
    @TheRhythmOfCooking Жыл бұрын

    Very nice presentation 🥰👌🏻. കണ്ടപ്പോൾ എനിക്കും ഉണ്ടാക്കാൻ തോന്നുന്നു 🥰

  • @jainjosephl690
    @jainjosephl690 Жыл бұрын

    Amazing...thanks alot chechi for the beautiful receipe

  • @ambikanair7026
    @ambikanair7026 Жыл бұрын

    Hi madam, madam undakkiya salad kandal kazhikkan kothiyavunnu iniyum ithupole healthy recipes waiting thank you so much for sharing this video 👍👍❤️❤️

  • @bijuthomas3722
    @bijuthomas3722 Жыл бұрын

    Nice.... Expecting more weight loss receipes

  • @sabeenathekkayil4839
    @sabeenathekkayil4839 Жыл бұрын

    Hai mam Super salad super presentation

  • @DeviRavisankar-bv3qg
    @DeviRavisankar-bv3qg Жыл бұрын

    Mam njan undakki .nalla taste undayirunnu.thnq mam🥰

  • @worldwiseeducationkottayam6601
    @worldwiseeducationkottayam6601 Жыл бұрын

    Healthy,tasty,wonderful and amazing two salads.Tasting varamayirunnu😁thank you for sharing this salads,Mam♥️😋♥️👌

  • @smitharajeev2100
    @smitharajeev2100 Жыл бұрын

    ചേച്ചി ഇതു 3yrs ago magic oven ൽ കാണിച്ചിരുന്നതാണ് super &tasty salad😋

  • @aswathiraj5874
    @aswathiraj5874 Жыл бұрын

    Nice vlog Mam...Nails are looking so beautiful 💅...Nice color...

  • @sindhuvinod2965
    @sindhuvinod2965 Жыл бұрын

    Excellent, healthy salads. Definitely I will make 💖

  • @shells9085
    @shells90854 ай бұрын

    Njan undakki Super 👌👌👌

  • @annriyadavis8551
    @annriyadavis8551 Жыл бұрын

    Ma'am inim healthy easy recipes post cheyyane 😍

  • @sobhapm9813
    @sobhapm9813 Жыл бұрын

    Healthy and tasty salads.thank you

  • @sudheenaps241
    @sudheenaps241 Жыл бұрын

    Super salad chechi👌👌❤❤❤

  • @jenyurikouth4984
    @jenyurikouth4984 Жыл бұрын

    Awesome. Thanks madam.i will make it madam.

  • @chandrikakp4534
    @chandrikakp4534 Жыл бұрын

    അടിപൊളി സാലഡ് ചേച്ചി

  • @prasannakumar7273
    @prasannakumar7273 Жыл бұрын

    എന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാം സ്പെഷ്യൽ ഐറ്റംസ് ma'am ന്റെ റേസിപി ആണ് ഞാൻ ചോയ്സ് ചെയ്യുക👌❤️

  • @sarahslittleworld
    @sarahslittleworld Жыл бұрын

    Very healthy salads and good for health and weight loss

  • @mujeebvk6562
    @mujeebvk6562 Жыл бұрын

    Super..and.healthy.good👌

  • @uma5976
    @uma5976 Жыл бұрын

    Please share more recepies of veg salads and soups

  • @mallifa6492
    @mallifa6492 Жыл бұрын

    Super thanks 👍👍♥️♥️🙏🙏💅

  • @sujanaharishan4611
    @sujanaharishan4611 Жыл бұрын

    Adepoli super chachi

  • @indun1141
    @indun1141 Жыл бұрын

    Thank you, ma'am. Expecting more healthy salads with low-fat dressing and soups

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Sure will do dear 😍 🥰

  • @sarasyummykitchen7309
    @sarasyummykitchen7309 Жыл бұрын

    Thank u ma'am

  • @jeenjoy7358
    @jeenjoy7358 Жыл бұрын

    Thank you for these salad recipes. Looking forward for more healthy meal ideas.

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Will do dear 😍 🥰

  • @anuabhi792
    @anuabhi792 Жыл бұрын

    Juice ഞാൻ dry ചെയ്ത് നോക്കി. Lime എപ്പോളും അങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.ആദ്യം കാണിച്ച pineapple &grape super ആയിരുന്നു.

  • @habeebasalim
    @habeebasalim Жыл бұрын

    Hi respected mam wow randu salads um super beautiful very healthy yum very tasty yummy yummy yum anu mam super beautiful presentation anu e healthy salad recipes eni ku otthi rri eshttom ai mam mam families nodu enniku otthi rri sneham anu god bless you dear mam families

  • @shamlanizar6210
    @shamlanizar62109 ай бұрын

    Thank you ❤

  • @suchitrahari1615
    @suchitrahari1615 Жыл бұрын

    Super Salads Ms. Lakshmi, thank you dear, kothi vannu

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗🙏

  • @fouziyatk6112
    @fouziyatk6112 Жыл бұрын

    Hai checheeee nalla salad

  • @roshmapeter2786
    @roshmapeter2786 Жыл бұрын

    Hai mam . I tried most of ur recipies nd everything came out really well. My most trusted cooking vlog was yours. Can't cook without seeing ur preparation of each recipies. Thank u for all ur detailed explanation nd sincere presentation.

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear for your loving words and trust in me 🥰🤗🙏lots of love ❤️

  • @nancymathew4218
    @nancymathew4218 Жыл бұрын

    Heathy salad.Loved it..Thank you so much 👌

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Lots of love dear ♥️ 🥰

  • @dr.sangeethspillai77
    @dr.sangeethspillai77 Жыл бұрын

    Thank u very much chechi i prepared so delicious, hospital vannu kazhinju njan ippol prepare cheyyum daily Chechi, a mistake vit k helps for clotting Not prevent clotting tto

  • @vanuprakash282
    @vanuprakash282 Жыл бұрын

    Super 👌👌

  • @anupamashajikumar7096
    @anupamashajikumar7096 Жыл бұрын

    Healthy salads mam👍👍😍😍

  • @bindhues73
    @bindhues73 Жыл бұрын

    Super super mam❤️

  • @MANTRAVAHINI
    @MANTRAVAHINI Жыл бұрын

    Thank you very much for this Healthy dish. Expecting more like this ... 🌹🌹🌹❤❤❤🙏🙏🙏

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear ❤️ 🥰

  • @anithajagan8107
    @anithajagan8107 Жыл бұрын

    Super chechi

  • @mariyusali3641
    @mariyusali3641 Жыл бұрын

    Super salad ❤❤❤❤

  • @swapnadaniyan1873
    @swapnadaniyan1873 Жыл бұрын

    Need more healthy salads,dear Lekshmi chechee👌👌👌👌❣️❣️❣️❣️❣️

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Will do dear 🥰

  • @mariyusali3641
    @mariyusali3641 Жыл бұрын

    Presentation superbbb mam Thank you mam

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Lots of love dear ♥️ 🥰

  • @prasannaravindran8933
    @prasannaravindran8933 Жыл бұрын

    Super salad thank you madam.

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗🙏

  • @anjaliarun4341
    @anjaliarun4341 Жыл бұрын

    ഒരുപാട് പേർക്ക് ഉപകാരം ആകും മാം💟💟🍍🍇🍎🍋സൂത്തർ ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു മാം സൂപ്പർ😋

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear for your valuable feedbacks 😍 🥰

  • @celinmauris4343
    @celinmauris4343 Жыл бұрын

    Awesome and yummy salads … thanks dear ❤

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Lots of love dear 🥰🤗

  • @aiswaryaaishu878
    @aiswaryaaishu878 Жыл бұрын

    Super medam 👌👌

  • @sunitanair6753
    @sunitanair6753 Жыл бұрын

    Oriental and Garden salads very yummy and nutritious... Filling the tummy... Healthy recipe 😋👌 Thank you for sharing this Ma'am and God bless ❤️❤️💚

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Lots of love dear ♥️ 🥰

  • @vidhyat1733
    @vidhyat1733 Жыл бұрын

    Healthy salads super 👍Chechikutty ❤️💖

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 🤗😍

  • @ajitiju1
    @ajitiju1 Жыл бұрын

    Superb

  • @mareenareji4600
    @mareenareji4600 Жыл бұрын

    Super salads and super presentation 💞💞💞💞💞💞💞

  • @ambikas564

    @ambikas564

    Жыл бұрын

    ഹെൽത്തി സാലഡ് വെരി നൈസ് സൂപ്പർ താങ്ക് യു mam

  • @sheejarajeev9830
    @sheejarajeev9830 Жыл бұрын

    Super mam❤❤❤❤

  • @achusuresh1164
    @achusuresh1164 Жыл бұрын

    Superrrr..... 🥰🥰

  • @raufabdulrahman9752
    @raufabdulrahman9752 Жыл бұрын

    madam, which olive oil you are using

  • @sameenaazad4426
    @sameenaazad4426 Жыл бұрын

    Super🥰🥰

  • @deepapadmakumar5163
    @deepapadmakumar5163 Жыл бұрын

    Both the salads looks really healthy and yummy

  • @sangeetamenon3181
    @sangeetamenon3181 Жыл бұрын

    Beautiful 🥰

  • @luckyvilson6694
    @luckyvilson6694 Жыл бұрын

    Thank you mam Please show us a recipe with Palak n how to make apple cidar vinegar

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Will do dear 😍 🥰

  • @binoyc4742
    @binoyc4742 Жыл бұрын

    Super ❤️👍

  • @sreevidhya814
    @sreevidhya814 Жыл бұрын

    Ethu thanneya agraham und kurakkan pattunillda ethu try cheyyam orupade estam orupade sneham

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear ❤️ lots of love 🥰🤗

  • @binduramadas4654
    @binduramadas4654 Жыл бұрын

    Super 👌👌👌👌

  • @niminazir4434
    @niminazir4434 Жыл бұрын

    Thank you Maa'm. Was looking for Salad recipes.

  • @prabhaganesh1156
    @prabhaganesh1156 Жыл бұрын

    Sooo yummy 😋

  • @venit4079
    @venit4079 Жыл бұрын

    Super

  • @sindhujayakumarsindhujayak273
    @sindhujayakumarsindhujayak273 Жыл бұрын

    Love you chechiii 🙏 ❤️ ❤️

  • @sreejadinil1004
    @sreejadinil1004 Жыл бұрын

    Nice

  • @geethamohan3340
    @geethamohan3340 Жыл бұрын

    Hi dear... 🥰🤝🤗🙋‍♀️Trivandrem varubhol adhayalum vilichittu avide varam tto🤗🤝🥰

  • @sreejakrishnakumar4761
    @sreejakrishnakumar4761 Жыл бұрын

    Supper

  • @leelasdaughter
    @leelasdaughter Жыл бұрын

    Adipoli healthy salads, with different flavours 👏👏 chechi in this two salads, which is your favourite??? Can I guess chechi...is it green salad with pineapple 🍍😍 love you chechiiii ❤️

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Your guess is correct dear 😅🥰love you too dear 🥰🤗

  • @rinumon3064
    @rinumon3064 Жыл бұрын

    Dress super oru shall edayirinnu

  • @siddarthks2756
    @siddarthks2756 Жыл бұрын

    Thanks chechy 🙏👌

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    😍🙏

  • @shijomp4690
    @shijomp4690 Жыл бұрын

    Super adipoly 👌💖💖💖💖

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much 😍

  • @farsanashahana774
    @farsanashahana774 Жыл бұрын

    Thank you mam 😍

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰

  • @geethasantosh6694
    @geethasantosh6694 Жыл бұрын

    Super presentation 👌👌👌 super salads 👌👌👌 Thank you Lekshmi Chechi 💜💖💚💙🧡

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Lots of love dear ♥️ 🥰

  • @leonbrave4
    @leonbrave4 Жыл бұрын

    Good salads. Need more.

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Will do dear 😍 🥰

  • @lathikaravindran9303
    @lathikaravindran9303 Жыл бұрын

    സൂപ്പർ സാലഡ് ആണ് മാം ഞങ്ങൾ സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ട് തേൻ ഒഴിക്കാറില്ലായിരുന്നു ഇനി ട്രൈ ചെയ്യാം.

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear ❤️ 🥰

  • @bakesmithbysoumyaramesh5745
    @bakesmithbysoumyaramesh5745 Жыл бұрын

    Mam olive oil nu oru substitute parayamo?

  • @rudrakumarii4618
    @rudrakumarii4618 Жыл бұрын

    Healthy salads yummy. 👌🏻❤️

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    😍🥰

  • @sanyjos8318
    @sanyjos8318 Жыл бұрын

    Excellent salads.... 💚💚💚💚💚

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 😍

  • @sudhasharma8121
    @sudhasharma8121 Жыл бұрын

    👌👌👌👌😋😋superrrrrr

  • @remyaravindran4846
    @remyaravindran4846 Жыл бұрын

    നന്നായിട്ടുണ്ട്🥰🥰🥰❤️❤️❤️

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 😍 🥰

  • @aparnapunnath3971
    @aparnapunnath3971 Жыл бұрын

    Hi ma’am …lovely to watch you on screen .I try out most of your recipes and it turns out delicious .For Easter can you show how to make an Easter Egg filled with small toys and chocolates .

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you so much dear for your loving words and valuable feedbacks 🥰🤗🙏

  • @lalilali426
    @lalilali426 Жыл бұрын

    Hai mam super yummy healthy salad vrey useful vedoe m am love you mam❤👍☺😋👌😍

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Love you too dear 🥰🤗

  • @shobhanam2816
    @shobhanam2816 Жыл бұрын

    👌👌

  • @rajanijayan9606
    @rajanijayan9606 Жыл бұрын

    സലാഡ് കലക്കി.പാലക് ചീര വാങ്ങാറുണ്ട്.എന്നാൽ പച്ചക്ക് കഴിച്ചിട്ടില്ല.ഗുഡ് പ്രസന്റേഷൻ 👍💞🌷

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 😍 🥰

  • @minhamithu7025
    @minhamithu7025 Жыл бұрын

    ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ച Video.....❤Tans

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗

  • @sreelekhapradeepan1994
    @sreelekhapradeepan1994 Жыл бұрын

    Idokke kazhichu vannam kurakkenamennundu..but what to do Mam..here veg nd fruits r so expensive.. ini nattil vannu settle cheydale pattulloo.. this we can try for any party... 🙏🙏

  • @selmashafi9988
    @selmashafi9988 Жыл бұрын

    Chechi kurachu healthy dishes with oats and ragi

  • @stephenkj5681
    @stephenkj5681 Жыл бұрын

    Super salads👍

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    😍🙏

  • @preethadominic9258
    @preethadominic9258 Жыл бұрын

    Super !

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗

  • @jayamenon1279
    @jayamenon1279 Жыл бұрын

    Very Nice SALADS 👌👌

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗🙏

  • @leelamanimm-ll1rb
    @leelamanimm-ll1rb Жыл бұрын

    I love it 🥰💆‍♂️🥗

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🙏

  • @stephyob1249
    @stephyob1249 Жыл бұрын

    Mam break fast dinner salad kanikamo.available common salads

  • @jayasreenair6781
    @jayasreenair6781 Жыл бұрын

    👌👌.... Kazhikksan thonnunnu.... 🥰🤗

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Achooda that's very sweet of you dear 😍

  • @learningtable791
    @learningtable791 Жыл бұрын

    Colour full salads

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰

  • @jessythomas561
    @jessythomas561 Жыл бұрын

    Nice and super 👌

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 😍 ❤🙏

  • @jayasankark402
    @jayasankark402 Жыл бұрын

    Super 👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰💕💕💕💕

  • @jollyasokan1224
    @jollyasokan1224 Жыл бұрын

    Healthy salad 👍 thank you ma'am 😋😋🥰🥰😘💕👍

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    🥰🤗🙏

  • @sobhanakumari.s7887
    @sobhanakumari.s7887 Жыл бұрын

    salad recipes super

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Thank you dear 😍

  • @bindhu9569
    @bindhu9569 Жыл бұрын

    Hai mam

  • @joysonmathew8764
    @joysonmathew8764 Жыл бұрын

    Chechi kooduthal diet recipes idu please, like veg recipes mixed veggies recipes

  • @LekshmiNair

    @LekshmiNair

    Жыл бұрын

    Will do dear 😍

  • @joysonmathew8764

    @joysonmathew8764

    Жыл бұрын

    @@LekshmiNair thank you chechi